Emma, Alhaji och Mattias svenska mästare i Norrköping

Hallå! Vi lever och vi är jäkligt bra…     Söndagseftermiddagen vid årets Inne-SM i Norrköping blev en sprakande friidrottsfest och ett lysande genrep inför det stundande Europamästerskapet i Scandinavium.

.
Det senaste året har vi tagit farväl av den ”gamla” gyllene generation och det har stundtals varit lite deppigt inom svensk friidrott. Söndagen bjöd dock på ett dundrande återuppvaknande när den nya generationen stormade fram på allvar!
.

Irene Eklund symboliserar framtiden i svensk friidrott! 23.15 på 200 meter som 15-åring!
.
Inte nog med att de etablerade storstjärnorna visade medaljkapacitet inför Inne-EM, mängder av nya lovande juniorer klev fram och dominerade stort.
.
* Michael Torneus hoppade 8.15m i längd vilket ger en andraplats i årets världsbästalista.
.
* Leif Arrhenius stötte över 20 meter i kula för tredje tävlingen i rad. Men segern satt långt inne. Först i sin sista stöt fick han till 20.13m och passerade storebror Niklas som persat med 19.77m.
.
* Den kvinnliga höjdtävlingen var ofattbart bra! Sex tjejer klarade 1.86m  eller högre och Emma Green-Tregaro fick höja sitt årsbästa till 1.94m för att lyckas betvinga Ebba Jungmark och Norrköpingstjejen My Nordström som bägge klarade 1.92m. My var fullständigt skogstokig och höjde sitt personrekord tre gånger om: 1.88-1.90-1.92m! Sverige skickar en trio i världsklass till Inne-EM!
.

JAA!!  Emma fick hoppa på topp för att bärga guldet. Efter 1.94 testade hon 1.98
.
* Den 15-årige supertalangen Irene Ekelund fullständigt krossade det 19 år gamla svenska rekordet när hon susade runt på fenomenala 23.15 sek! EM-segrarinnen Moa Hjelmer underskred också det gamla noteringen med 23.32 men var ändå chanslös.
.
* Alhaji Jeng sattes under press i stavtävlingen av juniorer Melker Svärd-Jakobsson som tangerade sitt svenska juniorrekord på 5.45m. Alhaji seglade dock högt över 5.55m innan han förgäves försökte sig på hela 5.70m. 17-årige David Kappelin gjorde också en stark insats med nya innerekordet 4.63m.
.
* ÖIS tredje SM-guld togs av Mattias Ström som var ohotad med sina 15.95m. Han hade siktet inställt på EM-kvalet 16.25m och blev lite spänd och överladdad varför han inte fick ut sitt maximum.
Klubbkompisarna Daniel Lennartsson & Anton Andersson var längde med och tampades om bronset men fick slutligen nöja sig med fjärde och femte plats.
.
* Felix Francois överträffade sig på 400 meter och sänkte sitt personrekord till lysande 47.41m. Den danske MAI-löparen Nick Ekelund-Arenander segrade men Felix besegrade Johan Wissman för första gången. ISM-programmet är stentufft med tre lopp på två dagar så nu gäller några dagars återhämtning innan det kommer några tuffa pass inför EM-starterna. Felix är ju uttagen såväl individuellt som i stafettlaget på 4×400 meter.
.

Felix passerar mållinjen. 47.41 är en futtig hundradel över Niklas Wallenlinds distriktsrekord inomhus för Göteborg.
.
Nina Persson satsade i vanlig ordning friskt från första steget på 3000 meter. Resultatet blev en mycket fin fjärdeplats. Tiden 9,42 var 10 sekunder under hennes tidigare bästatid, noterad utomhus.
.

9,42 i säsongsdebuten var ett styrkebesked från Nina Persson. Nästa helg springer hon 1500 meter vid JSM i Uddevalla.
.
Mattias Ström stod i viss särklass i trestegstävlingen utan att få till
någon riktigt fullträff.
.

Jonathan Carbe
tävlade för fjärde helgen i rad på mjölksyredistansen 400 meter och var
inte riktigt fräsch i kroppen. Ett försökslopp med en hel del knuffar och bök slutade med 49.71
vilket var just utanför semifinalplats. Djupt besviken med detta efteranmälde han sig på 200 meter
där hans 22.66 bekräftade att den verkliga storformen inte var på plats.
Inget att deppa över, efter två skadefyllda säsonger är han nu frisk och stark och har sänkt sitt personbästa till 48.75 sek. Nu är det 51 sek på 400m häck utomhus som gäller.
.

Medaljörerna på 400 meter grinar upp sig rejält när firma DECA kommer med kameran
.
Thea Nyberg klarade 3.58m i stavhoppet och hade dessutom två mycket goda försök på personliga rekordet 3.70m. Personligt rekord blev det däremot för Sara Skogman i tresteg där hennes livs första tolvmetershopp (12.03m) räckte till en fin sjundeplats.
.

En sammanbiten Thea missade knappt på 3.70m.
.
Tre guld och ett silver är ett utmärkt resultat, och detta trots att vi saknade ett antal tänkbara medaljörer (främst Erik Senorski, Maria Larsson och Michaela Meijer) i Norrköping.
.
SM-helgens allra största jubel utbröt när Norrköpingstjejen My Nordström klarade 1.92m
i höjdhoppet. Då bågnade väggarna i Stadium Arena! 

 

Emma och Felix segrare i Nordenkampen


Den Nordiska trelandskampen i Växjö var huvudnummer den gångna tävlingshelgen. De tre deltagande ÖIS-arna gjorde förstklassiga insatser och bidrog till slutliga svenska segrar för såväl kvinnor som män.

.
Emma gjorde ett lite blandat intryck. Hennes segerhopp över 1.89m var lysande med flera centimeters luft, men det kom också en del ”onödiga” rivningar på vägen.
.
Felix vann 400 m efter ett lopp som han kontrollerade från start till mål. Segertiden 47.90 hade säkert kunnat varit bättre om han blivit lite mer pressad.
.
Efter sin insats på Göteborg Inomhus (16.06m) hade Mattias Ström säkert funderingar på EM-kvalgränsen 16.25m. Nu stannade han på 15.88m, för säkerhets skull uppnått i två hopp, vilket kanske inte var riktigt vad han hoppats på. Fyra hopp över 15.70m demonstrerar dock att det inte är några större fel på formen. Norrmannen Almsengen vann på 16.05m med Mattias som tvåa.
.
Sara Skogman var också på plats i Växjö för att tävla vid ISM i mångkamp. Hon samlade ihop 3.361 poäng i Femkamp F19. Hennes serie bestod av 9.24 på 60m häck – 1.67m i höjd – 7.32 i kula – 5.48 i längd och ett avslutande 800m-lopp på 2.34.89. Resultaten i häck och längd var plusvarianter medan hon missade rejält i kula.
.
Sara Skogman mångkampade i helgen
.
Ett gäng göteborgare tävlade i Wien och herr Carbe & Skatt ingick i den truppen. Jonathan Carbe går från klarhet till klarhet och sänkte åter sitt personbästa på 400 meter, nu till förnämliga 48.75! Kan han konservera den formen en vecka till Inne-SM i Norrköping så kanske han rent av kan vara med och slåss om en finalplasts på sträckan. Daniel Skatt var bara hundradelar från sin bästanotering med 52.29 sek.
Även Thea Nyberg var med i Wien och klarade fina 3.60m i stavhopp i sin säsongsöppning.
.

3.60m för Thea i debuten
.
I Friidrottens Hus tävlades det i något som benämndes ”Glenn Gala”… Från början bara tänkt som en resultattävling så växte det hela till en mindre nationell tävling eftersom det fanns många aktiva i behov av ett tävlingstillfälle inför kommande mästerskap
.

Olsson bakom galler – många tycker det är där han hör hemma…
.
Erik Olsson presterade sitt livs förmodligen bästa trestegshopp i den femte omgången. Det mätte 14.12m men var tyvärr övertramp med en knapp centimeter. Hans bästa giltiga hopp blev nu 13.91m vilket han inte var helt tillfreds med.
.
Det var mycket glädjande att se Hanna Bergqvist och Daniel Norgren på tävlingsbanan igen efter en del skadebekymmer! Bägge genomförde sina lopp utan några känningar och kommer pressa sina tider rejält när de får ett par lopp till i kroppen.
.

Hanna Bergqvist i blocken inför 200 meter
.
Gauti Asbjörnsson gjorde också säsongsdebut i stavhopp och klarade 4.30m. Emma Kuutti (född 1998) klarade 3.00m i stav för första gången. Än så länge tävlar hon för Trollhättans IF men från och med 25 februari är hon ÖIS-are och kommer att göra en intressant debut vid IUSM i Malmö.

.


Daniel Norgren sprang tre lopp utan att känna av sin ömtåliga baksida!

 

Felix EM-kvalade på 400 meter!

Efter skadan vid Sydafrikalägret var det säkert fler än undertecknad som var lite nervös inför Felix Francois säsongsdebut vid Göteborgs Inomhus på lördagen. Frågetecknet blev dock till ett hejdundrande utropstecken när Felix dundrade runt de två varven på fenomenala 47.58 sekunder. Därmed klarade han också kvalgränsen till Inne-EM som var satt till 47.75 sek.

 ,
Dansken Nick Ekelund-Arenander öppnade tufft (ca 22,8 på 200m) och Felix kunde ta rygg och rentav närma sig något på upploppet. Nu väntar närmast Trelandskamp i Växjö nästa helg, och därefter ISM i Norrköping om två helger.
.

Trelandskampen härnäst för Felix Francois
.
I kölvattnet bakom Nick&Felix gjorde också Jonathan Carbe ett verkligt kanonlopp där han sänkte sitt inomhuspers till storfina 49.02. Det hade kunnat vara ytterligare några tiondelar om han inte trasslat in sig i Nicklas Åkerström när han skulle passera.
 ,
Mattias Ström var också nära EM-kvalgränsen i tresteg. Hans två längsta hopp mätte bägge 16.06m och i ett ena av dessa gjorde han avstamp ca 10cm före plankan vilket alltså gav en ”effektiv hopplängd” på ca 16.35m! EM-kvalgränsen lyder på 16.25m och det finns alla möjligheter att fixa denna vid antingen Trelandskampen i Växjö eller ISM helgen efter.
 ,
Maria Larsson sprang med herrarna på 3000m och därför är hennes tid inte statistikvärdig. Det förtar dock inget av hennes prestation då hon sprang på direkt lysande 9.28.14!!! Det var cirka 9 sekunder bättre än hennes tidigare bästanotering och kan mycket väl ge en landslagsbiljett kommande helg.
.

Maria Larsson går från klarhet till klarhet…
.

Max Heijdenberg vann tresteg P15 och presterade sitt livs första tolvmetershopp med 12.02m. Hans tränare Erik Olsson kom trea i herrarnas längd på inomhuspers 6.70m och fick samma placering i tresteget på 13.96m.
.
På söndagen fortsatte tävlingen, nu endast i klasserna 11-17 år. Efter Pallasspelen har det grasserat en infektion i vår ungdomstrupp varför många fick stanna hemma i sjuksängen istället för att tävla.

 .
Lina Toremark var dock i farten och blev tionde ÖIS-are att kvala in till Götalandsmästerskapen genom att klara nya personrekordet 1.44m i höjdhopp klass F14.
 .
Carl Bengtström körde en tuff söndagstrippel med 60m, 200m och 800m. På sistnämnda sträcka sänkte han personrekordet till 2.24.68 vilket gav seger i P13. 8.33 på 60m gav silver och 27.77 på 200m en tredjeplats.
.

Hedda (i mitten) vann 60 meter med nytt personrekord
.
Hedda Tellow tog hem segern över 60 meter i klass F11 (födda 2002) med nya ståtliga personrekordet 9.08. Sandra Jonsson i klassen över (F12) var trea på samma sträcka med raska 8.78 sek. I F13 dundrade Therese Nätstrand runt ett varv (200 meter) på nytt personbästa 28.42 som gav en bronsmedalj. På 60 meter tangerade hon sitt pers med 8.62 sek.
 .
Max Heijdenberg kompletterade lördagens 12-metershopp i tresteg med 25.09 på 200 meter. Ingen Joel Mumbongo dock denna helg, han tillhörde de krassligas skara!
.
Det här var bara ett urval av de främsta ÖIS-insatserna. Gå en på resultatlistan nedan så kan du hitta mera.
.

Felix på väg emot Inomhus-EM. Dunderpers också för en grimaserande Carbe