Trestegsdominans vid SM

Tänk vad traditionens makt kan vara stor. Ända sedan 70-talet har ÖIS varit ledande inom svenskt tresteg och det var sannerligen ingen förändring vid helgens svenska mästerskap i Stockholm. Det var faktiskt inte långt ifrån att vi lagt beslag på hela prispallen…

Daniel Lennartsson lyckades försvara sin titel från 2014 trots att hans nuvarande yrke begränsar träningsmöjligheterna avsevärt. Hans 15.99m hotades dock kraftfullt när Mathias Ström klämde i med 15.95 i sitt sista hopp. Vinterns genombrottsman, Isak Persson, la ytterligare en kvartsmeter till sitt personbästa med ett hopp på 15.65m. Han nosade på bronspengen men fick slutligen se sig knappt besegrad av Erik Ehrlin från den kungliga huvudstaden.
Erik Olsson backade upp med en åttondeplats på 14.39m och Artur Engström slog också han personrekord med fina 14.28m vid sitt första senior-SM. Imponerande.

Ånyo svensk mästare i tresteg – Daniel Lennartsson!

Emil Svensson tog vårt andra SM-guld då han triumferade i en knivskarp höjduppgörelse.
Tre man tog sig över 2.18m : Emil, Mehdi Al-Khatib och Andreas Carlsson. Färra antal rivningar visade sig dock avgörande i Emils favör.
Michaela Meijer tog hem silvermedaljen i kvinnligt stavhopp efter Angelica Bengtsson. Det skedde dock inte utan bekymmer på vägen: Ingångshöjden 4.14m klarade hon först i tredje försöket och sedan var det samma visa på 4.30m. 4.45m blev för högt denna gång.
Ronja Fjellners helg bjöd på ”ups and downs”. 3000m på lördagen blev en repris på RödBlå Vinter, det vill säga hon bröt loppet. Hon kom dock igen och sprang till sig en silvermedalj på 1500m på söndagen med tiden 4.29.22.
I övrigt var det på det hela lite trögt. Vendela von Corswant var matt och kraftlös efter en rejäl influensadust. Jonas Meyer fick inte till det i kulan och det samma gällde väl våra 400m-killar.

Felix och Jonathan gick visserligen till B-final men saknade det riktiga klippet i steget.


Felix på väg emot seger i B-finalen på 400 meter, dvs en slutlig femteplats i grenen.

 

Emil visar stolt upp ännu ett SM-guld i höjdhopp

 
Förra helgen avgjordes även mångkamps-SM i Norrköping. ÖIS ställde upp med en 3 man stark trupp. För 15-åringarna Felix Larsen Nilsson och Olof Ryberg innebar tävlingen SM-debut. Felix och Olof gjorde båda lysande ifrån sig och slutade på en sjätte respektive sjunde plats. Felix hade dock med all sannolikhet varit med och slagits om medaljerna om det inte var så att han fick 3 övertramp i längdhopp och därmed också 0 poäng i grenen. Men Felix gav inte upp för det. En riktigt fin andradag med bland annat personbästa i kula och 600m gjorde att han avancerade från en 13:e och sista plats upp till en slutlig sjätteplats. Felix avslutade verkligen med flaggan i topp genom att i suverän stil vinna 600m på den mycket goda tiden 1.30.87. Första SM handlar mycket om att se och lära och få rutin inför kommande mästerskap. Räkna med att Felix blir livsfarlig utomhus.
Vapendragaren Olof gjorde en stabil serie rakt igenom. Personliga rekord på både 60m och 600m blev det för Olof och alltså en mycket meriterande sjundeplats.

16-åriga Judith Sjöman var den tredje ÖIS:aren som var med. Judith som tog brons vid mångkamps-SM i somras skulle även den här gången vara med och slåss om medaljerna. Judith gjorde en fantomserie och efter dunderpers på 60m häck hoppade hon 1.60m i höjdhopp vilket innebar ett tangerat personbästa. Stabila resultat i både kula och längdhopp följdes sedan upp med en fin grenseger och ett nytt personligt rekord på 600m. Judith slutade på en mycket fin femteplats men var inte alls långt ifrån pallen!

Felix, Judith, Olof och coach Olsson gör tummen upp!
 
På hemmaplan handlade det om Intersport Athletic Indoor Games i Mölndals AIKs regi. Vi hade ett drygt femtiotal aktiva i elden med många fina prestationer som resultat.
Carl Bengtström går från klarhet till klarhet. Seger i tresteg (12.21m) följdes av ett stiligt personbästa på 200m (24.04 sek i P15). Mest imponerande var dock hans solouppvisning på 1000m där han drog från första steget. Varvtider på 31,5-33,8-34,4-34,6-31,5 slutade med ett nytt klubbrekord på storfina 2.45.88! Felix Larsen-Nilsson hakade på bra och sänkte sin bästatid med ca 3 sekunder till 2.49.15.
Vi gladde oss också åt några riktigt fina tider på 60 meter häck. Viggo Hahnsson (född 99) sänkte sin tid från 9.17 ner till respektingivande 8.96 sek!

Mathilda Fogelberg
tävlar från och med i år på fulla avstånd (8.50m) mellan häckarna i och med att hon kommit upp i klass F16. Det brukar innebära avsevärda bekymmer men Mathilda har snabbt anpassat sig och tiderna har krupit ner i rask takt. Nu sänkte hon sitt pers från 9.44 till 9.32 i försöket och sedan 9.29 i finalen! Ett år yngre Terese Nätstrand tangerade sitt rekord när hon segrade i F15-klassen på 9.22 sek. Sedan följde hon upp med 26.54 på 200 meter.
Vi kunde också skriva in ett par personrekord i F17-klassen där Judith Sjöman studsade iväg 11.01 och Rebecca Strand 10.91. Bra resultat med rejäl mersmak – det kan nog bli några decimeter längre till USM i Örebro.

Stav 2. Jonatan Nordh -96 4.15
P17   Höjd 3. Arvid Ryberg -98 1.87
Längd 1. Max Hejdenberg -98 6.07
Längd 3. Victor Koch -98 6.03
Tresteg 1. Max Hejdenberg -98 13.29
Tresteg 2. Samuel Wiik -98 13.26
P15 200m 3. Carl Bengtström -00 23.04
1000m 1. Carl Bengtström -00 2.45.88
1000m 2. Felix Larsen Nilsson -00 2.49.15
Höjd 2. Olof Ryberg -00 1.66
Längd 2. Tobias Carlryd -00 5.46
Tresteg 1. Carl Bengtström -00 12.21
Tresteg 2. Tobias Carlryd -00 12.01
P13 Höjd 3. Lukas Edqvist -02 1.43
P12 200m 2. Isak Helgesson -03 29.97
600m 3. Jacob Helgesson -03 1.53.72
 Stav 1. Johanna Greger -94 3.51
F15           200m 3. Terese Nätstrand -00 26.54
Häck 1. Terese Nätstrand -00 9.22
Längd 1. Terese Nätstrand -00 5.03
Tresteg 3. Alexandra Pekic -00 10.15
F14 60m 2. Sandra Jonsson-Lorentsson -01 8.31
200m 3. Sandra Jonsson-Lorentsson -01 27.22

Från trestegsgropen till ett stiligt klubbrekord på 1000 meter! Carl Bengtström.
 

 

Högklassig resultatnivå på RödBlå Vinter!

Med internationella mått mätt var kanadensaren Tim Nedows jättestöt på 20.54m tveklöst tävlingens höjdpunkt. Inte nog med att han raderade ut ett legendariskt 25 år gammalt hallrekord, han gick dessutom upp till en sjätte plats på årets världsstatistik.

.

Tim Nedow, Kanada, kula,

Tim Nedow, Kanada, kula,

.
Dessutom fick vi se fyra stycken nya Svenska årsbästanoteringar:
.
* I kvinnligt tresteg hoppade första fjolårets svenska mästarinna Jasmin Sabir 12.68m för att bara minuter senare passeras av Malin Marmbrants 12.69m.
.
* I skuggan av Tim Nedow noterade Spårvägens jättetalang Daniel Ståhl 18.29m.
..
* På 60 meter häck sänkte Malmös Anton Levin årsnästa från 8.10 ner till 7.96! Första gången han spräckte drömgränsen för alla häcklöpare.
* Manligt höjd bjöd två grabbar över 2.17m. Dels Borås Andreas Carlsson och dels vår egen Emil Svensson. Bägge hade dessutom utomordentligt goda försök på 2.20m.
.
.
På 60 meter imponerade Ullevis Suleyman Bah genom att springa in på 6.74 sek. Bakom sig lämnade han bland andra fjolårets EM-löpare Patrik Andersson (6.80 sek) och Danske Asante (6.89 sek). Ullevi kunde känna sig helnöjda med dagen då dessutom David Sennung säsongsdebuterade med 6.91 & 6.93.
.

Ingen friidrottstävling är riktigt komplett om inte Mattias Sunneborn deltar! Denna gång slog han ett nordiskt veteranrekord i klass M45 med ett raskt varv på 22.80 sek.

.

Nick Ekelund-Arenander gjorde säsongsdebut på 400 meter efter lite skadebekymmer. Han tog segern med 47.74 men hade Trasti Stefansson (48.00 sek) och Felix Francois (48.14 sek) tätt i hälarna loppet igenom. Felix försökte utmana när man kom in på upploppet men hade inte riktigt krafterna att fullfölja.
.

Unge Samuel Wiik (född 1998) gjorde ett fenomenalt starkt 400m-lopp. Förra helgen sänkte han sitt personrekord från 53.82 till 52.55. Nu tog han ytterligare nästan sekunden genom att storma runt på 51.74 sekunder!
.

Anton Levin närmast fick det motstånds som krävdes i form av Filip Lööv och Anders Leifsson. Två lopp på 7.96 och 8.00 var långt under tidigare personbästat 8.10 sek.
.

.
Andreas Carlsson kunde glädja sig över att segra över ett högklassigt höjdhoppsfält på nya personrekordet 2.17m. Samma höjd klarade för övrigt även Emil Svensson. Allra mest imponerade dock den unga japanen Hiramatsu Yuji (född 1997) som stod över 2.20m och sedan var ytterst nära att klara nya japanska juniorrekordet 2.22m.
.
Göteborg fick dessutom en ny tvåmetershoppare när Ullevis Herman Olvik klarade 2.00m med flera centimers marginal!
.

.
Den manliga stavtävlingen vanns av den evigt unge Oscar Janson (född 1975) på 5.16m. Vi ÖIS-are gladde oss dock storligen över att 20 år yngre David Kappelin för allra första gången svingade sig över drömgränsen fem meter!
.
.
Dansk seger i tresteg genom Peder P Nielsen som tvålade till den samlade sverigeeliten. Mathias Ström tvåa på 15.71m, en endaste centimeter före Daniel Lennartsson som visade stegrad form med serien 15.27-15.26-15.70-15.61-15.49-15.59. 2014 års svenske mästare Erik Ehrlin var lite blek och hade fullt sjå att hålla undan för Isak Persson (15.41 emot 15.32).
.
.
Unge kanadensaren Tim Nedow kommer säkerlgen figurera i framtida VM- och OS-finaler. Han imponerade oerhört med serien 20.04-20.13-20.54-20.24-20.06-ogiltigt. Daniel Ståhl noterade 18.29m i sin längsta godkända stöt. I ett knappt övertramp snuddade kulan dock 19-metrrslinjen. ÖIS eget hopp Jonas Meijer hade en nattsvart dag och försvann ur tävlingen efter tre ogiltiga stötar.
.
.
Erica Jarder hoppade hela 6.69m i längd förra helgen och valde att slipa snabbheten med 60 meter på RödBlå. Med 7.48 och 7.47 nosade hon på sitt personbästa och vann överlägset.
.
Rebecca Strand var vårt stora glädjeämne på sprintsidan. Hon fullständigt pulvriserade sina personrekord på såväl 60 som 200 meter. Dessutom sprängde hon ”Dröm-åtta” på 60 meter och det med marginal. 7.93 i försök och sedan 7.95 i finalen vilket gav en fin femteplats i seniormotstånd.
Terese Nätstrand var inte långt efter på 200 meter med sina 26.55 sek. Ja, personrekorden stod som spön i backen för våra tjejer. Della Månsson 27.08 – Alva Murtoniemi Gräbel 27.16 och Mathilda Fogelberg 27.45 kapade också runt halvsekunden på sina noteringar.
.
Hanna Bergqvist gjorde också en stark insats på 400 meter. Förra helgen persade hon med en dryg sekund (61.62) och nu drog hon av en halvsekund till med 61.04! Under 60 till sommaren?
.
.
Lovisa Lindh klev in som hare på kvinnornas 1500m och drog upp ett perfekt tempo med 5 stycken 35-varv. Den som främst drog nytte av detta var danskan Maria Larsen som slog ett 38 år gammalt danskt juniorrekord på sträckan med 4.22.03. Bakom henne kämpade Tova Eurén lite överraskande ner Klara Bodinsson i kamp om andraplatsen (4.28.43 mot 4.28.70).
.
.
Kvinnligt stav blev en rolig tävling där fyra unga tjejer satsade på att klara fyra meter för första gång.
Två av dem mäktade med bedriften. Klara Mattsson från Uddevalla tog dessutom också 4.08m vilket innebär att personrekordet skruvades upp 13 cm på en tävling! Också Amanda Gabrielsson kunde skriva in sig i fyrametersklubben.
.
.
Thea Wängborg-Nyberg klarade 3.78m med god marginal men hade inte riktigt turen med sig på personrekordet 3.90m. Johanna Greger satte årsbästa med 3.48 vilket följdes av utmärkta försök på 3.64m.
.
.
Malin Olsson från Lidingö visade storform i längdtävlingen och radade upp en serie sexmetershopp. Som topp blev det 6.29m med mersmak. Känns som om det kan bli +6.50m i sommar.
.
Malin Marmbrant studsar upp och ner i väntan på mätning av sistahoppet
.
Tresteget blev en verklig rysare. Fanny Ernestam innehade svenskt årsbästa när tävlingen började med 12.67. Först hotade Malin Marmbrant med 12.56 – sedan slog Jasmin Sabir med 12.68 i sitt sista hopp – bara för att minuter senare bli av med segern när Malin kontrade med 12.69m i sitt allra sista hopp!
.
Ingen inomhussäsong för Emma som istället var höjdfunktionär.
.
Så här ser en kulstöt på 20.54m ut!