Kämpainsats på Ullevi!

I år lyckades vi åter kvalificera oss till final i Kraftmätningen som ett av 16 stycken mixlag. Ursprungligen var tävlingen tänkt att gå på Vallen men den fick flyttas till Ullevi på grund av en dubbelbokning.

Nu blev det en härlig tävlingshelg i ett härligt sensommarväder istället. IFK Göteborg skall ha all heder för sitt arrangemang. För vår del såg det allt annat än bra ut med en vecka kvar till finalen. Sjukdomar och skador grasserade bland de 16 finaldeltagarna. Tyvärr tappade vi starka namn som Nadja Ahnoff och Philip Blomgren. Istället fick vi kasta in ett par nybörjare som dock gjorde mycket bra ifrån sig.
Ove Hagström och Ylva Magnusson Debray kom till start trots vissa skadebekymmer och kämpade storstilat även de.

Mot denna bakgrunden så var vår slutliga 14:e plats på 23.602 poäng mer än godkänt. Grabbarna placerade sig till och med som 11:a.

I det här gänget finns åtskilligt med talang för framtiden. Låt oss titta igenom resultatlistan:

Daniel Otterdahl (född 2007) har haft en strulig säsong men var nu tillbaks i god form. Speciellt imponerade hans höjdhopp över 1.79m och häcklopp (80m) på raska 11.34 sek. Det var endast tiondelen över William Asker klubbrekord. 6.14m i längd var också utmärkt.

Daniel tillbaks i höjdmattan igen. Men han klarade 1.79m och inte 1.78m!

Ylva Magnusson Debray (2008) var länge en osäker start pg av skada. Av detta syntes dock intet när hon klarade hela 1.54m i höjdhoppet. Hon var en klippa i tjejlaget och genomförde samtliga sju grenar, stafetten inkluderad.

Ivan Fredberg (2007) var helgens verklige rekordman. Han slog personrekord i fem av sex grenar och var endast 10 cm ifrån i spjut! Han tog många goda poäng i kast (kula 11.95m och spjut 38.38m). 1.55m i höjd och 5.38m var rejäla putsningar av tidigare noteringar. På 800 meter var han förmodligen den ÖIS-are som tog ut sig mest när han kapade 8 sekunder på sitt PB med 2.31.23. Ivan är en kille som verkligen ger järnet i varje gren!

Veronica Lopez (2007) svarade för gruppens kanske mest sensationella resultat när hon drog till med hela 4.68m i längdhopp! Hon kom nämligen till Ullevi med ett personbästa på 4.27m… Nu började hon med 4.58m och ökade till 4.68m i sitt tredje försök. Veronica är en tjej som sällan missar ett träningspass och det är härligt när det ger resultat.

Så här glad ser man ut när man persat med 41 cm i längdhopp!

Nelson Svensson Johansson (2009) var lagets verklige ungtupp. Han har en uppseendeväckande lätthet i steget och säkert en lysande framtid! Någon kastare är han inte men i övrigt radade han upp personrekord. 12.63 på 80m häck imponerade allra mest. Hans raketspurt på 800 meter minns man också. Den gav seger i heatet på 2.27.13 – elva sekunder snabbare än i kvaltävlingen. 1.51m i höjd och 5.27m i längd går inte heller av för hackor av en 13-åring.

Lovisa Nisslert (2007) är också en tillgång i en lagtävling. Hon var vår etta i kula med 9.29m och kompletterade med nya personrekord i höjd och häck.

Ove Hagström (2007) har haft ont lite här och där och fick därför avstå häck och höjd. Han var dock vår etta i såväl spjut (40.59m) som kula där han slog till med hela 12.55m i sin sista stöt.

Linn Coster (2008) var vår bästa på 800 meter där hon kämpade storstilat. Hon sänkte sitt rekord från 2.56 ända ner till 2.45.36! Personbästa även i höjdhopp med 1.34m

En annan glad tjej var Linn Coster som klippte 11 sekunder av sitt 800m-rekord.

Arvid Lindholm (2008). Arvid har bara tränat friidrott ett par veckor men fick hoppa in i laget med kort varsel pg av sjukdomsåterbud. Han visade stor talang på 800 meter där han blev våra allra bästa med 2.25.45! Riktigt lovande tid i hans allra första tävling.

Alfred Ostwald (2007) gjorde sitt livs första femmetershopp i längdhopp med fina 5.14m.

Det här var bara ett axplock ur resultatlistan. Alla kämpade dock storstilat rakt igenom. Inte minst var det härligt att se hur alla gav absolut allt på det avslutande 800 metersloppet.

Sammanfattningsvis var det en härlig helg på Ullevi! Klubbkänsla och kampanda som ger förhoppningar inför framtiden!

Komplett resultatlista från tävlingen

Final Kraftmätningen på Ullevi!

Nu till helgen, 3-4 september, är det dags för årets Riksfinal i Kraftmätningen. Den var ursprungligen tänkt att gå på Slottsskogsvallen men flyttades till Ullevi på grund av kollision med en fotbollsmatch i ultimaserien.

ÖIS har återigen lyckats kvalificera sig till final i mixklassen, det vill säga både flickor och pojkar. Detta som 14:e lag. De 16 främsta går till final plus 4 stycken vardera endast flickor och pojkar. Här finner du de kompletta kvalresultaten.

Inbjudan till Finalen

Vi bor hemma men äter med övriga lag    – Mat & Logi

2019 var vi tvåa i Kraftmätningen efter en fantastisk laginsats i Täby!

 

Åldersklasser

Ungdomar födda 2007-2009 (observera: högst en pojke och en flicka i varje lag född 2009).
Lagsammansättning

Mixlag består av 6-16 aktiva, varav minst tre och högst åtta av resp kön. Lag som innehåller både flickor och pojkar deltar automatiskt i samtliga tävlingsklasser (mix+F15+P15).
Ett flick- eller pojklag består av 3-8 aktiva.

Grenprogram

Pojkar 15     800 m, 80 m häck, höjd, längd, kula och spjut
Flickor 15    800 m, 80 m häck, höjd, längd, kula och spjut
Stafett          6×200 m (3 pojkar + 3 flickor, gäller endast mixade lag)

I individuella löpgrenar blandas poolerna och deltagarna delas in i så jämna heat som möjligt. Ange därför pers i anmälan.

Alla teknikgrenar genomförs i fyra pooler (se nedanstående indelning).

I höjd genomförs höjningar med 4 cm från lägsta till högsta höjd. Grenen genomförs på två bäddar per pool, där önskad ingångshöjd avgör om man hoppar på ”lägre” eller ”högre” bädd.

Längd, kula och spjut genomförs i tre omgångar.

stafetten springer pojkar på sträcka 1, 3 och 5, flickor på sträcka 2, 4 och 6. Heaten kommer att seedas så att de åtta lag som sprang snabbast i kvaltävlingarna möter varandra. Startlinjer för 800 m används, och löparna går in på gemensam bana efter första kurvan. Samtliga växlingar sker på gemensam bana.
Mixlag: Högst 16 aktiva och 3 ledare
Flicklag: Högst 8 aktiva och 2 ledare
Pojklag: Högst 8 aktiva och 2 ledare

Poängberäkning
För att räkna ut lagets poäng används 1999 års utgåva av mångkampstabellerna för pojkar och flickor 14–15 år, kompletterat med en tilläggstabell för stafett 6×200 m.

Poolindelning och tidsprogram
Baserat på uppnådda poäng i kvalomgången delas finallagen in i fyra pooler. Poolindelningen används främst för att skapa förutsättningar för ett bättre tidsprogram.

 

Gul pool (lag 1–5 i kvalomgången)

Hässelby SK, Hammarby IF lag 1, IFK Göteborg, Ystads IF, Gefle IF

Röd pool (lag 6–10 i kvalomgången)

Täby IS, Sävedalens AIK, Turebergs FK lag 1, IFK Växjö, Upsala IF

Blå pool (lag 11–16 i kvalomgången).

Västerås FK, KA2 IF, Bromma IF, Örgryte IS, Malmö AI, Hammarby IF lag 2

Grön pool (resterande flick- resp. pojklag)

FlickorIF Rigor/Falkenbergs IK, IF Göta, Täby IS/Rånäs, Linköping GIF/Tjalve Norrköping, IFK Helsingborg

Pojkar: FIK Färjestaden/Högby IF, Turebergs FK lag 2, Bålsta, IF Kville

Tidsprogram lördag
Kl. Löpning Höjd Längd Kula Spjut
10.00 F15 Blå P15 Röd F15 Gul P15 Grön
11.20 F15 Röd P15 Blå F15 Grön P15 Gul
12.50  F15 80 Häck P15 Grön P15 Röd
14.10  P15 80 Häck F15 Gul F15 Blå
15.30 F15 Grön P15 Gul F15 Röd P15 Blå
17.00 Stafett

 

 

Tidsprogram söndag
Kl. Löpning Höjd Längd Kula Spjut
09.00 P15 Blå P15 Grön
10.15 P15 Röd F15 Grön P15 Gul F15 Blå
11.30 P15 Grön F15 Gul P15 Blå F15 Röd
12.45 P15 Gul F15 Blå P15 Röd F15 Grön
14.00 P15 800m blå/grön F15 Röd F15 Gul
14.40 P15 800m gul/röd
15.20 F15 800m blå/grön
16.00 F15 800m gul/röd

Vi ställer upp med samma lag som kvalade i Linköping i våras.

”Trippel-Dubbel” av Nielsens på JSM!

Medaljregn i Sollentuna!

18 medaljer varav 7 guld, 7 silver och 4 brons. Så kan vi summera medaljskörden under årets JSM-USM17 i Sollentuna. Ytterligare ett guld blev det om vi även räknar in USM15-16 i Uppsala.

Systrarna Nielsen drog ett tungt lass på löparbanan. De ställde upp på specialdistanserna 800m och 1500m och kompletterade med den lite mer ovana distansen 2000m hinder. Det blev dubbelsegrar på samtliga tre starter och de fick det dessutom att se bekvämt ut! Wilma nöjde sig inte med detta utan sprang dessutom 400m och slutade på en fjärdeplats.

Två guldmedaljer blev det även på distansen 400m. Den första i F17-klassen där Elna Wester motsvarade favoritskapet och stormade in på den utmärkta tiden 56.19. Hon öppnade kontrollerat första 200m och kunde direkt svara när Lathifa Afrah, IF Göta Karlstad, utmanade i den andra kurvan. På upploppet höll Elna som vanligt stilen väl och trots att IFK Växjös Elenie Carlsson närmade sig något mot slutet var segern aldrig riktigt hotad. Elna sprang även 200m och tog där ett brons i en final med kraftfull motvind (-2.8). I försöksloppet var betingelserna betydligt mindre ogynnsamma vilket möjliggjorde ett nytt personligt rekord på distansen: 25.25 i +0.1.

Elna motsvarade favoritskapet på 400 meter och kompletterade med ett brons på 20 meter.

I M22 blev det en tuff kamp mellan Västerås Mattias Waernulf och vår egen Karl Wållgren. De låg i princip jämsides in på upploppsrakan men där visade Kalle på en gedigen vilja och löpstyrka och kunde hålla ifrån hela vägen in över mållinjen. Segertiden skrevs till utmärkta 47.02 vilket var ett personligt rekord med hela 42 hundradelar! Där bakom gjorde även Gustav Karlsson ett strålande lopp och satte också han personbästa med tiden 49.69.

Vem trycker i sig en sådan här frukost på JSM? Jo givetvis Kalle Wållgren och det resulterade i ett guld på 400m på nytt personrekordet 47.02!

De sista gulden togs i hoppgrenar genom Lukas Edqvist (M22 Tresteg) och William Asker (P19 Stav). Lukas hoppade 14.97m i lätt motvind (-0.9) och tog därmed sitt femte raka JSM-guld i grenen. För Williams vidkommande blev segernoteringen 5.03. Därefter begärde han upp ribban på 5.23 vilket skulle inneburit ett nytt personbästa. Tyvärr började regnet tillta betänkligt i denna stund vilket satte stopp för en seriös rekordattack.

Segerhoppet över 5.01m tillkom just innan störtregnet brakade loss.

Regnet ställde till den än mer för Leo Zikovic i P19-klassens kulstötning. Ringen blev så pass hal att Leo vurpade på instötningen. Han lyckades trots detta ta sig samman och stöta till sig en silverpeng. Tråkigt för Leo att inte kunna göra sig själv rättvisa men tur att det inte gick värre och att han har många år kvar på karriären.

På den numera klassiska ÖIS-distansen 400m häck fick vi totalt tre man till start. Att Wållgren (som försiktighetsåtgärd) avstod distansen hindrade inte framgångarna i M22-klassen. Gustav Karlsson tog silvret bakom Växjös Johan Claeson. Med sig upp på pallen fick han träningskompisen Felix Larsen Nilsson som revanscherade sig efter en mindre lyckad 800m-final. I P19 gjorde Albin Hagstedt sin blott andra start på distansen och slutade femma trots ett struligt lopp. Han hade tidigare under helgen tagit sig till final även på samma distans utan häckar och bekräftade därmed sin för säsongen nya nivå.

Nils Thorin dubblerade sin vana trogen grenarna 110m häck och tresteg. Häckloppet sprangs i en brutal motvind (-3.7) och Nils höll på att slå i backen redan vid den första häcken, som han gick i kraftigt. Lyckligtvis höll han sig på benen och förmådde övervinna betingelserna bättre än de flesta. Han slutade på andra plats vilket onekligen får betraktas som en stor framgång. Riktigt lika bra gick det inte på tresteget där ösande regn och ryggbesvär ställde till det. En femteplats på 13.95m lyckades han frambringa trots dessa besvär.

Tobias Carlryd plockade med sig ytterligare en medalj till samlingen efter att ha hoppat 7.09m (+0.6) i längdhoppet. Träningskompisen Cajsa Augustsson nådde nästan upp till pallen med fick nöja sig med en klassisk nosning (fjärdeplats) efter ett hopp på 5.82m (+0.6). I längdhoppet hade vi även med Ellen Hansson och Axel Eenfeldt. Ellen (F19) slutade sexa på 5.37m (0.0) trots landningar där hon gav bort flera decimetrar. Axel (P17) noterade nytt personbästa i kvalet med 6.55m (+0.6). I finalen stämde det inte lika fint men 6.44m (+2.9) räckte till en sjundeplats.

Alex Apelgrim (P19) gladde genom att vara på tillbaka i tävlingssammanhang efter en period med skadekänningar. Med tanke på de ringa förberedelser han kunnat göra inför mästerskapet var en bronsplats på 100m (10.83 i +0.2) och en fjärdeplats på 200m (22.25 i -3.1) mer än godkänt. På den längre distansen gladde också Edvard Hansson (M22) med sitt nya personbästa på tiden 22.31 (+0.1) samt Mathilda Gustafsson (K22) som noterade årsbästa med 26.16 (-0.3). Bägge gick till final och tog varsin sjundeplats.

I klassen K22 fick vi dessutom med en bronspeng i spjut genom Stina Jacobson. Stina var inte helt tillfreds med sina 42.11m men började omedelbart efter tävlingens slut smida planer inför uppbyggnadsträningen. Med en bra träningsperiod i kroppen blir det spännande att se hur långt spjutet kan flyga 2023…

Ytterligare poängplatser tog Jakob Zäll (800m) och redan omnämnde Lukas Edqvist (höjd). Bägge tävlar i M22 och tog fjärdeplaceringar. Dessutom hoppade Engla Nilsson höjd och kom femma i klassen F17.

Samtliga ÖIS-medaljörer i Sollentuna

Guld
Wilma Nielsen – K22 – 800m – 2:13.19
Wilma Nielsen – K22 – 1500m – 4:38.48
Julia Nielsen – K22 – 2000m hinder – 7:31.73
Elna Wester – F17 – 400m – 56.19
Karl Wållgren – M22 – 400m – 47.02
Lukas Edqvist – M22 – Tresteg – 14.97 (-0.9)
William Asker – P19 – Stav – 5.03

Silver
Julia Nielsen – K22 – 800m – 2:15.51
Julia Nielsen – K22 – 1500m – 4:39.97
Wilma Nielsen – K22 – 2000m hinder – 7:31.92
Gustav Karlsson – M22 – 400m häck – 54.94
Tobias Carlryd – M22 – Längd – 7.09 (+0.6)
Nils Thorin – P19 – 110m häck – 14.76 (-3.7)
Leo Zikovic – P19 – Kula – 17.40

Brons
Stina Jacobson – K22 – Spjut – 42.11
Elna Wester – F17 – 200m – 25.62 (-2.8)
Felix Larsen Nilsson – M22 – 400m häck – 56.59
Alex Apelgrim – P19 – 100m – 10.83 (+0.2)

USM15-16 i Uppsala

Parallellt med JSM-USM17 gick även USM15-16 i Uppsala. Här hade vi en liten men laddad trupp. Störst framgång rönte Ester Mägi Theorin (F16) som vann sträckan 1500m hinder trots ett fall med cirka 300m till mål! Ester slutade även femma på samma distans utan hinder.

Daniel Otterdahl kom fyra i längdhoppet för P15. Han hoppade 6.25m (0.0) vilket var årsbästa. Årsbästa blev det även på sträckan 80m där han tog sig till semifinal efter ett försökslopp på 9.56 (+1.3).

I diskusen för P15 slog Ivan Fredberg till med ett nytt personligt rekord på 38.70m. Ove Hagström fick tyvärr stå över samma tävling på grund av förkylning men hann dessförinnan med att kasta slägga. Där noterade han 42.32m och slutade sjua.

Vi ligger tvåa i SM-pokalen!

Efter ett suveränt Senior-SM avancerade vi ändå upp till andraplatsen i kampen om SM-pokalen! Denna omfattar ju årets samtliga SM-tävlingar för såväl seniorer som juniorer och ungdomar.

Aktuell ställning i kampen om SM-pokalen

Hässelby har en överlägsen ledning med 351,5 poäng. Vi har 230,5 men med Ullevi, Ullevi, Tureberg och Malmö AI bara några poäng efter. Det lär bli en stenhård batalj om andraplatsen säsongen ut. Ifjol nådde vi vår hittills klart bästa placering som trea. Närmast väntar JSM i Sollentuna och USM i Uppsala till helgen. Till Uppsala skickar vi en ganska så tunn trupp. I Sollentuna däremot kan det bli medaljfrossa – det kan närma sig 20 medaljer totalt!

Så här stod det på hemsidan efter fjolårets tredjeplats.

Systrarna Nielsen kan komma att ta en hel hög medaljer vid JSM i Sollentuna! De planerar att springa tre sträckor var…

Johanna Gelfgren vann Idre Fjällmarathon

Det var relativt lugnt på tävlingsfronten den gångna helgen samtidigt som EM avslutades i München.

Johanna Gelfgren vann Idre Fjällmarathon över den långa distansen 45 km. En klassisk tävling som lockar elitlöpare från många olika idrotter. Friidrott, orientering, skidor med mera. Så här skriver hon själv om loppet:

Prisutdelare var självaste Pernilla Wiberg!

Titta gärna in på tävlingens spännande hemsida.

På friidrottsarenan var helgens största rubrik Leo Zikovics nya rekordnotering med sexkiloskulan. Vid en resultattävling slog han till med sitt livs första 19-metersstöt, närmare bestämt 19.16m! Han passerade Jesper Ahlins 18.94m och gick till topps i Sverigebästa P19. Kommande helg drabbar de bägge samman på Ahlins egen bakgård (Sollentuna). Nu skall det en gång för alla avgöras vem som är Sverigebäst 2022 i kula P19!

IF Kville hade tänkt att köra sin invigningstävling på nya Björlandavallen denna helg. På grund av viss kommunal tröghet var dock inte allt färdigt och man flyttade till Vallen istället. Det var ett sparsamt ÖIS-deltagande och det mest minnesvärda var Wilma Nielsens insats på 400 meter. Detta är en sträcka hon inte löper speciellt ofta men nu sänkte hon sitt personbästa med snudd på sekunden ner till finfina 56.59 sek! Eventuellt kommer hon springa sträckan även vid JSM kommande helg.

Edvard Hansson noterade ett nytt personbästa på 200 meter med 22.48 sek. Jenny Lestander vann tresteg och hade hopp på 12.58m och 12.57m. Hennes sista övertrampshopp var dessutom ett par decimeter längre.

I Kungsbacka tävlade Ola Carlsson i höjdhopp och höjde sitt årsbästa till 1.85m.

Jenny Lestander visar fortsatt fin form i tresteg.