Awet tillbaks på banan!

Vi nås av ett roligt besked från USA. Awet Mengsteab är tillbaks på tävlingsbanan igen! Han har ett besvärligt år med magproblem bakom sig och inte kunnat tävla på grund av pandemin. På den positiva sidan dock att han fått ett stipendium på University of New Mexico sedan i höstas.

Han gjorde comeback vid en mindre tävling på hemmabanan igår, New Mexico Spring Open. Han vann 1500m på 4.02.34. Tiden skall ses med bakgrund att banan ligger drygt 1600 meter över havet och den tunna luften drar ner löptiderna en del.

Awet har ju varit en klippa i vårt serielag under åren med flera segrar på såväl hinder som 1500m. Därför var det tråkigt att han inte fick vara med ifjol när vi slutligen vann finalen i Lag-SM. Förhoppningsvis är han dock tillbaks vid sommarens final i Halmstad den 1 juli.

Vi kommer följa USA-rapporterna nogsamt framöver!

Här spurtar Awet ner självaste Suldan Hassan vid Lag-SM i Borås 2017. Ett par timmar tidigare vann han också 3000m hinder!

En trappa i Skatås

Det är ingen märkvärdig trappa. Den består av 14 stora trappsteg byggda med kraftiga järnvägsslipers. Men just här har generationer av ÖIS-are (och även andra för all del) byggt upp grundstyrkan för kommande stordåd.

Allehanda märkvärdiga övningar har utförts här, ingen dock mer komplicerad än den så kallade ”Wennerbecksidioten” (se längst ned på sidan). Övningen uppkallad efter tränaren med samma namn.
När han vid ett tillfälle skulle demonstrera nämnda övning så tappade han balansen och ramlade ner i ett buskage till höger om trappan… Då fick vi avbryta träningen en halvtimme tills de värsta skrattkramperna lagt sig.

Mångsteg uppför trappan är dock den mest klassiska och prestigefyllda övningen. Den som klarar av att hoppa hela trappan med två trappsteg i taget uppnår Mästarklass. Detta har gjorts av ett större antal män men hittills endast en kvinna. Det var Emma Green som första gången gjorde det strax före sin första VM-medalj (Helsingfors 2005).

STORMÄSTARSTATUS uppnår man dock genom att klara TRE steg i såväl första som sista hoppet (det vill säga hela trappan på sex steg). Detta har genom åren endast 12 stycken män klarat. Den förste var OS-vinnaren Christian Olsson och året var 2000. Här följer en förteckning över dessa 12 fenomen samt året de gjorde det:

Christian Olsson       2000  Vinnare av OS-VM-EM i tresteg
Jonathan Carbe        2008   Vinnare av SM och Finnkamp 400m häck
Alhaji Jeng                 2008   Silver VM inomhus 2006 stav
Daniel Falk                 2011   PB 15.98 tresteg
Oliwer Åstrand          2013   Häck 400m PB 51.84
Martin Eriksson        2013   SM-segrare tresteg PB 16.07m
Isak Persson               2014   PB 15.96 tresteg
Andrew Howe            2015   PB 8.47 längd, 1 EM, 2 VM
Carl Bengtström       2019   PB 400m 46.35 / Häck 400m 49.69
Tobias Carlryd          2019   Klubbrekordhållare stående längd 3.41m
Gabriel Wallmark     2019   PB 15.51i tresteg
Otto Hammarström  2020   PB 6.95m längd

Otto Hammarström är det senaste tillskottet i Stormästarklubben! Vi förväntar oss stordåd till sommaren!

Utfallsgång med stock i ryckfattning demonstreras av Daniel Skatt! En av otaliga komplicerade övningar som utförts i trappan genom åren.


Så här kan det se ut i Skatåstrappan – filmat av Jonathan Carbe en vinterdag

Christian Olsson – först och störst

Doktor Martin Eriksson var en av de första i klubben. Martin vann SM i tresteg år 2008.

Alhaji Jeng fick jobba intensivt för att kvala in i Mästarklass!


Och så här utförs ”Wennerbecksidioten” – skratta eller gråta?

Och givetvis togs alla de fina fotona av Svensk Friidrotts Hovfotograf Hasse Sjögren! 

Ett träningspass på Ullevi i dis…

Aftonbladet – Ett träningspass på Ullevi i dis…

Aftonbladet kör en artikelserie om serie med utgångspunkt från Monika Törnells klassiker: ”En Vintersaga”.

Artikeln är samtidigt en hyllning till Magnus Wikström som man mer än gärna stämmer in i! Magnus är en av de allra viktigaste hörnstenarna i jättearrangemanget som heter Världsungdomsspelen. Magnus kan allt, vet allt, och slutar inte jobba förrän allt är perfekt.

Det är en riktigt bra artikel med utgångspunkt från dagens pandemi-situation och frågan om det finns en framtid för Ullevi. Om det finns en framtid för VU-spelen…

”Speedway, Monstertrucktävlingar, väckelsemöten, dressyr, fotbollslandskamp med kritade linjer – arbetet innehåller variation, så flexibilitet är nödvändigt. Inget arrangemang är det andra likt, men får Magnus Wikström välja blir det friidrott.”

– Inget är så vackert som en perfekt uppdukad friidrottsgala.

Magnus i full färd med att montera upp diskusburen inför VU-spelen.


Lyssna och njut!

Bättre och bättre dag för dag…

Medan vi här hemma har inlett en ny träningsperiod så tävlar bröderna Blomqvist intensivt borta i Texas. Här arrangerar man allt större tävlingar och börjar återgå till ett mer normalt tillstånd åtminstone vad gäller utomhusidrott.
Ben Blomqvists personrekord på 400 meter löd på 54.90 sek efter 2020. Nu befinner han sig uppenbarligen på en helt annan nivå! Han inledde säsongen med att ta hand om slutsträckan på 4x400m i sitt skollag och radade upp ”flygandetider” på i tur och ordning 51,0 – 50,2 och 50,8 sek. Sedan dess har han också hunnit med två individuella tävlingar. Den 14/3 löpte han på stiliga 51.39 sek.

Igår kväll sprang han så ännu en skoltävling och kapade ytterligare en halvsekund när han kom in som tvåa på 50.89 sek! Då skall man lägga till att det var hans fjärde gren för dagen då han är en klippa i sitt skollag.

Under skolsäsongen koncentrerar sig Ben på 400m för att försöka kvala till Texas State Championships. Konkurrensen är knivskarp så det kan krävas ytterligare sänkningar av personbästat. Efter skolsäsongen kommer han koncentrera sig mer på att klara kvalgränserna till Ungdoms-EM (Rieti, Italien 26-29 augusti) på 400m häck och tiokamp. 56.00 sek och 6.500 poäng känns alls icke omöjligt.
Förhoppningsvis får vi se honom på Sverigebesök i augusti månad.

Ungdoms-EM (16-17 år) skulle ju ha gått 2020 men flyttades fram ett år i tiden. Förhoppningsvis blir det av 2021 istället. För övrigt kan det bli en skaplig ÖIS-representation i Italien. Såväl Alex Apelgrim som Leo Zikovic och William Asker borde definitivt kunna kvala in i den svenska truppen. Kvalgränserna på sprintsträckorna är satta till 10.90 & 22.00 sek vilket inte skrämmer Alex. Faktum är att kvalgränserna på 400m (49.60), 400m häck (56.00) och längd (7.05m) inte heller känns så märkliga för denne talangfulle yngling.
17.35m i kula (5 kg) och 4.60m i stav känns som rena formaliteter för de bägge övriga. Leo gjorde ju 18.21m redan ifjol och William har klarat 4.80m inomhus.

Alex Apelgrim

Leo ZikovicWilliam Asker

Knappt hade bläcket hunnit torka…

Knappt hade bläcket hunnit torka på bildskärmen förrän det kom nya besked från Svenska Friidrottsförbundet.

Stafett-SM flyttas fram till den 31/7-1/8, fortfarande i Södertälje. Argumentet är dels att så få haft möjlighet att tävla och träna som vanligt under de senaste månaderna, dels att det finns större möjligheter att genomföra ett så pass stort arrangemang senare på sommaren.
2022 kommer för övrigt stafett-SM åter att avgöras här på Slottsskogsvallen i vår regi.

Kvalet till Lag-SM flyttas fram två helger till 29 maj istället. Om elitbegränsningarna fortfarande gäller så kommer man bevilja tävlingstillstånd för de samlade lagen.

Det betyder väl i praktiken inget för oss. Damlaget skall tveklöst kvala till finalen i Lag-SM och vi kommer att håva in kilovis med medaljer vid stafett-SM.

Den tillförordnade klubbchefen är i full fart med att klura ut vassa laguppställningar till bägge dessa tillfällen.

29 maj nytt datum för damernas Lag-SMkval. Skall fler pokaler höjas mot skyn?