Årets upplaga av den klassiska 3-2-1:an drog till sig 28 deltagare samt en viss publik. Väderförhållandena var mycket goda för att vara en novemberdag, om än lite blåsigare än optimalt.

Förhandsfavoriten Albin Hagstedt pallade för trycket och tog en storstilad seger. Han gick ifrån direkt från att visselpipan ljöd och skapade en lucka som höll hela vägen. En total distans på knappa 12 varv på den 560 m långa banan vittnar om en imponerande löpstyrka.

Tvåa blev den ursprunglige träningsmatadoren, Daniel Skatt. Uppenbarligen har han fortsatt hålla igång efter att spikskorna lades på hyllan för ett antal år sedan!

Därbakom följde tätt samlade Samuel Wiik (3:a), Gustav Karlsson (4:a) och Gustav Ölund 5:a. I tränarkampen Olsson vs Woodbridge fick vi se ett maktskifte då Olsson triumferade i och med en något snabbare avslutning på den sista intervallen.

I damklassen tog Elna Wester en överlägsen seger efter att ha gått en hård kamp mot de båda hopparna Fredrik Sangberg och Lukas Edqvist. Elna sprang drygt 10½ varv vilket är det längsta någon tjej gjort i 3-2-1:ans historia. Tvåa bland damerna kom fransyskan Marine Breton Duynslaeger och på tredje plats slutade Elwira Ripsweden.

Vi kunde också glädjas över att få se den knäopererade Per Crona tillbaka på allvar i löparspåret. Alla som såg hur Pelle gick före operationen kunde nog inte drömma om att få se honom springa igen. Men trägen vinner! Efter knappt nio månaders intensiv rehabträning rör han sig bättre än på tjugo år!

Kl 12.00 söndag den 3 november går startskottet, förlåt blåses det i visselpipan, för årets klassiska ”konditionstest de luxe”. Platsen är Hästhagen i Skatås.
Samling i Postens stuga kl 11.20 för gemensam uppvärmning.

För den som inte är bekant med denna löparfest så består den alltså av (3 min löpning – 1 min gång – 2 min löpning – 1 min gång – 1 min löpning) x 3.
Totalt blir detta alltså 26 minuters intensiv aktivitet.

Så här gick det 2023 – Albin Hagstedt bakom kameran 

Alla med ett RödBlått sinnelag är välkomna att deltaga! Även ”föredettingar”, styrelsemedlemmar och föräldrar. Skribenten av dessa rader aspirerar starkt på en sistaplats vid årets tillställning
Det vore även roligt om långlöparna deltog och visade var skåpet skall stå.

Fjolårets 3-2-1:a utvecklades till en rasande duell emellan Samuel Wiik och Carl Bengtström! Så jämn att vi inte ens vågade utropa en segrare efter avklarade 26 minuter utan förklarade dött lopp emellan de bägge. Trea var Kalle Wållgren.

Snabbaste dam var vår holländska import Merel Wevers (sjukamperska med 4.702 PB) närmast före Lisa Lilja och Judith Wagersten.

Det upphaussade returmötet (för 2021) emellan Niclas Woodbridge och Erik Olsson slutade med att Niclas lyckades ta revansch. En synbarligen hyperladdad Niclas gick hårt från start och lyckades skapa en lucka efter drygt halva loppet. En riktigt stark avslutande ”trea” skapade ett alltför stort avstånd för att Olssons patenterade slutspurt skulle ha någon inverkan.

Nedan kan ni se hur det hela gick till 2021. Det är Sportchef Carbe som befinner sig bakom kameran.
Inte minst den sägenomspunna duellen Olsson-Woodbridge är bevarad för framtiden.

Olsson visar respekt för sin överman efter fjolårets kraftprov!

Terräng-SM i Jönköping den gångna helgen blev mycket lyckosamt för sällskapet och kanske framför allt för syskonen Mengsteab.

Vårt kvinnliga lag motsvarade högt ställda förväntningar och vann lagtävlingen över 10 km på söndagen i stor stil. Kvartetten Samrawit Mengsteab (3:a) – Angelica Strandberg (6:a) – Johanna Larsson (8:a) och Hanna Michaelsson (15:e) fick kliva allra högst upp på pallen. Vår platspoäng blev 19 att jämföras med IFK Umea 31 och Hälle IF 34 poäng.

Vår guldkvartett pryder prispallen i Jönköping!

Som nämnt kom Samrawit alltså trea individuellt efter Emilia Lillemo och Carolina Wikström. Dagen dessförinnan tog hon ytterligare ett SM-brons, denna gång på korta banan (4 km). Denna gång segrade Sarah Lahti före Lillemo. I lagtävlingen tog ÖIS silver efter Hälle IF. Vår laguppställning var densamma som på långa banan, dessutom kompletterad med Johanna Gelfgren.

Det var på vippen att vi hade fått ett andra SM-guld och då på herrarnas långa bana. Här var det Mohammed Abootorabi och Oliver Löfqvist som tog täten, tillsammans med en urstark Awet Mengsteab. På slutvarvet lyckades Aboottorabi skapa en liten lucka. På upploppet närmade sig dock såväl Awet som Löfqvist med stormsteg och det var med nöd och näppe som Spårvägenlöparen lyckades hålla undan. Det skiljde bara sekunden emellan medaljörerna. 31.11 – 31.12 – 31.13.

SM-silver till Awet på 10 km terräng efter en våldsam upploppsstrid!

Vi hade även herrlag på bägge sträckorna. Förutom Awet sprang här Chris Gray och Molle Olsson. Tyvärr ingen Samuel Tsegay efter fotskadan i Berlin Maraton. Våra lagplaceringar blev sjua på korta och femma på den långa banan.

Summa summarum blev det alltså ett guld, två silver och två brons det lyckosamma resultatet av terräng-SM. Räknar vi inte helt fel så innebär detta att vi passerar Uppsala och går upp på fjärde plats i kampen om SM-pokalen! Inte illa…

En makalös debut i Sällskapet för Samrawit! 4 SM-medaljer samlade hon ihop, två individuella och två i lag.

Vi har lite nya öppettider på vårt kansli i Friidrottens Hus från och med nu:

Måndag     13.00 – 16.00
Tisdag        13.00 – 16.00
Onsdag       Obemannat
Torsdag      13.00 – 16.00
Fredag        13.00 – 16.00

Kontakta gärna Sportchef Jonathan Carbe i förväg och boka in viktigare möten.

Herr Carbe på väg emot en femteplats vid årets Inne-SM i sjukamp. Han träffas säkrast på ovanstående tider i ÖIS kansli.