Örgryte IS Friidrottsklubb
Friidrottens Väg 7
414 76 Göteborg
Besöksadress:
Friidrottens Hus
Kontakt
Telefon: 031-415775
E-post: friidrott@ois.se
Friidrottens Väg 7
414 76 Göteborg
Besöksadress:
Friidrottens Hus
Telefon: 031-415775
E-post: friidrott@ois.se
Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies.
AccepteraWe may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.
Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.
These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.
Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refusing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.
We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.
We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.
These cookies collect information that is used either in aggregate form to help us understand how our website is being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customize our website and application for you in order to enhance your experience.
If you do not want that we track your visit to our site you can disable tracking in your browser here:
We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.
Google Webfont Settings:
Google Map Settings:
Google reCaptcha Settings:
Vimeo and Youtube video embeds:
The following cookies are also needed - You can choose if you want to allow them:
Elna och Albin triumferade i Hästhagen!
Årets upplaga av den klassiska 3-2-1:an drog till sig 28 deltagare samt en viss publik. Väderförhållandena var mycket goda för att vara en novemberdag, om än lite blåsigare än optimalt.
Förhandsfavoriten Albin Hagstedt pallade för trycket och tog en storstilad seger. Han gick ifrån direkt från att visselpipan ljöd och skapade en lucka som höll hela vägen. En total distans på knappa 12 varv på den 560 m långa banan vittnar om en imponerande löpstyrka.
Tvåa blev den ursprunglige träningsmatadoren, Daniel Skatt. Uppenbarligen har han fortsatt hålla igång efter att spikskorna lades på hyllan för ett antal år sedan!
Därbakom följde tätt samlade Samuel Wiik (3:a), Gustav Karlsson (4:a) och Gustav Ölund 5:a. I tränarkampen Olsson vs Woodbridge fick vi se ett maktskifte då Olsson triumferade i och med en något snabbare avslutning på den sista intervallen.
I damklassen tog Elna Wester en överlägsen seger efter att ha gått en hård kamp mot de båda hopparna Fredrik Sangberg och Lukas Edqvist. Elna sprang drygt 10½ varv vilket är det längsta någon tjej gjort i 3-2-1:ans historia. Tvåa bland damerna kom fransyskan Marine Breton Duynslaeger och på tredje plats slutade Elwira Ripsweden.
Vi kunde också glädjas över att få se den knäopererade Per Crona tillbaka på allvar i löparspåret. Alla som såg hur Pelle gick före operationen kunde nog inte drömma om att få se honom springa igen. Men trägen vinner! Efter knappt nio månaders intensiv rehabträning rör han sig bättre än på tjugo år!
ÖIS fyra i SM-pokalen!
Hur utser man Sveriges bästa friidrottsklubb på bästa sätt? Länge var det ju ”Standaret” det som gällde,det vill säga SM-poäng för senioraktiva.
Sedan tillkom Lag-SM och det klassades nog som den tyngsta meriten.
2018 infördes den så kallade SM-pokalen som i år alltså utdelades för sjunde gången. Här räknar man in samtliga SM-tävlingar, såväl inne som ute, för seniorer ner till 15-åringar. Efter en stark insats vid den avslutande SM-terrängen i Jönköping så avancerade ÖIS förbi Uppsala IF upp till en slutlig fjärdeplats. Det blev trippel Stockholm genom Tureberg (för första gången), Hässelby och Spårvägen. Men sedan kom vi före Uppsala och Malmö AI.
Övriga Göteborgsklubbar finner vi på 7:e plats (Mölndals AIK) – 12:e (Ullevi FK) – 16:e (Sävedalens AIK) – 17:e (IFK Göteborg)
Här finner Ni den kompletta tabellen 2024.
Våra placeringar genom åren : 2018 7:a – 2019 7:a – 2020 4:a – 2021 3:a – 2022 3:a – 2023 5:a – 2024 4:a.
Min personliga åsikt är dock att den s.k. SM-poängen är det allra bästa måttet på föreningarnas styrka. Här kan varje aktiv endast ta poäng EN gång och då för placering bland de 6 främsta. Seniorer 1.o poäng – 22 år 0.75 poäng – 19 år 0,5 poäng – 17 o yngre 0.25 poäng. Samt lagpoäng i varje stafett klass och Lag-SM. En duktig långlöpare har bortåt tio chanser att plocka SM-poäng medan en t.ex en släggkastare har en enda. Detta skapar en viss snedvridning vad gäller SM-pokalen.
Björn Mårtensson har räknat ut poängen för 2024 innan Svenska FIF har hunnit göra det. Toppen ser ut så här:
1. Hässelby 40.25
2. Upsala 39
3. ÖIS 37.25
4. Tureberg 36.25
5. Spårvägen 35.75
6. Malmö AI 33
7. Mölndal 32
SM-poäng 2015-2024
F19-tjejerna tog poäng vid stafett-SM.
3-2-1:an nu på söndag!
Kl 12.00 söndag den 3 november går startskottet, förlåt blåses det i visselpipan, för årets klassiska ”konditionstest de luxe”. Platsen är Hästhagen i Skatås.
Samling i Postens stuga kl 11.20 för gemensam uppvärmning.
För den som inte är bekant med denna löparfest så består den alltså av (3 min löpning – 1 min gång – 2 min löpning – 1 min gång – 1 min löpning) x 3.
Totalt blir detta alltså 26 minuters intensiv aktivitet.
Så här gick det 2023 – Albin Hagstedt bakom kameran
Alla med ett RödBlått sinnelag är välkomna att deltaga! Även ”föredettingar”, styrelsemedlemmar och föräldrar. Skribenten av dessa rader aspirerar starkt på en sistaplats vid årets tillställning
Det vore även roligt om långlöparna deltog och visade var skåpet skall stå.
Fjolårets 3-2-1:a utvecklades till en rasande duell emellan Samuel Wiik och Carl Bengtström! Så jämn att vi inte ens vågade utropa en segrare efter avklarade 26 minuter utan förklarade dött lopp emellan de bägge. Trea var Kalle Wållgren.
Snabbaste dam var vår holländska import Merel Wevers (sjukamperska med 4.702 PB) närmast före Lisa Lilja och Judith Wagersten.
Det upphaussade returmötet (för 2021) emellan Niclas Woodbridge och Erik Olsson slutade med att Niclas lyckades ta revansch. En synbarligen hyperladdad Niclas gick hårt från start och lyckades skapa en lucka efter drygt halva loppet. En riktigt stark avslutande ”trea” skapade ett alltför stort avstånd för att Olssons patenterade slutspurt skulle ha någon inverkan.
Nedan kan ni se hur det hela gick till 2021. Det är Sportchef Carbe som befinner sig bakom kameran.
Inte minst den sägenomspunna duellen Olsson-Woodbridge är bevarad för framtiden.
Olsson visar respekt för sin överman efter fjolårets kraftprov!
Snabb mara av Marcus
Marcus Johansson gjorde ett riktigt vasst maratonlopp i Frankfurt den 27 oktober. Med tiden 2.33.02 nosade han på sitt personbästa från Boston Maraton ifjol (2.32.18).
Han radade upp milnoteringar på i tur och ordning 34.58-35.37-36.44-37.35. När han passerade halvvägs på 1.14.36 låg han ordentligt under PB, men kroknade en aning mot slutet.
Trötta men nöjda ÖIS-löpare efter väl genomfört Varv! Marcus tvåa från vänster.
SM-guld för våra damer på 10 km
Terräng-SM i Jönköping den gångna helgen blev mycket lyckosamt för sällskapet och kanske framför allt för syskonen Mengsteab.
Vårt kvinnliga lag motsvarade högt ställda förväntningar och vann lagtävlingen över 10 km på söndagen i stor stil. Kvartetten Samrawit Mengsteab (3:a) – Angelica Strandberg (6:a) – Johanna Larsson (8:a) och Hanna Michaelsson (15:e) fick kliva allra högst upp på pallen. Vår platspoäng blev 19 att jämföras med IFK Umea 31 och Hälle IF 34 poäng.
Vår guldkvartett pryder prispallen i Jönköping!
Som nämnt kom Samrawit alltså trea individuellt efter Emilia Lillemo och Carolina Wikström. Dagen dessförinnan tog hon ytterligare ett SM-brons, denna gång på korta banan (4 km). Denna gång segrade Sarah Lahti före Lillemo. I lagtävlingen tog ÖIS silver efter Hälle IF. Vår laguppställning var densamma som på långa banan, dessutom kompletterad med Johanna Gelfgren.
Det var på vippen att vi hade fått ett andra SM-guld och då på herrarnas långa bana. Här var det Mohammed Abootorabi och Oliver Löfqvist som tog täten, tillsammans med en urstark Awet Mengsteab. På slutvarvet lyckades Aboottorabi skapa en liten lucka. På upploppet närmade sig dock såväl Awet som Löfqvist med stormsteg och det var med nöd och näppe som Spårvägenlöparen lyckades hålla undan. Det skiljde bara sekunden emellan medaljörerna. 31.11 – 31.12 – 31.13.
SM-silver till Awet på 10 km terräng efter en våldsam upploppsstrid!
Vi hade även herrlag på bägge sträckorna. Förutom Awet sprang här Chris Gray och Molle Olsson. Tyvärr ingen Samuel Tsegay efter fotskadan i Berlin Maraton. Våra lagplaceringar blev sjua på korta och femma på den långa banan.
Summa summarum blev det alltså ett guld, två silver och två brons det lyckosamma resultatet av terräng-SM. Räknar vi inte helt fel så innebär detta att vi passerar Uppsala och går upp på fjärde plats i kampen om SM-pokalen! Inte illa…
En makalös debut i Sällskapet för Samrawit! 4 SM-medaljer samlade hon ihop, två individuella och två i lag.