Vad händer i helgen?

Den gångna helgen var det individuella mästerskapen, den kommande handlar det om lagtävlingar!

Lördag morgon reser två stycken trupper från Friidrottens Hus:

Klockan 07.30 avgår två stycken minibussar mot Linköping. Det är dags för den andra seriematchen i division 2 Götaland för damer. Efter den första matchen har vi ryckt åt oss en ledning på 14 poäng, 60 emot tvåans 46. Med andra ord handlar det om avancemang till division 1 kommande säsongen och det långsiktiga målet är givetvis att vi skall ha både Herr och Damlag i Lag-SMfinal 2019!

Det blir ett kortare stopp där man kan köpa med sig lunch ca kl 09.30.

Lagledare är de distingerade herrarna Per Tedenrud och Christer Strand.
Vi kommer till start med följande starka laguppställning:

200m:            Rebecca Strand -99                           kl 14.05
400m:            Hanna Bergqvist -91                         kl 15.40
1500m:          Johanna Larsson -93                         kl 15.00
5000m:          Hanna Dickér -92                             kl. 16.15
Häck 400m:   Judith Sjöman -99                          kl 13.30
Höjd:               Vendela von Corswant -93            kl 13.50
Stav:                 Sara Cannmo -95                           kl 15.30
Längd:             Sara Skogman -95                           kl 14.40
Tresteg:           Judith Wagersten -98                    kl 13.00
Kula:                Sara Cannmo -95                            kl 16.15
Diskus:            Thea Wängborg-Nyberg -92         kl 14.30
Slägga:             Thea Wängborg-Nyberg -92         kl 13.00
Spjut:                Judith Sjöman -99                         kl 16.00
Stafett:             Sara Skogman (100) – Rebecca Strand (200m) – Judith Wagersten (300m) – Hanna Bergqvist (400m)   kl 17.15

Det segrande laget från den första seriematchen i Maj månad.


Klockan 08.30 avgår en storbuss till Tanumshede för Lag-USM Pojkar och flickor 15-17 år
.
Vi åker tillsammans med Mölndals AIK och IFK Göteborg som är de bägge övriga deltagande Göteborgslagen.
Totalt ställer 13 stycken föreningar upp: Upsala IF Friidrott  – IFK Växjö – Hässelby SK  – Örgryte IS – IF Göta Karlstad – IFK Göteborg – Bromma IF  – Spårvägen FK  – Tureberg FK  -Hammarby IF – Mölndals AIK  – KFUM Örebro – Malmö AI

Lagledare är Erik Olsson, Victoria Dronsfield, Yannick Tregaro och Per Crona.

Det finns inga läktare med tak på idrottsplatsen. Vi tar med vårt tält och några liggunderlag. Ta med rejält med varma kläder, det kan komma lite regn under dagen.
Vi har beställt lunch.

Tidsprogram       PM

Pojkar
100m                  Carl Bengtström -00
400m                 Carl Bengtström -00
3000m               Felix Larsen-Nilsson -00
Häck 300m       Felix Larsen- Nilsson -00
Höjd                    Oliwer Edman -01
Tresteg               Tobias Carlryd -00
Diskus                Olof Ryberg -00
Spjut                   Gabriel Wallmark -02
4x100m             Gabriel Wallmark – Tobias Carlryd – Carl Bengtström – Felix Larsen Nilsson
Reserv                Isak Hejdenberg

Flickor
200m                   Klara Mattsson -01
800m                   Sandra Jonsson -01
Häck 300m         Sandra Jonsson -01
Hinder 1500m    Annie Lundin -00
Stav                       Sofie Wingård -02
Längd                   Hedda Tellow -02
Kula                      Linnea Helgegren -00
Slägga                  Linnea Helgegren -00
4x100m               Alexandra Schill – Klara Mattsson – Hedda Tellow – Sandra Jonsson

Carl Bengtström kommer plocka många poäng i Tanumshede!


Den Nordiska Juniorkampen för 19-åringar
avgörs också denna helg, närmare bestämt i Umeå.
Efter JSM nominerades hela fyra stycken ÖIS-are till denna landslagstrupp.

Alexander Andreasson        100m och 4x100m
Victor Koch                            200m och 4x100m
Samuel Wiik                          400m häck och 4x400m
Max Hejdenberg                   Tresteg

Alex och Max har varit med tidigare men för Victor och Samuel är det första gången man får ta på sig landslagsdräkten!
En stor dag för dessa herrar som har många års träning bakom sig vid det här laget.

Victor gör landslagsdebut i helgen!

Redan ikväll (onsdag) tävlar dock tre ÖIS-are i Hamar, Norge i norska GP. Dels Awet Mengstaeb på 1500m och dels Danel Lennartsson & Erik Olsson i tresteg.
Erik ”Stornosaren” Olsson är ute efter att bättre på sin åttondeplacering i tresteg på årets ÖIS-statistik…

På arrangörens hemsida kan ni kolla in hur det går med denna målsättning ikväll.

När vi ändå snackar tresteg så kan vi notera att Adiam Thedros-Rasmussen är på banan igen. Hon gör tävlingscomeback vid Veteran-SM i Karlskrona på lördag i K35 tresteg.
Vi håller tummarna för ett 12-metershopp. Det såg bra ut på träningen senast.

Erik Olsson nosar efter en förbättrad placering på årets ÖIS-statistik!

Åtta SM-guld den gångna helgen!

Inte mindre än åtta stycken SM-guld bärgades vid helgens Svenska Mästerskap för juniorer (Gävle) och ungdomar (Falun). Totalt sett blev medaljskörden 16 stycken fördelat på 12 stycken i Gävle och 4 stycken i Falun.

Låt oss börja i Gävle där vi hade en dubbelsegrare i Carl Bengtström. Över 400 meter behövde han sannerligen inte förta sig för att säkra segern med ett avslappnat varv på 50.20 sek. Vid söndagens 200m-lopp fick han dock peta in det allra högsta växel för att kämpa ner Täbys stjärnskott Vidar Stenqvist som i sommar sprungit sträckan på 21.51. Carls gamla personbästa på 21.80 sänktes nu ända ner till storfina 21.59! Detta innebar också ett nytt distriktsrekord. Det tidigare innehades av MAIK:s Felix Svensson på 21.70 sedan 2014.

Carl slog Felix Svenssons distriktsrekord på 200m P17 med 21.59 sek!

Också Awet Mengstaeb hade en lyckad helg med dubbla besök på prispallen. Han tog en meriterande seger på 2000m hinder M22 då han kämpade ner landslagsmannen Vidar Johansson (årsbästa 8.46 på 3000m hinder) på upploppet. Seger marginalen skrevs till 11 hundradelar – 5.51.70 emot 5.51.81! På 1500m besegrade han åter Vidar då han tog hem bronsmedaljen i hårt motstånd. Segern gick till comebackande Andreas Almgren.

Awet är en sällsynt svårslagen man i spurtdueller man mot man.

Max Hejdenberg var vår tredje ”dubbelmedaljör” i Gävle. I lördagens längdtävling plockade han hem silvret efter ett hopp på 6.93m i något för stark vind. Söndagens trestegstävling (P19) blev en hård och jämn batalj med fyra man över 14 meter. I sitt sjätte och sista hopp klämde Max i med personliga rekordet 14.33m och passerade därmed den tidigare ledaren Markus Lundborg (Ullevi) med 4 cm. Victor Koch presterade sitt livs första 14-metershopp utomhus i godkänd vind och placerade sig som fyra på 14.09m.

Nämnde Koch reste denna ”trestegsnosning” till trots inte medaljlös från Gävle. Han slog nämligen till med sitt livs snabbaste 200m-lopp och dunkade in som trea i P19 med sensationellt snabba 22.06 sek! Lite oväntat lämnade han träningskompisen Alexander Andreasson bakom sig. Denna hade dock sin dag i solen på fredagen då han kom trea på 100m bakom kanonerna Henrik Larsson och Maz Hrelja. Med hjälp av +3.2 m/sek i ryggen presterade han lysande 10.73 sek! Även Charles Mårelid gjorde en stark insats med 10.88w i försöket och 10.94w som sjua i finalen

Max tog hem trestegsguldet i sitt allra sista hopp!


Felix Larsen-Nilsson
var en osäker start eftersom han drabbades av en förkylning tätt inpå mästerskapet. Han repade sig dock så pass att han kunde delta på 300m häck P17. Även han registrerade ett nytt personligt rekord på 39.10 sek vilket räckte till en bronsmedalj. En fullt kurant Felix hade eventuellt kunnat konkurrera om guldet som nu visade sig gå för 38.59.

Att Samuel Wiik skulle kunna kapa sin tid på 400m häck från VU-spelen rätt rejält var ingen överraskning. 54.22 tillkom ju i en halv orkan. Trots sedvanligt försiktig (småfeg…) öppning noterade han förnämliga 53.13 vilket innebar en silvermedalj. Med detta går han upp på fjärde plats på alla tiders klubbstatistik och passerar Kell Areskougs legendariska 53,2 från OS-finalen 1932.

Arthur Engström fick med sig en bronsmedalj i tresteg i äldsta (M22) åldersklassen. 14.73m var ett resultat som han förmodligen inte var helt nöjd med. Vi hoppas på hopp över 15 meter till Stora SM i Helsingborg om ett par veckor.

Slutligen lyfter vi på den stora kepsen för Tobias Carlryd som vann sitt första SM-guld efter fyra raka bronsmedaljer i tresteg! Han radade upp serien 13.97 – 14.12 – 14.11 – x – 14.10 – 14.27 och vann i stor stil. Tobias befinner sig i en tillväxtperiod och har därför varit lite ojämn under säsongen. Nu visade han dock prov på sin enorma talang och tog det första av en lång rad SM-guld.

Först seger på Ullevi och NU SM-guld för Tobias Carlryd! Bägge gångerna på resultatet 14.27m!

I Falun var Gabriel Wallmark kung! I klass P15 tog han hem en stabil dubbelseger i den klassiska ÖIS-kombinationen höjd/tresteg. Speciellt i tresteg var han helt dominant. Segerresultatet skrevs till 13.57m och samtliga hans godkända hopp var minst halvmetern bättre än tvåan… Joel Åsenlund och William Frisk kompletterade ypperligt och tog tredje respektive fjärde plats med 12.75 & 12.37.
I höjden var segern i hamn efter 1.82m och han gick direkt på personbästa 1.87m. Det gick inte vägen denna gång trots bra försök.

Sofia Wingård gjorde sin första mästerskapsstart för ÖIS. Det kunde verkligen inte ha slutat bättre, då hon segrade i höjd F15 på 1.65m! Sofia kommer från Uddevalla och tränas av Yannick sedan några månader tillbaks. Stort grattis till en hellyckad debut.

Hedda Tellow fick nöja sig med en försmädlig ”nosning” (=fjärdeplats) i längd F15. 5.44m var hennes näst bästa notering (5.58m på VU) någonsin och bara 2 usla centimeter från bronset.

Slutligen skall vi också uppmärksamma Oliver Edman som höjde sin bästanotering i Stavhopp (P16) till 3.80m. Det första fyrametershoppet är inte långt borta.

Medaljörerna på 400m häck P19. Samuel 53.13 räckte till silver.

JSM och USM kommande helg!

Kommande helg är det dags för våra juniorer och ungdomar att plocka fram storformen! Nu är det nämligen dags för JSM i Gävle (17-22 år) och USM i Falun (15-16 år). Här kommer lite information inför tävlingarna.

Tre stycken smilfinkar som skall resa till Gävle!

USM Falun
Avresa torsdag 10/8 kl 12.00 utanför Friidrottens Hus huvudingång (OBS ej Frölundaborg) med samling klo 11.45. Resan tar ca 7 timmar med en matpaus på ca 45 min inräknad.
Hemresa direkt efter avslutad tävling söndag.
Boende och måltider: Scandic Lugnet med helpension. Ett par hundra meter från idrottsarenan.

F15   Sofia Wingård (höjd)
F15   Hedda Tellow   (längd)
F16   Sandra Jonsson (200m, 400m)
P15   Joel Åsenlund   (längd, tresteg)
P15   William Frisk   (höjd, tresteg)
P15   Gabriel Wallmark   (höjd, tresteg)
P15   Lukas Edvist (tresteg)
P16   Oliver Edman   (höjd, stav)
P16   Isak Hejdenberg   (längd, tresteg)
Ledare   Per Tedenrud
Ledare   Victoria Dronsfield (egen resa till Falun)
Ledare   Yannick Tregaro
Ledare   Inger Wingård

Gabriel Wallmark är favorit i tresteg P15 efter ett jättehopp på 13.53m på VU-spelen.

JSM Gävle
Avresa torsdag 10.00 eller 11.00 (se lista nedan) utanför Friidrottens Hus huvudingång (OBS ej Frölundaborg) med samling 15 min före! Resan tar knappt 8 timmar med en matpaus på 45 min inräknad.
Hemresa direkt efter avslutad tävling söndag.
Boende och måltider: Scandic CH. Frukost och middag på hotellet. Lunch bokad på idrottsplatsen för samtliga.

Avresa 10.00 (samling 09.45!)
F17   Alexandra Schill   (höjd, längd, tresteg)
F19   Judith Wagersten   tresteg)
F19   Della Månsson   (tresteg)
F19   Rebecca Strand   (100m, 200m)
P17   Carl Bengtström   (200m, 400m)
P17  Felix Larsen-Nilsson (400m, 800m, häck 300m)
P17   Tobias Carlryd   (häck 300m, tresteg)
P19   Max Hejdenberg   längd, tresteg)
P19   Victor Koch   (200m, tresteg)
P19   Tobias Larsson   (tresteg)
P19   Samuel Wiik   (400m, häck 400m)
P19   Alexander Andreasson   (100m, 200m)
P19   Charles Mårelid   (100m, 200m)
P19   Otto Hammarström   (längd, tresteg)
P19   Svante Wester   (200m)
Ledare   Erik Olsson

Krieger gör en högintressant start på 5000 meter i P19!

Avresa 11.00 (samling 10.45!)
F19   Judith Sjöman   (längd, tresteg)
K22   Sara Cannmo   (stav)
K22   Sara Skogman   (häck 100m, längd, tresteg)
K22   Jennifer Acklund   (5000m)
M22   David Kappelin   (stav)
M22   Artur Engström   (längd, tresteg)
M22   Awet Mengstaeb  (1500m, 5000m, hinder 2000m)
M22   Jakob Ranglin Grissler   (5000m, hinder 2000m)
Ledare   Andy Senorski

Egen resa till Gävle
Midde Hamrin, Bob Kaill, Krieger Ahmed, Olof Ryberg och Torbjörn Ryberg.

Awet visade storform med sin dubbelseger vid Lag-SM.

Charles Mårelid gör sitt första individuella SM i ÖIS-dräkten

Laguttagningar inför kommande stordåd!

Nu griper vi oss an årets viktigaste tävlingsmånad. Augusti innehåller en hel del mästerskap. Först och främst de individuella som inleds med USM och JSM nästkommande helg. Det kommer också tre stycken viktiga lagmatcher.

Lördag den 19 augusti avgörs två stycken av dessa. Dels Seriematch 2 för kvinnor som går av stapeln i Linköping och dels Lag-USM P/F 15-17 som avgörs på den natursköna idrottsplatsen i Tanumshede. Vi publicerar redan nu laguppställningarna inför dessa bägge tävlingar så att alla kan planera in tävlingen i lugn och ro.

Rebecca Strand springer 200m såväl individuellt som i svensk stafett

För damerna handlar det om att säkra avancemang till division 1 Götaland kommande år. Efter den första matchen har vi en klar ledning med 60 poäng mot tvåan Kalmar SK 46 poäng.
200m:         Rebecca Strand -99
400m:         Hanna Bergqvist -91
1500m:        Johanna Larsson -93
5000m:        Hanna Dickér -92
Häck 400m:   Judith Sjöman -99
Höjd:             Vendela von Corswant -93
Stav:               Sara Cannmo -95
Längd:           Sara Skogman -95
Tresteg:         Judith Wagersten -98
Kula:              Sara Cannmo -95
Diskus:          Thea Wängborg-Nyberg -92
Slägga:           Thea Wängborg-Nyberg -92
Spjut:              Judith Sjöman -99
Stafett:           Sara Skogman (100) – Rebecca Strand (200m) – Judith Wagersten (300m) – Hanna Bergqvist (400m)

Frida är en klippa i vårt kvinnliga serielag. Dubbelseger på 800m och 5000m i första matchen, denna gång 1500m.

Om vi går över till Lag-USM så har vi ju stolta traditioner under senare år. Såväl 2015 som 2016 har vi tagit hem silvermedaljerna i kamp med hela Sverige. Bägge matcherna var fantastiska upplevelser där alla kämpade som furier. Givetvis är det många nya sedan ifjol, men vi har ju kvar stabila poängmaskiner som Carl Bengtström och Felix Larsen-Nilsson i laget. Så här ser vår uppställning ut:

Pojkar
100m              Carl Bengtström -00
400m             Carl Bengtström -00
3000m           Felix Larsen-Nilsson -00
Häck 300m   Felix Larsen- Nilsson -00
Höjd                Oliwer Edman -01
Tresteg           Tobias Carlryd -00
Diskus            Olof Ryberg -00
Spjut               Gabriel Wallmark -02
4x100m          Gabriel Wallmark – Tobias Carlryd – Carl Bengtström – Felix Larsen Nilsson
Reserv             Isak Hejdenberg

Flickor
200m                 Klara Mattsson -01
800m                 Sandra Jonsson -01
Häck 300m       Sandra Jonsson -01
Hinder 1500m    Vakant
Stav                     Sofie Wingård -02
Längd                 Hedda Tellow -02 / Alexandra Schill -00
Kula                     Linnea Helgegren -00
Slägga                  Linnea Helgegren -00
4x100m               Alexandra Schill – Klara Mattsson – Hedda Tellow – Sandra Jonsson

Linnea Helgegren kastar diskus vid fjolårets Lag-USM. I år dubblerar hon i kulla & slägga!

Felix ställer alltid upp för laget! Ifjol sprang han hinder och i år 3000m.

Silverlaget vid Lag-USM i Huddinge 2016

Det tredje laget som kommer att nomineras är laget till Kraftmätningen som avgörs i samband med Finnkampen i Stockholm den första septemberhelgen. Detta handlar om ungdomar födda 2002 till 2004 och ett lag består av totalt 16 stycken pojkar och flickor. Man tävlar i sex individuella grenar: Häck 80m – 800m – höjd – längd – kula – spjut och avslutar sedan med att springa 6x200m stafett (3 pojkar + 3 flickor) inne på Stadion under själva Finnkampen! Lita på att det är en riktig höjdare!

Vi återkommer med den laguppställningen inom kort.

Vårt Silverlag på Stockholms Stadion vid Kraftmätningen 2015.

Hänt under juliveckorna!

Kansliet har varit semester stängt under några veckor, men på idrottsbanorna har det hänt en helt del under juli månad.

Vi genomförde Världsungdomsspelen för 22:a gången 30/6-2/7. Rent sportsligt sett var givetvis Michaela Meijers svenska rekord på 4.71m den givna höjdpunkten. Det faktum att hon slog Angelicas rekord var inte sen största sensationen – det var den marginal hon klarade höjden med! Hoppet var otroligt och det var tveklöst en decimeters marginal. Det var ett 4.80-hopp som väcker förhoppningar om ytterligare förbättringar så småningom.

Hon var verkligen inte den enda ÖIS-are som visade storform på Ullevi. Det presterades mängder av toppresultat och slutligen placerade vi oss som trea i lagtävlingen efter Sparta, Danmark och Malmö AI! Vår i särklass bästa placering någonsin. Här är några av de främsta insatserna:

* Carl Bengström vann såväl 400 meter (48.06) som 300m häck (37.33) trots vindar som emellanåt snuddade vid orkanstyrka!
* Frida Kristiansson vann 3000m (9.42) och Robin Lindgren 5000m (14.49) i imponerande stil på den blåsiga fredagskvällen.
* Jonas Meyer vann kula i seniorklassen.
* Gabriel Wallmark kom tvåa i tresteg P15 med dunderperset 13.53m. Ännu värre var Tobias Carlryd som också tog silver i tresteg (P17) efter att ha persat med dryga metern (14.27m)!
* Sten Hagström vann stavhopp P14 på 3.32m . Givetvis även detta ett nytt personrekord.
* Hedda Tellow drog till med hela 5.58m i sitt sista längdhopp F15. Det räckte till en bronsmedalj.
* Under rubriken MONSTERPERS I TRESTEG noterar vi även Alexandra Schill (11.54 i F17) och Judith Wagersten (11.73 i F19).
* Alexander Andreasson och Victor Koch sänkte sina bästatider på 200m till lysande 22.10 respektive 22.18! Med detta kom de 3:a och 4:a i P19-klassen.
* Rebecca Strand sprang sitt livs snabbaste 100m-lopp med 12.25. Dock i lite för stark medvind.
* Samuel Wiik persade på 400m såväl med som utan häckar. 49.73 och 54.22 tillkom efter imponerande starka avslutningar.
* Alicia Jisbrant tog en sensationell bronsmedalj i tresteg F13 på fina 10.55m (i motvind -2.0 m/sek!).
* Sandra Jonsson presterade ett par stiliga personbästan på 200m (25.79) och 400m (59.49).

Detta var bara ett raskt hopplock av det bästa, säkert har jag glömt några men det är inte illa ment….

Ett glatt gäng på läktaren i Borås vid Lag-SM

På fredagen efter VU-spelen (7 juli) var det dags för Lag-SMfinal i Borås. Efter fjolårets triumf över Ullevi  har det snackats vitt och brett om REVANSCH och KROSS med mera… Men vi bjöd sannerligen upp till kamp även i år. När krutröken lagt sig så var vi bara 2 poäng efter våra kära grönvita älsklingsfiender!
Efter en verkligt stark avslutande stafett passerade vi dock Uppsala och tog den så viktiga fjärdeplatsen som innebar att vi är direktkvalade även nästa år.

Lag-SM består av totalt 18 grenar: 10 löpningar + 4 hopp och 4 kast. I Borås gjorde våra löpare sensationellt bra ifrån sig. Ja det var faktiskt så att om man bara räknar löpgrenarna så var vi bäst med 43 poäng! I kast ligger vi lite efter men våra 6 poäng var 3-4 färre än vi hoppats på. Många gånger har vi vunnit på våra suveräna hoppare, men denna gången var det faktiskt vår akilleshäl. Om Emil Svensson och Mathias Ström varit med och vunnit höjd&tresteg som ifjol så hade vi rentav kunna vinna hela matchen! Glädjande var dock att Melker gjorde comeback i stav och tog en andraplats efter Duplantis.

Här följer en snabb genomgång gren för gren:

100m     4. Alexander Andreasson   11.02
Alexa gjorde en maximal insats med sin fjärdeplats efter de tre ”omöjliga” Dennis Leal, Baptiste och Von Barth. Det viktigaste var att han kämpade ner Oskar Motta, Uppsala.

200m    5. Carl Bengtström   21.50w  +3.3 m/sek
Rena rama SM-finalen där Baptiste, Wissman, Bah och Oliveira dundrade in på tider mellan 20.92 och 21.15. Carls 21.50 dock en lysande insats i lite för stark medvind.

400m   1. Felix Francois         47.50
Hässelby slängde in Stormästaren Wissman. Denne gick ut bestämt och ledde in på upploppet. Här var det dock inget snack om saken, Felix var klart starkare och gick ifrån till en klar seger.

800m     5. Samuel Wiik     1.56.04
Lite av en chansning då vi slängde in Samuel efter hans 400-pers 49.73 helgen före. Loppet blev dock överraskande snabbt från start och Samuel sladdade med flera meter efter första varvet. Förbi 600m var han fortfarande några meter efter, men sedan bet han i och närmade sig allt mer på upploppet. Han spurtade förbi Ullevis löpare och hade sånär också nått ifatt Ayele. 1.56 innebar dock ett personbästa med närmare fem sekunder.

Det syns vem som tog ut sig på 800 meter!

1500m     1. Awet Mengstaeb     3.55.16
Awet hade redan ett tufft hinderlopp i benen när han gick ut på 1500 meter. Han gjorde ett taktiskt perfekt lopp och lät de andra göra grovjobbet. På upploppet var han sedan oemotståndlig och spurtade ner så pass meriterade löpare som Elmar Engholm och Suldan Hassan! Därmed fullbordade han en suverän dubbelseger för sällskapet!

Awet kliver ifrån Suldan Hassan på upploppet

5000m      1. Robin Lindgren  14.18.55
På pappret såg det ut som en riktigt tuff match för Robin då han mötte klasslöpare som Foitzik, Engholm och Kingstedt. Men det var egentligen aldrig något snack om saken, Robin hade total koll på läget från första steget. Han gick ifrån när han kände för det och vann komfortabelt på fina 14.18.

Häck 110m    4. Oliwer Åstrand     14.67   +0.6
Oliwer gjorde ett sensationellt bra lopp. Det personliga rekordet sänktes från 15.08 till lysande 14.67! Oliwer var ju korthäcklöpare från början men bytte till 400m efter diverse skadeproblem. Inför årets säsong har han dock lagt kraften på 110m häck och det visade sig ge sensationella resultat. Skall bli spännande att se vad som kan hända vid SM i augusti.

Häck 400m   3. Jonathan Carbe   52.87
Jonathan var (som vanligt) rejält vissen i kroppen efter en tiokamp helgen före. Det var så illa att Samuel Wiik stod beredd som reserv innan loppet. Carbe lyckades dock presterade ett alldeles utmärkt lopp och tog en stark tredjeplats på 52.87. En utmärkt tid med tanke på förutsättningarna.

Hinder 3000m   1. Awet Mengstaeb     9.15.55
Awet är ÖIS alldeles specielle vinnare när det gäller lagtävlingar. Hinderloppet var en ren uppvisning från steg ett. 9.15 speglar på inte sätt hans maximala kapacitet. Med rätt motstånd och draghjälp kommer han springa under nio minuter, och det med marginal också! Sex värdefulla poäng för laget.

Stafett 4x100m      2. Charles Mårelid – Alexander Andreasson – Carl Bengtström – Victor Koch             41.69
Vårt juniorlag var endast 4 hundradelar från sitt eget Svenska Juniorrekord från stafett-SM. Från den uppställningen hade Samuel Wiik ersatts av Charles Mårelid. Det samtränade laget imponerade med bombsäkra växlingar och tog de viktiga fem poäng som krävdes för att passera Uppsala i sista grenen.

Höjd   5. Daniel Lennartsson     1.96
Emil Svenssons ljumskskada var givetvis ett tungt avbräck för laget. Daniel Lennartsson gjorde dock vad han kunde och klarade 1.96m. Han hade en knapp och oturlig rivning på 2.00m som hade givet extra poäng.

Stav     2. Melker Svärd Jacobsson      5.26
Melker gjorde säsongsdebut efter allehanda bekymmer. Efter en inledande rivning på 5.26m svävade han så högt över i sitt andra försök och säkrade fem poäng. Sedan gick han på 5.56m för att försöka rubba storfavoriten Armand Duplantis men denna dag gick det inte. Härligt att se Melker tillbaks på banan igen!

Längd      6. Arthur Engström    6.98
I ärlighetens namn hade Arthur verkligen inte sin bästa dag… Efter en lyckosam säsong med nya personrekordet 7.47m hade han höga förhoppningar men inget stämde och han hade bara ett enda giltigt hopp. Dessutom hade han otur med centimetrarna.

Tresteg    3. Arthur Engström    14.64
Vi saknade verkligen Ström även om Arthur givetvis gjorde så gott han kunde. Med tanke på att segerresultatet var måttliga 15.00m så kändes det som två tappade poäng.

Kula   5. Jonas Meyer  16.35
Jonas lyckades besegra Ullevis Liberg med en endaste centimeter och rädda två poäng. Tekniken var dock lite rostig och det känns som om Jonas har betydligt längre stötar i kroppen.

Diskus    6. Jonas Meyer   40.60
Vi hade i ärlighetens namn inte räknat med mer än en pinne i den här grenen. Jonas gjorde bara tre kast för att koncentrera sig helt på kulan som gick efteråt.

Slägga    5. Lennie Helander    46.12
Lennie gjorde det vi hoppades på. Via ett nytt årsbästa lyckades han besegra Spårvägens man med en dryg meter och ta hem två viktiga poäng.

Spjut   6.  Richard Olsson  61.20
Säsongsdebut för Rickard. Dryga 61 meter var visserligen ett helt OK resultat men med tanke på att andraplatsen gick för 65 meter så var det lite trist med en sistaplats i grenen.

Den 11 juli var det dags för Folksam GP på Slottsskogsvallen. Den stora grejen var givetvis Maria Larsson fantastiska hinderlopp. Hennes gamla personbästa var de 9.50.16 som hon sprang på vid försöket i EM i Amsterdam ifjol. Nu sänkte hon den tiden med drygt 10 sekunder till briljanta 9.39.96! Framförallt underskred hon kvalgränsen till VM i London som löd på 9.42! Ett riktigt stort grattis till Maria som slitit hårt med skador och ätstörningar under flera år.
Receptet till framgångarna är faktiskt en minskad träningsdos och därigenom en mer regelbunden och oavbruten träning under nye tränaren Nic Bideau. Nu håller vi tummarna för en lyckosam insats i London. Detta gäller givetvis även vår andra deltagare vid VM – Michaela Meijer.

Kanonloppet på Vallen gav en VM-biljett för Maria!

Carl Bengtström deltog vid Junior-EM i Italienska Grosseto. Tävlingen är öppen för aktiva i åldrarna 17-19 år, vilket innebär att Carl alltså har två ytterligare tävlingsår i klassen. Hans 47.85 från Laxaspelen gav honom en biljett till tävlingen. Den noteringen pulvriserade han dock fullständigt när han slog till med suveräna 47.32 i försöket! Han sprang i det särklassigt tuffaste heatet och kom in som femma. Totalt hade han dock den nionde bästa tiden vilket gav en plats i semifinalen.
Här lottades han på den ogynnsamma innerbanan. Han satsade rejält och han en något bättre passering på 200m. Krafterna räckte dock inte riktigt och han kroknade på upploppet (48.08 sek). Hatten av för en högklassig insats.

21.50 på 200m vid Lag-SM var ett stark genrep inför JEM för Carl.

Olof Ryberg har representerat Sverige vid Paralympics i London. Detta gjorde han med den äran då han noterade ett nytt svenskt rekord för synskadade seniorer. Han klarade 1.71m vilket gav en fin åttonde plats i tävlingen! Han hade dessutom mycket fina försök på 1.74m. Längdhoppet gick däremot inte lika bra denna gång då han hade en del ansatsproblem. Olof är en viktig kugge i vårt lag till USM i Tanumshede i augusti där vi räknar med honom i diskus.

Olof över nya svenska rekordet 1.71m vid Paralympics i London!

Hopptävlingen på Åby i lördags regnade bort ganska så fullständigt. Vi noterar ändå att Gabriel Wallmark klarade hela 1.85m i höjd P15. William Frisk slog också han personrekord genom att klara 1.78m. Vendela von Corswant visade också begynnande SM-form genom att klara 1.74m i regnrusket.

Klubbstatistiken för 2017 finns nu upplagd under Statistik.