Johanna sprang snabbt i Berlin!

Det vackra paret Johanna Larsson och Jesper Evervall tillbringade helgen i Berlin där de sprang det stora internationella loppet Berlin Halvmaraton. Jesper öppnade med 34.43 på första milen, men tvingades sedan tyvärr bryta loppet. Johanna genomförde dock loppet jämnt som en klocka. Efter 5 km-avsnitt på i tur och ordning 17.52 – 17.55 – 17.59 höll hon tempot hela vägen in i mål och kom in som 23:a i damklassen på stiliga 1.15.49! Personbästa med nästan exakt minuten och endast 24 sekunder över Sara Holmgrens klubbrekord.

Johanna efter fullbordat lopp i Berlin.

Wilma Nielsen gjorde sin första bantävling sedan Finnkampen i höstas. Vid en mindre tävlingen i Illinois löt hon syrran göra dragjobbet (första varvet på 62 sek) innan hon vann på 2.11.23. Wilma har haft en del skadebekymmer under vintern så det var glädjande att se henne tillbaks igen.

En annan USA-studerande som haft det bekymmersamt med skador & sjukdom är Awet Mengsteab. I helgen genomförde han dock ett hinderlopp i Lubbock, Texas. Det var ingen konkurrens att tala om men tiden 9,13,98 är ändå en lovande öppning av utesäsongen.

 

Per Crona tackar för sig!

Den 31 januari i år gjorde Per Crona, 68, formellt sin sista arbetsdag hos oss. Från den 1 februari tituleras han pensionär.

Sedan pensionsdagen har Pelle varit kvar i verksamheten och jobbat på med såväl VU-spel som tränare för vår 03-grupp. Nu har han dock beslutat sig för att trappa ner det ideella engagemanget samtidigt som han insett att han behöver en fast inkomst vid sidan av en något mager pension.

Från och med idag jobbar han därför halvtid på Foodora! Så här säger han själv:

”Träningen har ju alltid varit en stor del av mitt liv. Tyvärr begränsar mina slitna knän träningsmöjligheterna till cykling och crosstrainer. Att sitta nere i källaren och trampa är inte så kul. Nu får jag istället en chans att dryga ut pensionen med en halvtidsanställning på Foodora. Att kunna träna och få cykla runt i min vackra hemstad, känns alldeles perfekt i nuläget.”

Vi kommer sakna Pelle i Friidrottens Hus och ser tillbaka på alla hans minnesvärda insatser som speaker. Inte minst vid Världsungdomsspelen.

Örgryte IS Friidrottsklubb gratulerar Pelle till det nya jobbet och önskar honom lycka till med kommande leveranser. Vi litar på att han kommer ta sig an sitt nya arbete med samma entusiasm och välvilja som i friidrottens tjänst! Säkerligen kommer han även i fortsättningen dyka upp i Friidrottens Hus någon gång emellanåt.


Jonathan Carbe
Tillförordnad Klubbchef Örgryte IS Friidrottsklubb

 

 

”Jag ser fram emot mitt nya jobb med stor förväntan!”

2.06.83 av Julia Nielsen!

Julia Nielsen startade utesäsongen på ett lysande sätt när hon kom in som sexa av 123 deltagare (!) vid Raleigh Relays den gångna helgen. Julia som studerar vid Bradley University, var alls inte långt ifrån sitt personrekord (2.06.17) från ifjol. Däremot så rök Ronja Fjellners klubbrekord från 2015 (2.09.62) med närmare tre sekunders marginal! Julia sprang i det 12:e av totalt 14 heat i denna omfångsrika tävling. Hon öppnade med 61.86 på första varvet.

Helgen innehöll också ett andra klubbrekord borta i USA. Det var Noah Blomqvist som skickade iväg enkilosdiskusen hela 45.89m vilket innebar ett kraftfullt rekord i P14-klassen.

I och med detta öppnar vi också årets utomhusstatistik.

ÖIS utomhusstatistik 2022. Inte så många resultat än så länge, men det kommer mera…

Johanna Larsson laddar för en halvmara i Berlin till helgen!

Den gångna helgen…

Det var inte bara Carl Bengtström som var i farten den gångna helgen. I själva verket hände det en hel del spännande saker.

I Friidrottens Hus avgjordes Götalandsmästerskapen för 13-14 åringar. Här presenterade sig två riktigt fina talanger sig på allvar.

Claudio Joao Kåmark (född 2009) är en grabb med riktigt snabba fötter! I motsats till farsan, som sparkade boll, är det sprint som gäller för Claudio. Personrekordet 8.26 sek rök all världens väg redan i 60m-försöket när han dundrade in på 8.05 sek! I finalen återupprepade han så när tiden med 8.07 vilket gav en andraplats efter Åhus Malte Håkansson (8.04 sek).

I finalen på 800 meter för P13 hade vi inte bara en utan två grabbar med i tätstriden. Isaac Mpandou Behn sprang in som  tvåa 2.22.70 medan Rayan Siguerdjidjene kom femma på 2.25.80. Ingen av dem hade tidigare sprungit under 2,30 varför det handlade om gigantiska rekordpressningar!

I P13-klassen var Karl Fredberg i farten i tre grenar. Han utmärkte sig med personrekord i såväl kula (8.86m) som längd (4.28m). Personrekord slog även av Ylva Magnusson Debray på 60m F14 (8.48 sek) samt Julia Johnsson 200m F13 (31.04 sek).

Nelson Svensson Johansson är en nykomling i Sällskapet, kommer från Majorna. Han gick till final på 60 meter P13 och placerade sig som femma på 8.40 sek. I försöket sprang han till och med på 8.31 sek!

Ove Hagström begav sig till Örebro för USM i sjukamp P15. Han gjorde en alldeles förnämlig serie som resulterade i slutlig sjätteplats med 3.630 poäng. Endast 36 poäng från Iisdor Johanssons 30 år gamla klubbrekord. Den absoluta toppnoteringen kom i specialgrenen stavhopp där han höjde sitt veckogamla rekord med 7 cm till 3.94m!
Serien i sin helhet: 60m 8.10 sek – stav 3.94m – längd 4.87m – 60m häck  9.46 sek – höjd 1.58m – kula 11.26m – 600m 1.43.43 sek. Alla resultat förutom kula var för övrigt nya personbästan!

Ove Hagström öppnade sjukampen med 8.10 på 60 meter.

På Skatås avgjordes andra delen av Vårtävlingarna med tuffa 16 km. Johanna Larsson hade 27.38 på 8 km förra helgen och följde nu upp med seger på 57.21!
Det motsvarar två varv på 28.40… Tvåa i loppet var Hanna Michaelsson  på 58.41. Oskar Jönsson var fyra i herrklassen på 52.31 sek.

Johanna är uppenbarligen i toppform och närmast väntar en halvmara i Berlin första Aprilhelgen. Hennes personrekord på sträckan lyder på 1.16.47 från Köpenhamn 2019. Det sitter uppenbarligen löst… Kanske kan det till och med handla om en attack emot Sara Holmgrens klubbrekord på 1.15.23!

Vi tar steget över atlanten och registrerar ytterligare två starka ÖIS-insatser: Noah Blomqvist kom tvåa i Adidas Middle School Indoor Nationals i kula med en stöt på hela 14.48m (4 kg). Det är 44 cm över hans tidigare klubbrekord och Sverigebästa inomhus 2022 (tvåan har 13.04m).

Erik Barr Zeilon tävlade utomhus på 5000m i Tucso, Arizona i lördags. Efter ett vasst slutvarv lyckades han pressa sig under ”dröm-15” med 13 hundradelars marginal!

 

 

 

 

VM-brons och svenskt rekord för Carl!

Den sista rapporten inför Belgradresan sa att Carl var förkyld… Det innebar att åtminstone jag skruvade ner förväntningarna, men det visade sig vara fullständigt felaktigt. Det märktes sannerligen inte några sjukdomssymptom när han smärtfritt sprang hem sitt försöksheat på 46.45 lördag förmiddag.

Samma kväll var det dags för semifinal där han ställdes emot bland andra USA:s Trevor Bassitt. Nu imponerade Carl om möjligt ännu mer när han vann den andra semin på 45.92 sek, en enda hundradel från hans personliga rekord. Tiden var för övrigt snabbare än Trinidads Jereem Richards 46.15 från den första semin.

I finalen på lördag kväll var det Richards som öppnade i ett ursinnigt tempo och passerade 200m på 20.84 sek. Kanske inte helt oväntat med tanke på att hans personrekord på 200 meter lyder på mäktiga 19.97 sek. 400m är han dock betydligt mer orutinerad på trots att han ingick i Trinidads guldlag från VM 2017 på 4x400m (2.58.12).
300m passerades på grymma 32.29 av Richards som på upploppet dock stumnade något och hotades rejält av USA:s Bassitt. Ettan och tvåan slog dunderpers med 45.00 respektive 45.03 sek. Men tätt bakom kom Carl in på sanslösa 45.33, vilket innebar att Jimisola Laursen ålderstigna svenska rekord på 45.59 äntligen kunde strykas ur rekordlistan. Notera också att vi även fick se ett danskt rekord genom Benjamin Lobo Vedel som blev fyra på finfina 45.67 sek.

Carl vinner sin semi på 45.92 närmast före Trevor Bassitt.

Att Carl efter denna urladdning med tre maxlopp inom 36 timmar inte kunde springa i det svenska laget på 4x400m är inte så konstigt. Han ersattes dock av träningskompisen Kalle Wållgren fick göra mästerskapsdebut genom att springa det tredje sträckan. Hans sträcktid var utmärkta 47.32 sek. 3.09.48 räckte inte till final men det var ändå en god insats.

Kalle Wållgren lämnar över till Erik Martinsson efter ett väl genomfört lopp.

 

Vårtävlingen 8 km

Solvikingarnas Vårtävling på 8 km gjorde sannerligen skäl för namnet med strålande solsken och hela 9 plusgrader. ÖIS hade en helt dussin löpare till start och det var åtskilliga som hade rejält med fart i benen. Här är samtliga ÖIS-resultat:

Maxwell Dumbrell -87      24.57
Oskar Jönsson -86             25.46
Daan Gehlen -97                26.46
Isak Helgesson -03             26.49
Marcus Johansson -91       26.53
Johanna Larsson -93         27.38
Matilda Lindman -95         31.03
Valter Jönrup -07               32.08
Elliot Svanberg -07             32.27
Niclas Agroth -66                33.07
Arvid Berntsson -07          34.32

Speciellt roligt att se hur bra vår trio 07-or sprang. Det ger hopp inför framtiden!

Maxwell Dumbrell var snabbast av de RödBlå med 24.57 på en sjundeplats.

Johanna Larsson kom tvåa i damklassen på finfina 27.38. Solglasögen på för alla i solgasset!

Isak Helgesson sprang så snabbt att arrangören inte hann med att ta någon tid på honom… Hans egen klocka visade dock 26.49.

Midde Hamrin var fotograf på Skatås

 

VM och GM avslutar innesäsongen

Stundande helg sätter vi punkt för årets inomhussäsongen. Detta i och med att VM avgörs i Belgrad fredag till söndag, samtidigt som Götalandsmästerskapen för 13-14 åringar går av stapeln i Friidrottens Hus.

ÖIS har två deltagare i den svenska VM-truppen. Först och främst Carl Bengtström vars 45.91 faktiskt är det fjärde bästa årsbästat i det 29 man starka startfältet. Det är inte utan att han har en finalchans. Bästa tid i startfältet är förhållandevis måttliga 45.48 sek och USA kommer med en oprövad duo (årsbästan på 45.75 och 46.15) utan några större meriter. Världsettan Randolph Ross valde de amerikanska studentmästerskapen istället (segertid 44.62).
Om dagsformen är på topp finns det en klar möjlighet att Carl tar en av sex finalplatser.

Glädjande nog får också träningskompisen Kalle Wållgren följa med på resan. Han fick den sista platsen i det svenska laget på 4x400m efter sina fina insatser vid SM och JSM (47.88 resp 47.92 sek).

VM-sidan hos World Athletics.

Kalle Wållgren får dra på sig landslagsdressen i Belgrad i helgen.

IFK Göteborg skulle ha arrangerat Götalandsmästerskapen 2020. Då ställde pandemin in det hela och samma skedde 2021. Tredje gången gillt dock! Det är alltså ungdomarna födda 2008-09 som gör upp i sitt mästerskap. ÖIS har nio ungdomar till start.

P13  Claudio Joao Kåmark      60m (8.26)
P13  Nelson Svensson              60m (9.14)
P13  William Farberger           800m (2.35.36)
P13  Rayan Siguerdjidjene     800m (2.32.36)
P13  Isaac Mpandou Behn     800m (2.31.27)
P13  Karl Fredberg                  höjd(146), längd, kula (860)
F14  Ylva Magnusson Debray  60m (8.51), höjd (154)
F13  Julia Johnson                  200m (31.10)
F13  Julia Erhart                     längd

ÖIS ställer upp med en riktigt stark trio på 800m P13.

Tävlingens hemsida

Ester och Ove medaljörer vid IUSM!

Egentligen skulle vi ha arrangerat Ungdoms-SM inomhus redan ifjol. Då blev ju tyvärr hela säsongen inställd på grund av pandemin. Istället fick Vallenklubbarna (vi tillsammans med Ullevi SAIK och MAIK) hedersuppdraget att arrangera i år istället.

Det kändes fantastiskt roligt att få genomföra ett mästerskap helt fritt från alla de begränsningar och förordningar vi levt under de senaste åren. Roligast av allt var de stora startfälten, totalt gjorde 518 deltagare nästan 1000 starter i åldersklasserna 15 och 16 år.

ÖIS hade ingen jättetrupp till start men de som var med gjorde det desto bättre.

Ove Hagström var helgens verklige rekordman i stav P15. Han anlände till Friidrottens Hus med ett personrekord på 3.63m. Via 3.67m – 3.72m – 3.77m – 3.82m klarade han slutligen hela 3.87m! Personligt rekord med 24 cm…. Det räckte till en fin andraplats efter IFK Göteborgs suveräne Axel Rogö (4.11m).
Ove hann dessutom med att placera sig åtta i tresteg dagen innan. Även här med ett ”monsterpers” 11.46m.

Ester spurtar till sig bronsmedaljen på de allra sista metrarna av 1500m-loppet.

Även Ester Mägi-Theorin var på verkligt rekordhumör. Esters mål var att ta sig till final i F16 1500m där konkurrensen var rejält tuff. Detta löste hon på ett väldigt imponerande sätt på lördag eftermiddag. Hon kom in som trea i sitt heat på nya klubbrekordet (F16) 4.50.06. I söndagens final placerade hon sig tidigt som sexa i fältet som öppnade i riktigt hårt tempo. Med två varv kvar avancerade hon till först femte och så småningom också fjärde. Till tredjeplatsen var det dock långt avstånd. På upploppet stumnade dock Ymers Stina Tagesson rejält och Ester lyckades spurta förbi och vinna ett SM-brons!
Hon sänkte sitt dygnsgamla klubbrekord till ypperliga 4.47.15!

Daniel Otterdahl hade också alla fingrarna på en SM-medalj i Längd P15. I tävlingens allra sista hopp slog dock AIK:s David Berglund till med ett guldhopp på 6.44m och petade ner Daniel till den retfulla fjärdeplatsen (6.10m). Daniel hade inte riktigt marginalerna på sin sida denna helg. På 60m häck imponerade han stort när han vann sitt försöksheat på 8.64 sek. I finalen träffades han dock av en häck från killen på banan bredvid och tappade rytmen. Hade han upprepat sin försökstid hade det räckt till medalj.

Daniel Otterdahl, iförd såväl hockeyfrilla som keps, vinner sitt försöksheat på häcken med nya personrekordet 8.64 sek.

Låt oss även notera Ivan Fredbergs nya personrekord i kulstötning med 11.25m. Loke Nilsson klarade 1.54m i höjd och rev ytterligt knappt på följande höjd som var 1.62m.

Komplett resultatlista från IUSM

Vi arrangerar IUSM till helgen

Till helgen är det vår tur att arrangera SM i Friidrott. Det gäller IUSM för 15-16 år och det är ett samarrangemang med Ullevi, Mölndals AIK och Sävedalens AIK. För vår del handlar det om ett drygt 20-tal funktionärer under de bägge tävlingsdagarna.

Här följer all aktuell information för Er som skall vara funktionärer i Friidrottens Hus. Läs noga igenom informationen och hör av Er om Ni har några frågor.

Tidsprogram IUSM

Funktionärs-PM

Funktionärsförteckning (10/3)

PM för deltagare

Hemsida för tävlingen

 

Tävlingsledare blir vår välborne ordförande herr Strand!

Framgångsrik Norrlandstripp!

I fjärran Skellefteå avgjordes IJSM den gångna helgen. På grund av det långa avståndet var ÖIS-truppen något reducerad (12 aktiva). Resan i sig var också ett äventyr där flertalet inblandade fick göra nattågsdebut. Helt utvilad kände sig knappast någon vid ankomst men det hindrade oss inte från att skörda stora framgångar.

Fyra av våra deltagare sprang 400m och utdelningen kunde knappast blivit mycket bättre. I M22-klassen tog sig Kalle Wållgren och Gustav Karlsson komfortabelt vidare från försöksrundan. I finalen tog Kalle kommandot redan från start. Han motsvarade sitt favoritskap när han snuddade vid personbästat från ISM i Växjö och klockades på utmärkta 47.92. Gustav sprang in på nytt säsongsbästa (50.36) och erövrade bronspengen.

På 400m för F17 var det upplagt för dramatik. Tre tjejer hade årsbästan inom tre tiondelar och de vann på lördagen varsitt försöksheat utan att förta sig. Under söndagens final öppnade Elna Wester bestämt. Hon tog spets in på gemensam bana med konkurrenterna Lathifa Afrah och Elenie Carlsson hack i häl. Efter en smärre kontakt vid klockringning lade Elna in högsta växeln och fick omedelbart en lucka bakåt. Hon höll stilen väl hela vägen in och pressade personbästat hela vägen ner till storstilade 56.96! En perfekt avslutning på säsongen för Elna som visat att hon höjt sin nivå rejält under vintern.

Elna stod i en viss särklass på 400 meter.

Mathilda Gustafsson testade på 400m vid MAIK Indoor en vecka före IJSM när hon sprang ett sololopp på 62.58. I Skellefteå ställdes hon mot sprintfenomenet Julia Henriksson samt självaste Maja Åskag. Mathilda öppnade offensivt men fick bromsa lite vid varvning och blev sedan något inträngd på andra varvet, när Maja passerade. Tiden skrevs till 60.26, alltså ett årsbästa med över två sekunder. Ändå var känslan att det redan nu finns ännu snabbare tider i kroppen… Kanske får vi se en fortsatt satsning på denna distans för Mathilda (som annars gjort sig mest känd som 60-200m-löpare)? För final i K22-klassen krävdes 59.63 och Mathilda hade totalt sjätte tid.

I tresteget hade vi representation i klasserna M22 och P19. Lukas Edqvist (M22) – som mest gått in för höjdhoppet under vintern – tvingades stå över ISM i Växjö på grund av skadekänning. På måndagen samma vecka som IJSM lät han meddela att inte heller detta mästerskap verkade bli aktuellt. Lyckligtvis lät han sig övertalas att testa några trestegshopp på träning och efter att dessa gick över förväntan valde han att komma till start. Tur var väl det! Efter att förhandsfavoriten Oskar Weidenholm inte kunde ställa upp på grund av baklårskänning utvecklade sig det hela till ett tvåkejsarslag mellan Lukas och Ullevis Melker Manne. När krutröken skingrats hade bägge dessa herrar noterat nya personliga rekord och hoppat 14.87! Melker hade alla hopp godkända och det kortaste mättes till 14.69. Men då hans andrahopp på 14.80 var fem centimeter kortare än Lukas motsvarande gick guldet ändå till Sällskapet! En härlig seger i en rysare som sent ska glömmas…

Lukas vann trestegsguldet i M22 efter en osannolikt jämn duell med Melker Manne!

Nils Thorin visade även han prov på utmärkt hoppning i P19-klassen när han förbättrade sitt personbästa till fina 14.38. Detta räckte så när hela vägen till vinst men ”den omöjlige” Melwin Lycke Holm tog ändå hem segern med ett hopp på 14.49… Ett nytt trestegssilver för den träningsflitige Nils som alltid presterar på topp när det gäller som mest.

Dagen före hade han dessutom passat på att nosa på pallen i grenen 60m häck. Efter ett lite avvaktande försökslopp tände han till ordentligt i finalen och rusade in på den utomordentliga tiden 8.07! En förbättring av hans eget nysatta klubbrekord med tre hundradelar. Lite snopet så klart att vara endast två hundradelar från medalj och mindre än en tiondel från guld… Men hursomhelst en strålande insats av Nils under helgen.

Nils Thorin, längst till höger, vräker sig över mållinjen på 60 meter häck på nya klubbrekordet 8.07 sek! Blott två hundradelar från pallen och nio från seger!

Av de nio medaljer vi fick med oss bärgades åtta på söndagen och en på lördagen. Det var Engla Nilsson som slog an tonen på bästa sätt när hon felfritt tangerade sitt eget klubbrekord i F17-klassen på 1.68. Då endast Lina Bjerkestam förmådde hoppa högre (1.70) gick silvret till glädjande nog till Engla. Efter bekymmer med skador och sjukdom var det extra starkt att komma upp denna höga nivå och nu håller vi tummarna för att vårträningen ska kunna bedrivas på bästa sätt.

Engla var med i guldfighten hela vägen. Det blev silver på tangerade klubbrekordet 1.68m i F17.

I längdhoppet (K22) slog Cajsa Augustsson till med ett personligt inomhusrekord (5.81). Detta hopp förde henne hela vägen till en bronsmedalj i en tävling som vanns av Maja Åskag på 6.26. Cajsa hade även övertrampshopp som vittnade om att ännu längre längder finns inom räckhåll…

Längdhoppet för F19 var ännu mer högklassigt. Tyresös Katarina Gråman flög hela 6.37 och för att ta medalj krävdes 5.98. Vår egen Ellen Hansson tycktes inspireras av motståndet och gjorde en utmärkt tävling. Efter flertalet lovande hopp från plankans bakre del fick hon i femte omgången äntligen till en god plankträff! 5.74 gav inte bara en hedervärd femteplats utan var även ett nytt klubbrekord för F19. Det var Michaela Meijers rekordnotering från 2011 som putsades med en centimeter.

Ovan nämnda Cajsa Augustsson säsongsdebuterade även på 60m där hon kom femma på tiden 7.83, bara några hundradelar från hennes personliga rekord (7.80). En ännu bättre placering tog Alex Apelgrim när han kom trea i P19 på 6.97. Alex säsong har störts av diverse småkrämpor och när allt stämmer kommer han tveklöst kunna springa betydligt fortare. Vidar Stenqvist säsongsdebuterade på 60m och tog sig till final via 6.98. Olyckligtvis gjorde hans baklårsproblematik sig påmind i finalen och hans tvingades avbryta accelerationen efter bara några steg. Förhoppningsvis var det inget allvarligare än att vi kan se Vidar tillbaka i rejäl uppbyggnadsträning inom kort.

Den nionde och sista medaljen togs av vårt kulstötaress Leo Zikovic. Med en stöt på 18.35 helgen inför toppade han sverigestatistiken i klassen P19. Väl i Skellefteå bjöds han emellertid på hårdare motstånd än väntat och han fick nöja sig med en bronspeng trots en stöt på 17.63. Leo kan se tillbaka på fantastisk säsong och har redan siktet inställt mot ännu längre stötar till sommaren…

Sammantaget inkasserades nio medaljer fördelat på tre guld, två silver och fyra brons. Ett gott facit väl i paritet med tidigare JSM inomhus. Låt oss ändå hoppas att vi i fortsättningen får ta del av SM-tävlingar på avsevärt mer närliggande orter…

 

Vänliga hälsningar

 

Jonathan Carbe

Tillförordnad Klubbchef Örgryte IS Friidrottsklubb