Dags för Castorama!

Nu på lördag 14/9 är det dags för Castorama!
Vi tävlar i kula och spjut på Slottsskogsvallen och därefter diskus och slägga ute på kastplan.

Vi förväntar oss ett rejält deltagande och väljer därför att köra två grupper om max 10 tävlande per grupp.

Starttid grupp 1 klockan 11.00
Starttid grupp 2 klockan 12.30

Anmälan till Per Crona (per.crona@ois.se)  snarast möjligt. Funktionärer är också mer än välkomna att anmäla sig!

Vårt klubbrekord i lagtävlingen (12 bästa) lyder på 27.509 poäng från rekordåret 2016 då vi placerade oss som fyra i Sverige. Denna gång skall vi mobilisera till 100% och överträffa den noteringen.

Vad lyder våra klubbrekord i Castorama på kanske någon undrar. Stefan Blomqvist har det manliga på mäktiga 3.459 poäng sedan 2000. Kula 19.04 – spjut 50.98 – diskus 53.67 – slägga 54.22 löd serien. Michaela Meijer har det kvinnliga rekordet på 2.490 poäng. Linnea Fohlén Gladh har utvecklats enormt i år och har alla möjligheter att förbättra den noteringen. Redan ifjol hade hon 2.658 poäng, då tävlande för Trollhättan.

Leo Zikovic noterade 2.610 poäng ifjol trots ett smärre haveri i släggkastning. Här kan det bli väldigt mycket bättre poäng på lördag!

Alla tiders ÖIS-bästa Castorama

Alla är givetvis välkomna på lördag , men vi ser väldigt gärna att följande kärntrupp ställer upp (samtliga kapabla att passera 2.000 poäng):

Leo Zikovic
Linnea Fohlén Gladh
Cajsa Augustsson
Stina Jacobsson
Jenny Lestander
Emil Persson
Jonathan Carbe
Joni Kaartinen
Erik Olsson
Gabriel Wallmark
Ove Hagström
William Asker
Felix Steene
Kalle Wållgren
Ben Blomqvist (tävlar i Texas)
Noah Blomqvist    ”

Kalle Wållgren jagar drömgränserna 50 sek på långhäck och 2.000 poäng i Castorama!

Ett Castoramagäng från ifjol.

Johanna Gelfgren SM-segrare

Hälle IF arrangerade SM i traillöpning den gångna helgen. Tidigare i år har man kört lång distans (ca 80 km) och nu var det dags för ”Sprintsträckan” ca 37½ km i tuff terräng. Johanna Gelfgren var överlägsen i damklassen och ledde från start till mål. Segertiden 3 timmar och 12 minuter och marginalen till tvåan drygt 4 minuter. ÖIS även på fjärde plats genom Evelina Hultegård. Hon var mindre än två minuter från bronsmedaljen efter att ha tagit in massor på slutmilen.

Medaljtrion efter en tuff löpning i Bohusnaturen.

Emma Dahl sprang Midnattsloppet i Malmö i helgen och vann i överlägsen stil. Hon hade närmare 3 minuters marginal till tvåan med sina 37.01 på en bana som troligen var lite längre än de angivna 10 kilometrarna.

Prisutdelning med Emma Dahl som segrare efter Midnattsloppet i Malmö.

Helsingborg Marathon avgjordes i närmare 30 graders värme i helgen. Sarah Edsberger sprang halvmaran och placerade sig som tvåa med tiden 1.24.01.

Kungsbackaspelen hade också högsommarväder. Tyvärr inte så många ÖIS-are till start, det känns lite alarmerande tunnt på ungdomssidan… En som gjorde en stark insats var Linnea Fohlén Gladh. Tidigare under året har hon tagit hand om klubbrekorden i slägga och kula F19. Nu lade hon även beslag på diskusrekordet med ett kast på 35.74m. Det ser riktigt lovande ut inför kommande Castoramatävlande.

Nelson Svensson Johansson presterade ett fint häcklopp över 80m P15. Segertiden 11.30 var endast 0.13 sek ifrån det klubbrekord han noterade föregående helg.

 

Awets Finnkampsbragd!

Det var säkert många som lyfte på ögonbrynet över namnet Awet Mengsteab i årets svenska Finnkampslag. Det var hans imponerande dubbelseger på hinder & 5000m vid Lag-SM som övertygade landslagsledningen om att det var dags för landslagsdebut för vår löparstjärna. Inte nog med det, han blev uttagen på bägge sträckorna, en sällsynt tuff dubblering.

Storformen från Lag-SM hade han helt uppenbarligen bevarat väl.. Lördagens hinderlopp gick i mycket hårt tempo och Awet hängde med i det längsta. Han besegrade två av tre finländare och sänkte sitt klubbrekord med nästan fem sekunder till ypperliga 8.29.21! Han knäckte den drömgräns han siktat på i flera år!

Skulle krafterna räcka även till söndagens 500m-lopp? Loppet inleddes i ”lustempo” och kilometrarna gick runt tre minuter, perfekt upplagt för Awet, känd för sin raketspurt. Med 600m kvar var åtminstone undertecknad säker på seger. Och så blev det! Awet behövde inte ens lägga in den allra sista växeln för att spurta ner motståndet på upploppet. Hans motståndare var helt klart inte helt medvetna om hur spurtsnabb Awet är, bevisat i en rad Lag-SM.
Hela helgens mest överraskande segrare vill jag påstå och en härlig belöning för den ambitiöse Awet.

Wilma Nielsen kopierade Awets bedrift, fast på 800m & 1500m. Fyra på lördagens 800m-ing och sedan en imponerande triumf på söndagens 1500m. Totalkoll på upploppet och bara några tiondelar över klubbrekordet (4.10.24). Det börjar kännas som om detta blir hennes främsta distans framöver. Visst kan hon springa under 2 minuter på 800 meter men kanske är hon inte riktigt snabb nog för 1.56-1.57.
Syster Julia fick tyvärr lämna återbud i sista stund efter en skadekänning. Tråkigt för Julia som startade säsongen så lovande.

Wilma hade all anledning att smila upp sig efter segern på 1500m (4.10.56).

Tredje ÖIS-segrare var Kalle Wållgren på 400 häck. Det var faktiskt hans första lopp sedan muskelskadan vid EM. Tiden (51.09) kanske inte så märkvärdig men säkert väldigt stimulerande för Kalle efter en delvis spolierad säsong.

Fjärde ÖIS-are som var först över mållinjen var Carl Bengtström som avslutade den långa stafetten för Sverige med ett sololopp på ca 45,2 sekunder. I laget ingick även Marcus Tornée på den inledande sträckan. Segertid skapliga 3.05.43.

Leo Zikovic är numera bombsäker på stötar en bit över 18 meter. I Helsingfors kompletterade han den svenska trippelsegern i kula med 18.22m. Numera är han det givna komplementet till Wictor Petersson och Jesper Arbinge.

Våra trestegshoppare Wallmark & Edqvist såg ut att inte riktigt hunnit ladda om efter urladdningen i Borås senast. Gabriel tvåa på 15.80m och Lukas fyra (15.26) räckte dock att säkra segern i grenen med 12-10.

Johanna Larsson bidrog också till grenseger med 12-10 i sin gren, 10000m. Hon besegrade tvåa av tre finska löpare när hon kom imål som fyra.

Årets Finnkamp var tillbaks i ett totalrenoverat Olympiastadion i Helsingfors, där den hör hemma. Det blev också en finsk dubbelseger, om än med betydligt mindre marginal än förväntat. Ärligt talat var det nog ganska bra för kampens framtid. Finland har fått lite väl mycket stryk under senare tid och mådde säkert väl av triumfen.

Vi tar revansch nästa år!

Två ÖIS-are flankerar två MAI-are på 4x400m.

Grabbarna femma i Kraftmätningen

Redan klockan 06.30 på lördagsmorgonen rullade vi iväg från Friidrottens Hus med siktet inställt på Helsingborg och årets final i Kraftmätningen. Tyvärr fick vi inte med något mixlag i år då det var lite för tunt på tjejsidan, men killarna hade förutsättningar att hävda sig väl.

Och det gick verkligen bra! Vi placerade oss som femma av de 20 lagen. Kvalpoängen 11.754 förbättrades med hela 600 poäng till 12.354! Det finns alltid enstaka grenar som man hoppats skulle gått bättre men på det hela taget kämpade våra sex lagmedlemmar med bravur.

Första gren på lördagen var spjut och här fick vi inte riktigt till det. Jo, Karl Fredberg drog till med hela 44.98m och vann vår grupp men övriga grabbar hade en hel del oflyt med platta nedslag och knappa övertramp.

Desto bättre gick det i längdhoppet. Här slog faktiskt samtliga fem hoppare personrekord! Nelson hoppade längst med 6.16m och hans tredje hopp var RIKTIGT långt, men med knappt tramp. Ayobs 5.66m och Texas 5.59m gick heller inte av för hackor.

Grabbarna ser ändå förvånansvärt pigga med tanke på att söndagens jogg inleddes kl 08.00.
( Foto: Peter Bohlin / PEBO-Foto )

Längdhoppet var försenat varför grabbarna fick stressa iväg till det avslutande häckloppet. Nelson sprang i en A-final som var något av en repris på SM-finalen. Med 11.17 sek (+1.5 m/sek) kom han in som totaltrea i grenen.

Efter en lång tävlingsdag var det härligt att checka in på Good Morning Hotel. Efter en smaklig middag kikade vi på Finnkampen och jublade över Awets och Wilmas överraskande segrar. Därefter kunde jag med tacksamhet konstatera att Björn Mårtensson snarkar betydligt mindre än Glenn Johansson…

Tidig morgon även på söndag. Frukost 06.30 och avfärd 07.30. Kula var första gren med start redan 09.00. Vi har inga kulspecialister men fem av sex satte nya personrekord och vi kunde räkna in resultaten 10.02 – 10.00 – 9.96m Bra mycket bättre än i kvalet.

Rayan slog PB i fem av sex grenar! Bland annat i kula med den här stöten på 9.96m.
( Foto: Peter Bohlin / PEBO-Foto )

Höjdtävlingen gick bra även om det kändes som om samtliga kunde klarat en höjd till. Det var gott om hårfina rivningar. Nelson klarade elegant 1.72m och sånär även 1.76m. Claudio hann landa i mattan innan ribban följde efter på 1.60m. Nu blev det 1.56m som slutresultat. Rayan tredjeman med 1.52m.

Avslutningsgren traditionsenligt 800 meter. Lika traditionsenligt också en del bekymrade herrar innan start… Men när startskottet väl small så sprang de väldigt offensivt och vi kunde räkna in tre stiliga personrekord. Rayan 2.15.08 – Nelson 2.15.52 och Ayob 2.19.88.  Texas gick ut hårt men tvingades bryta med kramp efter 500 meter. Efter två heldagar i ett mycket soligt Helsingborg var det kanske inte så konstigt.

Sammanfattningsvis en väldigt trevlig helg. Åtskilliga av de aktiva hade familjemedlemmar som bildade hejarklack på plats. Vi rullade hemåt vid 16-tiden med två mycket nöjda lagledare bakom ratten (en i sänder skall tilläggas…).

Ayob och Nelson diskuterar kulteknik. Framgångsrikt, då bägge slog ”pers”.
( Foto: Peter Bohlin / PEBO-Foto )

Komplett resultatlista.

13 ÖIS-are i Finnkampslaget

Nu är det dags för årets höjdpunkt i svensk friidrott – Finnkampen! Detta år i Finland och tillbaks på ett ombyggt Olympiastadion i Helsingfors. Den svenska laguppställningen har publicerats och vi hittar inte mindre än 13 ÖIS-are i svensk landslagsdress. Och då saknar vi ändå Engla Nilsson som hoppar Junior-VM i Peru.

K   Lisa Lilja  400m – stafett 4x400m
K   Wilma Nielsen   800m – 1500m
K   Julia Nielsen   800m – 1500m
K   Johanna Larsson   10000m
M   Marcus Tornée   400m – stafett 4x400m
M   Awet Mengsteab   5000m – Hinder 3000m
M   Karl Wållgren   Häck 400m
M   Gustav Karlsson   Häck 400m
M   William Asker   Stav
M   Gabriel Wallmark   Tresteg
M   Lukas Edqvist   Tresteg
M   Leo Zikovic   Kula
M   Carl Bengtström   Stafett 4x400m

Dessutom hittar vi Liam Kennon i det svenska Ungdomslandslaget. Han springer 100m individuellt och eventuellt även stafett (4x100m och/eller 4x400m).

I år avgörs tävlingen fredag-lördag och sänds givetvis i TV. Här hittar du mer information om Finnkampen.

Sverige har dominerat de senaste åren och tog en dubbelseger ifjol. Denna gången lär det bli betydligt tuffare. Papperskampen, baserad på årsbästan, leds ganska avsevärt av Finland för såväl herrar som damer i nuläget.

Dubbelsegern vid Lag-SM resulterade i en Finnkampsbiljett för Awet!

 

Maja Nilsson avslutar karriären

Det kom ett riktigt tråkigt besked för ett par dagar sedan. Maja Nilsson har beslutat att avsluta sin höjdkarriär, endast 24 år gammal. Så här skriver man på friidrott.se:

Höjdhopparen Maja Nilsson har beslutat sig för att avsluta sin karriär, blott 24 år gammal. Långdragna knäproblem som inte ger med sig sätter stopp: ”Det har varit en sådan glädje att ha fått hålla på med något jag har älskat”, säger hon.

SM i Uddevalla i juni blev Örgrytes Maja Nilssons sista tävling som höjdhoppare. Nu har hon lagt spikskorna på hyllan och avslutat karriären.

– Jag har haft problem med mitt knä sedan 2021 och jag har brottats med det sedan dess. Det har inte blivit så bra som jag hade hoppats att det skulle bli och nu har luften gått ut mig lite, säger hon och fortsätter:

– För att jag ska känna att det är värt att hålla på vill jag kunna prestera så bra som möjligt och jag har inte kunnat göra den träningen som krävs för det. Det har tagit bort glädjen som har varit den största anledningen till att hålla på. Jag har älskat det.

Maja säger att hon hade bestämt sig för att avsluta med OS i Paris, men när det inte blev av bestämde hon sig för att SM i Uddevalla, där hon även tog guld, blev den sista tävlingen.

Maja Nilsson hade stora framgångar redan som junior med bland annat ett silver vid U23-EM i Tallinn 2021. Hon tog sig även till OS-final i Tokyo 2021 och säger att ett av hennes starkaste minnen från friidrottskarriären är när hon kvalade till de olympiska spelen.

– Jag har fått uppleva alla mästerskap, EM, VM och OS. Jag har fått hoppa så många roliga tävlingar, fått resa runt och träffat så många människor som jag kommer att ha kontakt med hela livet. Det har varit en sådan glädje att ha fått hålla på med något jag har älskat.

Den nya vardagen innebär heltidsarbete som sjuksköterska på Sahlgrenska sjukhusets transplantationsavdelning, där hon har jobbat deltid under tiden hon satsade på friidrotten.

– Det känns kul, jag trivs verkligen, säger hon.

 

Som sagt ett riktigt tråkigt besked. Vi hade hoppats på många fina säsonger till och kanske till och med framtida tvåmetershopp. Men nu är det bara att önska lycka till i framtiden och hoppas att vi får se henne i ÖIS i en eller annan roll även i framtiden.

Så här högt har Maja hoppat som allra bäst!

Final i Kraftmätningen

Kommande helg är det dags för Final i årets upplaga av Kraftmätningen. Detta år avgörs tävlingen i Helsingborg 31/8-1/9. I år lyckades vårt pojklag kvalificera sig för finalen men tyvärr inte mixlaget.

Om man tippar på kvalresultaten så ser man att grabbarna faktiskt hade den fjärde högsta poängen i hela landet! Nu är det final och vi laddar för stordåd.

Laguppställning
Nelson Svensson Johansson -09
Texas Spencer -09
Claudio Joao Kåmark -09
Ayob Haj Younes -09
Rayan Siguerdjidjene -09
Karl Fredberg -09

Ledare
Björn Mårtensson tel 0708398708
Per Crona tel 0706151487

Avresa
Med minibuss från Friidrottens Hus lördag kl 06.30! Här krävs följaktligen kraftinsatser från samtliga inblandade föräldrar för att se till att ungdomarna är på på plats vid denna okristliga tidpunkt. Första tävlingsstart redan kl 10.00.

Boende
Good Morning Hotel Helsingborg

Mat
Lunch kostnadsfritt på arenan bägge dagarna. Frukost ingår i hotellvistelsen. Middag lördag kväll får man dock betala själv.

Tidsprogram Örgryte IS
Lör  10.00   Spjutkastning
Lör  12.50   Längdhopp
Lör   14.10   80m häck
Sön   09.00  Kulstötning
Sön   11.30   Höjdhopp
Sön  14.00   800m

Frågor?
Hör av Er i god tid till Björn eller Per

Träning i veckan
Måndag kl   17.00  Åby Friidrottsarena
Torsdag kl  17.00  Friidrottens Hus

Inbjudan till finalen Helsingborg

Rajan i fullt språng vid kvalet i Lerum

 

ÖIS-are på Veteran-VM

Veteran-VM har som bekant avgjorts här i Göteborg den senaste tiden. ÖIS har ingen organiserad veteranverksamhet men ändå har jag hittat ett antal av våra medlemmar i den synnerligen digra resultalistan. Här följer en sammanställning över de som jag funnit, någon kan jag ha missat:

M35   5000m   15. Oskar Jönsson-86   16.08.10
M35   10km väg  18. Oskar Jönsson-86  34.03
K35   400m   fö. Amy Quinones-84   64.65
K35   5000m   4. Desiree Lilliehöök-86   17.40.55
K35   10 km väg   6. Desiree Lilliehöök-86  38.01
M40   400m   fö. Wilhelm Kardemark-80   59.25
M40   800m   fö. Wilhelm Kardemark-80  2.12.94
K40   1500m   fö. Moa Widjer-81   5.12.69
K40   5000m   18. Moa Widjer-81   19.24.17
M45   100m   fö. Per Kündig-74  13.54 (-1.2)
M45   1500m   fö. Mattias Näslund-75   5.25.08
M45   Stav   7. Reine Eklund-77   3.60
M45   8km terräng  32. Mattias Näslund-75  34.37
M50   Halvmara   25. Fredrik Reis-73   1.24.48
M50   Halvmara  76. Jan Tjörngren-73   1.50.56
M50   Stav   3. Erik Hagström-73   3.75
M55   800m   fö. Niclas Agroth   2.26.21
M65   100m   fö. Thomas Reckman-59  14.19 (-0.9)
M65   100m   semi. Thomas Reckman-59 14.30 (-1.5)
M65   200m   fö. Thomas Reckman-59  29.60 (-0.1)
M70   Stav   10. Sven Magnusson-52   2.35
M80   100m   fö. Jan Rösman-43   17.55 (-0.4)
M80   100m   fö. Lars-Bertil Svensson-44 19.01 (0.0)

Reine Eklund – Inte riktigt som i fornstora dagar, men 3.60m är ändå helt OK!

 

Junior-VM för Engla Nilsson!

Idag (tisdag) inleds Junior-VM för 19-åringar i det fjärran Peru, närmare bestämt i Lima. I den svenska truppen på denna långväga resa ingår Engla Nilsson.

Motståndet blir som sig bör stenhårt. 33 stycken tjejer är anmälda i grenen. SAMTLIGA har hoppa1t 1.80m eller högre! Engla personbästa lyder ju på stiliga 1.86m. Det gjorde hon första gången vid Ungdoms-EM ifjol och lika högt har hon hoppat i år.
Storfavorit i grenen borde givetvis Angelina Topic från Serbien vara som klarat 1.98m i år. Men det är högst osäkert om hon kommer till start efter att ha skadat foten illa vid OS-kvalet i Paris.

Efter henne är det ”bara” italienskan Vicini som varit över 1.90m i år. Men hennes 1.92 tillkom redan i februari och utomhus har hon hoppat betydligt lägre. Då blir säkert belgiskan Maes farligare. Utomhus har hon klarat 1.88 men ifjol hela 1.93m. Bästa amerikanska är Cheyla Scott med 1.88m. Håll också ett extra öga på Estländskan Karmen Bruus. Hon har visserligen ett årsbästa på ”bara” 1.82m men klarade hela 1.96m ifjol.
Många som är ungefär i Engla klass och någon centimeter bättre. Men ändå ingen som är outstanding om inte Topic dyker upp.

Engla visade nerver av stål vid fjolårets Ungdoms-EM och vi håller tummarna för en repris i Lima!
Kvaltävlingen går på torsdag (29/8) och finalen på lördag två dagar senare.

Tävlingens hemsida på World Athletics.

Lycka till!

 

SM-brons för seniorer i Söderhamn 2023 på 1.83m.

FGP-avslutning i Borås

I onsdags avgjordes den sista deltävlingen i årets FGP-serie i Borås. Lämpligt nog inplacerade under en vilodag i det samtidigt pågående Veteran-VM i Göteborg.

Riktigt hyfsat väder (för att vara Borås) om än lite kylslaget framåt kvällen. Vi fick se en rad riktigt vassa RödBlå prestationer. Manligt tresteg gick tidigt på kvällen med herrar Wallmark & Edqvist i startfältet. I den tredje omgången tog Gabriel ledningen med ett hopp på 15.82m. Han fick dock en omedelbar replik från Lukas som i sitt fjärde hopp övertog ledningen med ett dunderpers på hela 15.86m!
Det var uppenbarligen tändvätska för Gabriel som slog till med ett nytt svenskt årsbästa på hela 16.16m (+1.4 m/sek)! Sedan följde han upp med 16.01m och 15.98m i sina två sista hopp. Norske tiokampsstjärnan Skotheim hotade men blev slutlig tvåa på 16.07m PB.

Med 15.86m avancerade Lukas rejält på ÖIS allatiders bästalista i tresteg. Bland annat passerade han skribenten av dessa rader…Grattis!

Carl Bengtström fick ett väldigt bra lopp på långhäck. Han hade nämligen holländaren Nick Schmidt på banan innanför. Denne satsade stenhårt och var förbi Carl i sista kurvan. På upploppet närmade sig Bengtström stadigt men nådde inte riktigt ikapp. Schmidt satte nationsrekord med lysande 48.36m medan Carl noterade sitt livs näst snabbaste lopp med 48.42 sek! Mycket imponerande.

Väldigt roligt att sedan få se bägge systrarna Nielsen på startlinjen när det var dags för engelska milen. Julia har ju haft skadeproblem och inte tävlat sedan före SM, men nu var det dags för comeback. Det var ett internationellt högklassigt startfält med högt tempo från början. Efter att ha passerat 1500m på ca 4.11-4.12 kom Wilma imål som sjua på 4.28.51. Givetvis klubbrekord på sträckan och faktiskt den fjärde snabbaste tiden någonsin av en svenska på den sällan löpta sträckan. Julia tröttnade en aning på slutet men kom ändå in på fina 4.31.53.

Julia Nielsen gjorde en lyckad comeback efter en skdaeperiod. Finnkampen nästa!

Dessa lysande prestationer till trots så tar jag mig ändå friheten att utse Jakob Zäll till kvällens ÖIS-are. Jakob som är född 2001, inledde sin friidrottskarriär i Ängelholm. 2021 hade han noterat 50.32 på 400m och storfina 1.54.25 på dubbla distansen. 2022 flyttade han till Göteborg för studier och gick med i Sällskapet. Det gick i ärlighetens namn lite småtrögt under säsongerna 2022 och 2023 och han noterade 1.55 som bäst.
Vid Inomhus-SM i Karlstad i vintras fick man dock första beskedet om att något hade hänt. I försöket slog han överraskande till med 1.53.43 och gick till final! Han lyckades inte riktigt upprepa bedriften dagen därpå men kom ändå sjua (1.55.48).
Han gjorde inte så mycket väsen av sig i början av utesäsongen men den 7 augusti slog han till med ett kraftfullt PB över 400m med 49.47 sek i Ystad. Veckan därefter kom han trea på 1.54.97 vid ett lopp i Köpenhamn.

I Borås hamnade han tyvärr i B-heatet. Efter a A-heatet vunnits på 1.52.02 så fullständigt krossade Jakob allt motstånd i heatet därpå! Med tiden 1.52.59 skrevs segermarginalen till TRE sekunder. Samtidigt sänkte han sitt PB från de 1.54.25 han noterat tre år tidigare. Man önskar bara att han hade fått testa sig mot lite hårdare motstånd i A-finalen…
Ett härligt styrkebesked av Jakob som vi hoppas inspirerar till ytterligare intensifierad satsning framöver!

Jakob Zäll satte ett mäktigt pers på 800m. Var det startskottet för något riktigt stort?

Alla resultat från Borås