I december månad fullbordade Wilma Nielsen sin Bachelors degree in Economics på Bradley University! Hon har kombinerat sin idrottsliga satsning med sina studier på ett föredömligt sätt.

Samtidigt meddelade hon att hon kommer att fortsättningsvis kommer att idrotta&studera vid University of Washington. Detta är ett av de riktigt stora friidrottsuniversiteten, inte minst känt för många löparstjärnor. Det kommer säkert bli en perfekt miljö för Wilma att fortsätta sin utveckling.

Samtidigt innebar ju detta att tvillingarna Nielsen för första gången i sin idrottskarriär ”går skilda vägar” då Julia fortsatte sina studier på Bradley University. All eventuell oro för hur detta skulle fungera sopades direkt bort under innesäsongen då bägge gjorde sina klart bästa resultat under tak. Wilma radade upp lopp emellan 2.02 och 2.03 och Julia persade på såväl 800m som 1500m.

Julia har rent av lite tagit klivit ur skuggan av Wilma som mestadels legat ett halvt steg före i resultatutveckling. Nu är hon stjärna i skollaget och tog en uppmärksammad dubbelseger på 800m & engelska milen vid skolan Conference Meet i februari. Hon utnämndes också till Most Outstanding – Most Valuable Athlete efter detta!

I påskhelgen gjorde hon så utomhusdebut – och vilken uppvisning hon bjöd på vid Raleigh Relays! Fredagens 1500m-lopp resulterade i ett nytt PB med 4.16.96. Formellt gav detta en 10:e plats vilket kanske inte låter så imponerande vid första anblick. Men denna jättetävling avgjordes i 15 heat varav Julia vann nummer 13 med två sekunders marginal. Vad hon presterat i en eventuell A-final kan man bara spekulera i…

Lördagens 800m-lopp avgjordes i 17 seedade finaler! Här sprang Julia i det 17:e och sprängde återigen målsnöret som första löpare. Detta efter att ha sänkt sitt personbästa från 2.03.78 (2023) till mäktiga 2.02.65! Detta trots att öppningsvarvet gick på relativt måttliga 60.90 och andravarvet sålunda på 61.75. Det skvallrar om att det finns marginaler för ytterligare sänkningar. Vad händer med ett öppningsvarv på 59 blankt i hårdare konkurrens… Under 2.01?
Det enda som var lite tråkigt var att hon inte fick chansen att möta svenska Yolanda Ngarambe som sprang i heatet innan och gjorde tävlingens snabbaste tid med 2.02.54. De hade kanske kunnat pressa varandra till ytterligare något raskare tider.

Även Wilma tävlade i helgen, men då i Stanford Invitational. På 1500m var hon något snabbare än syrran med 4.16.72 på en sjätteplats. Samma placering fick hon på 800 meter dagen efter med 2.04.93 (efter ett öppningsvarv på 61.46). Nedan kan ni se hur detta lopp gestaltade sig:

 

Det är dags att stänga innesäsongen och därmed ÖIS inomhusstatistik 2024

Samtidigt öppnar vi utomhusstatistiken 2024  Än så länge bara med några enstaka resultat men det kommer snart hända grejer!

För den som undrar vad som händer på bilden ovanför så kan vi meddela att det är den väldige Erik Hagström som klarar 3.80m i stavhopp. Detta skedde vid Veteran-SM i Varberg häromsistens där han vann M50 just på denna höjd. Nu har han siktet inställt på ett fyrametershopp lagom till Veteran-VM i augusti.

 

Det vanliga scenariot är ju att man byter klubb i oktober månad efter säsongens slut. Man kan dock göra så kallade karensövergångar under hela året.

I november presenterade vi höstens nykomlingar.

Nu kan vi dessutom presenterade ytterligare tre aktiva som valt att fortsättningsvis tävla i RödBlått.

Namn/födelseår: Samrawit Mengsteab 1990
Tidigare förening: Hälle IF
Gren(ar): 3000m (9.06.66) – 5000m (15.50.41) – 10000m (32.33.48)
Tränare: Maken Samuel
—————————————————————————————–
13-faldig Svensk Mästarinna på diverse distanser.
Bronsmedaljör vid EM i terräng 2019.
Nybliven mamma för tredje gången och följaktligen inte riktigt i
tävlingsform ännu. Lillebror Awet (född 1995) har tävlat framgångsrikt i ÖIS
sedan många år tillbaks.

 

Namn/födelseår: Hugo Kündig 2006
Tidigare förening: IFK Göteborg
Gren(ar): 60m (6.85) – 100m (10.80) – kort häck (60H 91cm 7.87)
Tränare: Lisa och Fredrik Rogö
————————————————————————————–
Byter klubb men behåller sin ytterst kompetenta tränarduo.
Blixtrande snabb och besitter en glimrande häckteknik.
Hans 7.87 sek på 91cm-häckar i P17 2023 en fenomenal tid

Namn/födelseår: Theodor Walther 1994
Tidigare förening: Ullevi FK
Gren(ar): diskus (55.32 2022) – Castorama (3.041 poäng)
Tränare: Självständig
——————————————————————————————-
Efter ett drygt års uppehåll från friidrott är Theodor åter sugen på att slunga sin
diskus mot skyarna. Han kommer tveklöst att innebära en kraftig förstärkning
för vårt serielag som siktar emot att återta titeln 2024.

 

 

Wilma Nielsen gjorde sin hittills främsta mästerskapsinsats den gångna helgen. Då avgjordes nämligen de amerikanska studentmästerskapen i Boston. Bara att kvala in är något av en bragd i sig – endast de 16 främsta under hela säsongen får deltaga och i år krävdes en tid under 2.03.

Inom loppet av 24 timmar sänkte Wilma sitt personbästa (och ÖIS klubbrekord) TVÅ gånger! Via 2.02.56 och en tredjeplats i sitt heat gick hon vidare till söndagens final. Här pressade hon sin tid ytterligare till 2.02.33! Två tjejer sprang på 1.59 men där bakom var det en strid på kniven om bronset. Fyra tjejer på linje och Wilma var endast ett par tiondelar från bronset som gick för 2.02.15. Med detta går hon upp som femma i Sverige genom tiderna inomhus.

Passertider:
Försök   28.93 – 59.51 – 1.31.00 – 2.02.56
Final      29.03 – 59.31 – 1.30.69 – 2.02.33

En annan som verkligen tog det snabba benet före i helgen var Johanna Larsson. Hon dundrade runt ”Åttan” vid Solvikingarnas Vårtävling på fullständigt fenomenala 26.36! Därmed sänkte hon sitt PB med nästan minuten från 27.29. Det är även ett högst inofficiellt klubbrekord på banan. Maria Larssons 27.27 rök all världens väg.

Det var snudd på att hon blev bästa ÖIS-are, oavsett kön!  Den enda av killarna som lyckades bräcka hennes tid var Oskar Jönsson med 26.15. Marcus Johansson hade 26.39 och Oskar Simann Ax 28.41. Niklas Agroth gjorde också en hedervärd insats med sina raska 31.08. Han kan bli farlig på Veteran-VM i höst.

Leo Zikovic gjorde en tidig utomhusdebut när han deltog vid Europacupen i kast i Portugal. Regn och rusk på lördagen men bättre på söndagen när Leo tävlade. 17.39m gav en fjärdeplats i klass M22. Inomhus noterade han hela 17.86m vid SM men utomhus var detta faktiskt hans bästa resultat hittills.
Ändå var han inte helt nöjd rapporteras det. Han hade nämligen en uppvärmningsstöt förbi 18-meterslinjen. Det skvallrar om att det kommer att bli riktigt långa stötar inom kort.

Jenny Jernberg är aktiv löpare i ÖIS. Hon arbetar som coach och föreläsare. Hennes favoritområden i den mentala träningen är föreställningar och motivation. Hur man kan arbeta med målsättning och visualisering för att ta sig dit man vill. Samt att hitta den djupare meningen med det man tar sig för. 

Hon är utbildad katalyserande coach och inom idrottspsykologi samt inom retorik och kommunikation.

Onsdag den 20 mars, kl 18.00 kommer Jenny att hålla en föreläsning för oss i Konferenslokalen Friidrottens Hus

Så påverkar dina föreställningar vilka resultat du får. 

Under den här föreläsningen kommer vi att prata om hur dina föreställningar påverkar vilka resultat du får.  Hur stor del den mentala biten spelar för att du ska kunna prestera så som du vill. Vi kommer också prata om hur du hittar motivationen och ett djupare syfte med din träning. 

Du anmäler dig via den här länken.

Föreläsningen är kostnadsfri för ÖIS-are. Även medlemmar från andra klubbar är välkomna, om än i begränsat antal. Då emot en kostnad av 100:- som faktureras i efterhand.