Nu är det igång på allvar!

Julklappsjakten innebär att inomhussäsongen är igång riktigt på allvar. Helgen innehöll 20 timmars mycket intensiv aktivitet i Friidrottens Hus när 1.400 ungdomar (mestadels) gjorde över 3.500 starter. Våra aktiva syntes en hel del och gjorde upprepade besök på prispallen.

Sandra Jonsson hade en lyckad helg som innehöll två segrar och en andraplats. Mest spännande var hennes ”riktiga” debut som häcklöperska. Från och med innesäsongen tävlar hon i F17 vilket innebär att det är senioravstånd (8.50m) i häcklöpning. Det är ingen lätt uppgift men Sandra löste det på ett imponerande sätt vilket resulterade i seger på fina 9.22 sek. Ett par lopp till så är hon under nio… Senare under lördagen var det dags för stafett 4x200m där hon fick tillsammans med Klara Mattsson, Hedda Tellow och Nike Thanner tog en imponerande seger på nya klubbrekordet 1,47,47! På söndag sprang hon 60m och placerade sig som tvåa på 8.16 sek, bara ett par hundradelar över pers.

Sandra Jonsson och Klara Mattsson gör sällskap på prispallen efter 60m.

Gabriel Wallmark var helgens ilsknaste ÖIS-are… Det började våldsamt bra med dubbla ”pers” på 60m slätt under lördagen. Fjolårets 7,50 slaktades efter 7.44 i försöket och mäktiga 7,33 i finalen. På söndag handlade det om häck och hans debut över 91cm-häckarna. Försöket gick över förväntan när han dundrade in på 8.61 trots en liten miss på andra häcken.
Inför finalen riktade han in sig på en kraftfull attack emot Carl Bengtströms klubbrekord i P16 (8.56 sek). Kanske blev han lite övertänd för det strulade i starten och han tog 10 steg istället för planerade 8 till första häcken. Han jobbade sig ikapp och kom tvåa imål, men han var INTE glad efteråt… Han utlovade en ny rekordattack redan till Julgröten den 16/12!

Sten Hagström visade också upp sig från sin bästa sida och radade upp tre nya personliga rekord. Lördagens stavhopp vanns i utklassningsstil på 3.51m. Söndagen bjöd trestegsdebut (10.73m) och ett riktigt imponerande lopp över 200 meter. Den tidigare rekordnoteringen 27.28 sänktes med dryga sekunden till stilfulla 25.91!

Alex Apelgrim (född 2004) gav sig på två helt nya grenar och debuterade som trestegshoppare och häcklöpare! Han demonstrerade omedelbar fallenhet för bägge grenarna. 11.35m i tresteg och 9.74 på häck gav mersmak. Han var lite avvaktande och försiktig på häcken och med några fler lopp ”under skjortan” så kommer han krypa ner emot nio blankt. Dessutom hoppade han hela 5.56m i längdhopp.

Start på en lysande häckkarriär? Alex Apelgrim har talang för den här grenen…

Tilly Backman kan också känna sig helnöjd med sin insats. Hennes bästa tid på 60 meter häck förra vintern var 11.01 sek. Nu drog hon till med 10.12 direkt i försöket! Tekniken sitter perfekt och med några fler lopp så knäcker utan tvekan hon ”dröm-tio”.

Över huvud taget så var det på häckloppen som många av de våra presterade stort. i P15 smet Isak Helgesson och Mattias Carman som hetsade illrar över häckarna. Isak gick ner på 9,42 och Mattias var inte långt efter med 9,48 i försöksloppet. Tveklöst två grabbar som hör hemma på Ungdoms-SM senare i vinter.
Isak kompletterade med 5.37 i längd och 8.09 (pers) på 60 meter, medan Mattias kom tvåa i tresteg med 10.87m.

Mattias Carman demonstrerar fin häckteknik

På de längre sträckorna hände det en del kul. Elna Wester (född 2005) gjorde premiär på 800 meter, ifjol handlade det om 600 meter. Hon sprang in på storfina 2.34.32 som gav en femteplats i tuff konkurrens. I P15 gjorde Jakob Helgesson ett riktigt starkt som slutade med 2.56.75 och en tredjeplats! Han kompletterade helgen med 1.56m i höjdhopp. Dessutom ingick han i vårt starka stafettlag i P15 4x200meter. Tillsammans med brorsan Isak, Sten Hagström och Mattias Carman rusade man runt på 1.44.21 vilket innebär ett snitt på 26,0! Det enda retfulla var att IFK Växjö i ett annat heat sprang EN HUNDRADEL snabbare. Synd att vi inte fick mötas, det hade blivit en brutal duell…

1.56 i höjd men framförallt 2.56.75 på 1000 meter!

För den som vill se mer från tävlingarna så finns hela webb-sändningen upplagd på nätet. Du kan klicka här och se såg mycket som du bara orkar!

Hela resultatlistan hittar du här.

Jenny Svantesson instruerar en av sina aktiva under helgen.

Tyra Wikestam hoppar längd för fulla muggar!

Bodil Meijer Gustavsson tog alla de fina bilderna

Dan Waern – en svensk löparlegend, del 2

Hade jag fått leva om mitt liv hade jag gjort precis likadant, jag hade bara tagit lite mer betalt”!

Här kommer del två av den intervju jag gjorde med Dan Waern hemma i hans vardagsrum i Bollebygd i november månad. Mycket nöje!

Julklappsjakten till helgen!

Till helgen är det dags för jubileum när Julklappsjakten arrangeras för fyrtionde gången! GKIK:s prakttävling håller ställningen år från år som landets största inomhustävling. I år ökar man till och med i storlek, från fjolårets 3259 anmälningar till drygt 3500 stycken!

Av tradition innebär också Julklappsjakten att inomhussäsongen är igång på riktigt allvar. ÖIS kommer med en stor och stark trupp som innehåller hela 57 aktiva plus stafettlag. Våra aktiva är födda mellan 2001 och 2008 medan de äldre tränar på ett tag till innan säsongsdebuten.

I de här åldrarna kan den fysiska utvecklingen gå väldigt fort och det skall bli fantastiskt roligt att se våra lovande ungdomar visa upp sig. Man har tränat intensivt hela hösten och personrekorden kommer garanterat att stå som spön i backen.

Vid Julklappsjakten i december 2012 vann Sofie Hammarström 60m i klass F10 på fina 9.31 sekunder. Nuförtiden är hon ännu snabbare…

Personligen är jag väldigt spänd på att se vad våra häcklöpare kan prestera. Häcklöpning är ju en tekniskt svår gren som tar tid att lära sig behärska. Många av våra aktiva har visat riktigt fin teknik senaste tiden och kan säkerligen överraska i helgen.

Tilly Backmans personrekord på 60m häck får svårt att över leva helgen!

All information om tävlingen (tidsprogram, PM, startlistor med mera). finner Ni på GKIK:s hemsida om Ni klickar här.

Notera att tävlingen också websänds för dem som inte kan vara på plats!

Gabriel Wallmark gör sitt första häcklopp på 91 cm-häckar. Han såg grymt bra ut på träningen senast…

Och så lite minnen från hur det såg ut ifjol…

Dan Waern – en svensk löparlegend

Veckans ÖIS-are är en verklig höjdare! Jag och filmare Ronny Sveum tog bilen till Bollebygd och intervjuade en av svensk friidrotts verkligt stora legendarer – Dan Waern.

Det blev ett väldigt intressant samtal hemma i Dans vardagsrum. Allt ifrån uppväxten under krigsåren, hur han började jobba direkt efter den sexåriga folkskolan, vägen till toppen som löpare och hur karriären avslutades i förtid då han diskades för brott emot amatörreglerna. Han var sin egen tränare och talar om sitt träningsupplägg. Och så en del fantastiska historier som när han blev uppringd av Prins Bertil och hur han inspirerade den s.k. ”Karlstadspyromanen” till stordåd!

Intervjun blev så lång att vi valt att dela upp den i två avsnitt. Redan på fredag publicerar vi del två. Mycket nöje!

Klicka här så kommer du direkt vidare till andra avsnittet!

ÖIS fyller 130 år – Inbjudan till Julbord!

Örgryte IS är en av Sveriges allra äldsta idrottsföreningar. Den 4 december fyller vi 130 år. För att fira detta arrangeras ett Julbord med diverse festiviteter på Ullevi restaurang måndag 4 december.

Kostnad 300:- betalas på plats. Det finns fortfarande möjlighet att anmäla sig för den som är intresserad.

Inbjudan Julbord 4 december

De första 130 åren gav totalt 633 SM-tecken i friidrott!