Låt oss stöka av motgångarna först så kan vi ägna oss åt det roliga sedan:

* David Kappelin vill nog helst glömma sitt Smålandsbesök som slutade efter tre kryss i protokollet på ingångshöjden 4.72m.

* Artur Engström gjorde en strålande längdtävling där han höjde sitt personbästa till finfina 6.96 m!
I sitt allra sista hopp drog det dock till i baksidan så det blev ingen start i favoritgrenen tresteg.

* Svante Wester fick så ont i höftböjaren under uppvärmningen att han endast med största svårighet kunde ta sig imål på 400 meter.

* Och så en lång rad knappa övertramp som sved rejält i pälsen. Kanske allra mest Max Hejdenbergs avslutande trestegshopp som låg kring 14.20m. Det hade räckt till en silverpeng men nu blev det istället inget besök på prispallen.

Helgens prestation svarade tveklöst Samuel Wiik för. Målsättningen var att ta sig till final men för det krävs med största sannolikhet ett personrekord. Det blev en imponerande heatseger och en sänkning av fjolårets 51.43 ned till 51.05.

Samuel krigar sig till en sensationell silverpeng på 400 meter

Finalen var ett inget mindre än ett taktiskt mästerverk. Malmös Viktor Bondesson drog upp ett ursinnigt tempo och efter 100m låg Samuel femma, med ett par meter upp till fjärdeplatsen.

Han gjorde dock en perfekt ingång efter 200m och gick upp på bronsplats efter att distinkt avvisat Warsame Doleys attack.

Han försvarade sin position in på upploppet och där stumnade Bondesson såpass att Samuel passerade. Faktum är att han också knappade in på segraren. Efter ett silvervrål kunde han konstatera att personrekordet pressats ändå ner till osannolika 50.15!

Carl Ivarsson klev fram när Kappelin missade i stavhoppet. Han höjde sitt inomhuspers till hela 4.77m vilket gav silver efter den sensationellt bra hoppande höjdspecialisten Andreas Carlsson (5.00m).
Sara Cannmo hade kanske inte sin bästa dag men plockade ändå hem en bronspeng i stav K22.

Första SM-medaljen i ÖIS-dräkt för Carl Ivarsson

Vår fjärde medalj tog en som vanligt offensivt löpande Kriger Ahmed. En suverän Andreas Kramer stack loss direkt men där bakom kämpade Kriger storstilat och tog bronset med inomhuspers 4.01.64.

Coach Bob och Kriger fick ta på sig medaljleendet igen!

Awet Mengstaeb var också och nosade på medaljerna i klassen över (M22 1500m). Möjligen satsade han lite för tidigt, men det är lätt att vara efterklok… Nu fick han nöja sig med fjärdeplatsen.

Allas vår lille solstråle Alexander Andreasson svarade också för en bragdartad insats. I försöksloppet på 60m P17 svarade han för en rykande finish och tog en finalkvalificerande andraplats på nytt personbästa 7.35 sek.
Inför finalen hoppades man på en möjlig sjätteplats men åter svarade han för en rykande avslutning där han passerade flera motståndare. Han blev så bra som fyra på nya dunderperset 7.27! Lysande!

Våra trestegshoppare hade det lite svårvallat. Vi kunde dock registrera två personliga rekord. Della Månsson inledde med 11.06m. Det kändes som om det gott kunde blivit några decimeter till men det riktiga fullträffen kom aldrig.
Tobias Larsson slog till med sitt livs längsta hopp 13.38m! Max Hejdenberg var bäste ÖIS-are i tävlingen med 13.73m och ett redan omnämnt tramphopp en bit över 14 meter.Linus Bertilsson blev fyra i P17-klassens trestegstävling. Han var mindre nöjd med sitt resultat, men hade helt enkelt för lite tävlingsvana efter höstens skadebekymmer.

Viggo Hahnsson är mycket sällan nöjd med sina egna prestationer. Alla vi andra tyckte dock att han gjorde en mycket strong insats. 8.56 i försöket (3 hundradelar över pers) räckte till en säker finalplats på 60m häck P17. I finalen lyckades han sänka sin bästanotering till fina 8.50 sek vilket gav en hedrande femteplats.

Judith Sjöman gjorde en utmärkt höjdtävling. 1.58m gav en åttondeplats och hon var därtill hårfint nära att slingra sig över 1.62m! I favoritgrenen längd var hennes tredjehopp tveklöst långt nog att räcka till en finalplats men tyvärr hårfint övertramp (hört det förut?).

Som ni läser så fanns det en hel del att glädja sig åt även under en helg då vid upplevde att vi hade en hel del missflyt. Nu går vi vidare med Stora SM nästa helg.

Redan i fredags kväll var dock en ÖIS-are i farten. Det var inte vem som helt utan det handlade om Emma Green som gjorde sin första tävling på 14 månader i polska Torunn. Diskbråck, hälsenor och det ena med det andra gjorde att man var osäker på att man någon gång skulle få se henne tillbaks på tävlingsbanan. Träningen har dock flutit på allt bättre och nu var det dags för ett första tävlingsframträdande.
Emma gick in på 1.80m, hade sedan problem på 1.85m som gick vägen först i tredje försöket. 1.87m tog hon dock i första innan det blev stopp på 1.89m. 1.87m är dock ett besked på att hon verkligen är på rätt väg. Den fysiska statusen blir avgörande för en eventuellt fortsatt innesäsong.

.

Dags att plocka fram leendet igen!
.

Vid Nordenkampen i Växjö slog två av våra deltagare nya svenska årsbästan. Emil Svensson går från klarhet till klarhet. Efter 2.14m i comebacken i Malmö, 2.15m vid Göteborg Inomhus, tog han nu hem segern på 2.16m! Skall det bli ett nytt SM-guld om två veckor?

Felix Francois var inte helt tillfreds med de 48,34 han presterade vid såsongsdebuten på 400m. I Växjö var det andra bullar och han gjorde sin näst bästa tid någonsin inomhus med 47.53. Han sprang i det första heatet av två, och lite överraskande lyckades den förmodade sverigettan Joel Groth inte rå på hans tid i det andra loppet.

Michaela Meijer satte nerverna i gungning genom att klara sin ingångshöjd (4.21m) först i sista försöket. Sedan gick det betydligt bättre och hon säkrade den svenska dubbelsegern genom att klara 4.51m (tangerat årsbästa). På 4.61m var hon aldrig riktigt nära.

Jonas Mejer hade en lite jobbigare eftermiddag och fick nöja sig med 17.44m. Till SM hoppas vi på nya 18-metersresultat.

HäcXksan är en tävling som tillkom i all hast, när vi upptäckte att allt fler arrangörer plockade bort häcklöpning från programmet. Vi bjöd in i samtliga åldersklasser och garanterade alla två lopp.
Det var också många som tog chansen och presterade personbästan över häckarna.Herrarnas häcklopp blev riktigt grymma med fyra man under åtta sekunder. Alexander Brorsson kom direkt från Nordenkampen där han slog till med dunderperset 7.75m. I Friidrottens Hus fick han dock släppa såväl danske Martinsen (7.87) som Anton Levin PB 7.90) före sig imål. Roligt att se Oliwer Åstrand tillbaks på korthäck igen. Första loppet var lite försiktigt men det andra avverkades på riktigt lovande 8.49 sek.
:

Så här såg det ut i Nordenkampen. Dan därpå var det ombytta roller och Martinsen var först.

Våra häckdrottningar Terese Nätstrand och Matilda Fogelberg tog hem en dubbelseger i F17-klassen. Terese sänkte sitt pers till 9.20 och Matilda var bara hundradelen ifrån sitt med 9.27 sek.

Det var speciellt kul att se våra ”småtjejer” yngsta klasserna F12-13 prova på häck för första gången. De tävlade med glädje och frenesi och här kommer det säkert att utvecklas några några riktigt vassa ”häckrävar” vad det lider.

Förutom häcklöpning var det också några ytterligare på programmet. Alexander Andreasson sänkte sin bästatid på 60 meter med 7 hundradelar till 7.36. Personbästa med kraftig marginal noterade även Samuel Wiik som dundrade runt 200 meter på fina 23.21 sek! Det känns som om 51 sekunder är rimligt vid de förestående JSM-tävlingarna.

Inte världens smidigaste – med Alexander (närmast) sprang 60 meter på 7.36!
.

I längdhopp satte Erik Olsson innepers med goda 6.81 samtidigt som hans aktiva såg bra ut. Max H höll med knapp nöd undan för Victor K (6.36 emot 6.33). Tobias Carlryd fick också med sig ett ”pers” på 5.82m. Jag sätter en bra slant på att hans livs första 13-metershopp i tresteg kommer till USM.

På 1500m sprang såväl Awet, Chris som Kriger. Ett riktigt lusigt utgångstempo gör deras insatser lite svårbedömda. Awet och Chris kom imål på 4.09 med Kriger strax där bakom på 4.12.

Arthur Engström hoppade årsbästa 14.40m i tresteg. Dessutom hade han ytterligare ett hopp som var betydligt längre i effektiv hopplängd, 14.33m med avstamp en bra bit före plankan.