Imponerande säsongsöppning av Awet!

Det var med en viss spänning och förväntan man emotsåg Awet Mengsteabs säsongsdebut den gångna helgen. Sitt allra senaste banlopp gjorde han vid finalen i Lag-SM i Uppsala den 21 juni ifjol (tvåa på 3000m hinder med 8.54.39). Under hösten tävlade han ytterst sparsamt i terränglöpning och inomhussäsongen stod han över helt och hållet.

Följaktligen visste man inte vad man skulle förvänta sig vid Stanford Invitational i Palo Alto den gångna helgen. Awet gjorde dock en förnämligen insats när han sprang 3000m hinder på 8.45.41! Tiden endast drygt tre sekunder över hans personrekord från ifjol. Nu skall det bli spännande att se om han kan radera ut Eric Senorskis klubbrekord (8.39.75) från 2011 längre fram under säsongen.

Närmast på tävlingsprogrammet för Awet står:
1500m   12-13 april Bryan Clay Invitational
Hinder 3000m  23 april  Payton Jordan Invitational

Awet har varit en klippa i vårt serielag genom åren. Inte minst minns vi 2017 då han vann en dubbelseger på stärckorna 3000m hinder och ett pare timmar senare 1500 meter. En minst sagt tuff dubblering!

Felix Francois klappar om Awet vid Lag-SM 2017.

Dags för bergsvandring i Nerja!

Nu på fredag reser en stor trupp ÖIS-are till Nerja, Spanien för att genomföra den traditionella Bergsvandringen. Tyvärr har den ju varit inställd under pandemin men nu är det sannerligen dags igen!

Totalt handlar det om 28 personer. Dels är det Juniorgruppen, dels ungdomsgruppen födda 06-08.

Reseledare: Jenny Svantesson Wester och Kristian Weetom.

Planet avgår från Landvetter fredag 7 april kl 11.25. Samling Utrikeshallen kl 09.30. Max 23 kg incheckat bagage! Därtill handbagage.

Givetvis är Bergsvandringen huvudsyftet med resan. Den kommer att genomföras måndag 10 april = annandag påsk. Vid sidan om denna kommer det även att genomföras en hel del friidrottsträning på de nylagda mondobanorna i Nerja.

Deltagare

Ledare
Glenn Johansson
Tobias Fredberg
Jessica Östlund
Jenny Svantesson Wester
Kristian Weetom
Jonathan Carbe

Aktiva
Daniel Otterdahl
Jonas Ellison
William Malmström
Ivan Fredberg
Loke Nilsson
Nadja Ahnoff
Julia Hovtun
Ove Hagström
Alfred Ostwald
Ylva Magnusson Debray
Ellen Hansson
Sofia Ensberg
Engla Nilsson
Elna Wester
Clara Weetom
Ester Mägi Theorin
Albin Hagstedt
Lukas Edqvist
Axel Eenfeldt
Philip Frick
Mathilda Gustafsson
Judith Wagersten

Fotostopp under en tidigare bergsvandring.

Inga besök på Johnnies Bar denna gång för Glenn Johansson! Däremot kommer han att leda bergsvandringen med kraftfulla och bestämda steg! Oklart dock om duvan kommer att flyga med…

Hela det här stafettlaget hänger med till Nerja.

Sponsoruppdrag i Stenungsund

För en förening som ÖIS Friidrott står det väldigt många aktiviteter på programmet. En sådan är en rad olika sponsoruppdrag.

Vi har bland annat ett sponsorsavtal med Hogia i Stenungsund. I detta ingår ett antal träningspass med deras anställda. Närmare bestämt fem tisdagar 28/3, 4/4, 11/4, 18/4 och 25/4.

Midde Hamrin och Anette Fischer höll i det första av dessa fem pass. 24 stycken löpsugna hade slutit upp under en klarblå himmel.

En härlig miljö att genomföra en löprunda i.

Dagen efter var det inte alls lika trevligt väder när junior o ungdomsgruppen genomförde ett tufft intervallpass i Hästhagen, Skatås. Det råkalla vädret hindrade dock inte ett drygt 30-tal aktiva att ge järnet. 4×2 min + 4×90 sek + 4×60 sek + 4×30 sek med en minuts gång emellan och ett stegrat tempo allt eftersom.

Uppvärmning i Hästhagen inför intervallerna.

Vi har även genomfört Årsmöte för föreningen. Den högt vördade Christer Strand omvaldes som ordförande ännu ett år. Styrelsen fick också tre nya medlemmar i form av Niclas Agroth, Alexander Svensson och Magnus Dahlbäck.

Ett stort tack skall framföras till Anette Fischer, Isabelle Sjöman och Per Zikovic för deras insatser. Ingen av dem försvinner ur föreningen utan kommer säkerligen återses inte minst som funktionärer vid våra arrangemang.

Den ståtlige nya styrelsemedlemmen Niclas Agroth har fastnat i ett stadigt grepp innan Finalloppet. Som närmaste mål har Niclas att knäcka 40 minuter på 10.000m vid DM 1 maj!

Sedan kan vi glädja oss att Awet Mengsteab gör sitt första banlopp sedan Lag-SM ifjol. Det sker fredag kväll Palo Alto vid Stanford Invitational och distansen är 3000m hinder. Awet är ju en viktig kugge i vårt serielag så vi håller tummarna för en tid under nio minuter.

Awet är en sällsynt svårslagen man i spurtdueller man mot man.

Ett nytt ansikte på kansliet!

Allt sedan Anna Linner Bassani avslutade sin anställning som klubbchef i höstas så har det pågått en nyrekrytering och översyn av kanslifunktionen.

Nu är denna genomförd och vi kan hälsa Anna Breitholtz välkommen till ÖIS Friidrott. En Anna ersätts med andra ord av en annan Anna…

Anna B får en delvis annan roll än den Anna LB hade. Hon är anställd som koordinator på 100% från och med den 1 april. Samtidigt får Jonathan Carbe rollen som Sportchef. Dessa bägge kommer att arbeta gemensamt med samtliga våra arrangemang. Anna har dock huvudansvaret för Blodomloppet och Jonathan detsamma vad gäller Världsungdomsspelen.
De kompletteras av Per Crona som ideellt ansvarar för hemsidan och jobbar med Världsungdomsspelen.

Anna Breitholtz är född 1967. Hon bor i Sävedalen tillsammans med maken Claes och ett hemmavarande barn, två är redan utflugna. Samtliga tre barn har varit aktiva friidrottare i Sävedalens AIK kortare eller längre tid. Claes var ungdomstränare när barnen var aktiva och lurade med Anna i klubben.

Den egna träningen består av löpträning. 3-4 pass/vecka och totalt ca 25 km löpning i veckan.

Anna jobbade som ingenjör fram till 2012. Då anställdes hon av Olle Palm som kanslist hos SAIK och jobbade tillsammans med Anders Green ett antal år. Pandemin innebar att klubben 2022 fick skära ner på personalen och Anna gick vidare till en deltidsanställning hos Utby IK. ÖIS ordförande Christer Strand, som jobbat med Anna vid många tävlingar, intresserade henne för jobbet hos ÖIS.

Fördelen med att jobba i en friidrottsklubb är att man har breda arbetsuppgifter som varierar under året, tycker Anna. Ibland kan det också vara bra att ha en person med en ingenjörs tänkande för att struktera upp organisation och planering i en idrottsklubb.

Vi som sett Anna i aktion vid SAIK:s tävlingar vet att hon är otroligt systematisk och organiserad. Hon kommer bli en stor tillgång för vår klubb och vi hälsar henne alldeles våldsamt välkommen i Sällskapet!

Anna bildar tillsammans med Sportchef Carbe en stark kanslistab!

Tider Kansliet

Säkrast träffar man någon av dessa bägge mellan kl 09.00-17.00.
Har du ett viktigare ärende, ring gärna och boka in en tid.

anna.breitholtz@ois.se
jonathan.carbe@ois.se

kanslimail friidrott@ois.se

tel kansli  0706-507775

Snabb mara av Marcus

Vid helgens maratonlopp i Hannover, Tyskland gjorde ÖIS Marcus Johansson sitt livs snabbaste lopp, hittils skall tilläggas. Marcus är just fyllda 31 år och hade sitt tidigare personbästa från fjolårets Chicago Marathon med 2.37.13. Nu skalade han av exakt tre minuter på den tiden och kom in på en stark 25:e plats med 2.34.13.

Öppningsmilen passerades på raska 36.05 och halvvägs visade klockan 1.16.16. Därefter höll han tempot väl och tappade endast två minuter på andra halvan (1.17.57).
Med sin tid klarade han för övrigt SM-kvalgränsen. Det återstår att se om han kommer att deltaga här.

Hanna Kumlin begav sig till Stockholm och sprang Premiärmilen 10 km. Hon kom på en fin fjärdeplats på nya fina personrekordet 35.39. Emilia Lillemos segertid löd på 34.50.

I Torekov-Båstad 22 km kom Johanna Gelfgren tvåa och blev bästa svenska med 1.36.05. Det blev norsk seger genom Ida Amelie Robsahm.

Medaljtrion efter målgången i Båstad.


Johanna Larsson skulle ha sprungit halvmaran i Venlo Holland men blev sjuk på resan ner. Feber med mera och hon kunde inte komma till start.

Ben Blomqvist var igång vid Mule Relays i San Antonio den 23 mars. Han imponerade med 50.02 sek på 400 meter. Därtill slog han personrekord i kula med 13.88m. I USA stöter man med en 5.44 kg (=12 pund) kula medan det är 6.0 kg som gäller i Sverige. Därtill hann Ben med ett häcklopp (99cm häckar) på 15.47 och ett höjdhopp 1.83m. En flitig ung man som den mångkampare han är!

Marcus längst till vänster efter fjolårets Varv.

ÖIS Maratonbästa alla tider

Erik Östbye-21                                      2.18.32       61
Evert Nyberg-25                                   2.18.44       61
Bo Johansson-40                                 2.20.00       68
Bo Nordqvist-28                                  2.25.17       68
Hans Alminger-64                                2.26.27       91
Ralf Westerberg-49                             2.29.03       86
Leif Dietz-55                                          2.32.27       89
Jan Hilmersson-65                               2.33.41       93
Marcus Johansson-92                        2.34.13       23
Lubomir Kabick-52                              2.34.40       82
Shoore Järnmyr                                    2.35.06       30
Oskar Jönsson-86                                2.35.31       22
Vojtec Hec                                            2.35.40       67
Gunnar Denfors-52                           2.38.24         85
Johan Carlsson-87                               2.39.03       15
Thure Johansson                                 2.40.34       09
Pontus Svensson-82                           2.41.46       16
Eric Senorski-89                                   2.42.04       19
Bengt-Åke Olsson                               2.42.33       66
Harry Eriksson                                  2,42,36          68

*I ärlighetens namn skall nämnas att Östbye/Nybergs tider från 1961 har ifrågasatts. Huruvida banan mätte full sträcka lär vi aldrig få veta…