Rekordlopp

Måndag kväll körde Per Skoog en tävling över 1500 meter. Vi hade fem deltagare som samtliga presterade på toppen av sin förmåga. Fyra av fem noterade faktiskt nya personbästan enligt följande:

Angelica Strandberg -96      4.36.00 – tidigare 4.45.39
Lemi Wutz – 94                       4.52.70 – PB 4.48.06
Valter Jönrup -07                   4.11.53 – tidigare 4.16.53
Fredrik Skoglund -93             4.14.48 – tidigare 4.26.68
Oskar Jönsson -86                   4.19.10 – debut på sträckan

Valter Jönrup fortsötter att gå från klarhet till klarhet. Vi höjde rejält på ögonbrynen för hans 4.16 vid Startskottet och nu kapade han ytterligare fem sekunder på den tiden. Tiden är faktiskt endast ca 3 sekunder från Eric Senorskis klubbrekord (4.08.56) i P17-klassen från 2006.

Även Angelica Strandbergs 4.36.00 var en rejäl sänkning av PB. Det var till och med 5 sekunder bättre än hennes bästa utomhustid (4.41.21).

Ingen Johanna Larsson på startlinjen. Hon laddar istället för 3000m vid Vinthundsvinter på lördag. Här bjuds det rejäl konkurrens och man kan följa loppet via livestream. Tävlingens hemsida.

Johanns tog ISM-brons på 3000m ifjol. Hennes PB är 9.20.29, fram tills på lördag i alla fall…

Dags för Karlstad

Inomhussäsongens gemensamma tävlingsresa går i år till Karlstad och deras nya fina hall med sex banor runt.

Avresa: Fredag 26/1 kl 15.30 med stor buss (med stavar). Samling 15.15!

Hemresa: Söndag 28/1 efter sista gren (ca 17.30) från Eva Lisa Holtz Arena

Mat: Frukost lördag-söndag samt gemensam middag lördag kväll ingår

Boende: Scandic Winn, Karlstad

Storbuss
Jonathan Carbe, överledare
Erik Hagström, ledare
Glenn Johansson, ledare
Andreas Andblad, ledare
Jenny Svantesson, ledare
Judith Wagersten, ledare
Patricija Svartborn, ledare
Albin Hagstedt
Alfred Ostwald
Alva Andblad
Axel Eenfeldt
Ayob Hay Younes
Bianca Nyberg
Claudio Joao Kåmark
Daniel Otterdahl
Elna Wester
Ester Mägi Theorin
Evelina Andreassson
Grace Sunday
Jonas Ellison
Linnea Ericsson
Lukas Edqvist
Märta Tenser
Nils Bromander Malmberg
Ove Hagström
Rayan Siguerdjidjene
Sarah Svartborn
Sofia Dahlbäck
William Malmström
Ylva Magnusson Debray
Ylva Vogler

Personbil lördag morgon
Björn Mårtensson, ledare
Tina Mårtensson, ledare
Marcus Johansson
Oliwer Danielsson
Shakeem Reid

Tidsprogram

Startlista

Resultaten finner ni här

Två glada tomtar på väg till Värmland!

En bragdinsats!

Ända från början stod det klart att det var tiokampare Jonathan Carbe ville bli. Inte så konstigt då farfar Tore vunnit SM i såväl tiokamp som stavhopp. 2008 vann han JSM i sjukamp P19 inomhus på 4.844 poäng. Hans bästa grenar var tidigt höjd där han klarade två meter och 400 meter där han gjorde 48.49 redan som 18-åring.

Det skulle dock visa sig att hans knän inte riktigt var lämpade för den belastning som tiokampen innebär och han gick över till 400 meter häck. Här utvecklades han snabbt och 2013 vann han SM i Borås på 51.69, och strax därefter även Finnkampen! Personrekord som 21.34 på 200m och 47.85 på 400m demonstrerade också hans löpbegåvning.

Ändå var det mångkampen som var hans första kärlek och som han återkom till med ojämna mellanrum. Vid SM i Falun 2016 kunde han uppfylla sitt stora mål att överträffa farfar! Han var inte så lite mallig när han ringde Tore och förkunnade att familjerekordet var överträffat med 6.795 poäng!

Farfar Tore Carbe var en inspiration och förebild för Jonathan. Den här bilden är tagen efter hans klassiska SM-seger i stav på Ullevi 1961. Historiens segaste stavtävling krävde 12 omhopp innan Tore säkrade segern och autografjägarna flockades!

2019 skulle Sverige deltaga i Europacupen men flera av de bästa var skadade och Jonathan fick ett sent erbjudande att delta. På självaste Madeira gick tävlingen och trots begränsade förberedelser gjorde han hela 6.892 poäng! Det gäller fortfarande som klubbrekord.

I sjukamp inomhus förblev dock de 4.844 poäng han noterat som 18-åring 2008 hans bästa resultat. ISM 2021 gav 4.649 som resultat.

När han meddelade att han skulle köra ISM i sjukamp i år hade man inte jättehöga förväntningar. Trasiga knän och en stor arbetsbörda är kanske inte de bästa förutsättningarna för en Sportchef som snart skall fylla 34 år…

Men som så många gånger förr demonstrerade Jonathan en tävlingsgnista av guds nåde! Han radade upp följande imponerande serie:

60m: 7.26 sek – Längd 6.70m – Kula 12.12m – Höjd 1.82m – Häck 60m 8.63 PB – Stav 3.97m PB – 1000m 2.46.34 PB = Totalsumma 5.035 poäng!

I och med detta slog han sitt 16 år gamla personbästa med nästan 200 poäng..
Det kom att räcka till en fin femte plats, blott 106 poäng från bronset.

Det är främst i hoppgrenarna som de dåliga knäna utgör en begränsning. I höjd gjorde han endast tre hopp totalt: 1.73m – 1.79m – 1.82m. Andradagen innehöll tre raka personrekord!

En imponerande uppvisning av vår gode Sportchef! Låt honom bli ett föredöme för alla Er aktiva under den kommande säsongen.

Man trodde kanske att hans mångkampande var över, men nu vete tusen om det inte kan komma en 7.000-serie ute också…

Här kommer Jonathan Carbe på sitt livs första VU-spel. Intensiteten som vanligt på topp, men tekniken kan finslipas något lite…

Ett antal år senare har han jobbat på tekniken och tar en Finnkampsseger på 400m häck!

Engla och Lisa glänste i Växjö

Engla Nilssons framsteg i höjdhopp är i sanning remarkabla. Under 2023 höjde hon sitt personrekord från 1.74m till 1.86m. Säsongen innehöll bland mycket annat en femteplats vid Junior-EM (just på 1.86m), en tredjeplats i Senior-SM och Finnkampsdebut.

Detta under ett år som ändå innehöll en del besvärligheter. Hennes tränare sedan barnsben, Fredrik Haraldsson, tvingades sluta på grund av hälsoproblem under våren. Jonathan  Carbe tog över ansvaret och utfallet av det samarbetet finns det föga att klaga över.
Efter säsongen togs beslutetet att hon fortsättningsvis skulle ha Per Tedenrud som tränare och Ellen Ekholm (SM-vinnare 2023) som träningskompis.

Vid Quality Hotel Games gjordes säsongsdebut i höjdhopp. I tuffast möjliga konkurrens då hon fick möta sina bägge ”överkvinnor” från SM, Ellen Ekholm och Louise Ekman. Engla hoppade som en maskin och klarade i tur och ordning 1.71 – 1.74 – 1.77 – 1.80 – 1.82 och 1.84m! Allt i första försöken…

Därmed var segern vunnen före Louise (1.82m) och Ellen (1.80m). Inte förrän på 1.87m tog det stopp. 1.84m innebar ett nytt inomhuspers med hela 7 cm och ett mycket imponerande formbesked. Enligt närvarande vittnen hade hon bra med luft på 1.84m och därefter bra försök på 1.87m.

Ett klassbesked av Lisa i säsongsdebuten. Hon ser allt mer ut som en etablerad 400-specialist.

Englas resultat var ett nytt svenskt årsbästa och detsamma gäller Lisa Liljas mäktiga 53.48 på 400 meter. Hennes tidigare erfarenheter av sträckan inomhus begränsar sig till ett fem år gammalt pers på 56.43, satt just i Växjö. Nu kapade hon tre sekunder på den tiden och slog dessutom ett av ÖIS allra äldsta klubbrekord – Elisabet Randers 55,5 sek från 1971. Själv tyckte hon att hon varit lite feg och borde kunnat öppna snabbare.

I tuffare motstånd kan hon säkert gå ned emot sitt utepers på 52.73 sek.

Leo Zikovic tog hem kulan och bättrade på sitt årsbästa till 17 meter jämnt. Ett utmärkt resultat men känner jag Leo rätt så lär han inte låta det stå alltför länge.

Seger i Växjö för Leo med 17.00m som längst.

Det blev ÖIS-seger även i kvinnligt längdhopp. Jenny Lestander hade inte en helt lyckad dag och fick nöja sig med 5.67m. Då klev istället Cajsa Augustsson och seglade iväg hela 5.97m.

På 400 meter blev det ingen start för Kalle Wållgren, ännu inte helt återhämtad från sin magsjuka vid träningslägret. Marcus Tornée försvarade dock de RödBlå färgerna med bravur sprang in på fina 48.38 sek. Slagen endast av Malmös unge talang Willam Trulsson (född 2006) 47.99 sek! Samuel Wiik sänkte sitt årsbästa till 50.22 sek.

Denise Eriksson deltog på 60 meter och noterade goda 7.84 sek i sitt försökslopp.

Annars var det ett ovanligt tunnt ÖIS-deltagande i Växjö detta år, beroende på att våra juniorer istället tävlar i Karlstad kommande helg. Ombyte förnöjer!

Chris Gray sprang 800m vid London Indoor Games på söndag. Han tog chansen att tävla i samband med en jobbresa. Ryktet talar om en tid av dryga 1.55 men det finns ännu ingen officiell resultatlista upplagd. Ni kan dock beskåda loppet på YouTube nedan:

Seger i längd för Cajsa – alla plåster till trots!

Första SM-tävlingen till helgen

Redan kommande helg går årets första SM-tävling av stapeln. Det är mångkampen som avgörs i Sollentuna. Vår representation består av en enda person, men en kämpe!
Det är vår högt vördade Sportchef Jonathan Carbe som deltar i Sjukamp för män. Han har petat in en del teknikträning bland sina arbetsuppgifter den senaste tiden.
Det är 12 stycken anmälda i klassen och målen för Jonathan är två. Dels att förbättra Benjamin Blomqvist ÖIS-årsbästa på 4.660 poäng och dels att slå sitt 16 år gamla personrekord på 4.844 poäng! Vi håller tummarna för honom!   Tävlingens hemsida

Uppladdningen är i full gång!

I helgen avgörs även Quality Hotel Games i Växjö. Här deltar 14 stycken av våra seniorer, huvudsakligen Erik Olssons grupp.

K  Denise Eriksson        200m
K  Lisa Lilja                     400m
K  Desiree Lilliehöök     1500m
K  Engla Nilsson             Höjd
K  Cajsa Augustsson       Längd
K  Clara Augustsson        Längd
K  Jenny Lestander         Längd
M  Lucas Lorentzon        600m
M  Marcus Torneé           400m
M  Karl Wållgren             400m
M  Samuel Wiik                400m
M  Gustav Ölund               400m
M  Olof Ryberg                  Längd
M  Leo Zikovic                   Kula

Här följer ni tävlingen.

Högintressanta säsongdebuter för inte minst Lisa Lilja, Engla Nilsson och Kalle Wållgren. Lisa har varit nere och gottat sig i Sydafrika och torde vara i god form. Vårt klubbrekord inne är 55,5 manuellt och innehas av Elisabeth Randerz sedan 1971. Bästa eltid har Elna Wester med 56.36 sedan ifjol.

Kommer Lisa sudda ut ett av våra absolut äldsta klubbrekord i Växjö?

Engla Nilsson öppnade säsongen med två raska häcklopp förra helgen. Nu stundar årets första höjdtävling efter ett succéartat 2023. Hon får tufft motstånd i form av Ellen Ekholm och Louise Ekman. Med andra ord möts hela medaljtrion från SM i höstas.

Kalle Wållgren drabbades av magsjuka under Sydafrikalägret. Låt oss hoppas att han fått krafterna åter. Det behövs för att rå på Marcus Tornée som satte svenskt årsbästa på 400m förra helgen.

Leo Zikovic var synbart besviken med sina 16.69m vid Startskottet. Siktet är säkerligen ställt bortom 17-meterslinjen i Växjö.

Däremot tävlar inte våra juniorer och ungdomar i Växjö. De reser istället till Karlstads nya fina arena nästkommande helg.

Utomlands tävlar Ben Blomqvist i häck, höjd och kula vid SNU Invitational i Norman, Oklahoma.

Henrik Rosario tävlar i häck, stav och kula vid John Tierny Classic i Millwaukee på lördag

På söndag kommer Chris Gray springa 800 meter i London Indoor Games. Startlistan innehåller 85 löpare!

Dags för en rask 800-ing på söndag för Chris Gray.