Löparnotiser

Wilma Nielsen gjorde en högst överraskande tidig säsongsdebut när hon tävlade på en engelsk mile i Boston den 7 december. Inte nog med att hon deltog, hon vann loppet på mycket imponerande 4.31.94. Med detta klippte hon drygt sex sekunder på syster Julias klubbrekord på distansen. Tiden motsvarar ca 4.15 på 1500 meter. Detta presterade hon efter tre månaders grundträning och utan något enda fartpass i benen! En fingervisning om att det väntar stordåd bakom knuten… Fortfarande är det prioritet på 800 meter men känslan är nog ändå att intresset för 1500m är i stigande.

Intressant är även att hon tävlade just i Boston. Banan här har under senare år fått ett rykte om att vara världens snabbaste inomhusbana, efter att en mängd rekordnoteringar gjorts här. Det innebär att tävlingar i Boston alltid lockar otroligt starka startfält. I den här tävlingen sprangs ett tiotal heat på manliga 5000 meter till exempel. Segertiden 12.59 och totalt 101 (!) man under 14 minuter. Knappt så att man tror att det är sant…

Jag hittade nedanstående klipp på YouTube som handlar om just banan i Boston:

Samrawit Mengsteab deltog vid EM i terränglöpning i Turkiet den 8 december. Hon demonstrerade stegrad form gentemot debuten vid Terräng-SM. Hon kom in som trea i det svenska laget. Efter Sara Lahto och Carolina Wikström men före Emilia Lillemo och Evelina Henriksson. Hennes placering blev 27:a och laget placerade sig på sjunde plats. Resultat

Molle Olsson sprang Malaga Maraton den gångna helgen. Han har laddat för loppet hela hösten och presterade verkligen på topp. Efter ett maximalt jämnt lopp, bägge halvorna exakt lika fort (73.15) kom han i mål på ett stiligt personbästa 2.26.30. Det gav en fin 18:e på plats som bäste svensk i startfältet. Här kan ni läsa om hans arbete.

Tillsammans med en kompis har han även en löparpodd – Kafferumslöparna.  Definitivt värd att lyssna på för den löparintresserade!

Molle Olsson i fullt språng i Lidingöterrängen tidigare i höstas.

Julfest på onsdag 18 december!

Nu är det dags att anmäla dig till ÖIS Julfest onsdagen den 18 december kl 18:00 i konferenslokalen Friidrottens Hus.

Anmälan senast den 15 december. Du anmäler dig via den här länken.  Skulle det av någon anledning inte fungera kan du skicka ett mail till kansliet
Vi måste ha koll på hur många som kommer för att kunna köpa rätt mängd fika med mera.

Vi ser tillbaka på året som varit och uppmärksammar storslagna insatser. En omfattande prisutdelning kommer att äga rum!

Vi blickar även framåt mot nya utmaningar.

Vi håller igen med julbord och nöjer oss med en enklare fika. Glögg och lussekatter kommer bland annat att finnas på menyn. Möjligen även skumtomtar…

Diskussionens vågor om vem som skall tilldelas det förnämsta av alla priser går redan höga!

Årets Träningsmatador
2012   Daniel Skatt
2013   Andreas Åkesson
2014   Judith Sjöman
2015   Jonathan Carbe
2016   Felix Larsen Nilsson
2017   Artur Engström
2018   Judith Wagersten
2019   Elmer Evanson
2020   Inget pris pg av pandemin
2021   Johanna Larsson
2022   Ove Hagström
2023   Jonas Ellison


Så här kan det se ut på vår traditionella julfest

Elmer Evanson är den ende som tilldelats dels ”Årets Träningsmatador” dels ”Årets Groda”! Detta efter att ha genomfört Göteborgsvarvet iförd GAIS-tröja!

Världsungdomsspelen får ny hemsida!

Efter drygt 20-årig tjänstgöring har vi pensionerat vår gamla hemsida för Världsungdomsspelen!

Stort tack till Magnus Wennerbeck som lagt ner ett omfattande arbete. Nu kan vi presentera en, som vi hoppas, fräsch och informativ hemsida!

Inte minst det faktum att man med en enkel knapptryckning kan få sidan översatt till en rad språk, underlättar all kommunikation med våra utländska gäster.

Adressen är densamma som tidigare:   www.vuspel.se
Gå in och bekanta Er med den nya sidan. Hör gärna av Er om Ni har några åsikter om innehållet.

Datum för 2025 är 26-29 juni och vi har en del nyheter att presentera. Först och främst tjuvstartar vi redan på torsdag med en ”Löparkväll”. Mellan kl 17 och 20 kör vi en rad löpgrenar på distanser 800m och längre för åldrar 17 och uppåt.
Detta gör vi för att lätta lite på trycket på tidsprogrammet övriga dagar och förhoppningsvis kunna sluta aningen tidigare övriga kvällar.

Vi inför dessutom separata tävlingsklasser för 14-åringar i grenarna diskus och slägga. Intresset för dessa grenar vuxit rekordartat under senare år och vi har tvingats begränsa antalet deltagare när vi haft en gemensam klass för 14 o 15-åringar. Detta innebär att vi kommer att använda kastplan för tävlande även under söndagen.

Abdelrahman Ibrahim från Qatar satte PB med 72.57 vid VU-spelen 2024. 2025 står det ännu mer släggkastning på programmet!

Samrawit springer terräng-EM

På söndag avgörs EM i terränglöpning i Turkiet. Efter en stark insats vid terräng-SM ingår Samrawit Mengsteab i det kvinnliga laget. Man kan för övrigt följa tävlingen på SVT på söndag morgon.

Här kan du läsa mer om tävlingen samt exakta TV-tider.

På andra sidan atlanten deltog Wilma Nielsen i de amerikanska studentmästerskapen i terräng i Madison, Wisconsin den 25 november. Hon placerade sig bra precis mitt i det 254 löpare starka fältet på en 127:e plats. Konkurrensen i amerikanska studentmästerskap är minst sagt sylvass skall man ha klart för sig. Hennes tid över 6 km var 20.43 min.

På hemmaplan är det ånyo tävling i Friidrottens Hus. Det är IF Kville som arrangerar JULRUSCHEN. Tävlingen finns inte med på ÖIS tävlingsprogram varför endast några få RödBlå kommer till start. Vi laddar närmast för vår egen tävling STARTSKOTTET den 10-12 januari.

Två som laddar för Julfest…

Du glömmer väl inte att anmäla dig till ÖIS Julfest onsdagen den 18 december kl 18:00 i konferenslokalen Friidrottens Hus.

Anmälan senast den 15 december. Du anmäler dig via den här länken.  Skulle det av någon anledning inte fungera kan du skicka ett mail till kansliet
Vi måste ha koll på hur många som kommer för att kunna köpa rätt mängd fika med mera.

Vi ser tillbaka på året som varit och uppmärksammar storslagna insatser. En omfattande prisutdelning kommer att äga rum!

Vi blickar även framåt mot nya utmaningar.

Vi håller igen med julbord och nöjer oss med en enklare fika. Glögg och lussekatter kommer bland annat att finnas på menyn. Möjligen även skumtomtar…

Så ska det låta…

Så här skall man kommunicera med sin tränare!

Följande mail emottogs av Björn Mårtensson inför Julklappsjakten:

Högvälborne tränare,

Med djupt beklagande och tungt hjärta måste jag meddela, att en olycklig förkylning nu hämmat mina krafter, varför jag ej förmår närvara vid den tävling vi förberett. Trots min vilja att strida, är jag denna gång oförmögen att deltaga.

Jag ber om eder förlåtelse och hoppas att när mina krafter återvänder, skall jag kunna möta Er åter på banan.

Med största vördnad,

Ayob

Ovanstående formulerat av Ayob Haj Younes, född 2009. Ett föredöme vad gäller såväl språk som allmän inställning och respekt för sin tränare.
Låt detta bli en ledstjärna för samtliga våra aktiva!

Ayob längst till vänster vid Kraftmätningen i Helsingborg. En språklig ekvilibrist…