Senaste nyheter från ÖIS Friidrott!

Rapport från Nordenkamp och HäcXksan!

15 februari, 2016

4 ÖIS-are deltog vid helgens Nordenkamp i Växjö medan 38 st tävlade vid premiärupplagan av HäcXksan i Friidrottens Hus på söndagen. Nu märks det att mästerskapen närmar sig och att formkurvorna börjar stiga brant.

Redan i fredags kväll var dock en ÖIS-are i farten. Det var inte vem som helt utan det handlade om Emma Green som gjorde sin första tävling på 14 månader i polska Torunn. Diskbråck, hälsenor och det ena med det andra gjorde att man var osäker på att man någon gång skulle få se henne tillbaks på tävlingsbanan. Träningen har dock flutit på allt bättre och nu var det dags för ett första tävlingsframträdande.
Emma gick in på 1.80m, hade sedan problem på 1.85m som gick vägen först i tredje försöket. 1.87m tog hon dock i första innan det blev stopp på 1.89m. 1.87m är dock ett besked på att hon verkligen är på rätt väg. Den fysiska statusen blir avgörande för en eventuellt fortsatt innesäsong.

.

Dags att plocka fram leendet igen!
.

Vid Nordenkampen i Växjö slog två av våra deltagare nya svenska årsbästan. Emil Svensson går från klarhet till klarhet. Efter 2.14m i comebacken i Malmö, 2.15m vid Göteborg Inomhus, tog han nu hem segern på 2.16m! Skall det bli ett nytt SM-guld om två veckor?

Felix Francois var inte helt tillfreds med de 48,34 han presterade vid såsongsdebuten på 400m. I Växjö var det andra bullar och han gjorde sin näst bästa tid någonsin inomhus med 47.53. Han sprang i det första heatet av två, och lite överraskande lyckades den förmodade sverigettan Joel Groth inte rå på hans tid i det andra loppet.

Michaela Meijer satte nerverna i gungning genom att klara sin ingångshöjd (4.21m) först i sista försöket. Sedan gick det betydligt bättre och hon säkrade den svenska dubbelsegern genom att klara 4.51m (tangerat årsbästa). På 4.61m var hon aldrig riktigt nära.

Jonas Mejer hade en lite jobbigare eftermiddag och fick nöja sig med 17.44m. Till SM hoppas vi på nya 18-metersresultat.

HäcXksan är en tävling som tillkom i all hast, när vi upptäckte att allt fler arrangörer plockade bort häcklöpning från programmet. Vi bjöd in i samtliga åldersklasser och garanterade alla två lopp.
Det var också många som tog chansen och presterade personbästan över häckarna.Herrarnas häcklopp blev riktigt grymma med fyra man under åtta sekunder. Alexander Brorsson kom direkt från Nordenkampen där han slog till med dunderperset 7.75m. I Friidrottens Hus fick han dock släppa såväl danske Martinsen (7.87) som Anton Levin PB 7.90) före sig imål. Roligt att se Oliwer Åstrand tillbaks på korthäck igen. Första loppet var lite försiktigt men det andra avverkades på riktigt lovande 8.49 sek.
:

Så här såg det ut i Nordenkampen. Dan därpå var det ombytta roller och Martinsen var först.

Våra häckdrottningar Terese Nätstrand och Matilda Fogelberg tog hem en dubbelseger i F17-klassen. Terese sänkte sitt pers till 9.20 och Matilda var bara hundradelen ifrån sitt med 9.27 sek.

Det var speciellt kul att se våra ”småtjejer” yngsta klasserna F12-13 prova på häck för första gången. De tävlade med glädje och frenesi och här kommer det säkert att utvecklas några några riktigt vassa ”häckrävar” vad det lider.

Förutom häcklöpning var det också några ytterligare på programmet. Alexander Andreasson sänkte sin bästatid på 60 meter med 7 hundradelar till 7.36. Personbästa med kraftig marginal noterade även Samuel Wiik som dundrade runt 200 meter på fina 23.21 sek! Det känns som om 51 sekunder är rimligt vid de förestående JSM-tävlingarna.

Inte världens smidigaste – med Alexander (närmast) sprang 60 meter på 7.36!
.

I längdhopp satte Erik Olsson innepers med goda 6.81 samtidigt som hans aktiva såg bra ut. Max H höll med knapp nöd undan för Victor K (6.36 emot 6.33). Tobias Carlryd fick också med sig ett ”pers” på 5.82m. Jag sätter en bra slant på att hans livs första 13-metershopp i tresteg kommer till USM.

På 1500m sprang såväl Awet, Chris som Kriger. Ett riktigt lusigt utgångstempo gör deras insatser lite svårbedömda. Awet och Chris kom imål på 4.09 med Kriger strax där bakom på 4.12.

Arthur Engström hoppade årsbästa 14.40m i tresteg. Dessutom hade han ytterligare ett hopp som var betydligt längre i effektiv hopplängd, 14.33m med avstamp en bra bit före plankan.

Rapport från Växjö

25 januari, 2016

Som utlovat så blev det en hel säck med personrekord när vår 40-mannatrupp var i farten vid Best Western Games den gångna helgen.

Låt oss börja i åldersordning, med seniorerna:

Jonas Meyer segrade åter i kula. Inga riktiga topplängder dock och segerresultatet skrevs till 17.22m.

Felix Francois vann B-finalen på 200m på nytt inomhuspers 22.08 sek. Avslutningen var stark och vi väntar med spänning på säsongsdebuten på dubbla distansen.

Vendela von Corswant klarade 1.73m vilket endast gav en åttondeplats i en riktigt högklassig höjdtävling som vanns på 1.89m av Sofie Skoog.

Erik Olsson var kanske inte riktigt på topp efter en sträckning & förkylning. Det kommer bli betydligt längre än 14.12m vad det lider.

Sandra Jonsson-Lorentsson går från klarhet till klarhet. Helgens stora utropstecken var hennes sagolika 200m-lopp på 25.93 sek! Endast Falkenbergs lilla fenomen Tilde Johansson var före henne, och samma gällde på 60 meter. Även här satte Sandra personbästa med 8.14 i sitt försökslopp.
Enda gren hon inte satte rekord i var längd, men här kom i gengäld helgens vinst! Segerresultatet skrevs till 5.13m vilket räckte till guld med 4 cm marginal till såväl tvåan som trean.

Sandra spränger 26 sekunder som tvåa på 200m

Victor Koch hade också en lyckosam helg med dubbla personbästan på 60m och 200m. Han tävlade i seniorklassen varför placeringarna kanske inte blev så starka. Men 7.19 på 60m och 23.09 på 200m är tider som verkligen imponerar.

Dubbla personrekord för Victor trots förkylning

På 200m satte ytterligare en trio unga ÖIS-are stilfulla personbästan. Samuel Wiik 23.63 – Svante Wester 23.74 och Viggo Hahnsson 24.13 vann för övrigt samtliga sina heat!

Carl Bengtström fortsatte att imponera. På lördagen var han inblandad i en stentuff trestegstävling. Rena SM-finalen och hans kraftiga innepers på 13.22m räckte ”endast” till en tredjeplats.
Efter detta hade han en knapp timmes vila innan det var dags för 400 meter. Trots detta och i avsaknad av hårdare konkurrens sänkte han sitt personbästa till 50.13! Utvilad blir det 49½ utan tvekan. På söndagen hade han en hård intern batalj med klubbkompisen Viggo på 60 meter häck.
Utgången var svår att se med blotta ögat men Carl tilldömdes segern (över Viggo) med minsta möjliga marginal: 8.56 emot 8.57!

På 400m står Carl i en vass särklass i sin åldersklass

Helgens kanske största överraskning svarade Nike Thanner för. I sin allra första trestegstävling någonsin hoppade hon hela 10.59 i F15 och tog en fin andraplats! Tindra Honnér kompletterade fint med 10.42 på fjärde plats.

Tvåa andra stolta segrare var de bägge 02-orna Hedda Tellow och Lukas Edvist. Hedda segrade i längd F14 i ett fält med 36 tävlande och det på nya inneperset 5.03m. Lukas vann höjd P14. Segerresultatet var för hans del beskedliga 1.55m, men han slog också personrekord i stav (2.64m) och tresteg (10.23m).

Anton Välkki presterade dubblad personbästan på häck i P15. Finaltiden så bra som 9.02 och med lite mer specialträning kan det mycket väl handla om en USM-final senare i vinter.

Den omtalade häckduell i P17 blev precis så tuff som förväntades…

M	60m	B:6. Victor Koch	7.24 fö 7.19 PB
	200m	2:1. Felix Francois	22.08 PB
	200m	6:1. Victor Koch	23.09 PB
	200m	8:1. Samuel Wiik	23.63 PB
	200m	9:1. Svante Wester	23.74 PB
	200m	10:1. Viggo Hahnsson	24.13 PB
	400m	3:2. Samuel Wiik	52.26
	Höjd	12. Arvid Ryberg	1.85
	Längd	8. Max Hejdenberg	6.27
	Längd	14. Tobias Larsson	5.97
	Tresteg	4. Erik Olsson	14.12
	Tresteg	5. Max Hejdenberg	13.49
	Tresteg	7. Tobias Larsson	13.21 PB
	Kula	1. Jonas Meyer	17.22
P17	60m	A:6. Alexander Andreasson	7.53 fö 7.49
	60m	B:5. Isak Andersson	7.72 fö 7.63 PB
	60m	– Otto Hammarström	fö 7.86 PB
	60m	– Tobias Carlryd	fö 8.04
	400m	A:1. Carl Bengström	50.13 PB
	400m	A:5. Felix Larsen Nilsson	53.93 PB
	400m	B:5. Olof Ryberg	57.76
	Häck	4. Carl Bengtström	8.56 PB fö 8.61 PB
	Häck	5. Viggo Hahnsson	8.57 fö 8.89
	Häck	6. Felix Larsen Nilsson	9.19 fö 9.19 PB
	Höjd	=7 Felix Larsen Nilsson	1.69
	Höjd	9. Olof Ryberg	1.65
	Stav	8. Felix Larsen Nilsson	2.74
	Längd	12. Alexander Andreasson	5.62
	Längd	14. Isac Andersson	5.49 PB
	Längd	15. Otto Hammarström	5.41
	Tresteg	3. Carl Bengtström	13.22 PB
	Tresteg	4. Linus Bertilsson	13.01 PB
	Tresteg	5. Tobias Carlryd	12.66 PB
	Kula	9. Olof Ryberg	11.12 PB
P15	Häck	4. Anton Välkki	9.02 PB fö 9.07 PB
	Höjd	10. Oliver Karlsson	1.51
	Stav	7. Oliver Edman-Chrantz	2.84 PB
	Stav	9. Lukas Edqvist	2.64 PB
	Tresteg	9. Oliver Karlsson	10.57
	Tresteg	15. Lukas Edqvist	10.23 PB
P14	Höjd	1. Lukas Edqvist	1.55
K	200m	9:3. Della Månsson	27.74
	Höjd	8. Vendela von Corswant	1.73
F17	60m	– Rebecca Strand	dns fö 8.25
	60m	– Alexandra Schill	8.56 PB
	400m	2:2. Alexandra Pekic	61.34 PB
	Häck	7. Therese Nätstrand	9.26 PB fö 9.37
	Höjd	7. Alexandra Schill	1.56
	Höjd	=11 Judith Sjöman	1.46
	Längd	4. Judith Sjöman	5.27
	Längd	5. Alexandra Schill	5.21 PB
	Längd	13. Della Månsson	4.85
	Längd	18. Therese Nätstrand	4.71
	Längd	20. Mathilda Fogelberg	4.70
	Längd	23. Alexandra Pekic	4.46
	Tresteg	9. Alexandra Pekic	9.86
	Kula	13. Judith Sjöman	9.64
	Kula	19. Lina Toremark	7.62
F15	60m	3. Sandra Jonsson Lorentsson	8.21 fö 8.14 PB
	60m	B:4. Klara Mattsson	8.48 fö 8.51
	60m	B:6. Line Söderpalm	8.54 fö 8.48
	60m	– Tindra Honnér	fö 8.84
	200m	2. Sandra Jonsson Lorentsson	25.93 PB
	200m	B:3. Line Söderpalm	27.99
	200m	B:6. Klara Mattsson	28.36
	Höjd	25. Annie Lundin	1.35
	Längd	1. Sandra Jonsson Lorentsson	5.13
	Längd	12. Tindra Honnér	4.69
	Tresteg	2. Nike Thanner	10.59 PB
	Tresteg	4. Tindra Honnér	10.42 PB
F14	60m	B:3. Hedda Tellow	8.47 fö 8.46
	200m	C:2, Hedda Tellow	27.87 PB
	Längd	1. Hedda Tellow	5.03 PB
F13	200m	7:2. Alva Bengtström	30.35 PB
	Längd	21. Alva Bengtström	4.15
F12	60m	B:6. Cajsa-Stina Strand	9.38 fö 9.25 PB

Max hade ett par långa tramp i längdhopp

Svante persade kraftfullt på 200 meter

Felix gick under 54 sekunder på 400 meter för första gången

ÖIS placerade sig som sexa i årets Castorama!

22 december, 2015

När SFIF idag publicerade slutställningen i årets Castorama så kan vi konstatera att vårt ”klubbrekord” på 25.816 poäng gav en sensationell sjätteplats! Noterbart att vi placerade oss just före Hässelby SK.

Läs mer på Svensk Friidrott

.

Lagtävlingen

		Poäng	Antal
1	Spårvägens FK	30.493	14
2	Ullevi FK	29.203	16
3	IF Göta Karlstad	29.148	28
4	SK Bore	28.413	14
5	Upsala IF	27.562	29
6	Örgryte IS	25.816	20
7	Hässelby SK	25.764	24
8	Gefle IF	24.623	32
9	F Gotländsk FI	22.674	31
10	Tureberg FK	22.232	13

11	Motala AIF	22.057	14
12	Skellefteå AIK	21.827	14
13	Åhus FIK	21.276	15
14	Södertälje IF	20.765	12
15	Västerås FK	19.927	12
16	Tranås AIF	19.924	22
17	GoIF Tjalve	19.542	11
18	UF Contact	18.959	14
19	Falu IK	18.251	10
20	Ljungby FIK	18.239	18

21	IK Ymer	18.063	17
22	Ösmo Nynäs FIK	18.062	18
23	IFK Tumba	17.918	20
24	Bodens FI	17.012	17
25	Tierps IF	16.660	15
26	Lekeryd-Svarttorps SK	16.539	22
27	Högby IF	16.174	14
28	IK Sisu	15.530	21
29	Villstads GIF	15.517	19
30	Mölndals AIK	15.325	10

Låt oss nu för all del inte slå oss till ro med detta! Nästa år skall vi tveklöst förbättra vår placering. En målsättning på 27.000 poäng känns helt realistisk. Inte minst med tanke på nykomlingarna Lennie Helander och Rickard Olsson som är tunga namn i sammanhanget.
Lägg därtill Jonas Meyer vars årsnotering på 2.528 poäng kan förbättras högst avsevärt (2.800?)

.

Vår bäste 2015 – men bara en försmak av 2016…

HÄR FÖLJER EN SUMMERING AV CASTORAMASÄSONGENS HÖJDPUNKTER

30/9 Det blev Michaela Meijer som satte pricken över i för årets Castoramasäsong genom att slå till med mäktiga 2.371 poäng på onsdagen. I och med detta steg vår lagpoäng till hela 25.816 vilket innebar att vår tidigare toppnotering från 2011 överträffades rejält.
Hennes serie innehöll personrekord i kula (10.53m) och spjut (33.40m). Speciellt sistnämnda notering imponerade då det var dryga sex meter bättre än ifjol. Hon passerade dessutom Amanda Gabrielsson som bästa tjej i laget (24 poängs marginal).
Ett annat noterbart resultat från onsdagen var Judith Sjömans spjutkast på hela 32.85m. Ett nytt personbästa med seniorredskapet.

.

En kulstöt på 10.53m inledde Michaelas onsdagsserie.

28/9 Vid måndagens Castorama slog Gustaf Hultgren till med hela 2.295 poäng och gick in som trea på årets klubbstatistik. Vår totalpoäng steg till hela 25.075 och nu fattas det knappt 400 poäng till klubbrekordet!

Hans serie innehöll framförallt ett imponerande släggkast på hela 38.54. I övrigt radade han upp 11.73 (kula) – 40.65 (spjut) och 34.88 (diskus).
I övrigt imponerade åldermannen Tommy Karlsson med hela 1.821 poäng (bl.a. 44.60m i spjut) och han lyckades besegra Tobias Larsson med EN futtig poäng.17-årige Tobias hade ett diskusresultat på hela 31.41 i sin serie.

I och med måndagens övningar fattas det nu endast 374 poäng upp till klubbrekordet.

19/9 Vid lördagens tävling slog Jonathan Carbe till med sensationella 2.247 poäng efter en serie som innehöll inte mindre än tre personrekord!

Han inledde med ett dunderpers i kula på 12.19m, första gången någonsin över 12 meter. Därefter följde han upp med tre spjutkast över sitt gamla personrekord. Det längsta mätte hela 43.83m och de två övriga ca 42½ meter.
I diskus inledde han med stabila 34.34 och satsade därefter lite för hårt. Det var den enda grenen där han inte ”persade”. Avslutningsgrenen slägga gav 3 kast över 30 meter med 31.64m som topp.
Speciellt nöjd var han med att överträffa den ständige antagonisten Erik Olssons personrekord.

.

SM mångkamp 2014
Sensationella 12.19m i kula!

8/9 Årets Castoramasäsong inleddes i stor stil på måndagskvällen. Två av våra nykomlingar för året, Jonas Meyer och Amanda Gabrielsson slog till med kanonserier och lade grunden för en kommande toppoäng!

Speciellt Amanda överraskade med en grym serie som slutade på hela 2.347 poäng. Hennes spjutkast på 40.84 var sensationellt bra, första gång hon passerade 40 meter.

Jonas Meyer inledde med ett årsbästa i kula på 16.57m. Det var mersmak och kändes som om det mycket väl kan komma 17-metersstötar under september. Hans slutpoäng på 2.528 kan bli betydligt mer med ett eller annat träningspass i slägga. Här var han inte tekniskt fulländad för att uttrycka sig milt…

Erik Olsson var tredje man över tvåtusen. Han var nöjd med sitt spjutkast på 48.08m men kan i övrigt prestera bättre.

2015 års resultattavla:

		Kula	Spjut	Diskus	Slägga	Poäng	Dag
1	Jonas Meyer-90	16.57	45.76	36.63	28.19	2.528	7/9
2	Michaela Meijer-93	10.53	33.40	27.51	29.85	2.371	30/9
3	Amanda Gabrielsson	9.75	40.84	30.58	21.86	2.347	7/9
4	Gustaf Hultgren-83	11.73	40.65	34.88	38.54	2.295	28/9
5	Jonathan Carbe-90	12.19	43.83	34.34	31.64	2.247	19/9
6	Emil Svensson-89	12.28	37.67	32.94	36.11	2.205	24/9
7	Johan Bark-85	11.45	29.84	33.57	47.08	2.204	10/9
8	Erik Olsson-89	11.54	47.74	29.19	32.15	2.151	10/9
9	Judith Sjöman-99	8.59	32.85	21.80	21.80	1.941	30/9
10	Johanna Greger-94	8.58	25.63	24.10	22.96	1.886	10/9
11	Tommy Karlsson-66	10.11	44.60	27.25	24.55	1.821	28/9
12	Tobias Larsson-98	9.60	36.85	31.41	27.42	1.820	28/9
	Lagpoäng 12 bästa					25.816
13	Fanny Berglund-88	8.89	21.10	19.37	20.43	1.647	28/9
14	Mattias Berglund-90	9.32	33.07	26.68	26.46	1.610	28/9
15	Sara Canmo-96	9.14	17.15	16.97	21.78	1.541	10/9
16	Max Hejdenberg-98	8.86	33.55	24.77	22.95	1.466	14/9
17	Felix Francois-90	9.09	31.20	21.21	23.62	1.365	24/9
18	Samuel Wiik-98					1.235	24/9
19	Ola Carlsson-75	8.45	31.90	17.85	16.44	1.074	18/9
20	Daniel Skatt-91	7.78	25.80	19.60	19.24	1.026	7/9

Dessutom har familjen Blomqvist kört en ”Junior-Castorama” borta i USA med följande resultat:

	Kula(2.0)	Spjut(400)	Diskus(0.6)	Slägga(3.0)
Ben Blomqvist -04	9.42	18.08	23.46	19.17
Noah Blomqvist -08	7.02	12.25	8.90	15.85

Noah Blomqvist körde en Castorama blott 7 år gammal! 15.85m i slägga (3kg) är inte illa.

Vi har satsat på tävlingen sedan 2008 och har följande placeringsrad:

År	Placering	Lagpoäng
2008	13.	23.164 p
2009	15.	21.502 p
2010	9.	24.899 p
2011	6.	25.449 p
2012	9.	23.514 p
2013	7.	25.209 p
2014	8.	24.429 p
2015	6.	25.816 p

Adiam segrade vid Kortbanehoppningen!

12 december, 2015

Adiam Thedros Rasmussen vann damtävlingen i stor stil när den 19:e Kortbanehoppningen avgjordes till sedvanligt Dunder&Brak på tisdagskvällen.

Deltagarintresset var stort med tio startande i såväl dam- som herrklass. Adiam dominerade i stor stil och hade faktiskt tävlingens sex längsta hopp med 12.07m som toppnotering.

Bakom henne visade unga (född 1999) Lizzie Hager (Ullevi FK) fin hoppteknik som avslutades med hela 11.76m i den sista hoppomgången.
Tredje plats gick till veteranhopparen Desirée Lindén som gjort comeback i hoppgropen efter ett tiotal års frånvaro. Hon demonstrerade utmärkt teknik och noterade hela 11.50m trots att hon inte använde ens hela ansatsen på 20m.

Judith Sjöman överträffade sitt officiella personrekord (11.07m) med ett hopp på 11.24m. Della Månsson nosade på 11-meterslinjen i hopp efter hopp med 2×10.94m som bäst. Också Alexandra Pekic överträffade sitt personbästa (10.48m) med 10.76m.

Herrtävling dominerades överraskande stort av jättetalangen från Borås, Moteba Mohammed. Han radade upp en imponerande serie med samtliga hopp över 14.90m. Denne något late yngling har all tänkbar talang att bli en hoppare av internationell klass OM han gör jobbet.
Det har han inte hittils, även om han faktiskt setts till i Hallen lite oftare i höst än vad som är vanligt.
Förhoppningsvis kan tisdagens tävling inspirera honom till en ökad satsning…

Det som förmörkade tillställningen var att både Mathias Ström och Erik Olsson skadade sig, bägge med baklårsskador. Mathias fick känningar redan vid inhoppning medan Erik drog baksidan i sitt fjärde hopp. Förhoppningsvis var det inte alltför allvarligt, men det känns ändå illavarslande med bekymmer redan vid första tävlingen.

EM-segraren och VM-tvåan i längdhopp, Andrew Howe från Italien, tog en andraplats med 14.58m. Rent tekniskt var det kanske inte helt hundra, men att det finns mycket spänst och kraft kvar i kroppen framgick med all tydlighet.

Andrew Howe har nu andraplatser vid såväl VM som Kortbanehoppningen!

Tobias Carlryd hade samlade sex hopp samlade inom en decimeter. Samtliga sex var också längre än hans personrekord med planka från i somras (12.61m). Hans två längsta hopp mätte 12.83m.

Carlryd på jakt efter första trettonmetershoppet…

Något längre än så hoppade såväl Tobias Larsson (12.98m) som Carl Bengtström (12.93m). Samtliga tre gruffade dock något över att inte ha nått 13-metersgränsen denna dag.