Hög tid att anmäla till Karlstadsresan!

Tävlingsresa till Götas Ungdomsspel Inomhus

i Karlstad 26-28 januari 2024

Helgen 26-28 januari 2024 arrangerar ÖIS en tävlingsresa till Karlstad och deras kanonfina nya inomhusarena: Eva Lisa Holtz Arena (där ISM arrangeras i februari). Denna inbjudan gäller er som är födda 2011 eller tidigare.
När: Helgen 26-28 januari 2024
Resa: Gemensam buss från Friidrottens Hus till Karlstad:

·         Avresa från Friidrottens Hus fredag 26:e januari kl. 15:30. Samling 15:15

·         Hemresa söndag 28:e januari ca 17:00 (efter sista start)
Boende: Vi kommer att bo i trippel- och fyrbäddsrum (tränare i dubbelrum) på Scandic Winn i centrala Karlstad, ca 3 km från arenan.
Måltider: Frukost ingår samt en gemensam middag, medan man får ordna med övriga måltider själv.
Anmälan: Senast torsdag 14:e december behöver vi din anmälan och anmäler gör du via det formulär som du kommer till genom att klicka här. Antalet platser är begränsat, så anmäl i tid!

Anmälan är bindande.
Tävling: Inbjudan till tävlingen hittar du här: Inbjudan_GUSi_2024

Tävlingens hemsida: IF Göta Karlstad (ifgota.se)
Pris: Ca 1900 kr som faktureras och betalas efter sista anmälningsdag.

Då ingår resa t.o.r. Karlstad, hotell 2 nätter inkl. frukost, 1 middag samt anmälningsavgifter (2 grenar/dag) till tävlingen.
Upplysningar: Information om tävlingen kommer att publiceras på IF Götas hemsida. För övriga frågor kontakta Jonathan Carbe eller Anna Breitholtz på ÖIS kansli, e-post: friidrott@ois.se, tel: 070-650 77 75

Sveriges fräschaste friidrottsarena?!

Vi sneglar mot Pittsburgh…

Fredag-lördag gör Ben Blomqvist sin första universitetstävling (Angelo State University). Detta i form av en sjukamp i Pittsburgh, Boo Rogers Combined Events. En spännande debut och vi hoppas på en poängsumma över 5.000. Här kommer resultaten att publiceras.

Vår andre USA-mångkampare, Henrik Rosario, tävlar i Chicago. För hans del står häck, höjd och kula på programmet. Här kommer resultaten.

På hemmaplan handlar det om Julruschen i IF Kvilles regi i Friidrottens Hus lördag-söndag. Följande ÖIS-ungdomar kommer till start. För de allra flesta står 60 meter på programmet som ett första rejält snabbhetstest.

P17  Daniel Otterdahl -07       60m
P17   Simon Ostwald -08         60m
P17   Alfred Ostwald -07          60m
P17   Shakeem Reid -05           60m  utom tävlan
P17   Marcus Johansson -05    60m  utom tävlan
P17   Leonard Karlsson -08      60m
P17   Seo Mathieu-Gallaine -08   60m
P17   Ismael Hadden -08           60m
P15   Claudio Joao Kåmark -09  60m
P15   Ayob Haj Younes -09        60m – 200m
P15   Texas Spencer -09             60m – 200m
P15   Rayan Siguerdjidjene -09  200m – 1000m
P13   Vincent Jehler Kusmark -11  60m
P13   Liam Hayes -11                     800m
F17   Alva Andblad -08               60m
F17   Ylva Magnusson Debray -08   60m – Häck 60m
F17   Grace Sunday -08               60m
F17   Ylva Vogler -08                    60m
F17   Bianca Nyberg -08               60m
F15   Melanija Johansson -09      60m
F14   Sarah Svartborn -10             Häck 60m

Resultatlänk lördag     Resultatlänk söndag

Hanna Kumlin deltog i Valencia Maraton den gångna helgen. Hon hade planer på att pressa sitt klubbrekord (2.46) när hon ställde sig på startlinjen. Inledningsvis gick allt planenligt och hon passerade halvvägs på 1.23. Men sedan kom krampen i benen smygande redan efter 25-28 km.Hon höll uppe tempot bra fram till 30 km men ”sedan var det kört” som hon själv uttryckte det. Hon tog sig i alla fall imål på 3.03.47 men var givetvis besviken efteråt.

Grace Sunday debuterar i ÖIS-dräkt till helgen med att springa 60 meter.

Ove gick på knock!

Ove Hagström visade kanonform direkt när Julklappsjakten avgjordes den gångna helgen. Han stod i särklass i stavhoppet och höjde sitt personrekord två gånger om. Först 4.40m och strax därefter 4.50m! Sannerligen inte illa av en grabb född 2007!

Nelson Svensson Johansson var också rejält på hugget. Han sprang hem  häckloppet i P15 på nya personrekordet 8.63 sek. Aningen tveksam ur blocken men blixtrande snabb över de avslutande häckarna. Dessutom hann han med ett PB även på 60m slätt dagen innan med 7.65 sek.

Ett fint häcklopp presterade också Ylva Magnusson Debray med 9.83 sek i F16-klassen. Detta trots nya långa avstånd… 13 meter till första häcken är långt!

Snabbaste ÖIS-are på 60 meter var Jonas Ellison. Redan i försöket pulvriserade han sitt tidigare PB (7.58) med 7.43 sek. I finalen kapade han sedan ytterligare fem hundradelar och stoltserar numer med stiliga 7.38 som personbästa!

Jonas hävdade sig väl i seniorklassen med 7.38 och en femteplats.

Rayan Siguerdjidjene fick ett riktigt tufft tusenmeterslopp. Han gick med mycket duktige Joar Andersson (Växjö) som öppnade i ett rasande tempo. Det fick Rayan känna av på slutvarven men trots detta kom han in på 2.58 – ett präktigt pers som blir bra mycket bättre med jämnare farthållning.

Joar Andersson drog med Rayan i ett rasande öppningstempo på 1000 meter.

Rayan kom igen på 200 meter med ytterligare ett dunderpers på 26.39. Här hade han dock tvåklubbkompisar före sig. Texas Spencer är en talangfull nybörjare (född 2009) som debuterade med 25.44 på sträckan! Ayob Haj Younes hade 25.89. Självfallet även detta ett nytt personbästa.

Vi hade ingen jättetrupp med i tävlingen men de som var med gjorde genomgående väldigt fina insatser.

Komplett resultatlista

Minna Atterhäll är väldigt koncentrerad inför sin start på 600m i F11.

Har du anmält dig till Julfesten?

Nu är det dags att anmäla dig till ÖIS Julfest onsdagen den 6 december kl 18:00 i konferenslokalen Friidrottens Hus.

Anmälan senast den 3 december. Du anmäler dig via den här länken.  Skulle det av någon anledning inte fungera kan du skicka ett mail till kansliet
Vi måste ha koll på hur många som kommer för att kunna köpa rätt mängd fika med mera.

Vi ser tillbaka på året som varit och uppmärksammar storslagna insatser. En omfattande prisutdelning kommer att äga rum!

Vi blickar även framåt mot nya utmaningar.

Vi håller igen med julbord och nöjer oss med en enklare fika. Glögg och lussekatter kommer bland annat att finnas på menyn. Möjligen även skumtomtar…

Diskussionens vågor om vem som skall tilldelas det förnämsta av alla priser går redan höga!

Årets Träningsmatador
2012   Daniel Skatt
2013   Andreas Åkesson
2014   Judith Sjöman
2015   Jonathan Carbe
2016   Felix Larsen Nilsson
2017   Artur Engström
2018   Judith Wagersten
2019   Elmer Evanson
2020   Inget pris pg av pandemin
2021   Johanna Larsson
2022   Ove Hagström

Elmer Evanson är den ende som tilldelats dels ”Årets Träningsmatador” dels ”Årets Groda”! Detta efter att ha genomfört Göteborgsvarvet iförd GAIS-tröja!

Så här såg det ut år 2016.

2021 års Träningsmatador: Johanna Larsson

Förbjudna tekniker…

I Friidrotten försöker man ju alltid att slipa tekniken och förbättra små detaljer.

Men det finns en del tekniker som inte blivit godkända av olika skäl:

Först och främst spjutkast med rotation. Den uppfanns i Spanien och man kastade ca 120 meter. Men det var rent ut sagt livsfarligt, spjutet kunde flyga iväg vart som helst och tekniken förbjöds ganska omgående.

Även längdhopp med volt framåt förbjöds omgående på grund av säkerhetsskäl. Annars stod det klart att man kunde hoppa längre med den här tekniken. Man utnyttjade framåtrotationen istället för att försöka häva den.

Bakåtvolt i höjdhopp är såvitt jag känner till inte förbjudet men problemet är att man tar avstamp med två fötter. Jag tvivlar på att man kan göra det med en fot. När man tittar på gymnaster ska man tänka på att de har ett fjädrande underlag som tillåter högre hopp.

Det här är ju lite kul, eller lite hjul! Man påstår att det finns de som stöter längre så här, men jag tvivlar… I vilket fall som helst så förbjöds det ganska så omgående.


Och så får man inte klättra uppför staven heller! Om man inte hoppar över kanaler, en gren som utförs mest i Holland…

Slutligen regeln som ströks. Det fanns länge en regel som förbjöd så kallat ”skrap” i tresteg, alltså att man vidrör marken med det fria benet. Undertecknad har själv fått ett hopp i en Finnkamp tvivelaktigt bortdömt i Helsingfors med hänvisning till denna regel. Grejen är den att man tjänar inget på ett skrap, tvärtom, man skapar en framåtrotation.
Vid OS i Moskva dömdes flera av de allra längsta hoppen (av Ian Campbell och världsrekordhållaren Joao Carlos de Oliveira) bort av ryska domare pg av skrap som förmodligen bara de såg… Tävlingen slutade med rysk dubbelseger!
Ett par år senare strök man regeln om skrap.

Och så avslutningsvis regeln om uppbyggda skor. Stejpanov slog världsrekord i höjd med 2.16m 1957. Rekordt underkändes dock på grund av för tjocka sulor. Problemet är att man nyligen tillåtit betydligt tjockare sulor och dessutom av ett betydligt ”studsigare” material. Så kanske borde ryssen få sitt rekord godkänt retroaktivt….