ÖIS arrangerar Hoppträff till helgen
Örgryte IS har av Svenska Friidrottsförbundet fått hedersuppdraget att arrangera årets utvecklingsträff i hopp. Givetvis är vi stolta och glada över att få genomföra denna träff och att våra egna tränare besitter kompetensen att leda den.
Ansvariga för respektive gren
Höjd – Per Tedenrud
Stav – Gustaf Hultgren
Längd – Yannick Tregaro
Tresteg – Erik Olsson
Syftet med helgen är att ge aktiva och tränare en större förståelse för sin gren och hur man kan jobba för att utveckla de kvaliteter som grenen kräver.
Till träffen kommer 43 aktiva och 30 tränare fördelade över de 4 hoppgrenarna.
Helgen kommer att innehålla grenspecifika träningspass i respektive gren. En rad biomekaniska analyser och tester kommer att genomföras på de aktiva.
Den gemensamma föreläsningen kommer att hållas av Mathias Wernbom och handla om styrketräning för hoppare. Mathias är legitimerad sjukgymnast och har en magisterexamen i idrottsmedicin. Han forskar vid Göteborgs Universitet med inriktning på träningsfysiologi, speciellt styrketräning och dess tillämpningar inom idrott och rehabilitering. Mathias har mer än 20 års erfarenhet av styrketräning som tränande, instruktör/personlig tränare och sjukgymnast.
På lördag kväll genomförs dessutom föreläsningar i respektive gren.