Småstruligt i helgen

Johanna Gelfgren hade det tufft vid EM i traillöpning 62 km i Annecy, Frankrike. Hon startade snabbast av de svenska deltagarna och låg åtta efter 14 löpta km. Strax därefter drabbades hon dock av en skada (oklart exakt vad) och tvingades bryta loppet. Trist för Johanna och vi får hoppas att skadan är av övergående natur.

En annan som hade det lite struligt var Carl Bengtström på Bauhausgalan. Han kom fel redan på första häcken. Lite svårt att se exakt på TV-bilderna men det föreföll som han fick ta två steg för mycket fram (24 istället för 22) och tappade mycket fart på grund av ”trippandet”. Trots detta noterade han mycket goda 48.72 sek! Värt betydligt mer med en stegrytm som stämmer. Det kan komma att gå riktigt fort vid snart sundande EM i Rom.

Maja Nilsson gick in på höga 1.86m i höjd och klarade med imponerande marginal! Sedan stod hon över 1.90m för att gå direkt på OS-kvalificerande 1.94m. Första försöket var sisådär men i det andra var hon nära att klara. Sedan avstod hon det tredje försöket. Undertecknad vet inte varför men hoppas innerligt att det inte är den gamla knäskadan som spökar.

Inte heller systrarna Nielsen fick någon riktig fullträff på Stadion. Öppningsfarten var hård och de bägge passerade halvvägs klart under 59 sek. Sedan orkade de inte riktigt gå med på andra varvet och kom in på respektive 2.02.37 (Julia) och 2.03.10 (Wilma). Man kan gissa att den långa atlantflygningen kostar på och orsakar lite jetlag.

Julia gjorde ett nytt 2.02 i helgen. Tyvärr ingen EM-start denna gången.

Marcus Tornée satte årsbästa på 400m med 47.32 sekunder under förtävlingarna. Marcus som är en av SJU ÖIS-are uttagna till EM i Rom. För Marcus del handlar det om stafett 4x400m där även Kalle Wållgren ingår. Kalle får även springa 400m häck tillsammans med Carl Bengtström. Övriga fyra är Wilma Nielsen (800m), Maja Nilsson (höjd), Lisa Lilja (400m) och Gabriel Wallmark (tresteg).

Sistnämnde Wallmark gjorde debut på Diamond League när han tävlade på Bislett i torsdags. Han presterade 16.01m och gjorde inte bort sig på något sätt i detta höglassiga sällskap.

En annan trestegshoppare som gjorde väl ifrån sig var Lukas Edqvist. Han hoppade årsbästa 15.56 vid Sävedalsspelen på Björlanda. Dessutom ryktas det om ett övertrampshopp en bra bit förbi 16-meterslinjen.

Fredrik Sangberg, Örgryte IS, höjd

Frågan är ändå om inte helgens ÖIS-are var Fredrik Sangberg. Han klarade sensationellt nog hela 2.04 i höjdhopp, en höjd han inte bemästrat på bra många år. Dessutom goda försök på 2.07m. Han blir en viktig pusselbit när vi vinner guld vid Lag-SM i augusti.

En annan pusselbit vid nämnda tävling är Joni Kaartinen. Nu gjorde han sitt livs näst bästa tävling när han drog iväg spjutet hela 69.39m! Och bara ett par timmar senare svarade han JA när prästen ställde sin viktiga fråga framför altaret. Starkt jobbat!

Det var många andra som imponerade i Björlanda. Cajsa Augustsson vann längden på hela 6.16w. Två unga tjejer som hoppade riktigt långt var Grace Sunday (född 08) 5.43m och Signe Olsberg (född 07) 5.30m. Visserligen lite för stark medvind för bägge men de signalerade ändå att de gjort stora framsteg under vinterträningen.

Marcus Johansson däremot hade godkänd vind när han landade på hela 6.91m. Inte långt från personbästa för 05-an Marcus.

Ester Mägi Theorin (född 06) presterade ett kraftfullt PB på 400 meter med 60.48.

Tyvärr gick vi miste om superduellen Hagstedt vs Ellison på 100m då de seedades i olika heat. Nu får vi spara den goda karamellen till ett senare tillfälle.
Istället lyfter vi på hatten för Alfred Ostwald (född 07) som satte ett respektfullt pers på sträckan med 11.85 sek.

Slutligen noterar vi att Nelson Svensson Johansson (född 09) gjorde tävlingscomeback efter nyckelbensbrottet inomhus. Nu rusade han 80 meter på synnerligen aktningsvärda 9.41 och 11.24 utan respektive med häckar i vägen! Visserligen i otillåten medvind men likväl en dubbelseger av kaliber.

Nelson tillbaks efter nyckelbensbrottet.

 

Fullt drag i helgen!

RödBlått på alla håll och kanter väntar den kommande helgen. Ja redan ikväll (torsdag) hoppar Gabriel Wallmark tresteg på Diamond League i Oslo. 16.03m vid säsongsdebuten i Malmö skvallrar om god form.

Med start fredag avgörs EM i trail och bergslöpning i Annecy, Frankrike. Johanna Gelfgren ingår i den svenska truppen. Hon skall springa trail hela 62 km på lördagen. Tuffa banor och lite leriga efter mycket regn senaste tiden. Johanna har dock tävlat här förr och är väl förberedd.

Den svenska truppen vid EM i Annecy. Johanna trea från vänster.

På fredag hoppar William Asker stav vid Täby Stavgala på Täby torg. Segraren får en plats vid Bauhuasgalan på Stadion på söndag! Lätt blir det inte då det finns killar med PB på 5.70-5.90m i startfältet. Men fjolårets 5.36m sitter säkert löst. Läs mer här.

Lördagens Stockholm Marathon gäller som vanligt även SM och här representeras vi av en trio i den manliga klassen. Marcus Johansson, Oscar Jönsson och Molle Olsson. Samtliga med kapacitet strax över 2.30 en god dag.

Diamond League går vidare på söndag med Bauhausgalan på Stockholms Stadion. Carl Bengtströms tredje start för året blir naturligtvis högintressant efter 48.62 och 48.49 i de bägge första loppen. Motståndet av hög internationell klass. Maja Nilsson får möta bland andra Mahuchikh och Olyslagers i en höjdtävling som innehåller sex tvåmetershopperskor! Nästan en OS-final..
Systrarna Nielsen har fått plats i en riktigt laddad 800-ing med Jemma Reekie som favorit. Wilma kvalade ju in till NCAA-finalen föregående helg medan Julia inte kom till start efter en massa strul. Hon har ju visat stora framsteg under våren och radat upp pers, senast 2.00.99. Det här loppet får ni inte missa (kl 17.46 och Bengtström kl 18.04).
Marcus Tornée springer 400m slätt i förtävlingen. Loppet innehåller tre gubbar med PB på 44,5 så även han får lite tuggmotstånd…

Carl Bengtström har sprungit fort på Stadion tidigare. Överlever Niklas Wallenlinds distriktsrekord på 48.35 helgen?

Men allra mest RödBlått bjuds det ändå på Björlandavallen där vi har ca 40 aktiva till start vid Sävedalsspelen. Ombyggnaden på Vallen har förpassat tävlingen ut på Hisingen. Duellen Albin Hagstedt – Jonas Ellison på 100 meter har det snackats en hel del om! Joni Kaartinen har öppnat säsongen starkt med två tävlingar strax under 70 meter i spjut. För övrigt kastar han spjut tidigt på lördag (kl 11.30) för att senare på dagen (17.00) gifta sig! Vi önskar stort lycka till med allting!

På tävlingens hemsida hittar ni tidsprogram, PM, startlistor och framför altt resultat.

En minst sagt laddad lördag för Joni! Långa spjutkast och giftermål på programmet…

Och för den som missat det kan vi berätta att unga Engla Nilsson gjorde en riktigt fin höjdtävling i Opole, Polen i söndags. Hon kom trea på tangerat personbästa 1.86m i bra internationellt seniormotstånd.

 

Dubbla uppsättningar silvermedaljer på Stafett-SM

Stafett-SM i Uppsala bjöd på 26 grader och skinande sol. Vi fick åtta lag till start i fem olika klasser.

Kvinnorna gladde genom att ta silver på 4x100m. Kvartetten Fanny Runheim, Lisa Lilja, Clara Augustsson och Cajsa Augustsson fick växlingarna att stämma bra och rusade in på nya klubbrekordet 46.01! På sistasträckan knappade Cajsa in på ledande Mölndal men tillslut fick vi ge oss med ynka sju hundradelar av en sekund. Medaljen var den första för ett kvinnligt ÖIS-lag på den korta stafetten.

Herrarna gick en match mot Malmö AI på 4x400m. Malmö tog tät efter den första sträckan men Carl Bengtström tog pinnen upp i en tydlig ledning halvvägs. Med de starka löparna Marcus Tornée på tredje och Karl Wållgren på fjärde sträckan trodde man nog att det skulle räcka hela vägen till guld. Men Malmös unge William Trulsson ville annorlunda och lyckades efter en imponerande sträcka på cirka 45.1 sekunder pressa sig förbi och bärga segern för skåningarna. Det är bara att lyfta på hatten och tacka för en god kamp.

Männen sprang också 4x100m och slutade femma. Extra roligt var det att se nyförvärvet Hugo Kündig på första sträckan. Hugo är född 2006 och spås en lysande framtid. Han tog även första sträckan i M22 4x100m. Där var vi på väg mot en ganska fin tid men dessvärre tappade trestegshopparen Lukas Edqvist pinnen på upploppsrakan. Han plockade lyckligtvis upp den och joggade in i mål vilket resulterade i att vi ändock kom undan med en femteplats.

I P15 hade vi glädjande nog lag på 4x80m. De sprang i mål som femma på tiden 38.00 trots att växlingarna inte satt helt perfekt. Här har vi verkligen ett framtidslag att bygga vidare på.

Grabbarna i P15 gjorde sitt första SM i stafettlöpning.

Tjejerna i F19 hade fullt upp. På lördagen sprang de såväl försök som final på stafett 1000m. Finaltiden 2:15.68 innebar klubbrekord med över 2½ sekunder och är en tid som oftast räcker till seger i klassen. I år var emellertid motståndet stenhårt och tjejerna fick nöja sig med en femteplats. På söndagen gick de till final på 4x100m där de slutade sjua. Avslutningsvis tog de sig an 3x800m och noterade också där klubbrekord, trots lite trötta ben efter alla starter.

Elna Wester, Ester Mägi Theorin, Ivana Pekic och Signe Olsborg hade fullt upp hela helgen!

Vi kan konstatera att Stafett-SM är en rolig tävling där de aktiva får möjlighet att tävla i lag. Vår målsättning är att framöver få lag i några ytterligare klasser och därmed ge oss chansen att erövra desto fler ädla placeringar!

Här hittar ni alla resultat från Stafett-SM.

Laget till Kraftmätningen nominerat

Torsdagen den 6 juni – på självaste nationaldagen – är det dags för kvaltävling i Kraftmätningen. Vi drabbar samman med IFK Göteborg, IF Kville och Lerum Friidrott på Stenkullens IP.

Nu är vårt lag nominerat och ser ut som följer:

Ayob Haj Younes -09
Claudio Joao Kåmark -09
Rayan Siguerdjidjene -09
Nelson Svensson Johansson -09
Texas Spencer -09
Karl Fredberg -09

Elliot Olsson -10
Gabriel Andreasson -09
Reserv: Vincent Kristiansson

Sarah Svartborn -10
Sofia Dahlbäck -10
Novena Jovic -10
Lilly Kristiansson -10
Melanija Johansson -09
Linnea Ericsson Strandberg -10
Isabella Ingelhammar – 10
vakant

Lagledare: Judith Wagersten

Kraftmätningen är ju en lagtävling för ungdomar

Vi börjar med Häcklöpning 80 meter. Därefter tävlar vi i tur och ordning i spjut – höjd – stafett 6x200m – kula – längd och avslutningsvis 800m.

Reglerna som vanligt: max 8 flickor och 8 killar. De skall vara födda 2009-10 men man får ha med en flicka och en pojke födda 2011. Man räknar poäng på de tre främsta i varje genomförd gren.

Genom åren har vi varit framgångsrika i Kraftmätningen. Tre gånger har vi placerat oss som tvåa i den kombinerade lagtävlingen (flickor + pojkar). Senast 2019 då vi jagade segrarna Hässelby ända in på mållinjen. Men framförallt så vann vi stafetten som gick inne på Stockholms Stadion mitt under Finnkampen! En otrolig upplevelse för såväl aktiva som ledare.

Laget som vann 6x200m inne på Stadion under själva Finnkampen 2019!

Ifjol lyckades vi också ta oss till final. Lite grand emot alla odds då vi hade en ganska så ”tunn” årgång. I finalen på Lidingö kom vi på en hedrande 14:e plats.

Givetvis skall vi göra vårt allra yttersta för att åter igen kvalificera oss till riksfinalen 2024. Vissa grenar är bättre än andra för oss men här gäller det att kämpa om varje poäng i våra ”svaga” grenar. Finalen går i Helsingborg den 31 augusti – 1 september.

Nu gäller det att ligga i och jobba på häcklöpning, spjutkastning och allt annat de kommande veckorna!

Kanonresultaten droppar in…

Säsongen 2024 liknar ingen annan! I och med att man lagt ett internationellt mästerskap (EM) alldeles i början av juni så tävlar de elitaktiva intensivt vid ett mycket tidigare datum än normalt för att kvala in. Sedan följer SM rekordtidigt (månadsskiftet juni/juli) och OS alldeles i början av augusti.

Följaktligen droppar toppnoteringarna in i stort sett alla dagar i veckan. Igår (tisdag) sänkte Carl Bengtström klubbrekordet på 400m häck till 48.49 vid tävlingar i Marseille. Han kryper allt närmare Niklas Wallenlinds legendariska distriktsrekord på 48.35 och för all del Sven Nylanders svenska rekord på 47.98. Uppenbarligen är han i sitt livs bästa form.

William Asker tävlade för sin del i Norge och höjde sitt årsbästa från 5.24m till 5.33m. Endast 3 cm från personbästat. Redan på lördag tävlar han igen och då kan han beskådas på Åby friidrottsarena. Här avgörs nämligen den första deltävlingen i 2024 års stavtour.  Stavtourens hemsida

Ikväll är för övrigt systrarna Nielsen i farten på 800m. Nu avgörs nämligen NCAA Regionals (East & West) som kan sägas vara ”semifinaler” i amerikanska studentmästerskapen. På 800m deltar de 48 främsta under säsongen (sista tid 2.07.03) och de 12 främsta från vardera tävlingen går till den stora finalen. Konkurrensen brukar vara brutal, i många grenar rent av tuffare än vid EM. Systrarna tävlar i Western Conference i Fayettville, Arkansas. Sitter ni uppe i natt kan ni följa resultaten här

Finalen går sedan kommande helg i Eugene.

SM i stafett i Uppsala

Till helgen är det dags för Stafett-SM som detta år avgörs i Uppsala.

AVRESA: Storbuss från Friidrottens Hus kl 16.00 (samling 15.45) fredag 24 maj.

BOENDE: Arenahotellet Uppsala – frukost ingår

HEMRESA: Direkt efter avslutad tävling. Ca 16.00

Vi ställer upp med lag i följande klasser:
Män: 4x100m och 4x400m
M22: 4x100m
P15: 4x80m
Kvinnor: 4x100m
F19: 4x100m samt stafett 1000m och 3x800m

Tyvärr en lite tunnare uppställning än vi önsakt av olika skäl.

Våra tre tyngsta medaljhopp är Män 4x400m, Kvinnor 4x100m samt F19 1000m.

Sedan blir det väldigt spännande att se om grabbarna i P15 kan roffa åt sig klubbrekordet som lyder på 37.80 sek.

Frågan är om någon kommer före Elna över mållinjen på stafett 1000m i år…

 

På tävlingens hemsida finner du tidsprogram startlistor med mera.

Två verkliga höjdare

ÖIS har två stycken höjdartjejer som sannerligen följer i Emma Greens lyckosamma fotspår. Vid Nordiska Mästerskapen så tävlade de för allra första gången emot varandra, iförd svensk landslagsdress. Maja Nilsson vann tävlingen på årsbästa 1.91m och kan nu känna sig trygg på sin EM-biljett i Juli. Unga Engla (född 2005) gjorde också en suverän insats genom att klara hela 1.84m i sin säsongsdebut utomhus, endast 2 cm från personbästat. Maja var OS-finalist senast men fick sedan kämpa med en svår knäskada. Efter lång och enträgen rehabträning är hon nu snart tillbaks på sina allra bästa höjder (PB 1.96m).

Även i manligt tresteg har vi en riktigt vass duo i Gabriel Wallmark och Lukas Edqvist. Gabriel hoppade längre omgång för omgång i Malmö: 15.61-15.79-15.90 och så slutligen fina 16.03m i godkänd vind (+1.7). Också Lukas gjorde väl ifrån sig i sin utomhusdebut. 15.47w tillkom dessutom med en förkortad ansats.

Kalle Wållgren kan numera malla sig riktigt ordentligt ute i Lerum och titulera sig dubbel Nordisk Mästare! Han sprang hem långhäcken på 50.70 trots en besvärlig blåst. Sedan sprang han slutsträckan i det segrande svenska laget på 4x400m. På andra sträckan hittar vi ytterligare en ÖIS-are i form av Marcus Tornée. Dagen innan hade Marcus sprungit 400m individuellt och kommit trea på 47.44 sek.

Finnarna fick bara se ryggtavlan på Kalle Wållgren på upploppet.

Leo Zikovic hade lite av en mellandag i kulringen och fick denna dag nöja sig med 17.36m och en sjätteplats. Samma gällde Rebecka Abrahamsson som inte riktigt fick till det i tresteget och stannade på för henne måttliga 12.97m.

Lisa Lilja blev tvåa på 400 meter på nytt årsbästa 53.11 sek. Även hon fick brottas med en besvärlig vind på bortre långsidan.

William Askers säsongsdebut resulterade i en andraplats i stavhoppet på goda 5.24m. För övrigt samma höjd som segrande göteborgskollegan Robin Jacobsson.

5.24m i första utomhustävlingen för William Asker innebar en svensk dubbelseger i grenen.

GöteborgsVarvet avlöptes i (alltför) varmt sommarväder och deltagarna fick slita ordentligt. Många värmekollapser och några minuter sämre tider än vanligt.
Johanna Larsson gjorde en imponerande löpning och blev bästa svenska på en finfin sjätteplats. Tiden 1.16.51 kan säkert pressas med 2-3 minuter i mer löpvänlig väderlek. Före sig hade hon endast 3 kenyanskor och två etioposkor.

Fina insatser gjordes även av Sarah Edsberger (14:e 1.23.43), Desiree Lilliehöök (24:a 1.27.26) och Jenny Jerberg (30:e 1.28.22).

På herrsidan hade vi Fredrik Skoglund (59:e 1.15.44), Oscar Jönsson (64:e 1.16.04) och Molle Olsson (67:a 1.16.16) bland hundrabästa.

Sedan var Linnea Fohlén Gladh i farten i helgen också. Vid Pannkaksspelen i Eslöv noterade hon inte mindre än två nya klubbrekord i F19-klassen. Dels 12.32m i kula och dessutom utmärkta 51.49m i släggkastning. 06-an Linnea går från klarhet till klarhet och är en värdefull förstärkning inför finalen i Lag-SM i augusti.

Trötta men nöjda ÖIS-löpare efter väl genomfört Varv!

Para-VM, Varvet och Nordiska i helgen

Vi har en fullmatad friidrottshelg framför oss. Mest långväga tävlande blir Olof Ryberg som reser ända till Kobe, Japan för att hoppa längd vid Para-VM. Olof generalrepeterade med 6.25m vid Kvilles Vårtävling och har säkerligen siktet inställt bortåt 6.50m. En stark insats vid VM kan också öppna vägen för ett deltagande vid Paralympics som avgörs i Paris veckorna efter ”vanliga” OS.

På hemmaplan handlar det givetvis om GöteborgsVarvet där vi i skrivande stund delar ut nummerlappar så det visslar om det i Friidrottens Hus. Ett gäng ÖIS-are springer halvmaran på lördag. Vårt starkaste kort är Johanna Larsson som mycket väl kan ta en Topp-Tioplacering i damklassen. Hon har för övrigt redan ingått i det ÖIS-lag som vann StafettVarvet i onsdags.

Tjejerna som vann StafettVarvet och grabbarna som kom trea.

Dessutom avgörs Nordiska Mästerskapen i Malmö i helgen. 2024 är sannerligen ett mästerskapstätt år! I den svenska truppen ingår ett jämnt dussin ÖIS-are enligt följande:

Lisa Lilja   400m
Maja Nilsson   Höjd
Engla Nilsson   Höjd
Rebecka Abrahamsson   Tresteg
Marcus Tornée   400m
Awet Mengsteab   5000m
Karl Wållgren   400m Häck
Samuel Wiik   400m Häck
William Asker   Stav
Gabriel Wallmark   Tresteg
Lukas Edqvist   Tresteg
Leo Zikovic   Kula
Samt eventuellt en eller annan stafettsträcka…

Många minst sagt intressanta starter.

Awet Mengsteab, just hemkommen från USA, gör sin första tävlingsstart för året.

För första gången  möts Nilssonstöserna Maja och Engla i höjdhopp. Maja har redan hunnit hoppa 1.90m medan Engla gör utomhusdebut. Personbästat 1.86m sattes vid Junior-EM ifjol.

Marcus Tornée vann 300m i Schweiz i förra veckan på 33.57. Det talar för en rejäl attack emot personbästa på 400m (47.02) i Malmö.

Ingen Bengtström på långhäck, men väl den ståtliga duon Wållgren & Wiik!

Mer information på tävlingens hemsida.

Awet springer 5000m i säsongsdebuten.

Engla öppnar utesäsongen till helgen.

Carl Bengtström klar för OS

friidrott.se 14 maj:

Allt eftersom OS i Paris närmar sig läggs fler och fler namn till den svenska truppen. Under tisdagen presenterade Sveriges Olympiska Kommitté namn från bland annat segling, bordtennis och friidrott.

– Vår bild är att truppen blir starkare jämfört med Tokyo, då vi kom hem med nio medaljer, säger den svenske truppchefen Peter Reinebo.

Den friidrottare som nu är klar för OS är Carl Bengtström som övertygade redan i säsongspremiären i spanska Huelva under valborgshelgen. Loppet över 400 meter häck avverkade han då på 48.61, vilket var under kvalgränsen till OS i Paris (48.70) och nu har alltså SOK gett klartecken.

– Det känns otroligt skönt att ha koll på att OS-platsen är säkrad. Nu kan jag bara fokusera på att vara så bra som möjligt väl på plats i stället för att behöva stressa för att ta mig dit. Detta kommer att ge mig de bästa förutsättningarna för att lyckas i Paris, säger Carl Bengtström.

I och med OS-beskedet gör Carl om sin sommarplanering lite, med lite färre tävlingar än vad som fanns med i originalplanen, men i stort ser den likadan ut, med EM i Rom som det första riktigt stora målet.

– Sedan ska jag få till min bästa formtopp någonsin in mot OS, säger han.

Även om Carl precis har fått veta att han har en plats klar i Paris har han självklart även tidigare sneglat mot de olympiska spelen och en möjlig målsättning om han skulle ta sig hela vägen dit.

– Det är enkelt, jag vill komma dit och vara i den bästa form jag kan vara i och jag vill vara med och slåss om finalplatserna. Jag och min coach hade ett långsiktigt mål som vi satte upp redan i början av min karriär, att försöka slåss om en finalplats i Paris 2024.

 

Efter detta kan man givetvis inte låta bli att lägga ut intervjun med en 14-årig Bengtström som ”Veckans ÖIS-are” från 2014:

Dags för nummerlappsutdelning!