Våra framtidshopp på träningsläger

Borås 28-29 april – Träningsläger för 04/05- och 05/06-grupperna.

Vi planerade för en favorit i repris vad gäller träningsläger i Borås. I år fick vi även med oss 05/06-gänget tillsammans med Stina och Lina. Ett stort gäng aktiva (19 st 04/05 och 13 st 05/06) och ett mindre gäng tränare (Stina, Lina, Niclas, Kristian och Jenny) och ett gäng bilar lämnade Friidrottens hus vid 8.30 på lördag morgon. Vår plan var att köra tre träningspass under helgen och ett pass där vi mest informerade om funktionärsuppdrag, planen för kommande träningar och hur tävlingssäsongen ser ut.

Första passet startade kl. 10. Som vanligt värmde vi upp utomhus för att sedan gå in och köra ett teknikpass. Med fem tränare på plats kunde vi få ihop både tresteg, starter och kula (04/05). Häck och längd (05/06). Vi hjälptes åt och delade på våra aktiva om så behövdes.

Sedan var det dags för den medhavda lunchmatsäcken. MEN, innan vi började mumsa i oss lunchen, plockade vi fram en liten tygkasse….och samlade in alla barnens mobiltelefoner!!!

Oj oj oj. Givna men också några högljudda protester senare hade vi en kasse full av mobiler. Vi lovade att de skulle få tillbaka dem efter kvällens middag. Åtta timmar utan mobiltelefon. Nu var vi bara hänvisade till varandra, på riktigt.  Spännande!

Ännu fler ÖIS-are poserar vant framför kameran

Efter lunchen promenerade vi de 1,5 km till hotellet. Våra rum var inte färdiga, så det blev ett besök på ICA för att inhandla kvällens lördagsgodis men också att lova att inte smaka förrän efter dagens andra träningspass. De höll sitt löfte riktigt bra. En aktiv körde dock med halstabletter som vi tyckte doftade väl mycket fruktmentosgodis. Hm.

Intensiv löpskolning ute på Ryavallen

 

Dagens andra pass var ett utomhuspass. Vi joggade längs Viskan upp till skogsområdet ovanför Ryavallen för att köra löpskolning och koordinationslopp på en äng för att därefter, omgivna av vitsippor och tussilago, köra våra långbackeintervaller. De äldre körde 6 st 90 sek och de yngre körde något kortare. Hög puls, glansiga blickar och gelé-ben väntade på toppen av backen. Nöjda och rosiga ansikten när passet var över. Därefter joggade vi i sakta takt tillbaka till hotellet där pool och spa-bad väntade. Skön avslutning på en tuff träningsdag.

Middagen serverades vid 19-tiden (Lasagne och salladsbuffe) och gissa om många åt fort… Men mobilerna lämnades inte tillbaka förrän alla hade ätit upp i lugn och ro.

Niclas tog upp en mobil i taget ut tygkassen och delade ut likt julklappar på julafton. Därefter var det lysande skärmar och  knäpptyst i matsalen i ca fem minuter.

Kvällen avslutades med lördagsgodis och mingel mellan rummen. Alla i sina rum kl 22 och kl. 23 var det lugnt och tyst.

Inga mobiltelefoner en hel dag – hur överlevde barnen detta?

 

Häckträning inne i Ryahallen.

Söndag morgon startade kl. 8 med frukost. Alla var i tid. (Alla har passat alla tider under lägret. Snyggt!)

Lägrets tredje och sista pass startade kl.10.  Jogg till Ryahallen. För fjärde gången rörde sig ÖIS:arna som ett pärlband längs Viskan, mellan Stadsparken och Ryahallen. I hallen väntade Martin Wahlqvist på att få köra ett kastpass med ett gäng (diskus och spjut). Resten av gänget delade upp sig; 05/06 körde höjd och starter och 04/05 fokuserade på häckteknik och avslutade sedan med 8 st intervaller där den första delen bestod av 60 m häck och den andra delen av 150meter slätlöpning. Ett riktigt bra sista pass där hela gänget plockade fram en sista växel. Sedan bar det iväg längs Viskan igen, nerjogg tillbaka till hotellet för att äta lunch.

Avancerad spjutrörlighet under Martin Wahlqvists ledning!

 

En ny supertränare i gruppen i form av Kristian Weetom!

Efter lunch samlade vi våra respektive grupper och informerade om funktionärskap, kommande träningar och tävlingar.

Ett gäng föräldrar stod sedan beredda för att skjutsa hem ett trött men nöjt gäng tillbaka till Göteborg.

Högklassigt boende

Världsungdomsspelen för 23:e gången!

Det var inför VM 1995 som diskussionen kom igång om vi skulle våga oss på att arrangera en större ungdomstävlingen på Ullevi efter det att VM var avklarat. Mondobeläggningen var på plats redan 1994 och det arrangerades en större internationell gala på höstkanten. Vi beslöt oss för att testa om vi klarade av att arrangera på Ullevi så i maj månad 1995 så genomförde vi vår dåvarande tävling, ÖIS Ungdomsspel, nere på Ullevi.

Det var en hemsk dag! Regnet vräkte ner och det var endast 7-8 grader! Vi hade drygt 1.000 starter vilket i och för sig var bra, men det kändes kallt och ödsligt ändå. Man passade på att inviga den nya utbyggda läktaren på Ullevi samma dag och så kom det sig att IAAF:s så omtalade ordförande Primo Nebiolo under en stund var prisutdelare på ÖIS Ungdomsspel.

IAAF:s ökände och korrumperade ordförande Primo Nebiolo delar ut medaljer på ÖIS Ungdomsspel 1995.

Vi hade mycket väl kunnat bli avskräckta denna bedrövliga dag, men det blev vi inte och den 6-7 juli 1996 avhölls Världsungdomsspelen för allra första gången. Från början var det en tvådagarstävling i åldersklasserna 10-22 år. Premiäråret gav goda 1.600 starter och lagtävlingen vanns av Hälle IF. Bland segrarna märktes Stefan Holm (M22 höjd 2.20), Patrik Kristiansson (M22 stav 5.31), Yannick Tregaro (P18 höjd 2.09) och Carolina Klüft (F14 höjd 1.55).

Sedan växte tävlingen i rask takt, vi passerade 3.000 och 5.000 starter innan vi visste ordet av! Redan tredje året (1998) utökade vi från två till tre tävlingsdagar, ett format som vi hållit fast i sedan dess. Seniorerna tjatade från början om att få tävla på Sveriges då enda mondobeläggning och efter några år började vi lägga in några enstaka grenar. Snart nog hade vi ett fullt seniorprogram och samtidigt strök vi 22-årsklasserna. Vi tog också bort den yngsta klassen (10 år) då vi uppfattade tävlingen som lite för ”seriös” för de yngsta.

Några entusiastiska norska fans hejar fram sin favorit!

De senaste 10 åren har vi nått taket för vad man kan pressa in på en tredagarstävling, drygt 8.000 starter. Vi har ett maxantal per gren utifrån vad tidsprogrammet klarar av. När detta är uppnått stänger vi grenen. Rekordet lyder på 8.382 anmälningar från 2016. Alla kommer givetvis inte till start, ungefär var sjätte försvinner på vägen varför antalet genomförda starter till slut hamnar kring 7.000 st.

Svensk sprintelit på 100m 2011. Stefan Tärnhuvud segrade före bland andra, Tom Kling-Baptiste, Nil de Oliveira och Michel Tornéus.

Det är många fantastiska upplevelser som bjudits under de hittills 22 avverkade åren. Det senaste är Michaela Meijers fenomenala rekordhopp högt över 4.71m från i somras. Året dessförinnan förstummades man av 15-åriga Tilde Johanssons 6.55m i längdhopp.

Just längdhopp har varit en favoritgren på Ullevi. Michel Torneus fick genombrott när han som 19-åring 2005 höjde sitt pers från 7.41m till 7.94m! Fyra år senare kom han tillbaks och presterade sitt första åttametershopp som mätte hela 8.11m! Ändå har han inte tävlingsrekordet i längdhopp. Det tillhör nämligen dansken Morten Jensen som 2005 fick sitt livs fullträff och seglade iväg till ett Nordiskt Rekord på 8.25m. 2008 såg vi också ett finskt rekord då Tommi Evilä hoppade 8.22m.

Hur många tusen startskott som avlossats på Ullevi under årens lopp orkar vi knappt tänka på…

Vi håller hårt på åldersgränserna vid Världsungdomsspelen. Man får inte deltaga förrän det år man fyller 12. På alla år har vi bara gett dispens EN ENDA GÅNG för en underårig att deltaga. Året var 2010 och grenen var stavhopp P13. Familjen Duplantis var hemma på sommarbesök och lillgrabben Armand, endast 11 år gammal, ville väldigt gärna vara med och hoppa. Vi lät nåd gå före rätt och hann vann tävlingen i utklassningsstil. Trots att han då inte mätte stort mer än 140 cm var han redan då tekniskt mycket driven. Han klarade 3.84m och hade en marginal av 79 cm till tvåan, Urho Kujanpää från Tammerfors.
2016 var Armand tillbaks till Ullevi och fick ta emot Pekka Dahlhöjds Hederspris tillsammans med Lisa Gunnarsson. Därefter hoppade han 5.40m och var mycket nära på Ungdomsrekordet 5.56m. Ändå baxnar man över utvecklingen. Nu har han slagit juniorvärldsrekord både inne och ute och första sexmetershoppet står förmodligen alldeles om dörren och väntar.

Den ende som fått dispens på alla dessa år!

 

Hur många längdhoppsplankor går det åt på ett Världsungdomsspel?

Den som vet svaret på den frågan är Ove Nord som ingår i den fem man starka tekniska gruppen på VU-spelen. Det äre mellanåt lite svårt att greppa omfattningen av tävlingen men en enskild detalj som denna avslöjar en hel del.
Det slits ut 40 stycken längdhoppsplankor på Ullevi under VU-helgen! Ove Nord har redan nu tillverkat dessa i slitstark furu. Ett digert jobb minnsan som tar några timmar. Över huvud taget har den här gruppen en omfattande arbetsuppgift och man jobbar heltid nere på Ullevi hela veckan som leder upp till spelen. I längdhopp var det 2014 777 stycken hoppare anmälda och i tresteg 259!

Är detta den hårdast arbetande mannen under Världsungdomsspelen?

2004 bad jag som innerplansspeaker om ursäkt för att eltidtagningen hade fallerat under A-finalen på 200 meter i klass F12. Tävlingsrekordet löd på 27.41 sek och Martina Salander hade just gått i mål och resultattavlan förkunnade 25.66! Inte trodde man att tjejen kunde slå det gamla rekordet med snudd på TVÅ SEKUNDER så jag lovade att återkomma med korrekta besked när vi väl kontrollerat eltiden. Men tiden stämde, och det var nog fler hakor än min som tappades i förvåning över den sagolika prestationen…

En 12 år gammal Jakob Ingebrigtsen tar sin första seger på Ullevi när han springer 600m på 1.35.73 år 2012.

Bröderna Ingebrigtsen har varit flitiga besökare på Ullevi under årens lopp. Henrik har sju segrar i bagaget och Jakob har varit med sedan 12 års ålder. Vid ett tillfälle blev han dock diskad på grund av lite för vassa armbågar… Då var familjen Ingebrigtsen inte helt nöjda med tillvaron kan man utan överdrift konstatera!

Det har varit relativt tunt med amerikanskt deltagande vid VU-spelen under årens lopp. Tittar man igenom rekordlistan för VU-spelen så hittar man endast en notering från USA, men den är desto mer intressant.
Det var sommaren 2002 som Rickard Pell frågade om han fick ta med sig en amerikansk kompis som skulle agera hare i Rickards försök att klara EM-kvalgränsen på 800 meter. Och kompisen gjorde sig jobb perfekt när han passerade 400m strax under 52 sekunder. Det var bara det att han inte klev av banan utan bara rann ifrån motståndet sista 300 meterna och vann på världsklassiga 1.45.20! Segermarginalen blev dryga 3 sekunder.

Killen hette Khadevis Robinson och sprang SJU raka VM (1999 till 2011) för USA! Han blev amerikansk mästare 8 gånger och noterade 1,43,68 som allra bäst. Hans tävlingsrekord är fortfarande ohotat…

Khadevis Robinson – en stjärna som dök upp från ingenstans!

Det var bara ett par lösryckta minnen från 22 års festligheter på Ullevi. I sommar väntar nya upplevelser! För att regissera den här föreställningen så krävs det dock närmare 300 glada och optimistiska människor som ställer upp och hjälper till som funktionärer. Har du inte anmält dig redan så är du våldsamt välkommen att höra av dig till Per Crona, Christer Strand eller Per Tedenrud. Det finns garanterat plats för alla människor, vi har arbetsuppgifter av alla de slag.

Carolina Klüft gästade Ullevi 2011 som ett led i sina VM-förberedelser. Hon vann på 6.52m men hade ett hårfint tramp en god kvartsmeter längre!

Tränare Wickert vrålar ut sin glädje över en lyckad insats!

Göte Lindblad delar ut sitt hederpris till August Bergstrand och Tess Hertz Saebbö 2016.

Islänningen Thorsteinn Ingvarsson jublar över sitt livs längdfullträff. Han vinner tävlingen på 7.79m och kvalar till EM!

Upprop 300 meter flickor 15! I somras var det 91 anmälda i F15 men ännu fler (94 st!) i klass F14!

Två glada isländska flickor avslutar detta lilla ”bildspel” från 22 års VU-spel.

 

 

 

Vem knäcker den här stavhoppsnöten?

Jag hittade ett gammalt foto, taget ute på kastplan utanför Friidrottens Hus år 1996.

Det är Pekka & Thomas stavhoppsgrupp som är prydligt uppställd på gräsmattan.

På bilden finns 35 personer varav 33 stycken har personrekord i stavhopp av varierande kvalitet. Främre raden flankeras av Per Westerlund (OS-vinnare i Paralympics) och
hjälptränare Robert Pettersson.
Men vilka är de övriga 33 och hur högt har de hoppat? Den frågan kan ingen besvara mer än Thomas Kyöttilä.

Därför tar vi en lite lättare variant: Hur många personer på bilden har personligt rekord över fem meter (ute eller inne)?
1 poäng för varje rätt namn med rätt resultat!

 

Några är nog ganska lätta att identifiera, men det finns ett par rejäla luringar också.

Skicka era svar till per.crona@ois.se så ska vi se om Thomas och jag kan vaska fram en segrare.
10 maj publicerar vi svaret.

När man ser alla dessa klasshoppare så inser man vilket fantastiskt jobb Pekka och Thomas utfört för svensk friidrott.

Stafett-SM på Vallen i år!

Äntligen är det dags för stafett-SM hemma på Slottsskogsvallen. ÖIS har fått hedersuppdraget att stå för arrangemanget tillsammans med IK Vikingen, Utby IK, Mölndals AIK och Sävedalens AIK

Datum är 26-27 maj, det vill säga helgen efter GöteborgsVarvet. Nu skall vi verkligen ta tillfället i akt och mönstra allt vi kan av lag. I ärlighetens namn har vi varit dåliga på att få ihop framförallt seniorlag under hela 2000-talet. Det har också inneburit att vi givit våra främsta konkurrenter (Ullevi, Hässelby, Spårvägen och MAI) ett närmast ointagligt försprång i kampen om SM-poängen.

Det gäller speciella regler för SM-poängen just vad gäller stafetter. En förening kan få poäng EN gång per åldersklass om man är bland de 6 främsta i någon gren. En sjätteplats ger alltså lika mycket som tre guldmedaljer! Det innebär att första mål måste vara att ställa upp i så många klasser som möjligt och samla sjätteplatser.

Sätt en stafettpinne i näven på Hedda så slår det gnistor!

SM-poäng 2017
1. Ullevi FK                                36,5 poäng  varav 5,5 i stafett
2. Hässelby SK                          31,5 poäng varav 4,5 i stafett
3. Spårvägens FK                      30  poäng varav 3,0 i stafett
4. Malmö AI                               28,5 poäng varav 3,25 i stafett
5. Örgryte IS                              22,5 poäng varav 1,5 i stafett
6. Mölndals AIK                       22,25 poäng varav 5,5 i stafett

Man kan ta maximalt 6,0 poäng om man har ett lag topp-6 i samtliga åldersklasser (seniorer – 22 – 19 – 19 – 17).
Av ovanstående framgår att Ullevi och Mölndal (!) nästan klarar det och att vi är klart sämst av toppklubbarna.
Skall vi förbättra vår position i Sverige måste vi börja med stafetterna! Här lämnar vi ett handikapp som vi aldrig kan ta igen, hur bra vi än är i allt annat.

Men nu skall det bli ändring!

Redan i mars hade våra tränare ett möte där man nominerade lagen inför stafett-SM.
Nu har också inbjudan gått ut till samtliga aktiva som är aktuella att deltaga så att man kan planera in Stafett-SM på bästa sätt i sitt träningsupplägg.
Givetvis är det preliminära laguppställningar, mycket kan hända på den dryga 1½ månad som återstår inför tävlingen. Men vi hoppas att alla verkligen taggar till inför tävlingen när vi nu arrangerar på hemmaplan!

Vår plan är att ställa upp med lag på följande sträckor på Slottsskogsvallen:
Män   4x100m – 4x400m – 4x800m – 4x1500m
M22   4x100m
P19   4x100m – Stafett 1000m
P17   4x100m – Stafett 1000m
P15   4x80m – 3x800m
K    4x100m – 4x800m – 3x1500m (3 lag!)
K22 alt F19   4x100m
F17   4x100m – Stafett 1000m
F15   4x80m

Utifrån denna målsättning borde vi kunna förbättra fjolårets 1,5 SM-poäng till 5,0!

Samuel Wiik avslutar rekordloppet på 4x100m vid Stafett-SM i Malmö ifjol. 41,65 var ett sensationellt svenskt juniorrekord på sträckan!

Isak Hejdenberg växlar till Oliver Edman i P17 vid fjolårets SM.

En sketen hundradel fattades till bronset för F19-tjejerna ifjol!

Della Månsson växlar över till Sandra Jonsson.

Kvartetten som slog Svenskt Juniorrekord på 4×100 meter med 41.65 vid fjolårets Stafett-SM!

Felix och Awet blir två två viktiga kuggar i våra seniorlag!

ÖIS har vunnit många SM-guld i stafett genom historien. Det allra mest minnesvärda kan ni läsa om här: När Räven överlistade Gunder Hägg
Låt det bli inspiration inför vårt eget Stafett-SM!

Mellerudsexpressen Bosse Althoff, klassisk ÖIS-are är en av ytterst få som kört 5 grenar i Finnkampen (100m, 200m, 400m, 4x100m, 4x400m).

Barcelona – nya bilder!

I skrivande stund befinner sig ett femtiotal ÖIS-are på träningsläger i självaste Barcelona! Den här gången har vi lyckats att få de allra flesta att samsas om ett gemensamt läger vilket känns väldigt roligt! På plats befinner sig Olssons gäng, långlöparna och en hel del av de yngre som är på sitt första utlandsläger.

På bilden ovan ser vi vår ambitiöse klubbchef herr Tedenrud i täten för långlöparna direkt efter ankomst till Camp Barcelona. Frågan är om han kan ligga i täten för löparna hela lägret ut…

Nedan fyller vi på med lite bilder som droppar in från Barcelona!

Visst ser friidrottsarenan ljuvlig ut i kvällssolen!

Gänget besöker Parque Guell, en skapelse av Barcelonas store son Gaudi!

Rebecca och Sandra visar upp sin bästa sida!

Styrkelokalen inget att klaga på heller…

Shoppingrunda nere i hamnen i Barcelona.

Gabriel Wallmark ser till så att Erik Olsson inte soffar till sig alltför mycket…

Hallå gubbar! det är i Barcelona ni befinner er…

Vendela och Jonathan har trasslat till det ordentligt. Det här ser inte bra ut…

Tja vad säger man. Vissa gör sig bättre med tröja på!

Ett gäng tuffa (åtminstone i sina egna ögon…) ÖIS-are poserar vant framför en mur!

Jag trodde det här var träning för simmare? Oavsett vilket så kör Sofie och Hedda på av alla krafter!

Klubbchefen och Elmer Evansson grinar upp sig å det väldigaste! Fast Elmer tror visst att han befinner sig i Budapest…

Beachvolley också på programmet. Det verkar inte vara något större fel på vädret heller!

Även den här gubben förefaller vara relativt tillfreds med livet!

 

ÖIS + Länsförsäkringar = Sant

Vi är glada att kunna presentera Länsförsäkringar Göteborg och Bohuslän (LF) som Örgryte IS Friidrottsklubbs (ÖIS) nya huvudsponsor. Det innebär att ÖIS rödblå logga kommer att kompletteras med LF:s rödblå logga på ÖIS tävlingsdräkter.

Kommentarer:

Per Tedenrud, Klubbchef ÖIS

Vi är stolta över att få ha LF som huvudsponsor och samtidigt också få dela med oss av vår kompetens inom friskvård. Avtalet ger oss ökade resurser att ge våra aktiva och tränare möjlighet att utvecklas. Tillsammans med LF blir vi en starkare förening!

Louise Karlsson, Sponsoransvarig LF 

Öis är en gammal anrik förening med bra verksamhet och har fostrat många kända namn genom åren. Det ska bli spännande att tillsammans verka för framgång, dels att vi på Länsförsäkringar får hjälp av Öis med bl a hälsofrämjande aktiviteter samtidigt som vi möjliggör att de aktiva får en bra förutsättning att lyckas på arenorna.

 

 

Vår nya styrelse!

Låt oss få presentera ÖIS Friidrotts nya styrelse som den ser ut efter årsmötet.

Det är en oktett oändligt kvalificerade och kompetenta människor som kommer att göra sitt yttersta för att föra Sällskapet emot nya triumfer!

Säkerligen känner Ni igen de flesta av dessa giganter men här kommer ändå en liten presentation:

 

Kalle Hammarström, ordförande
Tandläkare till professionen med barnen Sofie och Otto högst verksamma i föreningen
Främsta idrottsmerit är Vätternrundan på 8 timmar och 17 minuter! Snittfart 36,3 km/timmen!

Isabelle Sjöman, kassör
HR-specialist (personalfrågor inom rekrytering, rehabilitering, arbetsmiljö, lönebildning, kompetensutveckling mm)
Främsta idrottsmerit är segern terränglöpning klass 6 vid Sandbäcksskolan i Katrineholm.
Dottern Judith i Yannicks träningsgrupp och sonen Melker springer emellanåt.

Lars Danielsson, sekreterare
Civilingenjör
Denne forne sprinterkung från Värnamo är bland annat löpledare på Världsungdomsspelen.
1978 ingick han i det svenska ungdomslandslaget på 4x100m som besegrade Finland.

Jenny Svanteson Wester
Lärare
Höll själv elitklass på medeldistans (personrekord 800m 2,13,8 – 1500m 4.34.03).
Har ett tiotal SM-medaljer (JSM, USM, terräng, stafett o lag).
Sonen Svante en hundradel från final på 400m vid IJSM och dottern Elna finalist vid Götalands.

Christer Strand
Specialistsäljare Skola på Atea Sverige AB
Världens mest seriöse längdfunktionär. Funktionärsraggare av stora mått på VU-spelen.
Främsta idrottsliga merit en 40:e plats (av 90 startande) på Svalbard Marathon 2017 på 4,10.
Dottern Rebecca finalist på 60m vid IJSM 2018.

Anette Fischer
Förskolelärare
Höll själv elitklass på medel & lång med Finnkamp och Terräng-EM som främsta meriter.
Innehar fortfarande klubbrekordet på 10000m.
Personrekord 1500m: 4,34,39 – 3000m: 9.37.60 – 5000m: 16,47,6 – 10000m: 34.57.68
Dottern Nina också god löpare med pers 1500m: 4.34.53 – 5000m 16.50.94 – 10000m 35.50.75

Patrik von Corswant
Jobbar med näringslivs- och stadsutvecklingsfrågor på Stadsledningskontoret i Göteborg.
Håller SM-guldet i stafett 4x100m från Skol-SM som sin tyngsta merit. Har varit topp-5 i USM på 100m häck, 300m häck och 400m.
Är också lite stolt över att ha cyklat Vätternrundan på 9.39.
Dottern Vendela svensk juniormästarinna i höjd med 1.83m som PB.

Cecilia Bengtström
Enhetschef i LFV & Flygledare
Spelade i stadslaget i fotboll på 80-talet då hon representerade Hovås IF.
Barnen Carl och Alva höggradigt aktiva i föreningen, liksom maken Magnus (ungdomstränare).

 

Hjälten från Svalbard!

Göteborg vann Götalands igen!

Göteborg vann återigen lagtävlingen vid Götalandsmästerskapen som detta år avgjordes i Varbergs nya friidrottshall med det stilfulla namnet Tresteget!

I göteborgstruppen skulle det ha ingått 10 stycken ÖIS-are. Tyvärr så insjuknade vårt stora medaljhopp Alex Apelgrim lagom till tävlingen och kunde inte deltaga. Trist för Alex som ju genomfört en glimrande inomhussäsong med klubbrekordet i längd P14 på 6.00m som topp.

Nu blev det istället ett par andra ungdomar som tog tillfället i akt och klev fram ordentligt. Allra mest överraskande var Albin Coster som höjde sitt längdrekord i P14 från 5.12m till hela 5.39m! Detta gav en högst sensationell silvermedalj i tävlingen.

Stora delar av ÖIS-gänget samlade på lördag kväll. Silvermedaljör Coster är den krullhårige längst fram!

Elna Wester gjorde också en praktfull insats genom att ta sig till final på 800m F13. För den finalplatsen krävdes det ett nytt personbästa på 2.33.25. I finalen dagen efter gick det inte riktigt lika fort men 2.36.49 gav en fin sjätteplats. På 200 meter satte hon helgens andra personrekord genom att pila runt varvet på 29.51 sek. Också Ebba Francois sänkte sin bästatid på 200m med tiden 30.24 i F14-klassen.

Helgens allra flitigaste ÖIS-are var Inez Yngve i F13 med fyra grenstarter på programmet. På 60 meter blev det ett dunderpers med 8.56 i semifinalen. Det gav en nionde plats, bara fyra usla hundradelar från final.  På 200 meter handlade det åter om personrekord med 28.14 som gav en åttondeplats. I längd var hon några centimeter från sitt rekord med 4.62m (15:e) och avslutningsvis stötte hon 9.27m i kula (19:e plats).

William Kindbom placerade sig på en fin femteplats i höjd P14. Detta efter att han höjt sitt personbästa med 2 cm från 1.56 till 1.58m. Sedan slog han träningskompisen Albin Coster i kula på bättre andrastöt efter att bägge noterat sig för 9.54m. Detta gav placeringarna nio och tio i grenen.

Yngste grabb på plats var André Samrin Ribeiro i P13. Han svarade för ett årsbästa genom att klara 1.32m (14:e plats) i höjd. Häckloppet gav en 10:e plats på 11.22 sek.

Alicia Jisbrant och Albin Hagstedt tävlade i vardera tre grenar. Albin bästa placering var en 11:e i längdhopp medan Alicias bästa placering var 10:e i tresteg (9.85m).

Helgens otursman var nykomlingen Axel Boniel som fick tre kryss i protokollet i längdtävling. Enligt ledare Jenny var de riktigt långa, men det hjälpte inte denna gången.

Räknar jag inte helt galet så kunde truppen räkna in inte mindre än NIO personrekord under helgen! Något som ledarna Lina, Jenny och Niklas säkerligen var mycket nöjda med…

Det segrande laget paraderar under ljustavlan som förkunnar Göteborgssegern!

ÖIS Superstars 18/3

18/3 är det dags för andra upplagan av ÖIS Superstars!

Tävlingen är till för alla ÖIS:are födda 01-06 och innehåller klassiska testövningar som flygande 20m, vertikalhopp, 10-steg växelhopp, Armpress, Kast med liten boll och 2000m. Deltagarna kommer att delas in i 6 lag, mixade åldrar och killar/tjejer, som fightas mot varandra.

Till premiärupplagan i höstas kom 36 deltagare. Nu siktar vi på en större uppslutning från våra barn/ungdomsgrupper.

Tanken är att ÖIS Superstars ska genomföras varje år i mars och oktober så att man år för år kan följa sin utveckling i de olika momenten.

Välkomna till FIH 18/3 kl 11.00. Vi räknar med att vi håller på fram till 15.00 med ett avbrott för fika i mitten.

Vinnarlaget från första upplagan av ÖIS Superstars

 

Koncentrerade deltagare inför avslutande 2000m

Säsongsavslutning med Götalandsmästerskap och Ungdomsmatch

Nu på söndag är det dags för säsongens sista Ungdomsmatch inomhus i Friidrottens Hus och ÖIS har fått hedersuppdraget att arrangera tillsammans med GKIK.

Matchen avgörs kl 15.30 – 18.00 och alla ungdomar födda 2006-08 får deltaga.

Grenprogram:
Flickor: Längd – 60m häck – Stafett
Pojkar: Höjd – Kula – 300m

Det är den sista inomhustävlingen för säsongen så vi hoppas att alla ställer upp och skapar ett riktigt starkt lag!

De lite äldre ungdomarna (födda 2004-05) har sitt Götalandsmästerskap i Varberg i helgen. I Göteborgstruppen ingår följande 10 ÖIS-are:

P14   Alex Apelgrim                    60m – 200m – längd – tresteg
P14   Albin Hagstedt                  1000m – höjd – längd
P14   William Kindbkom          stav – kula
P14   Albin Coster                      höjd – längd – kula
P14   Axel Boniel                       200m – höjd – längd
P13   André Samrin Ribeiro    häck – höjd
F14   Ebba Francois                  200m – 1000m
F14   Alicia Jisbrant                  1000m – längd – tresteg
F13   Inez Yngve                         längd – kula (reserv 60m – 200m)
F13   Elna Wester                       200m – 800m

Avresa 10/3                 08.45 med samling 08.30 utanför Friidrottens Hus huvudingång (OBS ej Frölundaborg).
Hemresa 11/3             Direkt efter avslutad tävling.
Boende                          Hårt underlag på Trönningeskolan, alldeles intill tävlingsarenan. Alla tar med eget liggunderlag!
Måltider                        Ingår i boendet: 1 frukost, 2 luncher samt 1 middag (lördag kväll)

Hemsida GM: tidsprogram med mera

Ledare ÖIS                      Jenny Svantesson-Wester – Niklas Woodbridge – Lina Toremark

Alex Apelgrim har hoppat hela 6.00m i längd i vinter och är favorit i grenen!

 

Inez Yngve är bra i det mesta. Bland annat har hon slagit klubbrekord i kula för F13 i vinter.

Albin Hagstedt har kvalat i tre grenar.

Ebba Francois springer 1000m och Elna Wester 800m i Varberg.

 

Jenny kommer med som ledare

 

Och så är Christer Strand på plats som kontrollant! Här har han hittat en liten, liten skalbagge….