På söndag arrangerar vi HäcXksan!

Nu stundar det arrangemangstider! Inte nog med att vi arrangerar IJSM tillsammans med IK Vikingen den 18-19 februari… Dessutom kör vi vår egen tävling HäcXksan på söndag.
Det är en tävling som tillkommit då vi saknar tävlingstillfällen specifikt för häcklöparna. Vi kör samtliga åldersklasser och alla deltagare är garanterade två lopp.
Vi kompletterar dessutom grenprogrammet med löpning 60m, 200m och 800 meter samt längdhopp.

Tidsprogram HäcXksan 12/2              Startlista HäcXksan

Det är en avspänd tävling med häcklöpning som utgångspunkt.

Vi tar emot efteranmälningar så långt som är möjligt.
Vi tar också gärna emot lite extra funktionärer om någon känner sig sugen!

För många av våra aktiva är detta ett sista genrep inför kommande mästerskap.

PS: Om någon av Er undrar över bilden så är det ÖIS störste häcklöpare genom tiderna, Håkan Lidman, på yttern. På bilden möter han en annan svensk häckklassiker, ”Sten-Pelle” Pettersson över den udda distansen 200 meter häck på Stockholms Stadion. Håkan sprang två OS-finaler på 110 meter häck med 12 års mellanrum, 1936 och 1948. Hade inte världskriget kommit emellan så hade han garanterat tagit OS-medalj åtminstone 1940. Det året sprang han på Europarekordet 14,0 sek!

Rekorddeltagande vid Göteborg Inomhus!

Januari har förbytts till februari och nu är vi inne i högsäsongen! Med bara några veckor kvar till mästerskapen är det dags att börja visa toppform!

Till helgen avgörs Göteborg Inomhus i Friidrottens Hus i Vikingens regi. Faktum är att vi slår ett högst inofficiellt klubbrekord i antalet startande då inte mindre än 84 stycken ÖIS-are kan återfinnas i startlistorna! Frånsett Hundramannahoppning i höjdhopp, då 149 personer kom till start, så har vi aldrig mönstrat en större trupp till en enskild tävling! Ja åtminstone i modern tid, så länge skribenten kan överblicka (sedan början av sjuttiotalet…).

Speciellt roligt att konstatera att vår allra yngsta träningsgrupp, pojkar och flickor födda 2006, gör sin tävlingsdebut! Det är våra duktiga ungdomstränare Stina Nyström & Lina Toremark som  har tränat gruppen intensivt sedan oktober månad och nu är det dags…. Vi håller alla tillgängliga tummar för debutanterna!

Säsongsdebut blir det också för Felix Francois, nyss hemkommen från ett längre träningsläger i Sydafrika.

Felix Francois springer 400 meter lördag den 4/2.

På tävlingens hemsida finner du tidsprogram, PM, startlistor med mera.

Men den stora frågan som alla ställer sig är givetvis: ”Vem blir bäste ÖIS-are på 800 meter”?

På startlinjen finner vi nämligen den merittyngda trion Chris Gray, Daniel Skatt och Kriger Ahmed!
Debatten rasar i ärendet och samtliga tre har starka förespråkare. Kl 16.55 på lördag får vi svaret!

Chris Gray intervjuas av Linn Ohlsson på Slottsskogsvallen.

Intressant säsongsdebut av Kriger

Daniel Skatt är den tredje länken i den starka trion!

Hanna Bergqvist var bästa svenska på 400m vid Pallasspelen på nya personrekordet 58.09!

Dubbla ÖIS-segrar i byggvaruhuset

Att placera en friidrottsgala i ett byggvaruhus var ett nytt grep(p) och frågorna var många. Skulle folk planka in? Skulle häckarna klippas bättre med en black&decker inom sikte? Hur många tvättbrädor skulle man sikta mellan lagerhyllorna? Skulle Green eller Skoog bli avsågad? Det enda man kunde vara säker på var att under tak så skulle det ju iaf inte regna småspik.

En skruvdragare rikare!

Skämt åsido, någon avsågning av Green var det aldrig tal om. Emma bjöd på fin hoppning hela vägen, med bara ett kryss i protokollet på 1.87 innan hon klarade både den höjden och sedan också 1.89 i första försöket. Därmed fick också ukrainskorna Levchenko och Chumachenko nöja sig med placeringarna 2 och 3 trots att även de hoppade 1.89. Skoog fick nöja sig med fjärdeplatsen med 1.84. Emmas försök på 1.91 var aldrig riktigt nära, men formen får stadigt uppåt och nya chanser till höga hopp finns i höjdhoppsgalorna Banska Bystrica 8/2 och Trinec 11/2. Tills dess kan hon gotta sig med att vara obesegrad hittills i år och att redan ha klarat inomhusEM-kvalgränsen.

Seger och IEM-kval för Emma

I stavhoppet var takpannorna inom räckhåll när Michaela Meijer bjöd på högklassig hoppning i sin årsdebut. Både 4.20 och 4.30 klarades med mycket luft i första försöket. När ribban sedan höjdes till 4.40 var det bara Michaela och vitryskan Yakaltsevich som klarade. Båda i andra försöket. Ribban upp på 4.50 och när Michaela seglade över i andra försöket så mäktade däremot inte vitryskan hänga på. Michaela höjde sedan upp till 4.63, en cm över hennes utomhuspers, men fick avsluta hoppningen med en mindre känning i ljumsken. Förhoppningsvis inget som stör hennes vidare tävlande i vinter.

Seger och 4.50 för Michaela i säsongsdebuten!

Två Öisare till var på plats i Bauhaus Bromma. Sara Cannmo hoppade 3.60 i det kvinnliga stavhoppet och David Kappelin hoppade 4.80 i det manliga. Båda tävlar redan på lördag igen hemma i friidrottens hus när Göteborgs inomhus avgörs.

Testa friidrott på sportlovet?

Är du sugen på att testa friidrott? Anmäl dig då till vår friidrottsskola på Sportlovet. 

Friidrottsskolan vänder sig till barn födda 2003-2007 och är ett bra sätt att lära känna de olika grenarna inom friidrotten.

Vår friidrottsskola pågår 9-12 måndag-torsdag med start 13/2. Vi ser gärna att ni anmäler er så snart som möjligt, dock senast 10/2.

Breddmönstring i Växjö!

Man kan lugnt konstatera att ÖIS hördes och syntes en hel del i Friidrottshallen i Växjö den gångna helgen. 69 personer kan föra en hel del väsen om de verkligen lägger sin själ i det…
Och det fanns väldigt mycket att väsnas över. Personrekorden stod som spön i backen och bussen tyngdes ned ordentligt med kilovis av medaljer och pokaler till hemresan.

Nina Larsen har tagit alla de fina bilderna, utom bilden på TrestegsStröm som togs av Hasse Sjögren::

William Frisk vann P15 höjd med ett glimrande hopp över nya personrekordet 1.75! Dessutom kom han tvåa i tresteg med 12.02m.

William Frisk och Gabriel Wallmark var dominanta i höjd och tresteg P15. Gabriel ledde en ÖIS-trippel i tresteg med ett segerhopp på 12.77. William presterade sitt livs första 12-metershopp (12.02m) och Lukas Edqvist tog bronset med 11.70m. Dagen därpå vände William på steken och vann höjden på 1.75m (givetvis ett nytt pers) före Gabriel (1.72m).

Samuel Wiik dunkar på rejält i starten på 400m.

Helgens prestation svarade Mathias Ström för i den manliga trestegstävlingen. Han hade en klassisk duell med framtidslöftet Jesper Hellström. I den femte hoppomgången ökade bägge till 15.42 men Mathias ledde tävlingen på bättre andrahopp. I sitt sista hopp exploderade dock Jesper med hela 15.92m – personrekord med halvmetern! Ärligt talat trodde jag att Ström var besegrad… Då slår han till med ett jättehopp som mäter…..15.92m för honom också! Det innebär att Mathias vinner den högdramatiska tävlingen på bättre TREDJEHOPP!

Svenskt årsbästa med 15.92 och seger på bättre tredjehopp!

Snillen spekulerar – eller kanske ändå inte…

Hedda Tellow sänkte sitt rekord på 200 meter till finfina 27.13 sek!

Hedda Tellow hade en lyckosam helg i Växjö. Lördagen gav ett silver i längd på fina 5.14m och på söndagen krigade hon till sig ett dunderpers på 200m med 27.13 sek. Judith Sjöman hoppade längst av ÖIS-tjejerna i längd med 5.30m (i seniorklassen). Sandra Jonsson hoppade 5.19m i F15 men hade svårt att träffa plankan. Åtminstone två av hennes hopp var över 5.40m i effektiv hopplängd. Alva Murtoniemi Gräbel är tillbaks efter fotledsfrakturen och nådde nu 5.16. Alexandra Pekic gjorde sitt livs första tävlingshopp över 5 meter (5.08m)

Alexandra Pekic gjorde också ett utmärkt 400m-lopp som resulterade i nya inneperset 60.65. I seniorklassen gjorde Hanna Bergqvist under minuten för första gång inomhus (59.07)

Ett par unge modeikoner iförda stiliga huvudbonader

Stina Nyström ger alltid 100%! Här avslutar hon sitt 400m-lopp.

Otto Hammarström satte innepers i längdhopp med 6.21m.

Max Hejdenberg hade en vissen trestegslördag men kom tillbaks som en ny människa till söndagens längdhopp. Nya perset kom att skrivas till 6.95m men det var sannerligen med mersmak. Han hade ett par knappa tramp betydligt över sju meter. Erik Olsson var olycksalig då han i sitt andra hopp halkade på plastelinan och for som en vante. Han var lycksoam som kom undan med en muskelbristning – det kunde ha blivit ett benbrott!

Ytterligare en Hammarströmmare i farten!

Två knas!

Carl Bengtström gjorde två kanonlopp i seniorklassen. 22.21 på 200m och 49.70 i ett ”knuffigt” 400m-lopp.

På 400 meter var det inte bara Carl Bengtström som var framgångsrik. Samuel Wiik öppnade som vanligt väldigt lugnt men avslutade starkt med 51.47. Svante Wester visade styrka med dubbla pers på 200m (23.45) och 400m (52.76).
Felix Larsen Nilsson gjorde ett heroiskt lopp som innehöll en veritabel brottningsmatch genom tredjekurvan med en motståndare som förgäves försökte tränga sig in före Felix. Trots att detta säkerligen kostade mycket kraft så sänkte han sitt personbästa med dryga sekunden till 52.61 sek! Enda smolket i glädjebägaren var att han blev passerad på sista metrarna och fick nöja sig med silvret i P17. Helgen innehöll dessutom dubbla pers i såväl längd (5.93m och 5.95m) som häck (8.75 och 8.70) för Felix. Mångkamps-SM i Uddevalla kan bli en trevlig historia för hans del.

Albin Hagstedt gjorde sitt första lopp under 30 sek på 200m. Och det med råge – 29.09!!!

Det var många som persade på 200 meter. Förutom Albin Hagstedt bör Alva Bengtström framhävas. Hon gjorde snabba 28.43 vid UDM och nu sänkte hon den tiden till 28.06! Alexander Andreasson var näst snabbaste ÖIS-are (Bakom Carl B 22.21) med raska 22.71. Ändå gick han och surade för att det inte gick än snabbare…

Tindra och Sandra visar upp sina allra vackraste leenden

Det var en fröjd att se våra grabbar på 1000 meter i P14. Nils Thorin satsade som vanligt stentufft och ångade på i täten. Han kroknade något på slutvarvet och kom imål som tvåa på 3.08.19. Då kom istället Love Söderpalm med en blixtrande slutspurt och sänkte sitt pers med drygt sex sekunder. 3.10.54 innebar också att han kvalade till Götalandsmästerskapen!
Nils Thorin imponerade också i höjd. Först pers på 1.48m och sedan sånär också 1.52m! Han var helt över innan han touchade ribban med hälen…

Joel Åsenlund trampade över i hopptävlingarna med revanscherade sig med ett kraftfullt lopp över 200 meter

Bänkat på innerplan. Det är trestegs- och stavhopparna som är i farten. I tresteg P15 tog vi en trippel!

Viggo Hahnsson gjorde två stycken ypperliga häcklopp. Han tävlar numer på 100cm-häckar och det brukar vara en tuff omställning från 91 cm.  Men Viggo har hittat tekniken nästan omgående och sprang nu på 8.59 och 8.57 i sina två första tävlingslopp på de nya, höga häckarna.

Della Månsson efter målgång på 60 meter.

Den alltid lika stilige Daniel Skatt!