The Wanamaker Mile

The Millrose Games i New York är världens äldsta och mest prestigefyllda friidrottsgala inomhus. Tävlingen har arrangerats sedan 1908 och 1914-2011 i klassiska Madison Square Garden. Genom åren har otaliga världsrekord slagits här. De två senaste kom i år. Dels på 3000m män och dels på engelska milen av Yared Nguse med 3.46.63. Just loppen över engelska milen, den så kallade ”Wanamaker mile” är tävlingens höjdpunkt som traditionsenligt avslutar tävlingen.

Som Ni förstår är det ytterst få förunnat att få en inbjudan hit. Wilma Nielsen är en av dem efter hennes starka milelopp på samma arena några veckor tidigare. Hon var en av 13 starka löpare i årets fält. Det blev ett relativt taktiskt lopp med 2.13 på första halvan innan farten skruvades upp. Wilma låg som bäst fyra efter ca 1000m innan hon föll tillbaka något i en rasande finish.

Hon avverkade de fyra kvartsmilarna (drygt 402 meter) på 67.12-67.50-66.85-64.33 dvs en så kallad negativ split med 2.11 på sista halvan. Hennes sluttid blev 4.25.78 vilket var just under hennes tidigare rekord (4.25.89). Loppet demonstrerade att hon numer är kapabel att gå med ett fält av yppersta världsklass. Hennes passertid på 1500m var 4.08.25.

Wilma var inte den enda som slog klubbrekord under helgen. Knappt hade bläcket torkat på rekordlistan förrän Leo Zikovic var i farten i kulringen igen. Denna gång i Malmö där han klippte till med 18.67m vilket förbättrade hans veckogamla rekord med 11 cm.
Redan på lördag kan det vara dags igen. Då möts nämligen hela Sverigeeliten i kula vid Bannistertävlingen hemma i Friidrottens Hus. 20-metersmännen Wictor Petersson och Jesper Arbinge, samt Viktor Gardenkrans och Leo toppar startfältet tillsammans med Irländaren John Kelly. Detta kan vara väl värt ett besök i Friidrottens Hus. Kultävlingen startar kl 17.30.

Engla Nilsson fortsätter att visa storform i höjd. På fredagskvällen tävlade hon vid en höjdgala i tyska Weinheim och höjde sitt personbästa med ytterligare en centimeter till fina 1.88m. Enligt uppgift följde sedan också riktigt goda försök på 1.91m.

Benjamin Blomqvist körde en sjukamp i College Station, Texas. Han samlade ihop 4.582 poäng efter serien 7.56 (60m) – 5.99 (längd) – 11.17 (kula) – 1.86 (höjd) – 8.68 (häck) – 3.80 (stav) – 2.57.48 (1000m).

Gissa vilken klubb…?

På lördag är det dags för den Nordiska Inomhuskampen som i år går i Finska Esbo. Den svenska truppen är nominerad och gissa vilken förening som har flest deltagare?
Kanske inte jättesvårt att räkna ut….

Örgryte IS          7 deltagare
Spårvägen          5
Malmö AI           4
Ullevi FK            4
Mölndals AIK    3
Tureberg             2
Djurgården         2
Täby IS                2
Huddinge AIS    2
IFK Växjö            2
Hälle IF               2
Hammarby IF    2
Kalmar SK          1
IF Göta                1
Sävedalen           1
IK Ymer              1
IK Orient            1
Råby-Rekarne   1
Falkenberg         1
Hässelby SK       1
IFK Lidingö        1
Lerum                  1
Kils AIK               1

Av våra sju deltagare är det landslagsdebut för tre stycken.

Elna Wester – 400 m
Debut i A-landslaget för Elna som bildar par med Moa Granat

Engla Nilsson – Höjdhopp
Engla har haft en suverän säsongsstart med 1.85-1.87-1.85 i sina tre starter så här långt.

Marcus Tornée – 400 m
Efter 47.55 i Växjö tar Marcus landslagsplats tillsammans med Nik Ekelund-Arenander

Jakob Zäll – 800 m
En ÖIS-are ersätter en annan. Felix Francois har ont i en vad och istället får Jakob chansen att debutera i landslagsdräkt. Två lopp på 1,52 kan säkert bli ännu bättre med bra motstånd.

Chris Gray – 1500 m
Ett dunderpers på 3,48 innebär att Chris får skruda sig i blågult för första gången.

William Asker – Stavhopp
Ett nysatt PB på hela 5.52m placerar William i topp på Sverigebästa (i väntan på Mondo).

Gabriel Wallmark – Tresteg
Säsongsdebut för Gabriel i Esbo efter lite skavanker tidigare.

Nordenkampen sänds på Friidrottskanalen för en smärre penning.

Raska 800-ingar!

Elna Wester har ransonerat sina framträdanden på 800 meter så här långt i karriären. Det har blivit 1-2 stycken per säsong. På tisdagskvällen var det dock dags för ett allvarligt test av den nuvarande kapaciteten. MAIK:s Ebba Gustafsson svarade för farthållningen i ca 500 meter och därefter höll Elna  täten ända in i mål. Hon bjöds dock gott motstånd av landslagsmeriterade Elin Brink som persade med 2.10.08. Elna var dock sekunden före med utmärkta 2.09.05 som segertid. Nästan tre sekunder under hennes tidigare inomhusrekord. Varvtiderna låg på bra precis 31-32-33-33 sekunder. Fortfarande känns det som om det finns mycket outtaget på sträckan, men det är ingen brådska…

I det första herrloppet fick vi se den nyutnämnde landslagsmannen Chris Gray genrepa inför helgens nordenkamp. Efter en hård batalj kom han in som trea på nytt PB 1.54.55. I den därpå följande A-finalen fick vi se ytterligare ett starkt lopp av Jakob Zäll. Han ledde fältet hela vägen efter att haren klivit av. Mölndals Victor Wahlgren utmanade lite på slutvarvet men Jakob hade inga problem att svara och vann på 1,52,5 (manuell tidtagning). Snudd på de 1.52.46 han noterade senast i Växjö.

Samuel Wiik provade också på sträckan noterade goda 1.58.94. Albin Hagstedt (2.00.11) hade en lite tyngre afton och var lite uppgiven på slutet.

Resultatlista

Jakob Zäll i full kontroll på upploppet.

Jättestöten i Växjö!

Så sent som i förra veckan spekulerade jag i hur länge Jonas Meijer skulle få behålla sitt klubbrekord i kula inomhus (18.24m). Det visade sig endast bli några få dagar! I lördags klämde nämligen Leo Zikovic till med en verklig monsterstöt på hela 18.56m vid tävlingar i Växjö.

Efter att ha noterat 17.88 – 18.09 – tramp – 17.97 – 18.04 så ser du hur han klipper till med hela 18.56 i sin sjätte och avslutande stöt. Härmed tog han också hem seger för Viktor Gardenkrans (18.24m). Nu har Leo lagt sig till med samtliga klubbrekord förutom seniorrekordet utomhus. Detta innehas ännu ett tag av Stefan Blomqvist med 19.38m.

Det hände andra roliga saker i Växjö. Linnea Fohlén Gladh är en annan flitigt rekordslagare. Denna gången höjde hon sitt eget klubbrekord i viktkastning med nästan metern till ståtliga 16.14m Hon kan placera sig väl i såväl kula som vikt vid det stundande IJSM i klass F19.

Roligt värre också att se Karl Fredberg kasta längre än någonsin i spjut. Ifjol noterade Karl (född 2009) 46.15 med 600 gram-spjutet i P15. Nu debuterade han i P17 där man kastar med ett 700 gram tungt redskap. Han drog till med mycket fina 48.36m i sin allra första tävling med det nya redskapet och placerade sig på en fin andraplats. Karl är en mycket välkommen förstärkning på kastsidan.

I Friidrottens Hus handlade det om Göteborg Inomhus. Det stora utropstecknet blev Elna Wester i sin säsongsdebut på 400 meter. Hon fick ett perfekt motstånd i form av danskan Scheibelein och MAI:s Thoor, bägge med PB under 55 sek. De bägge sistnämnda öppnade hårt och Elna fick nöja sig med att komma in som trea vid varvningen. Det innebar ett par extra meters löpsträcka när hon tvingades gå ut ett spår för att passera. Men passerade gjorde hon efter en sedvanligt brutalt stark finish!
Tiden blev sensationella 54.29! En sänkning av hennes inomhusbästa med närmare sekunden (55.14 ifjol). Med tanke på att det var en lite strulig resa så ser man fram emot ISM med mycket stort intresse.

Från tredje till första plats på de avslutande 50 metrarna – Elna är grymt stark på upploppet!

Herrarnas 400-uppgörelse blev inte mindre tät! Duellen emellan Marcus Tornée (47.55 i Växjö) och en säsongsdebuterande Kalle Wållgren var emotsedd. Marcus gick hårdast från start men Kalle pressade sig förbi på upploppet och vann med 7 hundradelars marginal (48.27-48.34) med långe norrmannen Leon Douglas alldeles i rygg.
I senare heat såg vi även starka insatser av Albin Hagstedt (50.01) och Samuel Wiik (50.57).

ÖIS-arna står emot den norska anstormningen över upploppet.

Clara Augustsson kom tvåa i kvinnligt längdhopp på nytt årsbästa 5.61m. Roligt att se Ellen Hansson tillbaks på tävlingsbanan igen, 5.22m är en helt godkänd comeback.

Ove Hagström svarade för en förstklassig insats i stavtävlingen. Han kom tvåa på nya personbästat 4.60m. Tävlingen vanns för övrigt av Ullevis Robin Jacobsson på hela 5.30m.

Fredrik Sangberg säsongsdebuterade i höjdhopp och klarade två meter direkt. Inga synliga ålderstecken hos tvåbarnsfadern…

Träningsmatadoren Jonas Ellison fortsätter sin frammarsch. Nu kopierade han sina 60-tider från Malmö senast. 7.24 i försök och 7.20 i finalen P19. Sedan klappade han till med en halvsekunds sänkning på 200 meter – 23.15 sek var bättre än man kunnat drömma om.

Jonas kämpade varje steg av sin 200-ing och belönades med stiliga 23.15!

Bland ungdomarna gladdes man över Ayob Haj Younes seger på 400 meter P17. 55.39 innebar en dryg sekunds pressning av tidigare bästatid.

Märta Elfström (född 2008) knäckte 27 sek på 200 meter och kom trea i F17 på 26.86 sek. Dessutom 8.26 på 60m och en tredje plats.

Kanonresultat under helgen!

Vi har verkligen fått en kanonstart på inomhussäsongen. Den gånga helgen haglade det med ytterligare prestationer på toppnivå. Här följer ett litet sammandrag av det bästa.

Wilma Nielsen svarade för det allra bästa när hon sprang en mile inomhus i New York. Redan i december tjuvstartade hon innesäsong med fina 4.31.94 på ”majlen” i Boston. Nu klippte hon hela SEX sekunder på den noteringen vid en riktigt vass tävling i New York. Hon kom tvåa, några tiondelar efter starka amerikanskan Katelyn Touhey, med 4.25.89! Tiden är den tredje snabbaste i den amerikanska NCAA-historien och bara två sekunder från Yolanda Ngarambes svenska rekordet på sträckan.

Yolanda Ngarambe var för övrigt med i loppet och fick se sig besegrad av Wilma med ca sju sekunder. Det togs passertider på 1500 meter och här hade Wilma 4.07.38 vilket för upp henne som Sverige fyra genom tiderna bakom Abeba Aregawi, Meraf Bahta och nämnda Ngarambe. Men före namn som Malin Ewerlöf och Maria Akraka… Tiden är under direktkvalgränsen till inomhus-EM senare i vinter.
Jag sticker inte under stol med att jag tror att just 1500 meter kommer att bli Wilmas förstagren framöver i takt med att hennes löpstyrka utvecklas ytterligare. Helgens prestation emotsäger definitivt inte detta. Det blir otroligt intressant att följa hennes fortsatte säsong.


Här kan ni se hela loppet från början till slut! Den utvecklades till en duell emellan Wilma och det
uppskrivna amerikanska superlöftet Katelyn Touhey.

William Asker presterade ett nytt person- och Sverigebästa (i väntan på Mondo…) när han klarade hela 5.52m hemma i Friidrottens Hus vid Full Moon Jump. Alls inte oväntat för den som såg hans hoppning vid Startskottet senast. Detta är en notering som inte kommer stå sig länge, var så säkra, det kommer mera.
Riktigt roligt att hans träningskompis Felix Steene (född 2004 liksom Asker) gjorde sitt unga livs första femmeterhopp. 5.03m ger säkert en rejäl dos med positiv energi inför framtiden!

Felix Steene knäckte drömgränsen fem meter!

Vi hade en större ungdomstrupp på plats vid Pallasspelen i Malmö. Personrekorden stod som spön i backen och många av ungdomarna fick med sig medaljer hem i bagaget. Den största knallen svarade Loke Nilsson (född 2007) för. Loke inledde säsongen med ett personbästa på 1.84m. Redan vid Julklappsjakten i december pulvriserade han den noteringen genom att klara 1.91m! Sedan följde han upp med 1.88m vid Startskottet, hans näst bästa notering hittils.
Ändå var man inte riktigt förberedd på att det skulle komma ytterligare en kraftig höjning så snart.. Han klarade nämligen hela 1.95m i Malmö!!! Nu kommer syster Engla få jobba rejält om hon tänkt att återta det Nilssonska familjerekordet. Väldigt roligt att se att Lokes träningsflit har givit sådan utdelning.

Loke bjuder på ett leende efter helgens rekordhoppning!

2023 års ”Träningsmatador” Jonas Ellison är en annan ung gentleman stadd i rask utveckling. Senast slog han till med 7.24 sek på 60m (Jonas är född 2006). Den tiden tangerade han i försöken i Malmö. I finalen kapade han så ytterligare fyra hundradelar och dundrade in på fina 7.20 sek.

Ayob Hay Younes (2009) slaktade sina personbästan i samtliga tre grenar han deltog i. 60m 7.72 – 200m 24.84 och längd 5.78m. Jämnårige Nelson Svensson Johansson persade på 60m där han kom tvåa på 7.44 sek. Han kom även tvåa på häcken med 8.66 sek.

Ayob längst till vänster slog tre personbästan under helgen. Nelson och Rayan var också på rekordhumör.

Rayan Siguerdjidjene (2009) vann 500m (57.78) och persade rejält även på 1500m (4.46.19). Elliott Olsson (2010) hoppade över 11 meter i tresteg för första gången med 11.08m.

På tjejsidan var det kul att notera att Ylva Magnusson Debray (2008) vann längden på 4.83m och dessutom sprang under tio på häcken (9.88 sek) för första gången.

Märta Elfström (2008) sparng 200m snabbare än någon gång tidigare med 27.23 sek och hade dessförinnan avverkat 60 meter på fina 8.32 sek. Träningskompisen Alva Andblad kunde också glädja sig åt dubbla PBn på 60m (8.67) och 200m (28.55).

Detta var bara ett axplock av alla rekord som slogs på Pallasspelen i helgen. Reseledare Mårtensson kunde säkerligen kosta på sig ett eller annat leende…

Vi hade även ett par seniorer på plats i Malmö. Leo Zikovic höjde sitt inomhuspers i kula till 17.98m. Nu fattas endast 26 cm till Klubbrekordet i grenen.
Jakob Zäll sprang ett kanonlopp i Växjö på 800m föregående helg (1.52.46) och följde nu upp med raska 50.02 på halva distansen.

Hur länge får Jonas Meyer behålla sitt klubbrekord i kula inomhus?

Linnea Fohlén Gladh reste till Karlstad istället och kastade 15.06m i vikt.

Chris Gray reste för sin del till Stockholm och sprang 3.000m vid Vinthundsvinter. Resultatet blev goda 8.27.66 på den för honom långa distansen. Han hade resesällskap av Oskar Jönsson som sprang under nio minuter för första gången med 8.58.81.

Full rulle över hela linjen alltså! Nästa helg stundar Göteborg Inomhus på hemmaplan…