Glasgow nästa…

Torsdag till söndag (4-7/4) reser en ungdomsgrupp på 11 personer under Björn Mårtenssons ledning på läger till Glasgow i Skottland.

Björn har varit där ca 15 ggr tidigare med andra grupper så det är ett väl inarbetat koncept.

Man bor i det oerhört vackra vandrarhemmet Parc Terrace vid Kelvingroove parc. Detta är, som hela stadsdelen, byggt under Glasgows storhetstid i mitten av 1800-talet.
Takhöjden är ca 5 meter och har en massa trappor hit och dit. Som Harry Potters skola brukar ungdomarna kommentera. Övriga hus i stadsdelen verkar ägas av ”fint folk” eftersom man kan se en och annan Rolls Royce parkerade utanför.

Träningen kommer att bedrivas i den gamla inomhushallen med gym, en för detta lokverkstad ombyggd till friidrott! Det blir även en del utomhusträning i den fina parken.

Två träningspass per dag, spel, obligatoriskt museibesök, publunch och en massa fart och fläkt i Skottlands charmigaste start (Skottlands Göteborg på många sätt).

Det här kommer garanterat bli en grym upplevelse för våra ungdomar. Förhoppningsvis blir detta en återkommande tradition att se fram emot.

Nu tar vi ett rejält omtag med vår ungdomsverksamhet och ger den högsta prioritet.

Obligatoriskt museibesök ingår i lägret. Den kulturella träningen får man inte slarva med!

Stark säsongsdebut av Samuel Tsegay

Samuel Tsegay gjorde årets första lopp vid Premiärmilen i Stockholm. Som namnet antyder var sträckan 10 km. Samuel hade länge en duell med den meriterade Dawit Seare , Eritrea (PB 3000m 7.37). Den senrae avgjorde i spurten men Samuel kom in som tvåa på utmärkta 28.56. Loppet webbsändes och den som har lust kan kika på det nedan.

Samuels hustru Samrawit Mengsteab befinner sig just nu på träningsläger i Etiopien. Hon förbereder sig för sin debut på maratonsträckan, planerad till Hamburg den 27 april. Det blir högintressant att följa!

Johanna Larsson laddar för en halvmara i Berlin kommande helg. Ett högkvalitativt lopp och klubbrekordet kan mycket väl komma att ryka.

Johanna Gelfgren tävlade i helgen och vann Båstad-Torekov. Det är en tävling i Trailrunning och ingår i en svensk Tour för traillöpning. Distansen 21,4 km, alltså en dryg halvmara och Johannas tid 1,31 imponerar . Så här beskriver arrangören själv banan:

MED HAVET VID DIN SIDA

Hoka Torekov-Båstads bana är 21 km och sträcker sig mellan två pittoreska byar, främst kända för sitt sommarliv men som har mycket att erbjuda året runt. Havet och den vackra naturen finns alltid här. Du startar vid Hamnplan i Torekov och springer i mål på stranden utanför Hotel Skansen i Båstad. Däremellan springer du över gräsängar och stenfält, längs med havet och genom dramatiska Hovs hallar. Du springer i bok- och ekskog och snirklar genom vildväxta enar. Underlaget är mestadels lättlöpt, med undantag från några stenfält samt sträckan längs stranden vid Hovs Hallar som är mycket tekniskt utmanande. Så väl inledningen som avslutningen av loppet är mycket flack och du springer precis nere vid havet.

Att springa här är vårt sätt att rensa tankarna, få upp humöret, återhämta oss och hitta energi.

Skaplig segerpremie för Johanna i Båstad dessutom

I Texas gjorde Ben Blomqvist sin första tiokamp med seniorredskap. Tyvärr hade man uselt väder och funderade till och med på att avbryta tävlingen efter ett par grenar när det regnade som värst. Tävlingen kunde fullföljas i regnrusket men Ben var säkerligen inte helt tillfreds med de 6.028 poäng han samlade ihop. Hans serie var 11.56w – 6.03 – 10.50 – 1.79 – 52.93 – 15.69 – 30.48 – 3.55 – 45.58 – 4.50.76.

Dags för Friidrottsskola i Påsk

Nu drar det ihop sig till Friidrottsskola igen! Närmare bestämt under Påsklovet den 14-17 april.

Det är oerhört viktigt för ÖIS att vi rekryterar fler ungdomar under 2025. Detta för att vi skall kunna behålla vår position som elitklubb även under kommande år. Därför är det viktigt att vi alla göra reklam för vår Friidrottsskola.

Hjälp till att sprida inbjudan Friidrottsskolor/Teknikläger till vänner, bekanta, grannar etc. Inbjudna är ungdomar i mellan- och högstadiet.

Ordinarie anmälningsdag för Påsklovet är söndag 6/4 (för att vi skall hinna beställa lunchmat).

Förutom fart & fläkt och massa roligt hade vi på höstlovet Carl Bengtström som hemlig gäst. Han berättade om sin ungdomstid, sitt deltagande vid OS&VM och gav råd o tips.
På Jullovet hade vi sedan Michaela Meijer som bland annat berättade om hur det känns att slå svenskt rekord och gav tips och råd.

Vem som kommer på Påsklovet är ännu hemligt, men det blir alltid någon av ÖIS landslagsstjärnor.

Skriv gärna ut inbjudan och sätt upp den på platser där man når föräldrar och deras barn.

Inbjudan till Friidrottsskola/Teknikläger

Det är våra duktiga elitsatsande juniorer som instruerar på Friidrottsskolan. Man får dessutom besök av våra stjärnor. På bilden är svenska rekordhållerskan i stavhopp, Michaela Meijer, på besök.

Fredrik Sangberg Världsmästare

Vår höjdhoppsmästare Fredrik Sangberg är född 1990. Det innebär att han från och med i år formellt är veteran (M35). Tillsammans med herrarna Jonathan Carbe (född 1990) och Erik Olsson (1989) reste han till Florida för att tävla i Veteran-VM inomhus som pågår i skrivande stund.

De tävlade i Femkamp som i deras åldersklass består av 60m häck (100cm) – Längd – Kula (7.26) – Höjd – 1000m.

För Fredriks del slutade det på allra bästa sätt och han kan numera titulera sig Världsmästare! Detta efter följande serie: Häck 8.73 sek – Längd 6.50 – Kula 11.94 – Höjd 1.99m – 1000m 2.47.67.

Inför det avslutande loppet låg han drygt 200 poäng efter den ledande amerikanen Josue Louis. Denne visade sig dock vara en riktigt usel löpare och Fredrik tog en mycket klar seger efter att ha vunnit avslutande 1000 m.

Fredriks slutpoäng skrevs till 3.799. Detta är tillika såväl nytt svenskt som nordiskt veteranrekord i M35. Lasse Ohtamaa hade den gamla noteringen med 3.600 poäng

Inte nog med detta. Jonathan Carbe kom tvåa med 3.540 poäng efter serien: 8.56 – 6.49m – 11.66m – 1.72 – 2.51.34.

Såväl Jonathan som Erik var dock halta & lytta. Erik lyckades sträcka sig i vaden redan vid inlöpningen för häcklöpning och linkade igenom samtliga grenar. Jonathan har problem med sitt knä och framför allt i höjdhopp fick han gå för halv maskin.

Erik Olsson kom femma med 2.717 poäng. 10.33 – 4.88 – 11.11 – 1.72 – 2.58.24 löd hans resultat.

Vi hoppas på en lite utförligare rapport från resenärerna själva så småningom.

Två malliga och en amerikan på prispallen! Flaggor och landslagsoveraller…

Namibia..?!

Nu har vi öppnat anmälan till sommarens Världsungdomsspel. Anmälningarna tickar in i strid ström och vi ligger klart före fjolårets siffror vid samma tid.

Redan nu har en del spännande trupper signalerat sin ankomst. Vad sägs om en trupp på 12 aktiva från Namibia! Det är ungdomar från NAPSO – Namibiese Privaatskole Organisasie och Botha Sports Agency som arrangerar resan. Vi har inte haft så många tävlande från Afrika tidigare så det känns lite extra kul.

Qatar, Saudiarabien, Färöarna, Spanien några andra nationer som bokat in sin Göteborgsresa. Gamle höjdlegendaren Dalton Grant kommer också tillbaks med ett gäng britter.

Här gör du din anmälan

Det skadar inte att vara ute i god tid. En och annan gren kommer säkert vara fulltecknad före anmälningstidens utgång!

En nyhet för året är att vi tjuvstartar redan på torsdag kväll med ett antal medel o långdistansgrenar. Detta för att lätta lite på trycket på tidsprogrammet övriga dagar.

En annan nyhet är att vi lägger till 14-årsklasser i såväl diskus som slägga. Det var ett enormt intresse i dessa grenar ifjol och startfälten blev lite för stora med en kombinerad tävling för såväl 14- som 15-åringar. 2025 kommer vi tävla på kastplan såväl lördag som söndag.

Abdelrahman Ibrahim från Qatar satte PB med 72.57 vid VU-spelen 2024. 2025 står det ännu mer släggkastning på programmet!