Final Lag-SM på torsdag!

Torsdag kväll avgörs Finalen i årets Lag-SM i ÖIS regi på Slottsskogsvallen. Tävlingen direktsänds på SVT kl 16-20. Vi kommer att mönstra nedanstående starka laguppställning:

All övrig information om tävling finner du här. Tidsprogram, startlistor PM, karta med mera.
Du som är funktionär – läs noga vad som gäller dig!

100m: Jonatan Hirsh  PB 10.71 – SB 11.08 / 10.77w
Inget längdhopp för Jonatan denna gång utan han tar över 100m i den skadade Alexander Andreassons frånvaro.

200m: Carl Bengtström    PB/SB 21.09
Efter personrekordet 21.09 på Ullevi (ovan) gäller Carl som favorit på sträckan.

400m:  Carl Bengtström  PB/SB 46.64 sek
Carl dubblerar och gäller som än klarare favorit på 400 meter.

800m:  Felix Francois    PB/SB 1.47.12
I sitt sagolika rekordlopp på Vallen kämpade Felix ner Spårvägens Joakim Andersson på upploppet. Kan han upprepa denna bedrift på torsdag?

1500m:   Chris Gray    PB/SB 3.57.32
Chris chockade med personbästa med 11 sekunders marginal senast på Vallen. Målsättning är en tvåpoängare före IFK Växjö.

5000m:   Erik Barr Zeilon                 PB/SB 15,28,2
Erik är en tuffing som generalrepade genom att springa först 5000m på 15,28 och därefter 10000m på 32,44 inom loppet av två timmar! Vi hoppas på ytterligare en sänkning av personbästa vilket lär behövas då konkurrensen är hård.

Häck 110m:     Jonathan Carbe       PB 15.06  / SB 15.49
Denna gång står det kort häck på programmet för Jonathan. Helgen innan kör han
SM i tiokamp och vi hoppas att han hinner vila upp sig efter detta.

Häck 400m:   Samuel Wiik                 PB 53.05 / SB 54.94 sek
Samuel får hedersuppdraget att ta långhäcken då Carl dubblerar på 200m&400m.
Han har dock alla möjligheter att ta en bra placering i en lite ojämn gren.

3000m hinder:  Jesper Evervall   PB / SB –
Jesper Evervall gör debut på denna krävande löpsträcka på grund av att Awet
Mengsteab är kvar i USA på grund av pandemin. Vi håller tummar men räknar inte
med mer än en pinne som grundtips.

Höjdhopp:  Isak Persson      PB / SB 2.07m
Isak Persson har chockat med 2.04m och 2.07m i sina två starter hittills i sommar.
Med detta går han faktiskt in i tävlingen som huvudfavorit.

Stavhopp:  Melker Svärd Jacobsson         PB 5.71m/5.82i    SB 5.50m
Melker har tävlat sparsamt hittills i år men är ändock mycket klar favorit efter sina
5.50m vid Bauhaus Jump Challenge på Ullevi.

Längdhopp:  Tobias Carlryd        PB / SB  7.32/7.46w
Tobias har höjt sin nivå i längd avsevärt i sommar. 7.32m i godkänd vind och ett
medvindshopp på hela 7.46w på Ullevi. Vi förväntar oss en hård batalj främst med
Ullevis unge, lovande Erik Johansson (7.52/7.64w).

Tresteg:    Isak Persson                  PB / SB 15.78m
Isak drar tillsammans med Carl Bengtström ett tungt lass och dubblerar med höjd
och tresteg. Han chockade med hela 15.94w/15.78m i sin säsongsdebut. Jesper Hellström
skall enligt uppgift göra comeback efter sin fotoperation men hans form är okänd.

Kulstötning:   Leo Zikovic   PB / SB –  (17.59m med 5.0kg)
16-årige talangen Leo gör sitt livs första tävling med seniorkulan (7.26 kg). Målet
är inställt på en stöt över 14 meter enligt egen utsaga.

Diskus:   Kevin Fankl        PB 43.68m   SB –
Egentligen har han lagt av, men nog kan han fortfarande skicka iväg en diskus
bort emot fyrtio meter. Hans chanser att besegra Daniel Ståhl och Simon Petersson
är begränsade och utgångstipset är en batalj med Växjö om att undvika sistaplatsen.

Slägga:  Gustav Jacobsson     PB  41.37m  / SB –
Eftersom Lennie Helander lagt släggan på hyllan så är Gustav en nykomling i laget.
Han har presterat över 40m på träning men allt mer än en enstaka poäng är en
överraskning.

Spjut: Joni Kaartinen          PB 62.57  SB –
Joni är normalt sett en stabil tävlingsmänniska. Sommaren har dock störts av en
enveten knäskada varför han är osäker på formen. Annars en viktig gren där det först
och främst gäller att undvika sistaplatsen.

4x100m: Hirsh – Apelgrim – Wiik – Bengtström – Carbe – Carlryd – Engström
Vi har en relativt stor grupp att välja emellan, trots att vår normalt sett bäste (Alex
Andreasson) är skadad. Slutligt uppställning sker på tävlingsdagen.

Summering: Efter Hammarbys återbud är det fem lag som gör upp om titeln. På pappret känns det som Ullevi är favorittippade och IFK Växjö är något svagare än övriga. Men är det något vi lärt oss genom åren så är det att teori och praktik är två vitt skilda saker. En sak är dock säker. Vi skall kämpa till sista blodsdroppen för att ta med oss en medalj från årets final! Två år i rad har vi hamnat på den nesliga fjärdeplatsen – icke så i år!


Lagledare Erik Olsson kommer jobba intensivt på torsdag!

Svenskt rekord av Michaela!

Michaela Meijer har höjt sin nivå en klass den här säsongen, det har stått klart ända sedan tävlingsdebuten. När Stavhoppstouren på söndagen avslutades med en femte och sista deltävlingen i Norrköping så slog hon till med besked.

Perfekta yttre förutsättningar gav henne chansen att prestera på absolut topp. De inledande hoppen över 4.43m och 4.58m gick smärtfritt. Det var dock först på nya personrekordet 4.73m som hon verkligen ”bekände färg” och seglade över med avsevärd marginal till ribban.

Ribban las upp på det nya svenska rekordet 4.83m, hela 3 cm över Angelica Bengtssons notering från fjolårets VM-final. Även tävlingens fjärde hopp blev lyckosamt då Michaela klarade direkt i första försöket utan synbara problem! Noteringen var inte bara Svenskt rekord utan även ett tangerat världsårsbästa i grenen, tillsammans med amerikanskan Nageotte.

Därefter skickades ribban upp på magiska 5.00m, en höjd som endast klarats av Jelena Isinbajeva (5.06m) och Sandi Morris (USA 5.00m) utomhus samt dessutom Jenn Suhr USA 5.03m inomhus. Det vore fel att säga att hon var nära men det första hoppet var ändå ett seriöst försök.

Det var nog ändå värdefullt att känna på drömgränsen för framtiden. Det kommer en dag då hon kan attackera höjden på allvar!

Michaela var inte den enda ÖIS-aren som hoppade högt i Norrköping. Malin Dahlström satte årsbästa med 4.01m och William Asker (född 2004) nytt personbästa med hela 4.53m!

Här kan Ni se hela tävlingen!

”No hard feelings”. Den förra rekordhållerskan Angelica kramar om Mikka efter rekordhoppet.

Tiokampen i Ljungby tog snabbt slut för Jonathan Carbe. Hans onda knä ville inte vara med och därför avbröt han efter tre grenar för att spara kroppen inför torsdagens Lag-SM på Vallen. Här springer han 110m häck.

Inez Yngve tävlade i Huddinge då 15-åringarnas SM-mångkampen avgjordes separat. Hon gjorde en strong insats i sexkampen och placerade sig på en hedrande sjätteplats i det 24 tjejer starka startfältet. Serien bestod av 12.64 (80m häck) – 1.53 (höjd) – 9.61 (kula) – 5.18 (längd) – 29.28 (spjut) – 1.52.14 (600m) vilket gav totalt 3.591 poäng. Själv var hon kanske inte helt nöjd med alla grenarna, men framför allt tiden på häck var ett hejdundrande personbästa.

Engla Nilsson klarade för andra helgen i rad 1.67m och nosade på 1.70m. Det kommer till USM om inte förr, var så säkra!

På Vallen körde vi Duellen 4. Duggregn på förmiddagen men skapligt väder så småningom. Nils Thorin säsongsdebuterade på häck och drog till med ett kraftigt personbästa direkt. Han kämpade ner Nils Ekström från Trollhättan på slutmetrarna och kom i mål på finfina 14.57 sek. P17-garbbarna springer på 91 cm höga häckar.

Sedan möttes de bägge ”Nilsarna” även på 300m häck. Grundupplägget är 22 steg till första häcken och sedan 15 så länge som möjligt… Men Nils öppnade i vansinnestempo och satte 22-14-14 vilket var lite väl ambitiöst! Sedan blev det lite hipp som happ och Ekström fick revansch för korthäcken. Dock en värdefull lärdom för framtiden och nästa gång blir det en tid en bra bit under 40 sek för unge herr Thorin.


Jämnt var det på 110m häck…

I övrigt noterade vi att Ola Carlsson säsongsdebuterade med 1.85m och knappa rivningar på svenska M45-rekordet 1.90m. Det ryker nästa helg.

Ellen Hansson satte personbästa på 100m med 12.69 och hoppade 5.37m i längd. Här persade Elna Wester med fina 5.08m.

Småpojkarna Jonas Ellison (född 2006) och Daniel Otterdahl (2007) sprang 200m på raska 25.64 resp 26.34 sek.

SM-tävlandet igång

Det första Svenska Mästerskapet utomhus för 2020 var halvmaraton som avgjordes på Anderstorps racingbana i onsdags. Regn, blåst och folktomt gav väl kanske inte den allra festligaste inramningen men startfältet var bra utifrån förutsättningarna.

ÖIS deltagande bestod av Johanna Larsson och Hanna Kumlin i damklassen. Johanna placerade sig på nionde plats (1.20.15) och Hanna som trettonde (1.22.09).

Till helgen är det mångkamparna som avgör sina mästerskap. 15-åringarna tävlar i Huddinge och här gör Inez Yngve en mycket intressant start. Det är hela 26 startande i sexkamp F15 så konkurrensen blir sylvass. Tävlingens hemsida.

Inez Yngve behärskar mångkampens alla grenar.

Övriga åldersklasser tävlar i Ljungby och här får vi se Jonathan Carbe i aktion i seniorernas tiokamp. Som vanligt har han dragits med lite skavanker här och där, men han brukar tagga till när det behövs. Han tar med sig Daniel Adolfsson till Ljungby. Han är en av åtta startande i tiokamp P19. Liveresultat

Tävlingen kommer dessutom sändas på Friidrotts facebooksida.

Blir det en attack emot klubbrekordet i tiokamp i helgen?

Stavhoppstouren avslutas med tävlande i Norrköping på lördag. Även här kan den som så önskar se tävlingen live.

På Slottsskogsvallen kör vi Duellen 4. Denna gång med eltidtagning för att ge juniorer och ungdomar en kvalchans till JSM&USM.
Tidsprogram Duellen 4 – Söndag 2 augusti

Sedan laddar vi på allvar för Finalen i Lag-SM som vi själva arrangerar på Vallen på torsdag kväll. Här deltar vårt herrlag. Vi hade hoppas även på ett damlag i år, men tyvärr ställdes ju kvalet in varför finalisterna blir de samma som ifjol. Som vanligt ser vi fram emot en stenhård duell med våra ”ärkefiender” från Ullevi!

Laget som tog brons i Lag-SM i Norrköping 2016.

Duellen 4 på söndag

På söndag kör vi den fjärde deltävlingen av sommarens serie ungdomstävlingar DUELLEN. Det som skiljer denna gång är att vi har eltidtagning för att ge de aktiva chans att kvala till JSM och USM. Därtill kommer vi att köra samtliga sträckor upp till 200m i medvind, så långt detta är möjligt.

Tävlingen är främst till för att aktiva från Ullevi och ÖIS, men vi ger även enstaka aktiva från andra klubbar chansen att SM-kvala.

Tidsprogram Duellen 4 – Söndag 2 augusti

Albin Coster är tillbaks på tävlingsbanan på söndag!

En LÅNG och OFÖRGLÖMLIG Vallenlördag!

När Coronoviruset slog till så trodde man definitivt inte att man detta år skulle få uppleva en friidrottsdag på Slottsskogsvallen som den i lördags! Det första längdhoppet gjordes kl 11.00 och den siste 1500m-löparen passerade mållinjen kl 22.45! Under denna tidsperiod fick vi uppleva en rad suveräna prestationer från såväl seniorer som ungdomar.

Den absoluta höjdpunkten sett med sedvanligt RödBlå blick var givetvis Felix Francois 800m-lopp. Han tog rygg på Andreas Kramer (europabästa med 1.45.86)  och kämpade ner Joakim Andersson och Erik Martinsson på upploppet. När tiden annonserades till 1.47.12 så innebar det att Dan Waerns klassiska klubbrekord från 1961 (1,47,5) gick till historien. Carl Bengtström gjorde också en högintressant start i en gren han inte tävlat i sedan 16 års ålder. 1.51.85 är en alldeles utmärkt tid för hans del och det kan bli åtskilligt bättre under kommande år.

Isak Persson är en exceptionell talang. De senaste åren har han tävlat mycket sporadiskt och koncentrerat sig på sina läkarstudier. 2.04m i höjd i förra veckan skvallrade dock om att formen var på topp. Ändå var man inte riktigt förberedd på den uppvisning han stod för i trestegstävlingen… Redan i sitt första hopp klämde han i med mäktiga 15.94 i lite för stark medvind! Sedan följde han upp med 15.76w och så 15.78m i godkänd vind, nytt personbästa. Han var dock inte klar för dagen utan fortsatte med höjdhopp där han klarade ytterligare ett nytt personrekord genom att klara 2.07m! Isak är född 1995 och har definitivt stora utvecklingsmöjligheter.


Först 15.94w/15.78 i tresteg och sedan 2.07m i höjdhopp!

Även Artur Engström visade prov på storform i tresteg och radade upp serien x – 15.07 – 15.07 – 15.28 – 15.21 – 15.54. Sistnämnda hopp i godkänd vind (+1.6).

Alex Apelgrim (född 2004) svarade för en imponerande uppvisning på sprintsträckorna. Eftersom han inte tidigare tävlat med eltidtagning så seedades han i sämsta heat på bägge sträckorna, men det var inget som hindrade honom på något sätt. Först dundrade han 100m på 10.98 i lite för stark medvind (+2.6) i ett lopp där tvåan hade 11.64. Någon timme senare fick han dock stenhårt motstånd av Ullevis 18-åring Rafael Tejeda de Leon. Alex vann med hundradelen (!) före Rafael och 22.07 är en sagolik tid för en 16-åring. Ett kraftfullt klubbrekord i åldersklassen och svenskt årsbästa för P16 med 0.62 sek. Det vattnas i munnen vid blotta tanken på kommande 400m-lopp. Grabben har ett löpsteg som för tankarna tillbaks till Alberto Juantorena…

Alex Apelgrim på väg emot sensationella 22.07 på 200 meter!

Chris Gray tävlade inte ifjol och man hade inga speciella förväntningar inför hans start på 1500m. Iförd en något fjunig, nyodlad mustasch så svarade han dock för en strålande uppvisning när han sprang hem B-finalen och sänkte sitt personbästa med 11 sekunder (1) ner till fina 3.57.32. Chris i en sådan här fin form blir en fin förstärkning till vårt lag i Lag-SM nästa torsdag, med eller utan mustasch…

Ellen Hansson körde också en sprintdubbel som resulterade i fina tider. 100m-loppet gick tyvärr i lite för stark medvind (+2.4), annars hade 12.58 varit ett storståtligt personbästa. 26.10 på dubbla sträckan tillkom dock i godkända +0.8 m/sek.

Elna Wester sprang 800 meter och sänkte sitt personrekord till 2.20.20. Som vanligt en lite försiktig start och en blixtrande snabb avslutning. Här finns många sekunder att pressa.

Rebecka Abrahamsson visade fortsatt fin trestegsform. Segerresultat 13.10m och dessutom ett tramp i sista hoppomgången som mätte 13.50m i effektiv hopplängd!

Tobias Carlryd vann längdhopp med 7.25 (+2.3 m/sek) före Ullevis 17-åring Victor Hering som ”tokpersade” med 7.18m och Jonathan Hirsh 7.14.

Här kan Ni titta på lördagens tävling Bannister 5 i efterhand om Ni önskar. Ca 8 timmar totalt!

Vendela Corswant säsongsdebuterade med 1.71m i höjdhopp.

På söndagen tävlades det i Uddevalla. Här klarade Engla Nilsson (född 2005) hela 1.67m i höjd och hade enligt uppgift ett väldigt bra försök även på 1.70m.
Emma Wendel (född 2006) noterade också personbästa genom att klara 1.58m. För övrigt tangerat klubbrekord i F14-klassen.

Emma Wendel klarade 1.58m i Uddevalla.