Testlopp på Slottsskogsvallen måndag 16 maj

Den tillförordnade Klubbchefen Jonathan Carbe inbjuder härmed å det väldigaste till Testlopp inför stundande Stafett-SM!

Vi har fått tillåtelse att använda Slottsskogsvallen och behöver därmed inte bege oss ute till Åbyvallen.

Man springer antingen (120m + 200m) eller (120m + 300m) beroende på vilka stafettsträckor man är aktuell.
Givetvis behöver de som skall springa exempelvis 1500m inte vara med…


Starttider (preliminära):  120m 18:00   –   200m 18:30   –   300m 19:00

 

Detta innebär lämpligen att man börjar värma upp 30-45 min före dessa klockslag då man skall vara redo för ett maxlopp över 120m.

Ni kommer att delas in i lämpliga heat. I vissa fall handlar det om rena uttagningar inför SM.

Senast Stafett-SM avgjordes på Slottsskogsvallen blev en succé med mängder av topplaceringar. Vi hade hela 23 lag till start den gången!
Lördagens testlopp utgör underlag för så korrekta laguttagningar som möjligt.

Vårt segrande lag på 3x800m M22 från ifjol!

Mästerskapsdags för systrarna Nielsen!

Till helgen är det dags för Conference Meets i USA. Det vill säga Mästerskap för de olika regionerna i USA. För systrarna Wilma och Julia Nielsen handlar det om Missouri Valley Outdoor Conference Meets. Detta avgörs på klassiska Drake Stadium i Des Moines, Illinois. Här avgörs Drake Relays årligen, en av världens största tävlingar som hölls första gång 1910.

Länk till Missouri Valley Outdoor Championships

Även om det i första hand är en lagtävling där det gäller att plocka poäng åt sitt universitet (Bradley) så kan vi utgå ifrån att klubbrekorden sitter löst.

Givetvis är 800 meter huvuddistansen men det kan också vara aktuellt med dubblering på 1500 meter.

Vem är vem? Men snabba är de bägge!

Har DU verkligen anmält dig som funktionär?

Efter två stycken inställda GöteborgsVarv är det äntligen dags igen!

ÖIS har även i år ansvaret för nummerlappsutdelning för Stora Varvet samt starten för Lilla Varvet.

Med ett par dagar kvar så har vi fortfarande brist på funktionärer till nummerlappsutdelningen! Har DU som läser detta verkligen anmält dig? I annat fall bör du höra av dig till Jonathan Carbe och höra efter var du behövs!

Här får vi ersättning per timma under 4 långa och intensiva dagar. Nytt för i år är att nummerlappsutdelningen flyttar tillbaks till Friidrottens Hus från Svenska Mässan (torsdag-lördag 19-21/5). På söndagen flyttar vi fokuset till området vid Slottsskogsvallen där vi är ansvariga för starten till Lilla varvet.

Torsdag  19/5       10.30-16.00        Nummerlappsutdelning  ca 40 st
Torsdag  19/5     15.30-21.15          Nummerlappsutdelning ca  40 st
Fredag    20/5     09.30-16.00        Nummerlappsutdelning ca 40 st
Fredag    20/5     15.30-21.15         Nummerlappsutdelning ca 40 st
Lördag    21/5     07.45-16.15        Nummerlappsutdelning ca 50 st
Söndag   22/5    08.00-16.00       Starten Lilla Varvet ca 60 st

Extra viktigt är den första halvtimmen på torsdag och fredag! Då sker nämligen en utbildning på de maskiner vi använder för att skriva ut nummerlapparna.
Du får anmäla dig på precis så mycket du önskar.

Därefter följer Världsungdomsspelen den 17-19 juni. Ju tidigare du anmäler ditt intresse desto bättre är det. Alla önskemål beaktas om vad du vill göra på Ullevi.

Antingen anmäler du dig på mail funktionar@ois.se  och ange vilka dagar/tider du kan ställa upp, eller så hör du av dig till kansliet på 031-415775.

Fast allra bäst är naturligtvis om du i egen hög person går in på kansliet och anmäler dig till tjänstgöring!

Hela vår ekonomi är uppbyggd på att vi alla verkligen ställer upp som funktionärer. Vi har två riktigt tuffa år bakom oss rent ekonomiskt och nu gäller det att vi med gemensamma krafter bygger upp arrangemangen till vad de var 2019, det senaste ”normala” året.

 
Vem blir ÅRETS FUNKTIONÄR? Ifjol besegrade Ingalill Olsson Victor Koch med knapp marginal!

Vad gäller Blodomloppet så är det i år flyttat till september. Vi återkommer med mer information om detta.

ÖIS-veteranerna på plats i Friidrottens Hus

ÖIS Friidrottsveteraner hade en träff i Friidrottens Hus på torsdagen. Det var ett bra gäng som samlades vid middagstid. ”Tjötet” kom igång ordentligt över en inledande fika.

Göteborgs Friidrottsförbunds nye ordförande Anders Prytz, med kraftiga rötter i Sällskapet, fick chansen att presentera sig och prata lite om framtidsplanerna i Göteborgsfriidrotten.

Sedan var det dags för dagens huvudnummer. Dan Waern visade en film han tagit i samband med OS i Melbourne 1956 och berättade idrottsminnen från ett första av två Olympiska Spel.

Avslutningsvis ställde man upp sig för ett lagfoto. Trevligt att se många gamla bekanta som Olle Johansson, Peo Eriksson, Göran Patriksson, ”Myggan” med flera. Flera av gentlemännen tecknade även upp sig för funktionärsuppdrag i samband med GöteborgsVarvet.

Christer Nilsson var mannen bakom arrangemanget. Ove Lindgren uteblev däremot efter att ha ådragit sig ett ryggskott på golfbanan…. Vad säger man?

Per Crona försöker samla ihop gänget för ett lagfoto.

Omläggning av banor på Ullevi!

I skrivande stund pågår en avsevärd omläggning och översyn av Ullevis banor. Mondo är på plats och lägger om ca 700 kvadratmeter av banbeläggningen inför juni månads Världsungdomsspel. Det är ju tre år sedan vi körde en ”fullskaligt” VU-spel så det är en välkommen uppfräschning. Man kommer även att göra en ommålning av samtliga markeringar.

I övrigt pågår förberedelserna inför sommarens tävling för fullt. Just nu är ca 1.725 anmälningar registrerade vilket ligger helt i paritet med 2019 års siffror vid motsvarande tidpunkt. Den som ännu inte anmält sig som funktionär är välkommen att kontakta Jonathan eller Per.

Det lappas och lagas intensivt nere på Ullevi. När man väl är klara så fortsätter man med Friidrottens Hus.

 

Härligt Händelserik Helg!

Sista aprilhelgen är ju inte vanligtvis speciell intensiv tävlingshelg utan ingår i vårträningen. Denna gång hände det dock en väldigt massa intressant helt plötsligt.

På Skatås avgjordes historiens första SM i Ultratrail. Man sprang 73 km på en kuperad bana av mestadels skogsterräng. Johanna Gelfgrens start var länge osäker då hon haft vissa ryggproblem. I och med att det handlade om hemmaplan så stod hon ändå på startlinjen när startskottet smällde kl 08.00!
Så här skrev man i friidrott.se:

I den kvinnliga klassen blev det andra raka SM-guldet för Johanna Gelfgren, Örgryte, som tog den anrika klubbens 700:e SM-guld i friidrott.

För Johanna, som helst springer i fjällen, var banan med sina 2400 höjdmeter en lättlöpt bana i typiskt böljande Göteborgsterräng.

– Jag brukar normalt sett kunna springa i åtta timmar utan svacka men jag har åkt mycket skidor i vinter så framlåren tog slut efter ungefär sex timmar och jag hade hellre tagit en lång uppförsbacke än den kuperade terrängen i slutet av banan, säger Johanna, som under den första tredjedelen av banan sprang tillsammans med Karin Nilsson, Ullevi, med trean Lisa Ring, Nocout, på behörigt avstånd bakom.

Vägen till guldet blev ren defilering för Johanna, medan Karin och Lisa länge kämpade om silver- och bronsmedaljerna. Vid passering 28,8 km hade Karin ett försprång på nio minuter men till den sista tidskontrollen vid 66,7 km kom de samtidigt. Vid mållinjen i Skatås var det bara dryga minuten mellan Karin som höll undan och tog SM-silvret och Lisa som nu kan skryta med SM-medaljer i den omaka grenkombinationen 10 km, marathon, 100 km och ultratrail!

Efter 73 km löpning gör man helst segerintervjun sittande… Johannas guld var ÖIS totalt 700:e, seniorer, juniorer och ungdom inräknade.

Klubbrekord nummer 1

Medan vi inväntade Johannas målgång kom en rapport från lägret i Bar Montenegro signerad Per Zikovic:

Leo och coach Arwid åkte in i Montenegro och upp i bergen till en liten by med få invånare. Helt plötsligt så var det ett hus med en kulring och massor av folk.

Tävlingen var försenad och efter en stund kom det fram en gubbe och sa att Leo ska stöta om 5min. Det blev lite panik och Leo inledde inte så bra, men efter ett tag så växte han in i tävlingen och i sista stöten fick han iväg kulan hela 18.75m! Den svenska kvalgränsen till Junior-VM i höst (18.45m) klarade han med marginal. Samt även klubbrekord i P19 (6.0 kg).

Leo är fortfarande i grundträningen så detta resultat är helt otroligt bra. Självklart vann han också tävlingen!

Klubbrekord nummer 2

Senare på kvällen nåddes vi av rapporten från Drake Relays i Des Moines Iowa. Julia Nielsen valde denna helg 1500m istället för 800 meter. Ett lyckat val då hon gjorde imponerande 4.21.70 vilket var dagens andra klubbrekord. Efter 53,5 på inledande 300m radade hon upp 400-ingar på 72,0 – 68,4 – 67,9.

Två flugor i en smäll! 4.21.70 var såväl klubbrekord som skolrekord för Bradley University.

Awet Mengsteab gjorde säsongens tredje hinderlopp i Fresno Efter 9,14 och 8,56 slog han nu till med fantastiska 8.44.66! Personbästat från ifjol rök med drygt fyra sekunder. 3.44.93 på 1500m förra helgen och nu 8,44 på hinder – Awet är helt klart i sitt livs form. Han vann också loppet mot bra motstånd. På ÖIS alla tiders bästalista avancerar han till andra plats, endast Eric Senorskis 8,39,75 är bättre.

Klubbrekord nummer 3

På söndag kväll avgjordes DM på 10.000m på Slottsskogsvallen. Anette Fischers klubbrekord (34.57.68) var definitivt i farozonen och det rök också. Hon fick hjälp av sambon Jesper Evervall att dra upp farten och hon nådde mållinjen efter 34.42.91! Först fram att gratulera var Anette. Hennes rekord har stått sedan den 29 augusti 1993. Johanna föddes 2½ månad senare, närmare bestämt 11 november!

Vem är gladast? Anette som blev av med sitt rekord eller Johanna som tog det.

Vi kunde också glädja åt oss en trippelseger i damklassen. Hanna Michaelsson slog ett elva (!) år gammalt personrekord med 36.07.33 och Moa Widjer persade också med 41.28.89!

Johanna ångar på emot sitt första lopp under 35 minuter!

Moa och Niklas Agroth efter väl genomförda lopp!

Komplett resultatlista DM 10.000m

 

 

DM 10.000m på söndag

DM på 10.000 meter går på Slottsskogsvallen på söndag kväll. Det går inom ramen för Solvikingarnas klubbmästerskap.

Man springer tre heat, män och kvinnor mixat efter kapacitet. Följande ÖIS-are är anmälda:

Heat C – kl 18.00
K   Moa Widjer -81
M   Niklas Agroth -66

Heat B – kl 19.15
K   Hanna Michaelsson -89     PB 36.28.03
K   Johanna Larsson -93          PB 35.16.87

Heat A – kl 20.00
M   Oskar Jönsson -86              PB 32.40 landsväg
M   Niklas Gunnarsson -96      PB 33.34 landsväg
M   Joel Thorén -95                   PB 34.58 landsväg

Johanna Larsson är i toppform. Hennes 1.15.49 på halvmaran i Berlin nyligen bekräftar detta. Personrekordet på 10.000m lyder på 35.16.87 från SM ifjol.
Frågan är om det blir en rejäl attack emot Anette Fischers snart 30-åriga klubbrekord 34.57.68?

Kom ner till Vallen söndag kväll och heja fram våra deltagare!

Anette har innehaft klubbrekordet sedan 1993! Ryker det på söndag?

 

 

SM i Ultratrail på Skatås på lördag

På lördag är det dags för det tuffaste SM-loppet på tävlingsprogrammet, nämligen Trail Run över 73 km och 2000 höjdmeter. Detta går på Skogsstigar runt Skatås med start kl 08.00.

Här kan Ni läsa mer om arrangemanget

SM i Ultratrail – tredje gången gillt

Ännu mer om SM och Ultratrail

Varför skriver vi om detta? Jo det beror givetvis på att ÖIS Johanna Gelfgren är huvudfavorit i damklassen efter sin seger ifjol. Hon har dock haft problem med en krånglande rygg och hennes start är lite oviss. På fredag tar hon beslut om det blir start.

Starten går kl 08.00 och rimligen borde målgången ske strax efter middagstid. Med andra kanske det passar att följa målgången efter genomfört lördagspass.

Tillåter ryggen ett försvarat SM-guld?

ÖIS-veteranerna träffas 5 maj

ÖIS-veteranerna har en träff i Friidrottens Hus torsdag den 5 maj kl 12.30.

Samling över en fika i Konferenslokalen. Huvudnumret blir sedan vår bragdmedaljör Dan Waern som kommer att berätta om OS i Melbourne 1956.

Christer Nilsson håller i det hela. Anmäler gärna ditt deltagande till honom. Givetvis är alla ÖIS-are som vill lyssna på Dan välkomna, oavsett ålder.

Välkomna!

 

 

Max Dumbrell vann Kungsbackaloppet

Den gångna helgen var det rena högsommarvädret som vi alla kunde njuta av. De flesta ligger i en intensiv träningsperiod men några av våra löpare var tävlade också. Vår englandsimport Max Dumbrell vann Kungsbackaloppet / halvmaraton på fina 1.09.26. Så här skrev man i Norra Halland:

 

Tillsammans med 167 andra löpare ställde sig Örgrytelöparen Maxwell Dumbrell på startlinjen för Kungsbackaloppets halvmaraton. Drygt en timme och nio minuter senare hade han sprungit de 21 kilometerna och korsade mållinjen som vinnare – för andra året i rad.
– Jag är väldigt glad över att vinna igen. Förra året var en härlig dag och det var skönt att få återuppleva minnena, säger vinnaren.
Förra året vann han på 1.11.50. I år blev segertiden 1.09.26 och han var 1,5 minut snabbare än tvåan.
– Jag visste att det skulle bli ett tufft lopp. Jag kände igen två på startlinjen som jag vet är bra. Men jag kände mig stark idag, säger Dumbrell.

Vad var din plan för loppet?
– Planen var att springa med de två som jag sen tidigare vet är starka och sen testa att spurta ifrån på slutet. Men jag kände mig i bra form och drog upp tempot redan på första varvet.
Vid varvningen på torget var Maxwell Dumbrell först, tätt följd av Olof Simann. När det sedan var dags för målgång kom Dumbrell i ensamt manér.
– Det var ganska mycket motvind idag. Men när vi fick vinden i ryggen så ville jag testa honom lite. Han försökte gå om och sänka tempot men jag tänkte att ”nej, nu trycker jag på”. Jag ville göra det jobbigt för honom och det lyckades.

Vad säger du om din tid?
– Det kanske inte var perfekta förhållanden idag, men med tanke på dem så var den väldigt bra tid. Jag är väldigt glad, säger vinnaren Maxwell Dumbrell.

Prisutdelning på torget i Kungsbacka

Johanna Larsson valde att springa Lerumsloppet över 10 km. Hon kom tvåa på 37.18 efter tyskan Sophia Kaiser. För andra året i rad fick hon en brandsläckare i pris! Kanske dags för Mikael Wennerbeck att värva över henne till Brandkåren?

Brinner det? Då skall ni ringa efter Johanna!

Erik Barr Zeilon sprang 1500 meter i Mesa, Arizona i fredags och noterade nytt personrekord med 4.07.70.

Vi kan också berätta att vår löpargrupp ansvarar för ett sponsorprojekt som genererar välbehövliga inkomster till klubben. Man håller i fysträning för HOGIA i Stenungsund. Hittills har man kört två pass. Första gång med Midde&Anette, därefter med Mathilda Lindman. Nästa gång är det Johanna Larsson som håller i träningen. Bra jobbat gänget!


Midde och Anette med träningsgruppen för Hogia i Stenungsund