Massor med kanonresultat!

Våra tre deltagare vid Lag-EM i Rumänien gjorde starka insatser. Först och främst vill jag lyfta fram Rebecka Abrahamsson som slog till med nya stiliga personrekordet 13.63m i tresteg. Efter två lite svagare tävlingsinsatser med resultat strax under 13 meter var man kanske inte riktigt beredd på ett sådan resultat. Hon slog till redan i första omgången och nådde en fin fjärdeplats i det 12 personer/lag starka fältet. Resultatet innebar också en höjning av hennes eget klubbrekord från ifjol med sju centimeter.

Även Maja Nilsson hade ett litet frågetecken efter sitt namn då hon avstod FGP i Sollentuna med en skadekänning. Men nu syntes ingen av detta och hon tog sitt smärtfritt över 1.90m. Sedan gav hon sig på OS-kvalgränsen 1.96m och hade åtminstone ett skapligt försök. Hon tog en tredjeplats och tio poäng åt Sverige.

Carl Bengtström sprang ett betydligt mer rytmiskt häcklopp än i senast och tog en fjärdeplats på 50.11 på långhäcken. Världslöparen Mägi stod i viss särklass men sedan var det desto jämnare och Carl var inte långt ifrån andraplatsen (49.90 sek).

En annan som försökte på OS-kvalgränsen i helgen var Melker Svärd-Jacobsson. Han tävlade i Tyska Zweibrücken. Efter att ha klarat 5.40m i första och nya årsbästat 5.60m i andra försökte han på 5.80m. Jag har inga uppgifter om han var nära att klara men 5.60m tyder ju på att formkurvan pekar åt rätt håll för Melker.

Melker jagar ett 5.80-hopp!

På Slottsskogsvallen var det stekhett på lördagen och perfekta förhållanden för sprint och hopp. Två som verkligen utnyttjade detta var Anders Pihlblad och Jonatan Hirsh. Pihlblad värme upp med ett medvindslopp (+4.4 m/sek) på 100m på 10.59! Men det var på 200m som han verkligen vecklade ut benen… I en godkänd vind på +1.1 m/sek susade han in på lysande 21.10 sek! Nytt svenskt årsbästa i grenen och bara tiondelen från Michael Fredriksson uråldriga klubbrekord (21.00 sek).

Jonatan Hirshs personrekord i längd (7.39m) hade nästan två år på nacken och sattes i samma grop på Vallen som man nu hoppade. I den fjärde hoppomgången stämde allt och han seglade iväg hela 7.51m! Dock i för stark medvind (+3.5 m/sek). Efter ett tramp i femte återstod endast en chans. Han tog denna och gjorde hela 7.47m med en godkänd notering på +1.6 m/sek!
Även Artur Engström gjorde en av sina bästa tävlingar någonsin med 7.23m.

Anders Pihlblad satte nytt svenskt årsbästa på 200m med 21.10 på Kvilles Vårtävling.

På långhäck gjordes utmärkta insatser av en trio ÖIS-are. Gustav Karlsson säsongsdebuterade med utmärkta 53.43 efter en del skadebekymmer senaste tiden. Inte långt efter kom Samuel Wiik på 53.91 sek, hans bästa tid på tre år. Felix Larsen Nilsson vann B-finalen på nya personrekordet 56.21 sek.

Cajsa Augustsson testade denna gång på ”långdistans” och vann 200 meter på 25.63 sek.

På söndagen var det sedan dags för kvaltävling i Kraftmätningen där vi mötte IFK Göteborg (två lag) och IF Kville. Det blev en härlig tävlingsdag med humöret i topp bland de tävlande, ledare och föräldrar. Inte ens ett kraftigt regnväder strax efter lunch lyckades kyla ner humöret.

I lagtävlingen kom vi tvåa efter IFK Göteborg (Vita Laget) som har ett riktigt kanonlag i år. Men våra ungdomar slog personrekord i var och annan gren. Inte helt oväntat var det Daniel Otterdahl som utmärkte sig mest. I längdhopp slog han nytt klubbrekord för P14 med hela 6.12m. Än mer överraskade han på 80m häck. Här hakade han på suveränen Hugo Kündig från IFK och sprang på fenomenala 11.62 sek! Inte alltför långt ifrån Kristian Weetoms klassiska klubbrekord på 11.46 från 1988.

Jonas Ellison passerade femmetersgränsen med nio cm marginal!

En som verkligen överträffade sig var 08-an Ylva Magnusson-Debray. Hon körde alla grenarna och framför allt hennes hoppresultat imponerade. Höjdhopp har hon tränat två gånger och nu hoppade hon hela 1.46m! Ännu högre hoppade Emma Wendel som vann på 1.50m. Emma har spelat handboll hela vintern men visade inga tecken på oträning.

Ylva växlar över till Daniel i stafett 6×200 meter.

Killarnas spjutkastning var också en toppgren. Ove Hagström (35.27m), Daniel Otterdahl (32.60m) och Ivan Fredberg (30.92m) dominerade tävlingen.

Lagledarna Judith Wagersten och Glenn Johansson var överallt och hejade på våra ungdomar. Efteråt var de helnöjda med dagen och med all säkerhet också ganska så utmattade!

Resultatlistan från Kraftmätningen

7.47 / 7.51w för Jonatan Hirsh på Vallen i lördags!

 

 

 

 

Kvilles Vårtävling, Kraftmätningskval och Lag-EM

Vad händer till helgen?

Sverige tävlar i Lag-EM i Rumänien. Man kan följa tävlingen i SVT Play såväl lördag som söndag. Den svenska uppställningen är långt ifrån den bästa då många väljer att inte resa i ett Europa som fortfarande befinner sig i efterdyningarna av pandemin. Maja Nilsson (höjd) och Carl Bengtström (400m häck) är våra representanter denna gång.

Maja tillbaks på banan efter att ha stått över FGP Sollentuna.

På Slottsskogsvallen är det full fart både lördag och söndag. På lördag är det en försenad Vårtävling i Kvilles regi. Här är stora delar av vårt sprint och häckgäng i farten. Inte minst intressant blir det att se Vidar Stenqvist i säsongens andra 400m-start. Gustav Karlsson säsongsdebuterar på 400m häck och får sällskap av herrar Wiik och Larsen Nilsson. Startlistan finner du här.

Jonatan Hirsh jagar sitt personrekord 7.39m i längdtävlingen.

På söndag är det så dags för kvaltävling i Kraftmätningen. Vi möter IFK Göteborg (två lag) samt IF Kville.

All information och liveresultat hittar du på Easyrecord.se

Fast det är naturligtvis ännu roligare att vara på plats och heja fram våra ungdomar. Första tävlingsstart kl 10.00

Vi ställer upp i Kraftmätningen varje år. Här är laget från 2018. Gott om malliga typer!

 

 

Helgsummering

Folksam GP i Sollentuna var helgens höjdpunkt tävlingsmässigt. Fina förhållanden och starka startfält generellt.

Av de våra reagerade man främst på Vidar Stenqvists 400m-lopp. Denne tidigare kortsprinter med en trist skadehistorik har nu gått upp i distans där han har större förutsättningar att hålla sig hel och frisk. Inomhus noterade han 49.07 och nu var det utomhusdebut. Efter ett rasande utgångstempo (klart under 22 sek halvvägs) fick han känna på mjölksyran på upploppet. Ändå kom han i mål på lovande 48.31 sek. Med några lopp till i bagaget och lite bättre disponerat lopp så kan det bli avsevärt bättre.

Vidar Stenqvist till höger tillsammans med tillförordnade klubbchefen Carbe. Eller möjligen tvärtom…

Carl Bengtström fick inte till det riktigt på långhäcken denna gång. Stegrytm och häckpassager hackade en del och det riktiga flytet infann sig inte. Det var bara årets andra lopp (50.45 sek) så det är inget att hänga upp sig på. I B-heatet sprang Samuel Wiik på 54.61 vilket är en skaplig säsongsöppning.

I trestegstävlingen hoppade Isak Persson 15.84 som fyra. Detta dock i lite för stark medvind och hans bästa godkända var 15.61m, Gabriel Wallmark höjde sitt utomhusbästa till fina 15.49m, anmärkningsvärt nog i en kännbar motvind av -1.4 m/sek! Känner jag dessa bägge herrar rätt så är man inte speciellt nöjda förrän man passerat 16 meter.

Alexander Andreasson sprang 100m på 10.84 och Felix Larsen Nilsson 800m på 1.58.43 (årsbästa). Fanny Runheim bröt häckloppet, låt oss hoppas att det inte uppstod några problem.

I Mölndal gick den andra deltävlingen av Stavtouren på lördagen. Det blåste kraftiga vindar under helgen vilket gjorde det hela lite mer svårhanterligt. Michaela klarade 4.40m innan hon gick bet på 4.60m. Malin Dahlström tog sig över årsbästa 3.92m.
I den manliga tävlingen var 17-årige William Asker det stora glädjeämnet med nya personrekordet 4.82m. Blir det rentav fem meter i sommar?

Nytt personbästa på 4.82m!

På Vallhamra avgjordes Sävedalsspelen i corona-anpassad upplaga. Daniel Otterdahl överträffade Apelgrims klubbrekord i längd P14 (5.95m) med hela 21 cm, men med försmädliga 2,1 m/sek i ryggen. Så Alex får behålla sitt klubbrekord i alla fall en vecka till…

Engla Nilsson visade att hon är på gång i höjdhoppet när hon klarade goda 1.64 under söndagen.

Tidigare i veckan körde MAIK en sprinttävling. Petter Gustafsson satte ett årsbästa på 110m häck som kostade betydligt mer än det smakade. Loppet var utmärkt och han fällde sig över mållinjen på fina 14.23 sek, endast sex hundradelar över klubbrekordet. MEN han fick ett kraftigt stäm när han fällde sig och drog baksidan ordentligt. Vi håller tummar för en så snabb läkning som möjligt. URTRIST för ambitiöse Petter…

I loppet efter debuterade Nils Thorin på enmetershäckarna i P19-klassen. Man kämpade sig till segern i tufft motstånd och det på utmärkta 14.77 sek.

Trea över sjunde häcken men etta i mål. Nils Thorin ger sig aldrig!

På 200 meter löpte Anders Pihlblad på 21.63 sek, aningen sämre än på FGP senast.

Laget till Kraftmätningen nominerat!

Söndag den 20 juni är det dags för kval i årets Kraftmätning. På Slottsskogsvallen drabbar vi samman med IFK Göteborg och IF Kville. IFK har huvudansvaret för arrangemanget vi skall hjälpa till. Den som känner för att göra en insats som funktionär är välkommen att anmäla sig till Per Crona. Vi håller i höjd, kula samt lite sekretariat.

Ett lag består av 8 tjejer och 8 killar som tävlar i grenarna: 80m häck – 800m – höjd – längd – kula – spjut samt stafett 6x200m (3 tjejer och 3 killar).

Onsdag kväll nominerades laget efter det att tränarna slagit sina mer eller mindre kloka huvuden ihop. Så här ser vår stolta uppställning ut:

Flickor
Emma Wendel -06
Fea Bolt Hansen -07
Nadja Ahnoff -07
Ylva Magnusson Debray -08
Emilia Schadewitz -07
Lovisa Nisslert -07
Julia Hovtun -07
Veronica Lopez -07

Pojkar
Daniel Otterdahl -07
Jonas Ellison -06
William Malmström -06
Ove Hagström -07
Ivan Fredberg -07
Oscar Carlsson -06
Alfred Ostwald -07
Nils Kardemark -06

Lagledare
Judith Wagersten
Glenn Johansson

PM för tävlingen

Tidsprogram

Så här såg laget ut som kvalade till Finalen ifjol. Några av dessa återkommer även i år.

Den ena lagledaren med en SM-medalj

Den andre lagledaren med en påse grillchips

 

Dags för Världsungdomsspel!

Nu har inbjudan till årets Världsungdomsspel gått ut till friidrottsvärlden!

Vi är mycket glada över att över huvud taget kunna arrangera tävlingen med tanke på de avsevärda svårigheter och begränsningar som pandemin har förorsakat idrottsrörelsen de senaste 15 månaderna.

Fredag kl 09.00 öppnas anmälan på www.trackandfield.se . Vi förväntar oss en väldig anstormning och Christer Falk har uttryckt farhågor om att servern kan rasa ihop. Vi lägger in deltagande ÖIS-are i förväg om de är Per Crona tillhanda senast torsdag middag. Därefter kan jag inte lova någon startplats utan det gäller samma som för alla andra deltagare.

Framför allt är det oerhört roligt att vi kan arrangera vår fina tävling i juli, om än i ett reducerat format. Vi har fått ett upplägg godkänt av SFIF som innebär drygt 2.500 starter totalt, det vill säga 25-30% av vårt normala antal. Tävlingen blir i huvudsak nationell även om internationella deltagare får lov att delta.

Dock måste vi understryka att det blir en annorlunda tävling detta år. Vi kommer inte kunna ta emot alla de som önskar delta, framför allt i de yngre klasserna. Vi har en begränsning på tre starter per aktiv, helst endast två.

Inbjudan Världsungdomsspelen 2021

Anna har varit nedslagsdomare i spjut på VU-spelen i åtskilliga år redan.

Programmet är utformat utifrån gällande regelsystem om maximalt 150 aktiva på arenan vid varje tillfälle.
Vi räknar inte med att kunna släppa in någon allmän publik utöver tränare, ledare samt en och annan chaufför.
Man kan alltid hoppas på lättnader i bestämmelserna den 1 juli, men det kan vi inte räkna in i nuläget.

Programmet är begränsat till såväl åldersklasser, grenar som deltagarantal. Antalet deltagare per gren varierar från 12 upp till 50 (längd yngre klasser med kval på uppvärmningsarenan). När grenen är fulltecknad blir den rödmarkerad i anmälningsprogrammet. I sprintgrenar exempelvis kör vi mestadels fem heat.

Många grenar kommer bli fulltecknade väldigt fort, kanske redan första dagen anmälan är öppen. Några kommer bli besvikna, men kom ihåg att vi arrangerar en precis så stor tävling som vi har tillåtelse att göra.

Det vi däremot vet med bestämdhet är att det kommer att behövas ca 150 funktionärer för att genomföra tävlingen! Kontakta Per eller Jonathan snarast för att bestämma lämplig uppgift. Vi behöver alla goda krafter! De aktiva skall ju dessutom fullgöra ett antal funktionärstimmar per år. Kontakta oss så slipper vi jaga Er!

Läs mer på Världsungdomsspelens hemsida

Kalle Hammarström delar ut medaljerna i år. Primo Nebiolo är inte med längre.

Starterklubben laddar inför årets tävling!

 

 

Leo och Alex – Två supertalanger!

När är säsongen igång på allvar och det bjöds på en hel del smått och gott i helgen. Framför allt var det dock två 17-åringar (födda 2004) som eftertryckligt demonstrerade sin exceptionella talang.

På Slottsskogsvallen gjorde Leo Zikovic årets första tävling med 5-kgsredskapet. Ifjol hade han 18.21 som toppnotering. Nu blev det hela 19.00m med den nya rotationstekniken!

Nytt klubbrekord, nytt distriktsrekord och årets hittills 6:e bästa resultat i P17-klassen. Ungdoms-EM i Italien blev ju inställt, annars hade det luktat medaljchans. Gör han 20 meter innan sommaren är över? Inget verkar omöjligt för denne unge sprätthök…

På den här bilden väger kulan 7.26kg och Leo stötte 15.02m vis FGP. Några dagar senare svepte han iväg femman 19.00!

I Skara stod det 100m och korthäck på programmet. Snabbaste ÖIS-are var Carl Bengtström som sänkte sitt pers till 10.70 sek. Än mer var dock 17-årige Alex APELGRYMS framfart bland seniorerna. Först vann han sitt försöksheat på 10.80 sek före gubbar som Kling-Baptiste och Emil Johansson. Sedan vann han sitt finallopp på 10.79 sek trots en kännbar motvind av -1.0 m/sek! Tiden var klubbrekord i klass P17. Det var Carl Bengtströms 10.85 som ströks.

Det van andra ÖIS-are som också sprang fort. Alexander Andreasson hade 10.77 sek i försöket men avstod finalen. Jonatan Hirsh hade för sin del snabba 10.82 i försöket och Anders Pihlblad noterade sig för två lopp på 10.90 och 10.87. Sjätte (!) ÖIS-are under 11 sekunder var Tobias Carlryd som sprängde drömgränsen för första gången med 10.99 sek. En underbar toppbredd på sprint!

Alexander Andreasson öppnade säsongen med raska 10.77 sek.

Cajsa Augustsson följde upp sitt bragdlopp från Norrköping med först 12.38 i försöket och sedan blixtrande 12.09 i finalen! Hon hade lite tur med vinden, som slog fram och tillbaks hela dagen. Hon fick perfekta +1.8 i finalen vilket dessutom är nytt klubbrekord i K22.

Petter Gustafsson hade däremot mindre flyt med vinden. Hans säsongsöppning på 14.42 tillkom i en kännbar motvind av -1.5 m/sek. Ett par lopp till och lite medvind därtill så ryker klubbrekordet 14.17 all världens väg!

I Södertälje avgjordes Kringelkastet. Här fick vi se ett nytt klubbrekord för kvinnliga seniorer. I den tredje kastomgången vräkte Stina Jacobsson iväg spjutet hela 46.86m! Personrekord med i runda slängar 2½ meter. Träningskompisen Amanda Nilsson persade också och gjorde sitt livs första fyrtiometerskast med 5 cm marginal. Jättekul för Amanda som ju slet av korsband i knäet i sitt allra första tävlingskast ifjol. Efter lång rehab kastar hon nu igen. Fortfarande med bara några få stegs ansats och det kommer att bli betydligt längre när hon klarar av lite högre ansatshastighet.

Melker Svärd Jacobsson tog snabb revansch för ”nollningen” vid FGP. I Hengelo klarade han fina 5.50m innan han försökte sig på hela 5.80m! Drt gick inte denna gången men han ville väl bekanta sig med OS-kvalgränsen kantänka.

Michaela Meijer tävlade för sin del i stavhoppstouren i Skara. Här höjde hon sitt årsbästa med 10 cm till fina 4.60m. Tillika svenskt årsbästa i grenen. Samma höjd klarade 17-årige William Asker i den manliga tävlingen.

Cajsa Augustsson blixtrade till med 12.09 sek i Skara! Nytt klubbrekord i K22.

 

Här kommer det! Nytt klubbrekord av Stina med 46.86m!

 

Härlig start på säsongen!

Det kändes nästan som vanligt. En härlig temperatur och lite folk på läktaren. Göteborg GP blev en trevlig kväll också sedd med rödblå glasögon på.

Maja Nilsson tog en meriterande seger i damernas höjd. Ett litet startfält (4 stycken) och lite regntunga banor höll kanske ner resultatnivån något. En seger över meriterade tvåmetershopperskan Demireva väger dock tungt. Det känns som om hon höjt sin kapacitet till en lägstanivå av 1.90m i nuläget.

Carl Bengtström fick perfekt draghjälp av meriterade irländaren Barr (OS-fyra 2016). Han höll i stort sett jämna steg över de åtta första häckarna innan Barr drog ifrån på upploppet. 49.85 är en imponerande säsongsdebut och Carls näst bästa tid någonsin.

Över åttonde häcken hade Carl fortfarande häng på den irländske rekordhållaren. Med ÖIS-linne hade han med all säkerhet vunnit…

En överraskande och imponerande seger tog talangen Anders Pihlblad över 200 meter. Han kämpade ner Kasper Kadestål och Desmon Rogo på slutmeterna och vann på 21.51 sek. Alexander Andreasson sprang också starkt med 21.93 sek, även om han stumnade något över de sista 50 meterna.

17-årige Leo Zikovic tog sig an de stora grabbarna i kula. De var blott hans livs andra tävlingen med den tunga kulan och han radade upp tre personrekord. Först 14.49, därefter 14.97 och slutligen hela 15.02m! Synnerligen lovande inför finalen i Lag-SM!

Isak Helgesson gjorde sitt första tävlingslopp över 400 meter på 16 månader och sänkte sitt personbästa med 2.05 sek till 49.41. Ett gott formbesked för 17-årige Isak som är träningsflitig som få. Även Samuel Wiik var under 50 sekunder med 49.94.

En härlig comeback för Isak på löparbanorna!

Melker Svärd Jakobsson hade en trist afton som resulterade i tre kryss i protokollet. Det är bara att glömma, han får en ny chans i Hengelo till helgen.

Johanna Larsson avslutade aftonen med ett nytt personbästa på 5000m. 17.11.16 lyder det nu. Det är mycket troligt att hon får springa den här sträckan i Lag-SM i Halmstad 29 juni och att Emma Dahl går in på hinder.

Johanna Larsson blir bara bättre och bättre.

Du kan se TV-sändningen på SVTplay.

 

 

Folksam GP på Vallen!

Nu är det på gång på allvar! Efter Bragden i Norrköping är det dags för årets första FGP här hemma på Vallen på onsdag kväll.

Det finns alla förutsättningar för en riktigt fin friidrottskväll. Väderprognosen är utmärkt, startfälten intressanta och man får framför allt öppna portarna för publik, åtminstone 500 stycken! I startlistorna hittar vi 12 stycken ÖIS-are som gör högintressanta starter.

Melker Svärd Jacobsson får ett riktigt högklassigt motstånd med den olympiske mästaren från 2016, Tiego Braz (PB 6.03m) som absolut toppnamn. Melker har sett bra ut på träning och vi hoppas på en riktigt stark säsongsdebut.

Maja Nilsson chockade med hela 1.94m i Norrköping i lördags, personbästa med 3 cm. Nu får hon dessutom bra internationellt motstånd. Bulgariskan Demireva tillhör tvåmetersklubben och tog OS-silver 2016. I dagsläget är hon dock inte riktigt lika vass så Maja har nog en viss segerchans i grenen.

Va? Var det inte svårare än så här att hoppa över 1.94!

Carl Bengtström gör säsongsdebut på specialdistansen 400 meter häck efter en lysande inomhussäsong. Han får möta två herrar med personrekord under 48 sekunder!

Irländaren Thomas Barr (47.97) har tillhört världseliten i många år med en fjärdeplats vid senaste OS och silver vid EM 2018 som toppar. Engelsmannen  Dai Greenes 47.84 har däremot några år på nacken. Han vann VM 2011 men har hunnit bli 35 år.

Årsdebut i ett sällsynt meriterat sällskap

På 200m kommer vår duo Anders Pihlblad (PB 21.17) och Alexander Andreasson (PB 21.69) till start. Pihlblad är en exceptionell talang som kan bli RIKTIGT bra med en gnutta mer träningsfrenesi… Det är ett nationellt startfält så det kan bli en väldigt jämn kamp. Bästa personrekordet i fältet har MAI:s Kadestål med 21.07.

400m är också en nationell tävling med två deltagande ÖIS-are. Samuel Wiik (PB 48.97 sek) och Isak Helgesson (PB 51.46). För Isak är det en synnerligen efterlängtad comeback efter ett 16 månader långt tävlingsuppehåll. Jag vågar förutspå att det gamla personrekordet ryker all världens väg.

Isaks senaste tävlingslopp skedde den 20 januari 2020. Han har tränat många hårda pass sedan dess.

Tresteg är en mixad tävling med såväl män som kvinnor. Här representeras vi av den starka duon Rebecka Abrahamsson och Isak Persson. Deras respektive säsongsöppningar har givit 13.18m respektive 15.51m i solouppvisningar. Spännande att se vad det blir nu. Att Isak är på jakt efter sitt första sextonmetershopp är ingen större hemlighet.

Jenny Lestander deltar i den kvinnliga längdtävlingen och slutligen har 04-an Leo Zikovic fått en plats i kulfältet! Hans första tävling med seniorredskapet resulterade i 14.30 vid fjolårets final i Lag-SM. Är det månne redan dags för en femtonmetersstöt för unge Leo?

Från och med 2021 tävlar Leo med rotationsteknik.

Tävlingens hemsida

Man följer tävlingen antingen på plats eller via TV.

Anders Pihlblad gör en högintressant start på 200m.

 

 

 

Bragden i Norrköping!!!

Dråpslaget kom redan innan avresan från Göteborg! Återbud (halsont) från Denise Eriksson på själva tävlingsdagen.

Två ”säkra” segrar bortblåsta, nu kunde vi avskriva alla segerfunderingar…

Då känner ni inte ÖIS-tjejerna! Det blev istället den tändvätska som krävdes för en tävlingsdag som sent skall glömmas. Från första till sista gren blev det en brutal och skoningslös kamp med våra goda vänner och arga konkurrenter från Mölndals AIK. När stafettpinnen slutligen förts över mållinjen och poängen summerats så stod vi som segrare med två futtiga poängs marginal, 89 emot 87. För första gången i ÖIS ärorika historia har vi både dam och herrlag i SM-final! Den 1 juli i Halmstad sker detta.

Gren för gren var detta vår väg till seger:

100m:   Cajsa Augustsson fick hoppa in som reserv för Denise, och vilken reserv sedan! Hon gick ner i blocken med ett tre år gammalt personbästa på 12.54 och passerar mållinjen som vinnare på 12.12 sekunder! Hon fäller sig till segern och faller sedan och skrapar upp sig ganska rejält. Vi trodde på 2-3 poäng och fick 6!

200m: Här fick 16-åriga Ellen Hansson förtroendet. Även hon kastade sig över mållinjen och fick plåstras om efteråt. Men då hade hon tagit en sensationell tredjeplats på nya stiliga personrekordet 25.87! Hennes tidigare bästatid löd på 26.10.

400m: Elna Wester gav sig på 400 meter för första gången utomhus. Hon öppnade i ett blixtrande tempo och fick betala en aning för det på upploppet. Ändock höll hon undan till en klar andraplats. 58.88 sek är en imponerande tid av en tjej född 2005! Med en lite jämnare disponerat lopp kommer det gå än snabbare.

800m:  Johanna Widarsson Norbeck (född 1989) inledde sin löparkarriär relativt sent. Hittills har hon huvudsakligen ägnat sig åt längre distanser (17.15 på 5km och 36.00 på 10km). På intervallpassen har hon dock avslöjat ett avsevärt ”klipp” i steget och därför fick hon förtroendet att ta ”sprintsträckan” 800m i Norrköping. Efter ett samlat förstavarv ryckte Mölndalstjejen. Hon kom in på upploppet med en klar ledning och speakern utnämnde henne till segrare. Då kom Johanna med en kraftfull tempoökning och passerade metrarna före mål. 2.17.63 är inte illa i debuten och det kan bli bra mycket bättre i Halmstad!

1500mJohanna Larsson fick köra en tuff dubbel med 1500m ett par timmar efter ett stentufft hinder lopp. Hon gjorde allt man kunde begära och kom in som trea efter MAIK:s Elin Brink och Västerås Elsa Wallenius.

5000m: Här hade vi vår rekordhållerska på maraton (2.46.18) Hanna Kumlin som vår representant. Hon sänkte sitt personrekord till 17.59.22 och tog fem vackra poäng på andra plats. Framför allt höll hon MAIK:s representant bakom sig.

100m häck: Här gjorde Fanny Runheim sitt livs första häcklopp och det var nog en hel del nervdaller innan start. Hon gjorde dock ett så gott som felfritt lopp och slog ett nytt stiligt klubbrekord med 14.01 sek! Det gav en klar seger och kanske är detta framtidens melodi för Fanny. Tidigare har det ju huvudsakligen handlat om sprint och längd men hon besitter stor talang även på häck. Framför allt hoppas vi att hon får vara frisk i framtiden så att hon får chansen att satsa fullt ut.

14.01 i första häckloppet för Fanny!

400m häck: Även på långa häcken hade vi en debutant i form av Judith Wagersten. Hon öppnade tufft med 17 steg fram till femte häcken. Här fastnade hon dock och slog en vådlig kullerbytta. Hon var dock snabb på benen igen och tog sig i mål som femma och tog två viktiga poäng. Vi vann slutligen med två poäng och hade Judith brutit loppet så hade dessa varit borta! En av många bragdinsatser denna soliga dag i Norrköping! 73 sek med kullerbytta kan bli 65 i Halmstad…

3000m hinder: Johanna Larsson fick ta sig an denna svåra distans i Emma Dahls skadefrånvaro. Trots en ”oslipad” hinderteknik tog hon fyra poäng med en tredjeplats på 11.24. Johanna drog ett tungt lass när hon sedan dubblerade med 1500m där hon tog ytterligare 4 poäng ett par timmar senare.

Höjd: Maja Nilsson svarade för den medialt mest uppmärksammade insatsen då hon slog till med internationellt mycket gångbara 1.94m! 3 cm över hennes tidigare personrekord från Malmö i februari. Hon hade dessutom enligt uppgift skapliga försök även på 1.96m! Kan hon ta detta längre fram i sommar så kan det rent av handla om en OS-biljett.

Maja svävar allt närmare den absoluta världstoppen!

Stav: Michaela Meijer stod i fullständig särklass i tävlingen. Tvåan stannade på 3.00m och Michaela inledde med ett hopp över 4.08m. Sedan tog hon även 4.30m och 4.50m i rask takt. 4.60m blev för högt men 4.50m är ju en helt OK säsongsdebut i denna solouppvisning.

Längd: Jenny Lestander har haft problem med en hälsena och var kanske inte helt nöjd med sin hoppning. Men hon tog med sig fem solida poäng och kommer att hoppa mycket längre när kroppen är hundraprocentig igen.

Tresteg: Rebecka Abrahamsson inledde sin utomhussäsong med ett nytt svenskt årsbästa på 13.18m. Hon hade ytterligare två hopp över 13 meter och stod i viss särklass. Härnäst väntar Göteborg GP på onsdag.

Kula: Amanda Nilsson tog en av våra åtta segrar och en av de verkligt överraskande. Det gamla personrekordet (11.10m) rök all världens väg när hon dängde till med hela 12.02m i sin femte stöt och därefter 12.25m i den sista! Sex poäng vi verkligen inte räknat med och dessutom nytt klubbrekord i K22.

Amanda Nilsson chockade med seger i kula och personbästa med dryga metern!

Diskus: Karolina Pedersen är ju först och främst släggspecialist men fick denna gång även kasta diskus. Det gjorde hon på ett utmärkt sätt och plockade hem tre poäng med ett kast på 31.88m.

SläggaKarolina Pedersen avslutade ju egentligen sin elitsatsning för några år sedan, men helt uppenbart håller hon sig fortfarande i bästa form. Det kom att resultera i ett nytt klubbrekord för ÖIS denna dag. Han radade upp serien 48.20-50.29-47.38-50.87-51.87-52.19m. De bägge sista kasten var bägge nya klubbrekord. Med detta blev hon tvåa efter Västerås Jennifer Andersson (55.20).

Spjut: Stina Jacobsson var lite nervös efter sitt inledningskast på 37 meter. Redan i nästa omgång säkrade hon dock segern med 41.02m. Så småningom bättrade hon på sitt segerresultat till 41.44m. Andra kastsegern för dagen!

4x100m: Inför den avslutande stafetten var vår ledning över MAIK fyra poäng. Med andra ord handlade det bara om att transportera runt pinnen på ett tryggt sätt för att säkra segern. Det var precis det man gjorde med korta växlingsavstånd. Kvartetten Cajsa Augustsson – Jenny Lestander – Elna Wester och Ellen Hansson sprang in som trea på 48.89 och fullbordade därmed vår triumf!

Komplett resultatlista från Norrköping

Alla kom inte med på bilden men det går inte att ta mista på segerglädjen hos de här tjejerna! Final i Lag-SM härnäst!

Och här kommer den!  BRAGDEN – THE MOVIE!

 

 

 

 

”Going to war”!

Nu är det dags! Lördag den 29 maj innebär kval till Lag-SM för damerna i Norrköping.

Vår egen ”Professor Kalkyl”, Jonathan Carbe har räknat ursinnigt utifrån startlistorna. Han har kommit fram till att främst Mölndals AIK ställer ett oroväckande starkt lag på benen och att vi kommer att få ta till verkliga krafttag för att betvinga gänget från förorten. Varje gren och varje poäng kan bli avgörande för utgången!

Vi skall heller inte räkna bort Västerås som är det tredje laget med reell vinstchans.

En aktuell startlista finner du här

Tidsprogram och PM

Tjalve annonserar en enkel webbsändning via sin facebooksida

Avresa minibuss 1 – 08.00 Friidrottens Hus: Erik Olsson (chaufför) – Jonathan Carbe – Judith Wagersten – Midde & Andy

Avresa minibuss 2 – 09.00 Friidrottens Hus: Gustaf Hultgren (chaufför) – Michaela Meijer – Johanna Larsson – Johanna Widarsson Norbeck – Hanna Kumlin – Stina Jacobsson – Amanda Nilsson – Jenny Lestander

Egen resa: Rebecka Abrahamsson – Maja Nilsson – Denise Eriksson – Jenny Svantesson – Elna Wester – Ellen Hansson – Cajsa Augustsson – Karolina Pedersen – Fanny Runheim

Enligt senaste bulletin från föreningskansliet är alla hela och friska inför lördagen! Taggade och tända och inte ett återbud så långt man kan skåda.

Allra mest taggad är dock Andy Senorski!

”Going to war”! – Andy Senorski signalerar för det tunga artilleriet inför lördagens batalj i Norrköping. Siktar han in sig emot Mölndal månne?