Örgryte IS Friidrottsklubb
Friidrottens Väg 7
414 76 Göteborg
Besöksadress:
Friidrottens Hus
Kontakt
Telefon: 031-415775
E-post: friidrott@ois.se
Friidrottens Väg 7
414 76 Göteborg
Besöksadress:
Friidrottens Hus
Telefon: 031-415775
E-post: friidrott@ois.se
Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies.
AccepteraWe may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.
Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.
These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.
Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refusing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.
We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.
We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.
These cookies collect information that is used either in aggregate form to help us understand how our website is being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customize our website and application for you in order to enhance your experience.
If you do not want that we track your visit to our site you can disable tracking in your browser here:
We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.
Google Webfont Settings:
Google Map Settings:
Google reCaptcha Settings:
Vimeo and Youtube video embeds:
The following cookies are also needed - You can choose if you want to allow them:
19 augusti tar vi nästa steg!
Vårt damlag gjorde sin comeback i seriesystemet 2015 genom att i stor stil triumfera i division 3 Götaland.
Vi trodde att vi skulle få lite tuffare motstånd i ”tvåan” ifjol men av det blev intet. Vi körde över allt motstånd vid matcherna i Kalmar och Linköping.
Vår slutpoäng blev 115, att jämföras med tvåan Trollhättans 89!
I år är vi uppe i division 1 Götaland, steget under Svenska Friidrottscupen. Eftersom vi inte har några som helst planer på att avvika från den inslagna vägen så är siktet även i år till 100% inställt på serieseger och avancemang till högsta serien 2019.
Det som nu har skett är att årets serie bara blir en match, istället för tänkta två. Götalandsregionen har inte lyckats finna en arrangör till den första matchen, planerad till månadsskiftet maj-juni.
Vi har ingen möjlighet att arrangera då vi har vår mest intensiva period med Göteborgsvarv, Blodomlopp och stundande Världsungdomsspel.
Istället blir det en enda match som arrangeras på Stenkullens Idrottsplats i Lerum den 19 augusti. Det är för övrigt dagen efter Göteborgs GP på Vallen.
Fördelen är en kort resa för de aktiva och att vi kan fylla läktaren med medresta supportrar! Boka redan nu in denna högtidsdag i kalendern.
Vi samarrangerar dessutom med Lerum Friidrott och behöver ett gäng dugliga funktionärer på plats.
Visst får man lov att drömma! I juli månad 2019 deltar ÖIS för första gången någonsin i finalen i Lag-SM – med såväl dam som herrlag!
Vilken grej! Drömmar kan bli verklighet om man bara går in för det tillräckligt mycket.
Sara Skogman lär putsa klubbrekordet på 100m häck till sommaren.
Frida Kristiansson är en klippa på rundbanan
Linnea Helgegren är vårt hopp i diskusringen
Blir det Sandra på långhäcken?
Vi satsar på glada miner i Lerum också!
Med raska steg på väg till Lag-SM!
Givetvis Oscar som knäckte nöten!
Jag hittade ett gammalt foto, taget ute på kastplan utanför Friidrottens Hus år 1996.
Det är Pekka & Thomas stavhoppsgrupp som är prydligt uppställd på gräsmattan.
Jag ställde frågan: Hur många personer på bilden har personligt rekord över fem meter (ute eller inne)?
Det tog mindre än ett dygn innan jag fått det korrekta svaret! Inte helt oväntat var det Oscar Janson (bakersta raden längst t.h.) som svarade för det.
13 stycken av personerna på bilden har hoppat över fem meter. En otrolig siffra och ett imponerande mått på det fantastiska jobb Pekka & Thomas utfört för svensk friidrott.
Thomas har ställt samman listan på samtliga personer och deras personrekord:
Övre raden från vänster:
Patrik Kristiansson -77 5.85m ÖIS / KA2 IF
Henrik Hallenbo -78 5.30m Lerum Friidrott
Jörgen Carlsson -67 5.24m ÖIS
Hans Ekdahl -77 4.82m Ullevi FK
Martin Persson -80 4.48m IF Kville / ÖIS
Yilmaz Mahshid -80 4.45m ÖIS
Johan Olsson -71 5.02m Lerum Friidrott
Stefan Jeppsson -75 5.32m Vittsjö
Henrik Hamnebo -76 4.40m IF Kville
Alexander Igelström -74 5.10m Ullevi FK
Oscar Janson -75 5.87m Ullevi FK
Mellan raden från vänster:
Stefan Hedberg -74 4.82m Lerum Friidrott
Thomas Sandberg -75 5.02m Garphyttans IF
Linus Lindroth -75 5.06m Örgryte IS
Henrik Weisbach -79 4.93m IFK Göteborg
Niklas Lagerqvist -80 4.40m ÖIS
Charlie Lundh P -80 4.43m ÖIS
Annika Berntsson -76 3.60m Ullevi FK
Peter Moström -77 4.63m ÖIS
Anja Rozman -80 3.42m ÖIS
Therese Anefors -83 3.35m ÖIS
Sandra Ribba -77 3.50m Lerum Friidrott
Gustav Andhill -76 4.60m Alingsås IF
Deniz Mahshid -80 5.18m ÖIS
Nedre raden från vänster:
Per Westerlund ÖIS OS-vinnare rullstol Paralympics
Mikael Tapio -76 5.20m Ullevi FK
Matei Rozman -85 2.85m ÖIS
Gustaf Hultgren -83 5.56m Kalmar SK / ÖIS
Pekka Dahlhöjd -56 4.90m ÖIS – Coach
Thomas Kyöttilä -66 4.90m Ullevi FK – Coach
Mikael Skager -74 4.83m Lerum Friidrott
Anjin Dahlhöjd -85 4.36m ÖIS
Urban Rozman -84 3.20m ÖIS
Robert Pettersson 3.63m IF Kville – Ass. Coach
På allmän begäran…
På allmän begäran vill vi understryka att anställd personal i föreningen EJ får visa sig i bar överkropp på sociala medier!
Detta gäller tränare, klubbchefer med flera…
En rad brott på senare tid har givet denna känsliga fråga stor uppmärksamhet…
Så här skall det se ut! Tränare Erik Olsson har klädsamt skrudat sig i en gul T-shirt när fotografen närmar sig. Unge Bengtström står dessutom redo med klubblinnet.
Och så är det givetvis strängt förbjudet för styrelsemedlemmar att visa baken åt betalande publik!
Skarpa insatser vid DM på 10.000 meter
Det är festligt att se vilket intresse DM på 10.000 meter väcker nuförtiden. Sedan några år är det en kombinerad tävling med Solvikingarnas klubbmästerskap. Detta betyder att alla kategorier av löpare kommer till start. Glada motionärer, dito veteraner och faktiskt en hel del elitlöpare både från Göteborg och andra delar av landet.
103 löpare var anmälda varför tävlingen avgjordes i fyra heat. ÖIS-arna gjorde starka insatser och åtskilliga personrekord kunde räknas in.
Frida Kristiansson var bästa dam och vann DM på 35.44.19. Hon gick ut efter ett varvschema på 84 sek vilket skulle ge en sluttid av 35 blankt. Hon höll bra i det längsta men blev rejält trött de sista två kilometerna. Jennifer Acklund svarade dock för den verkliga knallen när hon tog hem DM-bronset efter att ha kämpat sig i mål på grymma 36.59.96! Hon sprang tillsammans med Hanna Michaelsson i det längsta men gick ifrån på slutvarven. Hanna nådde mållinjen på 37.16.06.
Jennifer Acklund ångar på emot ett storståtligt personbästa. Hanna Michaelsson tätt i ryggen så här långt.
I ett tidigare heat hade även Frida Nilsson och Johanna Larsson hållit sina varvsscheman och sprungit under 39 minuter. De nya personrekorden skrevs till 38.51.31 (Frida) och 38.58.90 (Johanna Larsson). Frida N var en ny bekantskap för undertecknad och visade upp ett fint löpsteg och styrka. Också Evelina Hultegård svarade för en stark bandebut i ÖIS-dräkten med sina 39.15.90.
Distriktsmästarinnan Frida Kristiansson hade några jobbiga slutvarv på en småkylig Slottsskogsvall.
I herrarnas tävling fick vi se en optimistisk Gustaf Westman starta hårt i en femmannagrupp. Första kilometern på 3.10 och 3 km på 9.38. Så småningom gick Hässelbys Oscar Carlsson (31.30) och Alehofs Erik Karlsson (31.35) loss och Gustaf hamnade i ett otacksamt ”ingenmansland” där bakom. Han avslutade dock starkt och skrev sitt nya personbästa till 33.15.61 (5:a totalt och 4:a i DM).
Andreas Åkesson kom in som sjua på 34.01.22.
Gustaf Westman är en orädd herre som öppnade i 32-minuterstempo.
ÖIS resultat
Frida Kristiansson -92 35.44.19
Jennifer Acklund -95 36.59.96
Hanna Michaelsson -88 37.16.06
Frida Nilsson -93 38.51.31
Johanna Larsson -93 38.58.90
Evelina Hultegård -90 39.15.90
Gustaf Westman -93 33.15.61
Andreas Håkansson -90 34.01.22
Detta innebar samtidigt en rejäl omskrivning av vår klubbstatistik alla tider på 10.000m Kvinnor
Anette Fischer-56 34.57.68 93
Frida Kristiansson-92 35.44.19 18
Nina Persson-91 35.50.75 13
Jennifer Acklund-95 36.59.96 18
Hanna Michaelsson-89 37.16.06 18
Eleonor Öström-59 38,20,0 98
Jessica Bolgerth-77 38,35,2 98
Frida Nilsson-93 38.51.31 18
Johanna Larsson-93 38.58.90 18
Evelina Hultegård-90 39.15.90 18
Hanna Dickér-92 39.29.27 16
Anette får behålla sitt klubbrekord en liten stund till! Dotter Nina blev dock nedpetad till tredjeplats efter DM.
Våra framtidshopp på träningsläger
Borås 28-29 april – Träningsläger för 04/05- och 05/06-grupperna.
Vi planerade för en favorit i repris vad gäller träningsläger i Borås. I år fick vi även med oss 05/06-gänget tillsammans med Stina och Lina. Ett stort gäng aktiva (19 st 04/05 och 13 st 05/06) och ett mindre gäng tränare (Stina, Lina, Niclas, Kristian och Jenny) och ett gäng bilar lämnade Friidrottens hus vid 8.30 på lördag morgon. Vår plan var att köra tre träningspass under helgen och ett pass där vi mest informerade om funktionärsuppdrag, planen för kommande träningar och hur tävlingssäsongen ser ut.
Första passet startade kl. 10. Som vanligt värmde vi upp utomhus för att sedan gå in och köra ett teknikpass. Med fem tränare på plats kunde vi få ihop både tresteg, starter och kula (04/05). Häck och längd (05/06). Vi hjälptes åt och delade på våra aktiva om så behövdes.
Sedan var det dags för den medhavda lunchmatsäcken. MEN, innan vi började mumsa i oss lunchen, plockade vi fram en liten tygkasse….och samlade in alla barnens mobiltelefoner!!!
Oj oj oj. Givna men också några högljudda protester senare hade vi en kasse full av mobiler. Vi lovade att de skulle få tillbaka dem efter kvällens middag. Åtta timmar utan mobiltelefon. Nu var vi bara hänvisade till varandra, på riktigt. Spännande!
Ännu fler ÖIS-are poserar vant framför kameran
Efter lunchen promenerade vi de 1,5 km till hotellet. Våra rum var inte färdiga, så det blev ett besök på ICA för att inhandla kvällens lördagsgodis men också att lova att inte smaka förrän efter dagens andra träningspass. De höll sitt löfte riktigt bra. En aktiv körde dock med halstabletter som vi tyckte doftade väl mycket fruktmentosgodis. Hm.
Intensiv löpskolning ute på Ryavallen
Dagens andra pass var ett utomhuspass. Vi joggade längs Viskan upp till skogsområdet ovanför Ryavallen för att köra löpskolning och koordinationslopp på en äng för att därefter, omgivna av vitsippor och tussilago, köra våra långbackeintervaller. De äldre körde 6 st 90 sek och de yngre körde något kortare. Hög puls, glansiga blickar och gelé-ben väntade på toppen av backen. Nöjda och rosiga ansikten när passet var över. Därefter joggade vi i sakta takt tillbaka till hotellet där pool och spa-bad väntade. Skön avslutning på en tuff träningsdag.
Middagen serverades vid 19-tiden (Lasagne och salladsbuffe) och gissa om många åt fort… Men mobilerna lämnades inte tillbaka förrän alla hade ätit upp i lugn och ro.
Niclas tog upp en mobil i taget ut tygkassen och delade ut likt julklappar på julafton. Därefter var det lysande skärmar och knäpptyst i matsalen i ca fem minuter.
Kvällen avslutades med lördagsgodis och mingel mellan rummen. Alla i sina rum kl 22 och kl. 23 var det lugnt och tyst.
Inga mobiltelefoner en hel dag – hur överlevde barnen detta?
Häckträning inne i Ryahallen.
Söndag morgon startade kl. 8 med frukost. Alla var i tid. (Alla har passat alla tider under lägret. Snyggt!)
Lägrets tredje och sista pass startade kl.10. Jogg till Ryahallen. För fjärde gången rörde sig ÖIS:arna som ett pärlband längs Viskan, mellan Stadsparken och Ryahallen. I hallen väntade Martin Wahlqvist på att få köra ett kastpass med ett gäng (diskus och spjut). Resten av gänget delade upp sig; 05/06 körde höjd och starter och 04/05 fokuserade på häckteknik och avslutade sedan med 8 st intervaller där den första delen bestod av 60 m häck och den andra delen av 150meter slätlöpning. Ett riktigt bra sista pass där hela gänget plockade fram en sista växel. Sedan bar det iväg längs Viskan igen, nerjogg tillbaka till hotellet för att äta lunch.
Avancerad spjutrörlighet under Martin Wahlqvists ledning!
En ny supertränare i gruppen i form av Kristian Weetom!
Efter lunch samlade vi våra respektive grupper och informerade om funktionärskap, kommande träningar och tävlingar.
Ett gäng föräldrar stod sedan beredda för att skjutsa hem ett trött men nöjt gäng tillbaka till Göteborg.
Högklassigt boende