Damerna tog ny serieseger!

I början på nittiotalet hade ÖIS ett damlag i friidrott som nådde division 1 som allra bäst. Efter många års uppehåll återinträdde vi i ifjol i seriesystemet. Efter två klara segrar vann vi division 3 Götaland. I år var det så dags för division 2 och det fortsatte på den inslagna vägen. Efter en klar seger i den första matchen i våras så var det dags för den andra matchen i Linköping den gånga helgen.

Det var inget snack om saken! Vi vann i utklassningsstil även den gång. Vår slutpoäng blev 115 emot tvåan Trollhättan som skrapade ihop 89! Damerna kopierar alltså herrarnas marsch genom seriesystemet med fyra rakar segrar så här långt. Nästa år griper vi oss alltså an division 1 Götaland.

200m      1. Rebecca Strand     25.74  Personrekord
400m      1. Hanna Bergqvist    59.74
1500m     2. Johanna Larsson5.09.33
5000m    1. Hanna Dickér   18.45.24
H 400m   3. Judith Sjöman   70.19
Höjd          1. Vendela von Corswant   1.70
Stav           1. Fanny Berglund         3.40
Längd       1. Sara Skogman          5.60
Tresteg     1. Judith Wagersten    11.37
Kula         2. Thea Wängberg-Nyberg    9.76
Diskus     5. Thea Wängberg-Nyberg   26.34
Slägga      5. Fanny Berglund        25.45
Spjut         3. Judith Sjöman         32.55
Stafett 1000m  1. ÖIS (Sara-Rebecca-Judith-Hanna)   2.22.27

Som synes en stabil seger trots att vi saknar namn som Maria Larsson, Michaela Meijer och Frida Kristiansson. Det behövs en förstärkning på kastsidan men sedan är vi definitivt mogna att konkurrera till och med i en Final i Lag-SM 2019.

Det segrande laget i Linköping. Bakre raden fr vänster: Thea Wängberg-Nyberg, Judith Wagersten, Sara Skogman, Judith Sjöman, Vendela von Corswant o Hanna Bergqvist.
Främre raden fr vänster: Fanny Berglund, Rebecca Strand, Johanna Larsson och Hanna Dickér.

En tuff tillställning i Tanumshede!

Lördagens Lag-USM i Tanumshede blev en tuff tillställning såväl vädermässig som sportsligt. Vi var utlovade uppehållsväder men av detta blev intet! Det kom några fullständigt brutala skyfall med jämna mellanrum som gjorde dagen ganska jobbig. Vid ett tillfälle kom det även en kraftfull hagelskur! Idrottsplatsen hade heller inget tak på läktaren så vi fick packa ihop oss i vårt medhavda tält när det blev som värst.

Hög stämning i ÖIS-tältet när busvädret var som värst!

Vi begåvades med en hel del otur dessutom. Dagens allra första grenar var flickornas stavhopp. Stackars Sofia Wingård fick ont i ryggen under inhoppningen och tvingades kasta in handduken. Alexandra Schill gjorde ett bejublat inhopp med 5 minuters varsel. Hon har ALDRIG så mycket som hållit i en stav men lyckades rädda en poäng genom att på något märkligt sätt ta sig över 1.64m.

Alexandra gjorde en hjälteinsats genom att hoppa stav för första gången i sitt liv!

Resten av dagen hängde motflytet i sig. Vi missade massor av småpoäng här och där. Tre grenar tappade vi placeringar på sämre andraresultat, en stafettväxling totalmissades med mera, med mera. Men så är det ibland, vi har haft jätteflyt många gånger förr, någon gång måste det hacka också… Vår slutliga placering blev åtta av tolv lag. Slutpoängen 118 var faktiskt bara 15 från andraplatsen som för övrigt togs av Mölndals AIK.

Väldigt mycket var också väldigt bra! Vi tog faktiskt flest segrar av samtliga lag med fem stycken. Carl Bengtström var vår store stjärna med utklassningssegrar på 100m (nytt pers med 10.85 sek!) och 400m. Dessutom ingick han i vårt segrande stafettlopp.

Carl bidrag till 36 poäng i Tanumshede!

Felix Larsen-Nilsson drog också ett riktigt tungt lass. Först vann han 300 meter häck i överlägsen stil på fina 39.18. En timme senare åtog han sig den tunga uppgiften att springa 3000 meter, allt annat än en favoritgren för hans del. Han kämpade storstilat och plockade hem fyra poäng åt oss.

Felix klipper sista häcken i god stil och med stor ledning.

Även Tobias Carlryd tog hem en tolvpoängare i tresteget. Han var ohotad i grenen och ingick även i det segrande men dyngsura stafettlaget över 4x100m!

Det räckte med 13.37m för segern i tresteg.

Dagens mest sensationella resultat svarade nog ändå Oliwer Edman för i höjdhoppet. Vid USM tog han bara 1.68 och var rejält besviken. Nu var det en helt annan människa på banan. Han höjde sitt personrekord i flera omgångar från 1.80m upp till fullständigt lysande 1.87m! Och dessutom var han en hårsmån ifrån att slinka över även 1.90m i sitt sista försök!

Oliwer chockade världen med sina 1.87m i höjd!

En annan hjälteinsats gjordes av Annie Lundin. Vi hade ingen deltagare på den svåra hindersträckan. Annie kom dock ner och provade på hinderträning under Andy Senorskis ledning på onsdagen och erbjöd sig sedan att ställa upp trots att hon aldrig tävlat i hinderlöpning. Hon gjorde en suverän insats och hade fina passager på den svåra vattengraven. Hon lyckades dessutom besegra en av sina motståndare och ta två poäng åt ÖIS.

Annie Lundin sprang hinder som hon aldrig gjort något annat!

Hedda Tellow plockade hem 9 poäng genom en fjärdeplats i längdhopp!

Ett riktigt tufft dagsverke hade också Sandra Jonsson som dubblerade på de tuffa löpsträckorna 800 meter och 300 meter häck. Inte helt idealiskt kanske men vi hade inget alternativ. Sandra är mångsidig och med lite mer häckträning kan 300 meter häck mycket väl bli hennes framtida gren. Den här gången hade hon ett 800m-lopp i benen och stegrytmen stämde inte helt, men hon har verklig fallenhet för grenen.

Sandra körde en riktigt tuff dubbel i helgen.

Linnea Helgegren dubblerade också med slägga och kula. Slägga har hon bara kastat ett par gånger och därför sitter inte tekniken ännu. Hon kom dock igen starkt i kula med ett prydligt personligt rekord i sin allra sista stöt!

I sin sista stöt persade Linnea med 9.60m.

Hejarklacken i farten

Olof Ryberg skrämde vettet ur ledarstaben med tre ogiltiga kast. I sitt fjärde och sista drog han dock till med fina 33.86!

Gabriel Wallmark vann USM i höjd & tresteg föregående helg, men fick hedersuppdraget att kasta spjut denna dag!

Stämningen på topp i tältet, trots busväder och en hel del ”oflyt”!

Vad händer i helgen?

Den gångna helgen var det individuella mästerskapen, den kommande handlar det om lagtävlingar!

Lördag morgon reser två stycken trupper från Friidrottens Hus:

Klockan 07.30 avgår två stycken minibussar mot Linköping. Det är dags för den andra seriematchen i division 2 Götaland för damer. Efter den första matchen har vi ryckt åt oss en ledning på 14 poäng, 60 emot tvåans 46. Med andra ord handlar det om avancemang till division 1 kommande säsongen och det långsiktiga målet är givetvis att vi skall ha både Herr och Damlag i Lag-SMfinal 2019!

Det blir ett kortare stopp där man kan köpa med sig lunch ca kl 09.30.

Tidsprogram Linköping

Lagledare är de distingerade herrarna Per Tedenrud och Christer Strand.
Vi kommer till start med följande starka laguppställning:

200m:            Rebecca Strand -99                           kl 14.05
400m:            Hanna Bergqvist -91                         kl 15.40
1500m:          Johanna Larsson -93                         kl 15.00
5000m:          Hanna Dickér -92                             kl. 16.15
Häck 400m:   Judith Sjöman -99                          kl 13.30
Höjd:               Vendela von Corswant -93            kl 13.50
Stav:                 Sara Cannmo -95                           kl 15.30
Längd:             Sara Skogman -95                           kl 14.40
Tresteg:           Judith Wagersten -98                    kl 13.00
Kula:                Sara Cannmo -95                            kl 16.15
Diskus:            Thea Wängborg-Nyberg -92         kl 14.30
Slägga:             Thea Wängborg-Nyberg -92         kl 13.00
Spjut:                Judith Sjöman -99                         kl 16.00
Stafett:             Sara Skogman (100) – Rebecca Strand (200m) – Judith Wagersten (300m) – Hanna Bergqvist (400m)   kl 17.15

Det segrande laget från den första seriematchen i Maj månad.


Klockan 08.30 avgår en storbuss till Tanumshede för Lag-USM Pojkar och flickor 15-17 år
.
Vi åker tillsammans med Mölndals AIK och IFK Göteborg som är de bägge övriga deltagande Göteborgslagen.
Totalt ställer 12 stycken föreningar upp: Upsala IF Friidrott  – IFK Växjö – Hässelby SK  – Örgryte IS – IF Göta Karlstad – IFK Göteborg – Bromma IF  – Spårvägen FK  – Tureberg FK  -Hammarby IF – Mölndals AIK  – KFUM Örebro

Lagledare är Erik Olsson, Victoria Dronsfield, Yannick Tregaro och Per Crona.

Det finns inga läktare med tak på idrottsplatsen. Vi tar med vårt tält och några liggunderlag. Ta med rejält med varma kläder! Senast väderprognosen säger glädjande nog 0 mm regn kl 12-16.
Vi har beställt lunch.

Nytt tidsprogram då Spårvägen dragit sig ur och det blir 12 lag till start!
PM

Pojkar
100m                  Carl Bengtström -00
400m                 Carl Bengtström -00
3000m               Felix Larsen-Nilsson -00
Häck 300m       Felix Larsen- Nilsson -00
Höjd                    Oliwer Edman -01
Tresteg               Tobias Carlryd -00
Diskus                Olof Ryberg -00
Spjut                   Gabriel Wallmark -02
4x100m             Gabriel Wallmark – Tobias Carlryd – Carl Bengtström – Felix Larsen Nilsson
Reserv                Isak Hejdenberg

Flickor
200m                   Klara Mattsson -01
800m                   Sandra Jonsson -01
Häck 300m         Sandra Jonsson -01
Hinder 1500m    Annie Lundin -00
Stav                       Sofie Wingård -02
Längd                   Hedda Tellow -02
Kula                      Linnea Helgegren -00
Slägga                  Linnea Helgegren -00
4x100m               Alexandra Schill – Klara Mattsson – Hedda Tellow – Sandra Jonsson

För dem som inte finns på plats kommer rapporter på ÖIS Facebooksida under dagen.

Carl Bengtström kommer plocka många poäng i Tanumshede!


Den Nordiska Juniorkampen för 19-åringar
avgörs också denna helg, närmare bestämt i Umeå.
Efter JSM nominerades hela fyra stycken ÖIS-are till denna landslagstrupp.

Alexander Andreasson        100m och 4x100m
Victor Koch                            200m och 4x100m
Samuel Wiik                          400m häck och 4x400m
Max Hejdenberg                   Tresteg

En stor dag för dessa herrar som har många års träning bakom sig vid det här laget.

Victor gör landslagsdebut i helgen!

Redan ikväll (onsdag) tävlar dock tre ÖIS-are i Hamar, Norge i norska GP. Dels Awet Mengstaeb på 1500m och dels Danel Lennartsson & Erik Olsson i tresteg.
Erik ”Stornosaren” Olsson är ute efter att bättre på sin åttondeplacering i tresteg på årets ÖIS-statistik…

På arrangörens hemsida kan ni kolla in hur det går med denna målsättning ikväll.

När vi ändå snackar tresteg så kan vi notera att Adiam Thedros-Rasmussen är på banan igen. Hon gör tävlingscomeback vid Veteran-SM i Karlskrona på lördag i K35 tresteg.
Vi håller tummarna för ett 12-metershopp. Det såg bra ut på träningen senast.

Erik Olsson nosar efter en förbättrad placering på årets ÖIS-statistik!

Åtta SM-guld den gångna helgen!

Inte mindre än åtta stycken SM-guld bärgades vid helgens Svenska Mästerskap för juniorer (Gävle) och ungdomar (Falun). Totalt sett blev medaljskörden 16 stycken fördelat på 12 stycken i Gävle och 4 stycken i Falun.

Låt oss börja i Gävle där vi hade en dubbelsegrare i Carl Bengtström. Över 400 meter behövde han sannerligen inte förta sig för att säkra segern med ett avslappnat varv på 50.20 sek. Vid söndagens 200m-lopp fick han dock peta in det allra högsta växel för att kämpa ner Täbys stjärnskott Vidar Stenqvist som i sommar sprungit sträckan på 21.51. Carls gamla personbästa på 21.80 sänktes nu ända ner till storfina 21.59! Detta innebar också ett nytt distriktsrekord. Det tidigare innehades av MAIK:s Felix Svensson på 21.70 sedan 2014.

Carl slog Felix Svenssons distriktsrekord på 200m P17 med 21.59 sek!

Också Awet Mengstaeb hade en lyckad helg med dubbla besök på prispallen. Han tog en meriterande seger på 2000m hinder M22 då han kämpade ner landslagsmannen Vidar Johansson (årsbästa 8.46 på 3000m hinder) på upploppet. Seger marginalen skrevs till 11 hundradelar – 5.51.70 emot 5.51.81! På 1500m besegrade han åter Vidar då han tog hem bronsmedaljen i hårt motstånd. Segern gick till comebackande Andreas Almgren.

Awet är en sällsynt svårslagen man i spurtdueller man mot man.

Max Hejdenberg var vår tredje ”dubbelmedaljör” i Gävle. I lördagens längdtävling plockade han hem silvret efter ett hopp på 6.93m i något för stark vind. Söndagens trestegstävling (P19) blev en hård och jämn batalj med fyra man över 14 meter. I sitt sjätte och sista hopp klämde Max i med personliga rekordet 14.33m och passerade därmed den tidigare ledaren Markus Lundborg (Ullevi) med 4 cm. Victor Koch presterade sitt livs första 14-metershopp utomhus i godkänd vind och placerade sig som fyra på 14.09m.

Nämnde Koch reste denna ”trestegsnosning” till trots inte medaljlös från Gävle. Han slog nämligen till med sitt livs snabbaste 200m-lopp och dunkade in som trea i P19 med sensationellt snabba 22.06 sek! Lite oväntat lämnade han träningskompisen Alexander Andreasson bakom sig. Denna hade dock sin dag i solen på fredagen då han kom trea på 100m bakom kanonerna Henrik Larsson och Maz Hrelja. Med hjälp av +3.2 m/sek i ryggen presterade han lysande 10.73 sek! Även Charles Mårelid gjorde en stark insats med 10.88w i försöket och 10.94w som sjua i finalen

Max tog hem trestegsguldet i sitt allra sista hopp!


Felix Larsen-Nilsson
var en osäker start eftersom han drabbades av en förkylning tätt inpå mästerskapet. Han repade sig dock så pass att han kunde delta på 300m häck P17. Även han registrerade ett nytt personligt rekord på 39.10 sek vilket räckte till en bronsmedalj. En fullt kurant Felix hade eventuellt kunnat konkurrera om guldet som nu visade sig gå för 38.59.

Att Samuel Wiik skulle kunna kapa sin tid på 400m häck från VU-spelen rätt rejält var ingen överraskning. 54.22 tillkom ju i en halv orkan. Trots sedvanligt försiktig (småfeg…) öppning noterade han förnämliga 53.13 vilket innebar en silvermedalj. Med detta går han upp på fjärde plats på alla tiders klubbstatistik och passerar Kell Areskougs legendariska 53,2 från OS-finalen 1932.

Arthur Engström fick med sig en bronsmedalj i tresteg i äldsta (M22) åldersklassen. 14.73m var ett resultat som han förmodligen inte var helt nöjd med. Vi hoppas på hopp över 15 meter till Stora SM i Helsingborg om ett par veckor.

Slutligen lyfter vi på den stora kepsen för Tobias Carlryd som vann sitt första SM-guld efter fyra raka bronsmedaljer i tresteg! Han radade upp serien 13.97 – 14.12 – 14.11 – x – 14.10 – 14.27 och vann i stor stil. Tobias befinner sig i en tillväxtperiod och har därför varit lite ojämn under säsongen. Nu visade han dock prov på sin enorma talang och tog det första av en lång rad SM-guld.

Först seger på Ullevi och NU SM-guld för Tobias Carlryd! Bägge gångerna på resultatet 14.27m!

I Falun var Gabriel Wallmark kung! I klass P15 tog han hem en stabil dubbelseger i den klassiska ÖIS-kombinationen höjd/tresteg. Speciellt i tresteg var han helt dominant. Segerresultatet skrevs till 13.57m och samtliga hans godkända hopp var minst halvmetern bättre än tvåan… Joel Åsenlund och William Frisk kompletterade ypperligt och tog tredje respektive fjärde plats med 12.75 & 12.37.
I höjden var segern i hamn efter 1.82m och han gick direkt på personbästa 1.87m. Det gick inte vägen denna gång trots bra försök.

Sofia Wingård gjorde sin första mästerskapsstart för ÖIS. Det kunde verkligen inte ha slutat bättre, då hon segrade i höjd F15 på 1.65m! Sofia kommer från Uddevalla och tränas av Yannick sedan några månader tillbaks. Stort grattis till en hellyckad debut.

Hedda Tellow fick nöja sig med en försmädlig ”nosning” (=fjärdeplats) i längd F15. 5.44m var hennes näst bästa notering (5.58m på VU) någonsin och bara 2 usla centimeter från bronset.

Slutligen skall vi också uppmärksamma Oliver Edman som höjde sin bästanotering i Stavhopp (P16) till 3.80m. Det första fyrametershoppet är inte långt borta.

Medaljörerna på 400m häck P19. Samuel 53.13 räckte till silver.

JSM och USM kommande helg!

Kommande helg är det dags för våra juniorer och ungdomar att plocka fram storformen! Nu är det nämligen dags för JSM i Gävle (17-22 år) och USM i Falun (15-16 år). Här kommer lite information inför tävlingarna.

Tre stycken smilfinkar som skall resa till Gävle!

USM Falun
Avresa torsdag 10/8 kl 12.00 utanför Friidrottens Hus huvudingång (OBS ej Frölundaborg) med samling klo 11.45. Resan tar ca 7 timmar med en matpaus på ca 45 min inräknad.
Hemresa direkt efter avslutad tävling söndag.
Boende och måltider: Scandic Lugnet med helpension. Ett par hundra meter från idrottsarenan.

F15   Sofia Wingård (höjd)
F15   Hedda Tellow   (längd)
F16   Sandra Jonsson (200m, 400m)
P15   Joel Åsenlund   (längd, tresteg)
P15   William Frisk   (höjd, tresteg)
P15   Gabriel Wallmark   (höjd, tresteg)
P15   Lukas Edvist (tresteg)
P16   Oliver Edman   (höjd, stav)
P16   Isak Hejdenberg   (längd, tresteg)
Ledare   Per Tedenrud
Ledare   Victoria Dronsfield (egen resa till Falun)
Ledare   Yannick Tregaro
Ledare   Inger Wingård

Gabriel Wallmark är favorit i tresteg P15 efter ett jättehopp på 13.53m på VU-spelen.

JSM Gävle
Avresa torsdag 10.00 eller 11.00 (se lista nedan) utanför Friidrottens Hus huvudingång (OBS ej Frölundaborg) med samling 15 min före! Resan tar knappt 8 timmar med en matpaus på 45 min inräknad.
Hemresa direkt efter avslutad tävling söndag.
Boende och måltider: Scandic CH. Frukost och middag på hotellet. Lunch bokad på idrottsplatsen för samtliga.

Avresa 10.00 (samling 09.45!)
F17   Alexandra Schill   (höjd, längd, tresteg)
F19   Judith Wagersten   tresteg)
F19   Della Månsson   (tresteg)
F19   Rebecca Strand   (100m, 200m)
P17   Carl Bengtström   (200m, 400m)
P17  Felix Larsen-Nilsson (400m, 800m, häck 300m)
P17   Tobias Carlryd   (häck 300m, tresteg)
P19   Max Hejdenberg   längd, tresteg)
P19   Victor Koch   (200m, tresteg)
P19   Tobias Larsson   (tresteg)
P19   Samuel Wiik   (400m, häck 400m)
P19   Alexander Andreasson   (100m, 200m)
P19   Charles Mårelid   (100m, 200m)
P19   Otto Hammarström   (längd, tresteg)
P19   Svante Wester   (200m)
Ledare   Erik Olsson

Krieger gör en högintressant start på 5000 meter i P19!

Avresa 11.00 (samling 10.45!)
F19   Judith Sjöman   (längd, tresteg)
K22   Sara Cannmo   (stav)
K22   Sara Skogman   (häck 100m, längd, tresteg)
K22   Jennifer Acklund   (5000m)
M22   David Kappelin   (stav)
M22   Artur Engström   (längd, tresteg)
M22   Awet Mengstaeb  (1500m, 5000m, hinder 2000m)
M22   Jakob Ranglin Grissler   (5000m, hinder 2000m)
Ledare   Andy Senorski

Egen resa till Gävle
Midde Hamrin, Bob Kaill, Krieger Ahmed, Olof Ryberg och Torbjörn Ryberg.

Awet visade storform med sin dubbelseger vid Lag-SM.

Charles Mårelid gör sitt första individuella SM i ÖIS-dräkten